营养师单选题1.docx
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营养师单选题1
单选
1、消化系统由()构成.消化道和消化腺组成
2、能消化脂肪的是().胰液
3、细胞内蛋白质合成的场所为().粗面内质网
4、体内蛋白质消化吸收的主要场所为().小肠
5、消化道中最长的一段是().小肠
6、胆汁在营养素消化吸收中的作用主要是().乳化脂肪
7、胰液中的蛋白酶原可被()激活.肠激酶
8、胃液中的内因子参与()的吸收.维生素B12
9、人体内可合成维生素K的场所是().大肠
10、胃蛋白酶原是由胃内哪种细胞分泌的().主细胞
11、口腔内可以分解的营养素是().淀粉
12、胃内可以分解的营养素是()。
.蛋白质
13、人体摄取食物后,胰液和胆汁等消化液排入().十二指肠
14、胃排空最慢的营养物质是().脂肪
15、妊娠时体重正常,计划哺乳的女性,孕期增重的适宜值为().12kg
16、妊娠时体重正常,计划哺乳的女性,在孕后20周,每周适宜的增重值为(.400k)g/L).≤110g17、世界卫生组织建议,孕早期和孕末期贫血界定值是血红蛋白(/L。
≤105g)18、世界卫生组织建议,孕中期贫血界定值是血红蛋白(
28~3219、妊娠后孕妇血浆容积逐渐增加,到多少周时达峰值()..持续升高)20、新生儿娩出后,母体垂体分泌的催乳素(
周岁)。
.从出生到121、人体生长发育最为迅速的时期为(
.婴儿22、从出生到1周岁的时期,称为()期
.3倍23、婴儿1岁时体重可达到或超过出生时的()D
.维生素2-4周后应补充()24、母乳喂养儿在出生)25、乳汁中下列哪种营养素的含量与乳母膳食供给关系不大(。
.钙3年。
.孕中期26、人类脑组织的发育自()开始,持续到出生后的2~10cm岁时,全年身高约增加(27、幼儿从1岁到2).20%1528、与中年人相比,老年人基础代谢下降().-)。
.10-15%29、女性绝经后10内骨丢失速度最快,骨密度可下降(.15%30、老年男性至70-80岁时,骨量降低约()。
)活化和利用。
.维生素D(31、老年人由于肾功能下降,会影响)等于多少(、321kcalkj.4.184
1
33、脂肪的能量系数为().37.6kj
34、下列不属于产能营养素的是().维生素
35、1g碳水化合物体内彻底燃烧产生的能量为().16.7kj
36、下列基础代谢率最高的人群是().婴儿
37、下列基础代谢率最低的人群是().老人
38、一般混合膳食的食物热效应约为基础代谢的()。
.10%
39、食物热效应最高的是().蛋白质
40、在人体内可以转化为酪氨酸的氨基酸是().苯丙按酸
41、对婴幼儿来讲,属于必需氨基酸的是().组氨酸
42、大米和大豆混合食用,下列哪两种氨基酸发挥了互补作用().蛋氨酸和赖氨酸
43、半胱氨酸在体内可由哪种必需氨基酸转化而成().蛋氨酸A
44、氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的()。
.构成比例
45、计算蛋白质氨基酸模式时,下列哪种氨基酸含量为1的氨基酸是().色氨酸
46、氨基酸模式是以含量为1的氨基酸是().色氨酸
47、下列食物蛋白质中蛋氨酸模式最好的是()。
.蛋清蛋白
48、大豆的第一限制氨基酸是()。
.蛋氨酸
49、限制氨基酸是指食物蛋白质中().含量较低的必需氨基酸
50、限制氨基酸的存在使蛋白质()降低.利用率
51、粮谷类的第一限制氨基酸是().赖氨酸
52、乳类中的酪蛋白和乳白蛋白属于()。
.完全蛋白
53、母乳中含量较高的蛋白质是().乳清蛋白
54、以下哪种食物蛋白质不属于优质蛋白().谷类
55、零氮平衡常见于下列哪类人群().健康成年人
56、氮平衡的正确表示方法是().摄入氮-(尿氮+粪氮+皮肤氮)
57、蛋白质的互补作用是指()。
两种或两种以上食物蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用
58、粮谷类蛋白质的最好互补食品是()。
.大豆
59、以下能够发挥蛋白质互补作用的最佳食物搭配是().花生和大豆.玉米和大豆
60、成人膳食总能量中蛋白质所占的适宜比例为()。
A.10~15%
61、膳食中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的()C.30%-50%
