孩子敏感的表现与解决方法.docx

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孩子敏感的表现与解决方法

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心理健康与人相处时，孩子因不适应外在刺激而表现的一种情绪反应，如生气、哭闹等。

从心理学角度来看，敏感与害羞都是孩子与生俱来的个性特征。

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通常，敏感的孩子自尊心很强，对外在的刺激比较敏感，有较强的情绪反应，但情感十分丰富。

有些孩子很敏感，他们娇弱得很，比如遇到陌生人的时候总是忸怩羞涩地躲在妈妈的身后，紧紧拽着妈妈的衣角，探着半个小脑袋看着初次见面的陌生人。

此时，父母自然希望自己的孩子能大方一点，可是孩子却还是如此敏感和紧张。

这种性格的主要表现：

对外界环境表现出异常的敏感，外界稍微有变化就使他紧张不安;人际交往的能力比较差，喜欢独自安静地玩一些自己比较熟悉的游戏;行动比较缓慢;情绪比较平静;依赖性强，不愿意表达自己的要求。

对于孩子的敏感性格，很多父母会对宝宝发脾气，希望宝宝能大胆起来。

但是这么做的结果是宝宝更加敏感和胆小。

针对这一特殊的性格偏差，父母可做好以下几个方面的调整。

敏感的孩子往往更容易感受到外界的变化。

如幼儿园换了一个新老师，敏感的孩子往往更容易表现出不适应。

敏感的孩子往往对负面评价更加敏感，如表现出哭闹等，还有的孩子会因为批评而赌气不吃饭。

敏感的孩子往往更情绪化，在与同伴相处的过程中，经常因为感到委屈、焦急而哭闹。

敏感的孩子多心思细腻，会察言观色。

如，父母大声说话，孩子就会觉得是生气了。

在感到紧张时更加多发。

比如刚刚上幼儿园的孩子，因为环境的突然变化，情绪一直处于紧张状态，这个时候就会更加敏感。

有些孩子在陌生人面前更加敏感，比如不敢大声说话，甚至躲在角落里不出来，等等。

对敏感孩子，父母不要这样做：

对孩子的情绪化不耐烦，表示失望。

这样会加重孩子的敏感。

因为怕孩子不高兴就不批评。

即使孩子敏感，也不能放弃批评这个教育方法。

但是对于敏感的孩子，家长更要注意批评的方式方法。

缺乏安全感的表现了解安全感才会让你知道如何去提高和加强自己的心理能量，才会使你避免很多缺乏安全感带给你的不良感受和行为造成的恶果。

缺少安全感的人通常有如下表现：

1、缺少安全感的人不敢也几乎不会表达自己的真实想法。

更多的时候他们会封闭自己，不让外人感觉到他们在想什么，他们认为唯有这样才会保护好自己，免得遭受别人的不解歧视、评判或者伤害。

一定要说话时，他们更习惯于说别人不是的话，比较喜欢挑剔他人，因为唯有这样他们潜意识才会感觉安全，别人都诸多不是了，那么他们自己就可以是什么了。

因此不少动不动就喜欢主动攻击他人的人往往他们自己的内心里极其缺少安全感，不相信他们自己。

2、缺少安全感的人在待人接物时总是不自觉地想到别人是不是真心的，别人为什么对自己好等，即他们不相信他们自己值得他人尊重和对他们好，不相信自己更不相信他人。

因此这类人在性格表现方面就会显现出敏感多疑的特质。

即便他们有幸遇到对他们好的人，他们也会变着法地去找证据，证明他们果然对自己不是真心的。

他们会不自觉地一次又一次地挑战那些想对他们好的人的心理底线。

3、内心缺乏安全感的人非常习惯于消极悲观的视角去看周遭的世界。

那些悲惨的事件，背信弃义的某些人，婚姻不幸的事例往往最先能让他们有感觉。

眼睛是心灵的窗口，心是灰暗消沉的，眼睛自然找不到光，也适应不了光的灿烂。

这类人内心里有一个笃定的信念，那便是这世界上幸运的好事情不会光顾他们的。

4、内心缺乏安全感的人通常愿意与一些比自己年龄小，各方面情况比自己还差一点的人为伍。

因为与这样低一些的人在一起，他们多少能找到一些安全的感觉，相反，与那些条件好，更聪明更智慧的人在一起，会让他们感到极其不安，他们担心被人骗、被人比和被人害。

5、内心缺乏安全感的人通常也缺少足够的耐心，凡事不能做到延迟满足，凡是想到的事情，他们恨不得马上、一定去做和去兑现，牢牢抓在自己手里才行。

跟婴儿嘴急想吃奶一样，一刻也等不及，吃不到就惊恐万分地大哭大叫。

内心缺少安全感几乎是一切心理问题形成的根源。

没有安全感才会不断地强迫自己，才会有偏执的言行想去极力证明自己，才会有焦虑和抑郁，担心害怕自己没有价值，没人关注，才会不断地否定自己。

安全感通常情况下是怎样一点点丢失的呢？

1、从小父母总吵架，吵起架来不管不顾，孩子很容易没有安全感。

当父母专注于吵架时，孩子处于无人关注和问津的境地，这会让他们感觉他们很不重要，很不可爱，尤其是一些父母吵架时还不自觉地总拿孩子来说事时，孩子会自然地解读成自己真没用，不该来到这个世界上，要是没有他们爸妈就不会吵架了。

