健康课时备课.docx
《健康课时备课.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《健康课时备课.docx（21页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
健康课时备课
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
一单元
课时
2
课题
不随地吐痰
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1、使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2、学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
教学
重点
吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为
教学
难点
养成不随地吐痰的好习惯。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作探究
|
教学过程
个性思考
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？
老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？
吐痰又有些什么害处呢？
下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1、为什么不能随地吐痰？
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
A.不卫生B.不文明C.违反公德
有细菌、病毒影响市容自私自利
传播疾病影响形象损人不利己
2.那么我们有了痰怎么办？
A、咽到肚子里去B、吐到痰盂里C、吐到墙角里D、吐到地上，用脚踏掉E、吐到废纸里，扔进垃圾筒
答案是（D）
组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！
锻炼学生发言的能力。
教学过程
个性思考
原因：
痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。
吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1、组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！
锻炼学生发言的能力。
2、讨论感冒有痰要怎么办？
/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
3、组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
板书设计：
A.不卫生B.不文明C.违反公德
有细菌、病毒影响市容自私自利
传播疾病影响形象损人不利己
教学随笔：
组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！
锻炼学生发言的能力。
做到在欢快的、激进的气氛中让学生自觉地接受知识，理解并掌握知识，从而建立健康的理念。
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
二单元
课时
2
课题
培养独力生活能力
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学
重点
知道在平时生活中如何做才算整洁
教学
难点
培养学生爱整洁的良好习惯
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作探究
|
教学过程
个性思考
一、导入新课：
现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？
很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。
那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1、询问学生每天都几点起床，是否按时起床？
对。
我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。
通过询问了解学生在家的卫生情况。
2、再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。
①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？
②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？
通过以上，了解学生的整洁情况。
询问学生每天都几点起床，是否按时起床，要按时起床，不睡懒觉，这样才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。
通过询问了解学生在家的卫生情况。
教学过程
个性思考
3、保持整洁与我们的身心健康
①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。
②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4、我们要学会保持整洁环境
使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1、组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2、两人一组，相互谈谈你的打算。
3、老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
板书设计：
养成独立生活的能力
教学随笔：
要通过创设一定的学生健康情境，开展极富启发意义的教学活动，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到实际地影响他们身体健康，提高心理素质的目的。
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
三单元
课时
2
课题
搞好个人卫生
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学
重点
造成近视的主要原因，如何预防。
教学
难点
为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
第1页
|
教学过程
个性思考
1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
（1）阅读和写字的姿势不正确。
（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。
（3）生活与学习制度不健全。
（4）先天的因素。
2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
（3）不要躺着、坐车、走路看书。
推荐
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第2页
教学过程
个性思考
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。
（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。
要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
课堂小结：
师：
今天我们一起学习了近视后怎么办？
现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？
（学生回答）
师：
得了真性近视又该怎么办？
（学生回答）
师：
配戴眼镜应该注意哪些问题呢？
（学生回答）
反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。
（2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
板书设计：
保持30厘米，
1小时休息15分钟
不要躺着、坐车、走路看书
光线和照度不可过强
生活要有规律
坚持认真做好眼保健操
教学随笔：
三年级健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让学生多想、多调查、多参与、多感悟。
将健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化，反复强调、不断渗透、贯穿整个学年，确保健康教育工作计划贯彻、落实、有效。
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
四单元
课时
2
课题
我们的眼睛
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法。
教学
重点
练习做眼保健操。
教学
难点
掌握穴位和节拍。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
|
教学过程
个性思考
一、导课。
同学们，你们都会做眼保健操吗？
（板书课题）
二、学习新课。
1、谈一谈：
做眼保健操有什么好处？
（保护视力，预防近视。
）
2、提问：
你知道眼保健操的穴位吗？
（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。
）
议论：
做眼保健操时要注意什么？
（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。
）
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。
大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看图片。
图上的小朋友做得对不对，为什么？
开展眼睛保健操班内比赛，看谁做的比较准确。
教学过程
个性思考
手要干净，修剪指甲；
轻闭双眼，找准穴位；
掌握节拍，操作准确；
做完以后，闭目片刻。
三、总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。
板书设计：
手要干净，修剪指甲；
轻闭双眼，找准穴位；
掌握节拍，操作准确；
做完以后，闭目片刻。
教学随笔：
让学生自己去思考、去总结、去想办法解决问题，教师只在必要时给以提示，最后帮助归纳、总结、补充和提炼。
老师选择一些常用的、有难度的卫生知识，进一步强化传授，或根据季节性的变化，有目的地进行季节病的预防宣传，
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
五单元
课时
2
课题
一日三餐
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1、教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2、使学生养成科学进食的习惯。
教学
重点
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学
难点
吃好一日三餐。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
教学过程
个性思考
一、导入新课：
1、请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢？
对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课：
一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。
通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。
如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。
因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
请学生站起来说说，自己的一日三餐都是吃什么，让大家评价一下
教学过程
个性思考
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3、一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
板书设计：
定时定量
早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少
有规律
教学随笔：
让学生自得自悟的方式显然要比直接给出答案有意义得多，体会也深刻得多。
再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，也能留下深刻的记忆。
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
六单元
课时
2
课题
吃饭要细嚼慢咽
课型
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学
重点
要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因。
教学
难点
平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
|
教学过程
个性思考
一、导入新课：
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？
……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？
。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1.（下面听老师，你们来思考：
一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？
对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？
……）
向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
将两个吃饭速度截然不同的两个同学作对比，使同学们知道细嚼慢咽的好处。
教学过程
个性思考
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不文明的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a.加重肠胃消化的负担，引起胃病
b.冲淡胃酸，引起消化不良
c.饮食过量，引起肥胖
三、巩固新知：
1.智力挑战
2.才华展示
3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
板书设计：
有利于消化和吸收
可吃出食物的美味
提高食物的营养价值
清除食物中的异物
教学随笔：
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
七单元
课时
2
课题
不吃变质的食物
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
让学生知道变质食物对健康的影响。
教学
重点
变质食物对健康的危害。
教学
难点
变质食物对健康的危害。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
|
教学过程
个性思考
1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？
是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
2、什么是变质的食物？
指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。
哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）
3、食物中毒的症状：
食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
询问学生有没有过吃坏肚子的经历，可以站起来交流一下感受
教学过程
个性思考
4、怎样预防食物中毒？
四人小组讨论、记录，派代表回答。
5、教师小结：
吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
6、效果考查：
怎样防止病从口入？
板书设计：
不吃变质的食物
1、吃变质食物引起的症状和疾病：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、肝炎、寄生虫病
2、怎样防止病从口入？
教学随笔：
中心小学三年级健康教育下册备课
单元
八单元
课时
2
课题
手的卫生
课型
新授
备课人
陈娟
执教人
教学
目标
使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。
教学
重点
怎样保持手的卫生。
教学
难点
手的卫生与健康的关系。
教具
准备
课件
学具
准备
笔记
教学
方法
合作、探究
|
教学过程
个性思考
1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
2、授新课，提出问题：
（1）脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）
（2）什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）
（3）为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）
（4）结合图片说说怎样洗手？
展示图片，不洗的手在显微镜的显示下，有多少细菌
教学过程
个性思考
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；
课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
板书设计：
洗手：
要认真流动水、
用肥皂全洗到
不马虎要擦干
勤洗手不留甲
教学随笔：
升级会员 