62、下列属于优质蛋白质的是().大豆蛋白
63、脂肪不能作为下列哪种组织的能量来源().脑
64、有可变脂或动脂之称的是().中性脂肪
65、膳食脂肪的作用不包括().抗生酮作用
66、以下属于亚油酸在体内代谢产物的长链脂肪酸是().花生四烯酸
2
67、、下列属于ω-3脂肪酸的是().α-亚麻酸
68、下列属于饱和脂肪酸的是().C16:
0
69、碳链为10个碳原子的脂肪酸是()。
.中链脂肪酸
70、n-6系列脂肪酸是按()分类。
.第一个双键的位置
71、α-亚麻酸属于().n-3系脂肪酸
72、必须脂肪酸属于().多不饱和脂肪酸
73、在人体内可转变生成EPA、DHA的必需脂肪酸为()。
.α-亚麻酸
74、在人体内可转变成花生四烯酸的必需脂肪酸是()。
.亚油酸
75、植物油中亚油酸含量最低的是().椰子油
76、被称为不动脂的脂类为().磷脂
77、在以下食物中胆固醇含量最高的是()。
.猪脑
78、体内合成胆固醇的主要场所产是()。
.肝
79、正常成年人每日胆固醇的摄入量应控制在().300mg以下
80、合理膳食中脂肪供给量占膳食总能量的比例上限值为()。
.30%
81、食物脂肪的吸收率一般在()以上。
.80%
82、饱和脂肪酸含量最高的是().椰子油
83、EPA、DHA的良好食物来源是().海鱼
84、目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于一日总能量()为宜.10%
85、成年人碳水化合物的膳食供给量以占总能量的().55%-65%
86、通常情况下,脑组织的能量来源于().碳水化合物
87、构成RNA的糖是().核糖
88、不能被人体消化吸收,但在营养学角度上有一定作用的碳水化合物是().纤维素)最低的是().樱桃GI89、下列食物血糖生成指数()最高的是().富强粉馒头90、下列食物生糖指数(GI).70GI大于()的食物是指91、高(GI.55
小于()、低(92GI)的食物是指GI.血糖93、GI是用以衡量某种食物活膳食组成对()浓度影响的一个指标99%集中在().骨骼和牙齿、人体内钙94()。
.软组织、细胞外液和血液中的钙95、混溶钙池是指.)96、钙的吸收率随年龄增长而(。
降低
).镁97、血中含量过低,易导致神经肌肉兴奋性增强的元素是()、膳食中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的(98.30%-50%
99)、饮用牛奶后,出现乳糖不耐受的主要原因是(、乳糖酶缺乏或活性降低3
100、中国营养学会提出的成人钙的AI值应为()mg/d。
.800
101、下列哪一项为铁的生理功能().提高机体免疫力
102、参与甲状腺素合成的元素是().碘
103、克汀病”是由于母亲在妊娠缺乏()导致的。
().碘
104、下列食物碘含量丰富的是()。
.海带
105、与高血压发病关系最密切的无机盐是().钠
106、世界卫生组织建议每人每天食盐用量为().6克
107、膳食中钠的主要来源为().食盐
108、钠的生理功能不包括下列哪一项().抗氧化作用
109、下列对钾的生理功能描述正确的是()维持血压正常
110、下列食物钾含量最丰富的是().小豆
111、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏().锌
112、味觉减退或有异食癖可能是缺乏().锌
113、儿童锌缺乏可导致().第二性征发育障碍
114、参与谷胱甘肽过氧化物酶的矿物质是().硒
115、下列食物中含硒最高的为().海产品
116、硒在人体组织与器官中含量相对最低的是().脂肪
117、儿童眼部出现毕脱氏斑,可能是缺乏().维生素A
118、维生素A缺乏可引起().干眼病
119、下列哪项不是维生素D缺乏症().癞皮病
120、婴幼儿缺乏维生素D可引起()。
.佝偻病
121、下列具有抗氧化作用的维生素是().维生素E
122、维生素E中,以()的生物活性最高。
.α-生育酚
123、维生素B1又称为().硫胺素
124、煮饭加碱,损失最多的营养素是()。
.维生素B1
125、口角炎和舌炎与主要下列哪种维生素摄入不足有关().维生素B2
126、缺乏时可引起脂溢性皮炎的是().维生素B2
