调查报告--大学生人际交往与交友-3200字文档格式.docx

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在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质，早日成才。

那么大学生又该如何正确处理好人际交往问题呢？

特别是针对当前他们所面临的人际交往问题时，他们又该如何去改善呢？

　　关键词：

朋友择友人际交往大学生人际交往问题如何改善人际交往正文：

　　在高中时代，我们期待高考结束，期待着早点到向往的大学。

我们以为，大学是独立、自由、多彩、轻松的代名词。

我们想象着和成群的朋友一起实践、一起组织精彩活动的场面。

同时也会傻傻的想象着逃课、上课可以睡觉的大学学习生活（尽管这似乎不是好的方面）。

可是到了大学，不少大学生抱怨大学生活缺乏“感情色彩”、空虚无聊寂寞，很多人都迷茫，忘了最初的梦想。

有人沉迷网络，有人热爱游戏，有人忙于兼职，有人只顾学习，有人赶时髦游戏爱情，有人真心投入遍体鳞伤。

　　大学生的心理健康与其人际交往关系密不可分。

良好的人际关系，能保持愉悦的心情，使工作学习轻松。

同时，主动地进行人际交往也为广大大学生观念的形成和健全及综合素质能力的发展和提高提供了更多机会和环境。

由于人际交往是人生活中十分重要的内容，因此，研究大学生人际交往中存在的问题就具有一定的价值和科学性，意义也就不言而喻了。

　　一、调查结果分析

　　本次调查主要针对浙江理工大学学生展开，利用纸类问卷的方式，投放了200份问卷，收回150份有效问卷，以下是简单的结果分析：

（一）大学生的人际交往情况整体上比较良好，在人际交往方面有困扰的比例比较正常。

调查分析显示，56%的大学生认为自己的人际关系不错，自己很满意；

37.50%的认为关系一般过得去，但也有6.25%的大学生觉得自己的人际关系很糟糕很失败。

中国人向来拥有中庸思想，然而这次调查显示“满意”的人群比例比“一般”的高很多，说明多数大学生对自己的人际关系确实比较满意。

但是那6.25%也不是小数目了，要引起我们的重视去关注、去寻找原因，提高大学生的人际交往能力及交际素质，学校也要多开展一些课外活动让同学多一些和人交往锻炼的机会。

