一年级第一学期体育教案.docx
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一年级第一学期体育教案
一年级第一学期体育与健康教学计划
课次
教学内容
1
引导课——课堂常规
2
趣味性游戏——快快排队
3
队列游戏——跟我做
4
学习小学生广播操——雏鹰起飞（预备节）
5
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第一节）
6
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第二节）
7
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第三节）
8
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第四节）
9
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第五节）
10
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第六节）
11
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第七节）
12
学习小学生广播操——雏鹰起飞（第八节）
13
走的游戏——各种姿势的走
14
律动组合——学做解放军
15
儿歌游戏——辨方向
16
投掷：
多种姿势的投掷韵律：
小碎步
17
投掷游戏——开“飞机”
18
原地投掷纸团
19
模仿动物行走
（一）
20
模仿动物行走
（二）
21
（室内课）引导课体育常识：
认真上好体育课
课次
教学内容
22
学习队列队形游戏：
蚂蚁搬家
23
滚动游戏：
跑圆圈
24
前滚翻练习游戏：
混合接力
25
技巧：
前滚翻起立，接球游戏：
障碍赛跑
26
连续前滚翻游戏：
盖高楼
27
海绵球掷远 游戏：
一切行动听指挥
28
对墙投小皮球 游戏：
挑战应战
29
持轻物投远； 游戏：
快快集合
30
拍球比多游戏：
快快集合
31
运球接力游戏：
一切行动听指挥
32
韵律活动走：
各种姿势的走
33
韵律活动队列：
报数
34
韵律活动游戏：
找自己的家
35
跳单、双圈游戏：
蹲跳
36
队列：
走跑练习游戏：
跳进去拍人
37
小鸟学起飞
38
跳小绳游戏：
迎面接力；
39
游戏课：
1、蹦蹦跳跳2、挑战应战
40
在游戏中学跳跃
41
跳跃小游戏：
扮演小动物
42
跳跃：
立定跳远
43
各种方式的单、双脚跳跃游戏：
单双脚跳圈
44
走：
各种姿势的走游戏：
绕木棒运动
课次
教学内容
45
走跑交替复习：
跳小绳；
46
队列：
走跑练习游戏：
跳进去拍人；
47
走跑交替游戏：
单双脚跳圈；
48
地面窄道走游戏：
一切行动听指挥
49
30米快速跑游戏：
绕木棒运动
50
300米—500米跑走交替复习劳动模仿操；
51
游戏：
挑战应战复习劳动模仿操；
52
高抬腿跑游戏：
迎面接力；
53
400-600自然地形跑游戏：
跳进去拍人
54
400-600自然地形跑；游戏：
想象拼图
55
走：
用各种正确姿势的走游戏：
绑腿接力
56
传球比快游戏：
迎面接力
57
投篮比准游戏：
迎面接力
58
投篮比准游戏：
换物赛跑
59
体育常识：
正确的身体坐、立、行姿势
60
61
62
63
64
备注
根据实际情况进行调整教学内容
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第1课
学习目标：
懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。
学习内容：
引导课——课堂常规
学习步骤：
一、歌舞交流性引导：
1、宣布上课，师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词：
“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，记住我叫xxx，再见！
”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”，相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞，最后一句互换角色，其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导：
1、讲解什么是体育课课堂常规？
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？
3、议一议怎样排好体育课队伍？
三、趣味性引导：
1、室内游戏：
快快排队。
2、评价、小结。
课的设计思路：
通过歌舞交流，认识同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础。
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第2课
学习目标：
学会排体育课队伍，并乐于参加各种游戏活动。
学习内容：
趣味性游戏——快快排队（室外）
学习步骤：
一、室内部分：
1、宣布上课，师生问好。
2、复习上节课排的队伍。
3、每组选出一名表现出色的小朋友做带头人，手举小红旗，在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室。
二、室外部分：
1、趣味性游戏：
快快排队
第一次游戏：
解散后做各种小动物游戏，如：
小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队。
第二次游戏：
解散后做各种模仿游戏，如：
开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍。
第三次游戏：
要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做“老鹰捉小鸡”的游戏
2、放松舞步：
上学歌
3、小结本课优缺点
课的设计思路：
通过各种趣味小游戏，能帮助学生在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高学生学习的兴趣，使其乐于参与体育活动。
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第3课
学习目标：
通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作
学习内容：
队列游戏——跟我做
学习步骤：
一、室内部分：
1、宣布上课，师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。
4、自我模仿图中动作，同座位同学相互纠正、学习。
5、请学生说一说做出正确动作时的感受。
二、室外部分：
1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。
2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。
3、讲解“跟我做”的游戏方法：
游戏开始，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说：
“请你跟我这样做”，游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。
4、在老师带领下做“跟我做”游戏。
5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。
6、比一比看谁的姿势最正确，并给予奖励。
7、放松舞步：
8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队。
课的设计思路：
通过图示培养学生的观察力和自我模仿能力，同时在游戏中也能充分体现互帮互学、团结合作的精神
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第4课
学习目标：
学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。
学习内容：
小学生广播操
学习步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、复习队列游戏：
跟我做
二、形体训练阶段：
学习广播操
1、示范、讲解预备节操的动作方法，并让学生记住操名。
2、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出每节操中主要动作部位。
3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
5、集体随着老师的口令练习。
6、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：
愉快活动“耶！
耶！
耶！
”
1、自结伙伴：
提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：
提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：
提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：
要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步。
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：
通过广播操学习掌握操的动作部位，使学生形成良好的身体姿势，并能在学练中相互交流，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的能力。
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第5课
学习目标：
学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
学习内容：
小学生广播操
学习步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：
吹“气球”
二、形体训练阶段：
学习广播操
1、复习上节课学习的内容。
2、示范、讲解第一节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作部位，如：
上肢等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、自娱自乐阶段：
愉快活动“耶！
耶！
耶！
”
1、自结伙伴：
提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。
2、自选游戏：
提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。
3、自选场地：
提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。
4、自我评价：
要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步。
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：
在愉快活动“耶！
耶！
耶！
”中充分给学生自娱自乐的空间，做自己最喜欢做的事情，并通过自我评价培养学生自我控制、自我约束的能力。
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第6课
学习目标：
学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
学习内容：
小学生广播操
学习步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：
拍“皮球”
二、形体训练阶段：
学习广播操
1、复习已学过的广播操内容。
2、示范、讲解第二节操的动作方法，并让学生记住操名。
3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：
扩胸等。
了解操中主要舞步：
跑跳步等。
4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。
5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
6、集体随着老师的口令练习。
7、试着随音乐节拍练习。
三、发展灵敏阶段：
趣味游戏：
老鹰捉小鸡
1、提示游戏方法和要求。
2、分四人组开始游戏。
3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。
四、舒缓身心阶段：
1、放松舞步：
2、小结本课优缺点。
课的设计思路：
通过广播操学习，可以发展多种体能，使学生形成良好的身体姿势和集体观念。
课后记载：
一年级体育课教案
体育与健康课一年级（水平一）课时教案第7课
学习目标：
学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。
学习内容：
小学生广播操
学习步骤：
一、激发兴趣阶段：
1、小干部整队，师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、小游戏：
“猫”抓“老鼠”
二、形体训练阶段：
升级会员 