127、用棕色瓶装奶是为了防止何种维生素受破坏()。
.维生素B2
128、维生素B2缺乏的表现有()。
.脂溢性皮炎
129、维生素B6缺乏可发生().脂溢性皮炎
130、缺乏时可以引起高同型半胱氨酸血症的维生素是().维生素B6
131、缺乏时可以引起巨幼红细胞贫血的维生素是().维生素B12
132、膳食维生素B12缺乏常见于().素食者
133、分子中含有钴元素的维生素是().维生素B12
4
134、大剂量服用维生素C可能引起().腹泻
135、下列哪些操作,不宜保存蔬菜中的水溶性维生素().切好后长时间浸泡
136、维生素C能够促进哪种元素的吸收()。
.铁
137、下列哪种维生素具有抗氧功能().维生素C
138、我国维生素C的RNI为每日().100mg
139、维生素C的良好来源是().新鲜蔬菜和水果
140被视为抗癞皮病的维生素是().尼克酸
141、能够在体内合成烟酸的氨基酸是().色氨酸
142、具有降低血胆固醇水平的维生素是().烟酸
143、在人体内能够转变成尼克酸的氨基酸是()。
.色氨酸
144、膳食纤维的作用不包括().促进钙吸收
145、以下不属于膳食纤维的是().果糖
146、能在体内蓄积的维生素是().维生素A
147、下列食物中富含膳食纤维的是()。
.燕麦
148、失水量超过体重的()以上,就会危及生命。
().10%
149、每日人体内代谢产生的内生水约为()ml。
.300
150、为保证水平衡,水的来源每日应维持在()ml。
.2500
151、《中国居民膳食指南》(2007)建议健康成年人每人每天的饮水量应达到()ml。
.1200
152、从()开始,胎儿的脑细胞分裂加速,磷脂是脑细胞分裂加速的前提.孕中期
153、为预防胎儿神经管畸形的发生,叶酸的补充应自().孕前3个月至整个孕期
154、孕期贫血最为常见的原因是下列哪种营养素缺乏().铁
155、保证胎儿正常生长发育的前提是().孕期合理营养
156、孕早期时孕妇的能量摄入量为().保持与孕前一致
157、母乳中含量最低的营养素是().铁和维生素D
158、母体内能量转化乳汁的效率约为().80%
159、大量服用维生素C可能引起().腹泻
160、母体膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的有效率为().70%
161、《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议乳母应每日增加蛋白质().20g
162、婴幼儿配方奶粉中脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷.钙、磷、钠
163、新生儿碳水化合物的主要来源是()。
.乳糖
164、婴儿膳食中碳水化合物过多可引起()。
.腹泻
165、、母乳中的营养成分能够满足()月内婴儿的需要。
().4—6
166、母乳喂养应持续到婴儿()。
.12—24个月
167、4岁的幼儿每天膳食纤维摄入量是().9g
168、《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议幼儿脂肪提供的能量为()A.30—35%
169、学龄前儿童是指()岁的儿童。
B.3-6
5
170、学龄前儿童适宜的饮奶量为每天()。
.300-600ml
171、为保证学龄前儿童碘的摄入量,除必须食用碘盐外,每周最好摄入()次海产品.1
172、下列哪类人群钙的摄入水平接近成年人().学龄前儿童
30%~D.25%)建议,青春期少年的脂肪推荐量为占全日总能量的(DRIs、我国173.促进钙吸收174、膳食纤维的作用不包括()
25175、女性青少年铁的AI为()mg/日。
.18-.1000
176、青少年钙的适宜摄入量是()mg/日。
177、少年儿童的早餐十分重要,食量应相当于全天食量的()A.1/3
178、不符合老年人合理饮食要求的是(不饿不吃.)他缺乏这种营养素的概率是A.、当老年人某营养素摄取量只达到EAR水平,即意味着1790.5
).易发生负氮平衡180、关于老年人的蛋白质代谢,说法正确的是(
燕麦)、脂肪含量较高的谷类是(.181).蛋白质182、面筋的主要成分是(
).霉变183、谷类最常见的卫生问题是(
蛋氨酸)184、大豆的限制性氨基酸为(.
