中小学校新型冠状病毒肺炎疫情期间开学心理疏导方案Word下载.docx
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1.心理疏导的对象
（1）家长:
要帮助家长科学认知疫情形势，调整心态，营造温馨健康的家庭环境;
增强有效的亲子沟通，观察孩子在疫情期间的心理行为问题并积极引导。
（2） 教师:
要关注教师在疫情期间的工作、学习和生活状态，进行人文关怀，缓解教师的紧张、焦虑情绪，有效地提高其心理健康水平。
（3） 学生:
要及时了解学生的身心状况，尤其要密切关注初高中毕业年级学生的心理状况，根据需要开展心理疏导和心理健康教育。
对学生进行心理疏导使其在居家隔离期间保持积极心态，将学生心理危机干预纳入疫情防控整体部署，发现高危学生要及时识别和转介。
2.心理疏导的内容
（1） 疫情期的认知调整:
帮助师生和家长认识新型冠状病毒肺炎，学会自我防护，客观地评价自己,及时察觉并调整不合理认知，引导其进行积极思维和正向思维。
（2） 疫情期的情绪管理:
鼓励师生和家长进行积极的情绪体验与表达，学会调节过度的焦虑和紧张情绪，从国家正规网站和权威媒体获取相关疫情信息,缓解对疫情的恐慌和害怕心理，正确处理负面情绪。
（3） 疫情期的行为活动:
维持正常健康的生活，作息规律，掌握积极的休闲方式，坚持科学的体育活动，合理安排个人时间，适当转移注意力，做好个人防护。
3.心理疏导的方式
（1） 网络心理健康宣传教育:
积极利用学校网站、微信公众号、微信群和QQ群等开展师生心理健康教育，为师生提供有针对性的心理健康教育，包括提供调整认知、情绪疏导、行为管理、心理放松等方面的知识，引导有需要的师生和家长积极寻求心理援助,促进师生情绪稳定，维护心理健康。
（2） 心理辅导热线或网络心理辅导:
学校专兼职心理健康教师在学校统一领导下，有序开展心理支持热线或网络心理辅导工作，明确辅导对象和辅导服务范围，使用规范、科学的助人方法开展工作，并遵循心理咨询的基本伦理，工作人员定期接受心理督导。
4.特殊个案的心理疏导
（1） 新型冠状病毒肺炎确诊病例:
及时评估师生的心理行为风险，如有心理危机迅速进行保护和转介。
向师生科学解释治疗方案,帮助其稳定情绪,提供积极的心理支持，坚定其治愈的信心。
（2） 居家隔离者:
提供权威的疫情信息，引导其主动表达自身情绪感受，获得社会支持和鼓励，提高配合治疗的积极性。
（3） 密切接触者:
提供科学的疫情知识，缓解紧张情绪，鼓励配合隔离医学观察，帮助其科学合理地安排学习和生活。
⑷受疫情防控措施影响的疫区相关人员:
提供维护心理健康的相关知识，培养面对疫情的积极心态津握心理调节的基本方法。
（三）开学后心理疏导工作要点
（1） 家长:
要帮助家长提高疾病防控意识，关注孩子开学后的适应情况，加强与教师沟通交流，对孩子开学后出现的心理问
题进行积极引导,营造积极和谐的家庭氛围。
要关注疫情对教师的身心影响，建设积极心理环境来缓解和消除教师的应激反应,通过科学合理的教学安排缓解教师压力，针对教师各类心理问题开展心理健康教育,对班级学生管理工作提供心理支持。
（3）学生:
动态监测学生受疫情影响的身心状况，根据实际需要开展心理疏导和心理健康教育，引导学生尽快适应学习生活。
特别关注曾经治疗或被医学观察隔离的学生，对存在心理问题的学生开展个体心理辅导，及时识别高危学生，实施转介。
2. 心理疏导的内容
（1）认知调整:
帮助教师、学生尽快适应学校的学习生活，通过疫情来客观认识自身的优缺点，更加积极地面对未来。
（2）情绪管理:
提倡疫情中的积极情绪反应,学会调节开学引发的焦虑和紧张情绪，培养积极乐观的情绪。
⑶行为活动:
坚持健康的学习生活作息规律和良好的卫生习惯，科学锻炼身体，树立健康饮食习惯，减少和消除影响健康的不利因素。
3. 心理疏导的方式
（1） 开设心理健康课程:
通过心理健康课程对学生进行有计划的积极引导，培养学生形成良好的心理品质,使学生更快地适应环境,不断提高心理素质。
（2） 开展心理健康专题教育:
专题教育可利用各类主题活动，采取多种形式，促进师生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防和消除师生发生和疫情相关的心理行为问题。
（3）实施个体心理辅导:
通过个体心理辅导帮助师生解决在学习、生活和疫情中出现的问题,在个体心理辅导过程中要树立危机干预意识，对个别有严重心理问题的师生,能够及时识别并转介。
（4）家校协同教育:
要及时与家长进行沟通,帮助家长了解和掌握孩子心理特点，协助家长共同解决孩子在疫情后出现的心理行为问题。
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