否定自己，不自信的心理模式便开始形成了。

2、父母比较强势，对孩子要求比较苛刻严格的家庭出来的孩子很容易没有安全感。

凡事都是爸妈说的对、想得更周到，这会让孩子一点点丧失自信心的。

孩子从来没有对的时候，孩子表达自己的时候总会经爸妈的调教、教诲，最后的成功也会是爸妈的功劳。

于是将来有一天孩子需要自己决定事情的时候，他们会非常忐忑，没有主见，前怕狼后怕虎。

3、孩子很小的时候没有跟父母生活在一起的孩子，往往缺乏安全感和与人亲密相处的经验。

他们既渴望父母的爱也很想去爱自己的父母，但是他们不会，总是做不好甚至事与愿违。

因此孩子小的时候尤其是三岁以前的孩子最好跟爸爸妈妈一起生活。

此外，父母对孩子过于溺爱，攥手里，含在嘴里，几乎不给孩子任何自由、自己空间的家庭出来的孩子，在离开父母的庇护下也会表现出非常非常不自信和没有安全感的。

世上只有爸妈好，他们离不开爸妈，找种种理由不愿意离开父母半步。

一些剩男剩女他们恐婚的其实是害怕离开自己的爸妈。

第一人称使用的问题我主要是好奇，其实也不影响生活。

宝宝现在让人头痛的主要是性格问题。

按我所了解的心理学知识。

他就是那种特别胆小敏感焦虑急躁自尊很强的儿童，但我不知道如何让他改善。

很想听听你的建议。

下面说说行为1、胆小游乐场凡是有点刺激或需要胆量的项目，从小到大都不敢去，怎么鼓励他上去都不行。

像旋转的八抓鱼旋转木马，6周岁了都不愿意尝试，我看很多三岁多都可以上去，他到现在扶他上去都不去。

幼儿园走独木桥全班就他不能走。

更不用谈流行的滑轮，问他愿不愿学，他完全是不敢兴趣的态度，坚决拒绝。

我家是临街的一百多平米房子，晚上若大人在房间，他绝对不敢一个人呆在客厅玩。

早上或中午，他先醒来想到客厅玩也不敢，而是要催着大人起来。

而且晚上两个人呆在房间，他也要把饭厅和客厅的灯开亮。

打雷的时候必须让大人抱着。

2、敏感婴儿期就这样，门铃响或电话响会让他吓一大跳然后哭个不停。

吃饭很挑剔，不吃辣的。

哪怕汤里撒了点胡椒粉，他也尝得出来坚决不吃。

吃鱼有点刺就很生气。

穿衣服讲究颜色，深色的不要。

三岁多买衣服买鞋就得带着去征求意见，否则不合意的不穿。

某种款式的同班人没有一个穿，他也不穿，说是不好意思。

去商场买东西碰到大小便，三岁多那次就开始嫌卫生间不干净，几个商场唯独吉之岛的他觉得满意（没有人告诉他，他自己比较得出的）。

农贸市场他是坚决不去的，理由非常脏（这一方面别的小孩也有，不过没那么突出），他是不肯将就的宁愿憋着。

现在到了小学，卫生间不如幼儿园干净，他又憋着不愿上。

3、自尊人际交往上一点否定批评都听不得。

三岁前，和他说话声音大点他会质问“你为什么那么大声。

我不喜欢'至于批评的话更不用说。

另外对拒绝也很敏感。

比如他晚上热了要开空调。

我体弱易感冒不喜欢空调。

就和他解释转开风扇，就这么拒绝了一次，还是很委婉的。