().黑豆185、脂肪含量较低的豆类是.35-40%()186、大豆中的蛋白质含量).黄豆187、淀粉含量最低的豆类是(
.豆腐188、消化率最高的大豆类食物是().豆沙189、营养特点不属于大豆制品的是()
.每周190、《中国居民膳食指南2007》关于坚果的推荐量是()50g
2007191、在《中国居民膳食指南》中,与坚果归入一类的是().大豆
192、属于高淀粉、低蛋白的坚果是().栗子
)》推荐每天摄入深色蔬菜是(.150-250g2007193、《中国居民膳食指南200-400g》推荐每天摄入水果量(194、《中国居民膳食指南2007)).多糖195、与其它蔬菜不同,菌澡类蔬菜能提供特殊保健成分(
.维生素()。
C196、干果加工时,营养素损失最多的是的是.维生素)D197、蔬菜水果不能提供(
C.维生素198、蔬菜在烹调过程中最容易损失的营养素是()
199、绿叶蔬菜和橙色蔬菜等较浅色蔬菜富含()。
.胡萝卜素
)。
.草酸200、白菜、茭白等蔬菜中含有不利于钙、铁不易吸收的因素是(
、十字花科蔬菜中独特的抗癌成分是(201).异硫氰酸盐
500g.每周)2007202、《中国居民膳食指南》推荐薯类推荐摄入是(
.亚硝酸盐)203、蔬菜不新鲜或者腌制后,含量明显增加的成分是(
、水果中甜度最高的糖类是(204.果糖)
6
205、菌磊和藻类营养价值最明显的是()。
C.碘
206、西瓜比其它大部分水果都甜是因为它含有较多的().果糖
207、大部分水果低GI食物,主要是因为它们().含有较多膳食纤维
208、肉品种脂肪含量较低的禽类是().火鸡
209、与畜类肉相比,禽类肉品().脂肪营养价值高
210、下列食物中含铁量最丰富的是()。
.猪肝
211、畜肉中含胆固醇最高的部分是()。
.脑
212、《中国居民膳食宝塔2007》关于禽畜肉类的推荐量是().50-75g
213、母体膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的有效率为().70%
214、脂肪含量最高的畜肉是()。
猪肉
215、脂肪含量最低的畜肉是()。
.兔肉
216、在禽肉中,脂肪含量最低的是().火鸡肉
217、与禽畜肉不同,鱼类含有较多的().维生素D
218、与大部分鱼类相比,虾蟹等甲壳类海鲜().脂肪含量较低
219、青皮红肉鱼类造成食物中毒的主要成分是().组胺
220、鸡蛋黄中含有丰富的中性脂肪,其脂肪酸类型中含量最丰富的是。
.单不饱和脂肪酸
221、一个鸡蛋中,胆固醇的大致含量为().280mg
222、就蛋白质生物价而言,最高的是().鸡蛋
223、按照现行国家标准,液态奶蛋白质含量不低于().2.9g
224、牛奶中蛋白质主要是()。
.酪蛋白
225、天然牛奶中缺乏的营养素是()。
.铁
)。
.炼乳、含有大量蔗糖的奶制品是(226227、牛奶饮料中蛋白质含量多为().1%左右
228、衡量酱油品质的关键指标是().氨基酸态氮
).果胶229、水果中最多见的膳食纤维是(
.加醋230、在同样用盐量的前提下,使咸度增加的方法是()
231、魔芋精粉中含量最大的营养成分是().纤维素
).果糖、天然蜂蜜中含量最大的糖类是(232
)、红葡萄酒中独有的保健成分是(233.异黄酮类
234、推广强化食品的意义是(预防营养缺乏.)钠铁、目前加铁酱油中强化的营养物质是(235).EDTA
236、加碘盐所用碘剂是().碘酸钾
、依照现行的管理规定,下列哪种成分不能作为营养补充剂(237)蛋白质、依照现行的管理规定,营养补充剂属于哪类产品(238).保健食品
7
239、根据现行的法律法规,保健食品功能的审批范围不包括().抗癌
240、不属于化学保藏技术是().冷冻
241、在食品加工中,比较科学的做法是().急冻缓化
242、食品油产品中一般添加().抗氧化剂
243、下列不属于食品污染中的化学污染的是().细菌病毒污染、
244、下列不属于食品污染中的生物污染的是()天然毒素
245、下列属于食品污染中物理性污染的是().毛发或排泄物
246、请指出下列错误的关点().吃生鸡蛋能更加全面地吸收营养成分
247、引起食物中毒性白细胞缺乏的霉菌毒素是().T-2毒素
248、副溶血性弧菌主要来源于().鱼、虾、蟹、贝类食物
249、食品的腐败变质指食品在一定环境因素影响下,由于()作用引起食品成分和感观性状的改变,并失去食用价值的一种变化.微生物
250、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标.食品性质