（二）大学与人交流的意向比较强

　　68.7%的大学生觉得自己性格不内向；

问及“当你建立了稳固的朋友圈子后，你还愿意去结识新的朋友么？

”68.7%的人选了愿意，另外31.3%的同学也选了视情况而定，没有人选择“不愿意”和“没想过”。

这说明大学生对自身的性格还是比较自信的，大部分人都有良好的心态和主动性去结交新朋友，都是渴望有好的人际关系的。

只要我们抓住大学生的心理，了解他们的真实意图，就有机会让所有人都走上正常的交往之路。

　　（三）大学生与朋友、家人的联系偏少

　　问卷显示，大多数大学生通过短信和上网聊天来联系朋友。

所以设置了关于短信发送量和上网时间的问题。

大多数学生的短信发送量在300条以下。

你可能觉得这比较多，但是大学生卡一般有短信套餐500条，只用300不到、甚至低于50条，确实说明大学生和朋友联系的不多。

根据本人自身经验，大一时每月要用近千条短信，现在大二却只需150条足矣。

说明随时间推移，和朋友们联系少了，心态不够积极。

同家人的联系也一样，只有极少数人主动联系家人，很多人甚至极少和家人互相联系。

家该是最温暖的港湾，家人是最亲近的人，都应该记得常“回家”看看，打个电话发个短信互相问候和关心也好。

　　（四）大学生能比较好的适应寝室的生活

　　寝室是除了教室和图书馆，大家最常呆的地方，是在学校里的家。

调查显示大多数大学生都能创造出比较和谐的寝室氛围。

虽然来自不同的地方，有着不同的习惯，但是都能调节和互相适应。

　　（五）大学生的心理自卑和孤僻现象还比较严重，影响交往主动性

　　不少的学生常觉得自己是孤单一人，即使身边有室友有伙伴。

这体现出当代学生对交谈技巧的缺乏，在交际中不能正确地表现自己，觉得自己孤单一人，不能和别人进行很好的沟

　　通。

有自卑心理的大学生在交往中往往是极其看重他人对自己的看法，畏首畏尾，不敢主动出击，人际交往的主动性被残酷地压抑。

自卑者常感不安，从而限制自己在狭小的人际交往圈中，极少主动进行人际交往。

孤僻等不良情感也对大学生的人际交往主动性产生重大影响。

孤僻表现为不合群，待人不随和，或是由于行为习惯上的某种怪僻而使人难以接受，交往的主动性本来就不强，继而遭到交往人群拒绝的暗示或明示，在心理上造成更深的自信危机，从而愈演愈烈，可能陷入恶性循环之中，交往的主动性变得很弱，难以自拔。

　　（六）大学生上网时间过长

　　有报道和研究称，持续一个月平均每天上网超过5小时即可判为精神病。

而调查显示，29.41%的大学生上网时间竟然在8小时以上！

上网2小时以下和上网不多的大学生仅占8%。

不知道大学生上网都做什么，希望能把握好度，不要沉迷网络。

电脑的辐射危害健康，长时间玩电脑会影响视力，影响学习、作息直至健康。

　　二、解决对策和建议

（一）提高自信心、保持好心态。

大学生要培养自己善于用积极的思维看待事物的能力，提高自我评价，正确认识自我。

未来的路很长，但是要相信自己能走好，用乐观的心态去看人、事，会发现一切都不难，自己能做好。

自己也能拥有很多朋友。

（二）真心待人。

朋友，是温暖的，永恒的。

需要用真心去换取真心，真挚地对待每一个人，真诚地付出而不计回报，真心地感激而没有任何虚掩，那么，就一定能换回一份真实的感动，与温暖。

　　（三）多运动，多听音乐，多参加活动，要学会让自己的生活变得多彩，要给自己广阔的活动空间，去体验、去享受生活，去交朋友。

　　（四）微笑是法宝哦，记得多微笑，对自己微笑，善待自己；

对朋友微笑，会让你有魅力，让大家与你相处时能感到轻松快乐；

对家人微笑，即使是在打电话，也要微笑着与他们讲话，让他们知道你很好，让他们知道你很爱他们。

　　（五）倾听是人际沟通的开始，是真实理解的基础，也是传达自己的温暖和尊重，无条件积极关注和共情性理解的过程。

（注意询问方式，语气要平和，礼貌，真诚。

常见人际交往中的表现：

缺乏交往能力；

胆小畏缩不敢交往，主观上不愿意与人交往

　　成功交往的原则：

平等真诚，敞开心灵，心理相容，合作协助）

　　交往是人类在改造自然自然世界的活动中相互协作的产物。

　　处在亲密关系中的人必然会遇到的主要障碍之一，是学会用一种现实和合适的方式来处理愤怒。

如果我们避免精神上的身体上的虐待，那么愤怒也不一定会破坏关系。

　　个体之间的人际互助，促进了群体社会的建构。

推动了社会规范的确定，而明确的社会

　　规范促进个体以更加有序的方式在特定社会文化环境中进行更加有效的人际互动。

　　具体而言，能够支持提高自尊和积极的自我评价，提供情感上的安全感，坦诚布公，提供亲密感，提供合理一致的兴趣，希望和害怕，给予工具性和信息上的帮助，促进人际敏感发展等。

　　人生的意义于和他人的交往。

　　时间和能力有限，以上便是这次关于大学生人际交往关系的调查和总结内容。

总体来说，现在大学生的人际关系状况还算良好，尽管还存在着交往主动性不高、与外界联系过少等问题。

但是我相信我们大学生可以克服这些苦难。

只要我们充满信心和激情，用真心待人，身边会有很多朋友，家人也一直陪伴我们呢。

如此温暖，谁舍得离开这个世界。

　　参考文献：

　　李丹主编《人际互动与社会行为发展》————浙江教育出版社20xx年3月许素萍，吕东诗主编《大学生朋辈心理辅导—交往，互助，成长》————北京科学出版社20xx年2月

　　（美）克里著《心理学与个人成长》———中国轻工业出版社20xx年2月

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