他以后每次睡前想开空调，都不直接说，而是讲“今天教室开空调了，因为幼儿园某老师说了热死了不开空调不行啦。

”我第一次没听出来（本人情商也低），回答他说“这幼儿园还可以嘛，没有为节省电委屈你们”，他不作声。

后来。

连我也觉得热了，就开了空调，他喜笑颜开。

我醒悟过来，问“你刚才说幼儿园的事是不是想开”他回答是。

可以想象，他在外面，是不敢向别人提要求的。

自尊的表现还有某小朋友问他“你去过美国没有，我是去过的”“你认得字吗，我认得很多字”（现在儿童中类似这种炫耀很多），他会很愤怒，甚至打人，教育了以后就不打人但还是耿耿于怀，很久都记得某

人喜欢炫耀。

教他下棋必须每次让他赢，赢了十次输一次都受不了。

声称不喜欢下了。

4、焦虑三岁多一次逛商场太晚了，出来等出租车等了很久，就这一次的经历他始终记得。

后来每次逛街，他都会在中间问我时间，怕出去晚了打的困难，我想拖延一下，他会大叫“很多人等出租车我们就没有了”。

另外，他等车耐性很差，超过五分钟就抱怨。

他爸爸出去晚一点回来，他会不停地问“怎么还不回来”。

在商场看上的东西如果我建议网上买，他就不高兴，因为要等。

网上订了东西，他会不停地问什么时候到。

告诉一遍他还要反复问，然后设想送快递的人会不会搞错送到别家会不会忘了这件事会不会丢了我们的东西等等，简直不可思议。

（我们网上订东西从未有过送货迟延的问题。

我也未和他谈过此类问题）至于电视上地震台风的新闻，他也会不停地问“会不会发生在我们这里”反复确认是否安全，在百科全书上看到毒蛇猛兽之类的，一定要问“中国有没有这种东西”。

他对幼儿园也好家里也好还是其他地方听到的关于安全方面的规范要求印象极深，且遵守的近乎过分。

还有一个特点，从小到大，睡觉必定要抱一个小枕头，他命名“布娃娃”，抱了几年，又破又旧，要给他弄个新的，坚决不要。

非常固执另外,对身体健康特别重视.比如手擦破点皮,必定要给他采取措施涂写药或贴个什么,有点感冒发烧,我打算去药店买药自行解决,他明确抗议说”不能这样,一定要去看医生”一次去超市买东西,一盒牛奶价钱打不出来,没买成,快到嘴的东西吃不上了.他非常愤怒,大骂超市,坚决不要买他们的东西了.下一次买类似东西他总担心打不出价钱.记忆力很好.还是两岁的时候,有次去肯德基,点餐时才发现忘带钱包,于是回去取.第二周周末出门,他居然提醒我钱包带了没有.三岁左右,坐公交车,有次司机改变线路行走,该往前行居然拐弯,他马上和我说司机是不是错了.那个线路我只坐了几次不敢肯定.此时有人上前问司机才知没有油了临时加油.经常思考问题,比如”肯德基为什么老和麦当劳在一块”“飞机为什么不会因为引力掉下来””洗澡的时候身体放到盆里水为什么会慢出来”等等,不回答的话他会发脾气.刻板.他爸爸穿睡衣下楼倒垃圾,他说不能这样,出门不可以穿睡衣的.有些心理学书籍说的”秩序感”的表现,他大多数都发生过.