251、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。
.微生物
252、大肠菌群可作为食品粪便污染()的指示菌C.肠道致病菌
253、下面哪种方法不能作为有效防止食品细菌性污染的措施().常温下长时间放置食物
254、霉菌的产毒和繁殖的最适温度为().40-50
255、黄曲霉毒素具有很强的毒性对于污染了黄曲霉毒素的稻米,正确的处理方A.不再食用
256、食物中肝癌最强的致癌物质主要是().黄曲霉毒素
257、黄曲霉毒素的特点是().以上都是
258、有阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝酸胺作用的是().维生素C
259、熏烤的动物性食品,由于受烟尘污染,易使食品中含有致癌物质.苯丙(α)芘
260、二恶英事件属于食物的().化学性污染
261、蔬菜和水果的主要卫生要求是保持新鲜度和进行().清洗消毒
262、关于食品的保管下列错误的观点是().冷冻储藏肉类可达两年以上不变质
263、粮谷类食品卫生问题一般不包括().病毒污染
264、下列属于化学保藏方法是().烟熏保藏
265、下列哪种为常用牛奶消毒方法().UHT法
266、食物中毒发病的共同特点不包括().食物中毒病人对健康人具有传染性
267、属于食物中毒的范畴是().肉毒中毒
268、从临床表现来看,感染型与中毒型食物中毒最大的区别在于().有无体温升高
269、下列细菌,具有嗜盐性的是().副溶血性弧菌
270、沙门菌食物中毒最多发生于().5-10月
271、关于河豚鱼中毒的说法,以下说法不正确的是().以卵巢和肾脏毒性最强
272、从食品安全角度来看,下列哪种说法正确().河豚鱼不能吃
273、毒覃中毒的常见原因是().误食
8
274、发芽马铃薯的有毒成分为其幼芽及牙眼部分含有大量().龙葵素
275、引起肠源性青紫症中毒症状的是().亚硝酸盐中毒
276、增加()能作为亚硝酸化合物的阻断剂C.维生素C
277、有机磷农药中毒主要原因为()以上都要可能
278、有机磷农药中毒潜伏期为().10-20分钟
279、UL、EAR、RNI三项数值的大小关系是().UL>RNI>EAR
280、RNI是以下列哪项为基础制定的().EAR
281、当某营养素摄入量在()时,摄入量是适宜的.RNI和可耐受最高摄入量
282、2007出版的《中国居民膳食指南》提出了()原则.十项
283、《中国居民膳食参考摄入量》建议乳母每天铁的适宜摄入量为()25mg
284、AI是下列哪个概念的英文缩写().适宜摄入量
285、所摄入的营养素大概不会危害健康的摄入量上限为().UL
286、膳食结构是指().膳食的食物种类、数量、比例
287、()是属于营养过剩型的膳食结构。
.以动物性食物为主的膳食结构
288、对日本的膳食结构描述错误的是().蛋白质的摄入量占总能量的10%
289、对植物性食物为主的膳食结构错误的是().很少发生营养缺乏病
290、对动物性食物为主的膳食结构描述错误的是()、谷类食物摄入比例过高
291、地中海式膳食结构描述错误的是().饱和脂肪酸摄入较多
292、容易发生营养缺乏病的膳食结构是()植物性食物为主
293、容易引起肥胖、糖尿病等疾病的膳食模式是()动物性食物为主
294、《中国居民膳食指南》的适用对象是()6岁以上的中国居民
295、《中国居民膳食指南》将食物分为()大类.5
296、《中国居民膳食指南》建议每天进食的种类最好达到().不少于20种
297、每天进食主食的种类最少达到几种为宜()3种
298、下列哪种豆不属于杂豆()黑豆
299、以下油脂中含单不饱和脂肪酸最多的是()油茶籽油
300、下列哪些不符合食物互补原则()不新鲜与新鲜的食物相搭配
9
301、每天进食的深色蔬菜应占蔬菜总量的()1/2
302、中国居民平衡膳食宝塔建议水果的摄入量为()200-400g
303、下列维生素C含量较高的水果、蔬菜组合为()红辣椒、冬枣
304、中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品的摄入量为()300g
305、下列食物中哪些为膳食钙的最好来源()奶酪+北豆腐
306、下列不属于白肉的是()猪肉里脊
307、能有效提高膳食N-3系脂肪酸比例的动物油有()深海鱼油
308、EPA和DHA最为丰富的食物为()鱼类、乳类
309、脂肪供给中的1:
1:
1的概念为()饱和脂肪:
单不饱和脂肪酸:
多不饱和脂肪酸
310、中等