谢谢你们的解答.关于人称问题,我认真想了一下。

我们家里和他交谈确实基本不用第二人称“你”都是称，“毛毛”他和小伙伴交流自称时基本用，“我”不用名字。

这个日常细节天天发生我确实完全没有注意到。

以后是要调整。

关于自尊和接纳的关系。

我认为我是做到了接纳的。

我一直关注育儿的一些理论。

看过小巫李跃儿尹建丽武志红等人的书籍和博客文章，也了解过前几年豆瓣网影响一时的“父母皆祸害”小组的不少观点，对于小孩，尽量的民主宽容，不强迫。

拿买衣服来说，三岁的小孩，说要选择自己衣服试来试去非常麻烦的，没几个家长会这么耐心，我一直这么做，他选定的衣服鞋子，哪怕价钱贵一些哪怕实际并不好看，我都不说否定的话，确定了就买下来。

他很固执，看中的东西不会改变，你婉转地建议他看看其他，他都拒绝。

去动物园，他只看鸽子，其他的不想看，有些不敢看（猛兽类的），我从不为多增长知识什么的强迫他看。

我以前会放一些中外名曲歌曲之类的，不论什么曲目哪怕儿童歌曲，他一听就说“吵死人了，快关掉”，我二话不说就关掉。

不同阶段我都试过，他确实不爱听，我不勉强。

上幼儿园，他偶尔会哼哼儿歌，但基本对歌舞之类无兴趣。

唯一例外的是，前段时间幼儿园教了风行全国的《江南style》，他一改常态回来异常兴奋，要我从网上找出来下载给他，他百听不厌，且对着视频激动地跳个不停，这是唯一的在家跳舞。

对于这种恶俗透顶的音乐，我也没有说什么，本着“喜

欢低俗也是一种自由权利”的理念，他要我给他拍视频我也很配合。

还有中央台搞过的《太空教室》让航天员上课的那节目，他喜欢看不算还要大人陪在一边看，重复看了三遍，这种节目有几个家长能耐心陪下去呢我陪下去了。

我都担心他情商会不行，认识不到自己喜欢的东西别人未必喜欢。

他害怕上蹲厕，对那个洞有恐惧感，尊重他的感觉，五岁前都让他用儿童坐便器（上有标注三岁儿童使用），结果他在幼儿园三年从未在园大便过。

说了道理，他说他愿意这样。

还有那些强迫小孩向别人打招呼，要求小孩客人来了表演背诵诗词之类的错误我从来没干过。

我经常在具体行为上表扬他记忆力好，做事谨慎，爱思考问题等等。

说批评吧，盲目和其他孩子比较吧。

我是一直避免的。

二岁就对大人语气敏感，而且明显胆小怯弱。

我们根本不敢批评他。

一直都是鼓励表扬。

更不会评说其他小孩如何如何。

后来看了尹建丽的文章说表扬太多也会不自信，才适当减少表扬。

现在就是怕他到学校不适应，碰上脾气差点的老师说句重话就受不了引发心理阴影厌学什么的。

进了学校实际也是进了社会，什么人都有，不是人人都按教育学原理来行事的。

关于焦虑和敏感。

我想不出什么情况大人会流露出这种倾向。

像等车等快递之类的事，在日常基本不会引发我们焦虑的，他凭空就产生出种种担心。

我们也不存在小时候交给老人抚养分离焦虑的情况，一直是在身边老人帮忙带，但不论谁陪他，都是专门带，不用边做家务边照看出现分心或疏忽的问题。

胆小的问题从婴儿时就是如此，一点声响就会受惊吓。

害怕尝试新事物，确实这样。

第一次接触的水果，他是不敢尝的，还有就是非常怕困难，做事有点不顺基本不会尝试努力就放弃。

现在学写字，一说他比划顺序不对他就灰心丧气。

我对小孩的这些评价从来没有在他面前说过，我一度认为人的很多弱点缺点很多是先天带来。

教育的过程是扬长避短，但对于过分极端的缺点，适当努力一下纠偏，不奢望达到正常水平，不要成为人生发展的短板就行。

只是有些理论的东西，实践中操作起来左也不是，右也不是。

这种感觉不知是不是其他家长也有过？