一年级上册体育.docx

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一年级上册体育

一年级上册体育教案

1、

（1）体育健康：

认真上好体育课

（2）室外编队

教

学

目

标

1、通过课堂讲述，让学生了解上好体育课的意义和基本要求。

2、能按体育课的要求上好体育课。

3、对体育课产生兴趣。

顺

序

讲授内容

一

什么是体育课？

1、导入：

“小朋友们！

从现在起，你们就是一名小学生了，在学校要

学习好几门功课，其中，就有体育课，大家想一想，什么是体育课？

”

2、引导学生交流、讨论：

什么是体育课？

3、教师总结：

体育课就是在体育教师的指导下，学做游戏、玩球、做操及跑、

跳投等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

二

为什么要上体育课？

1、体育课能够锻炼身体。

2、体育课能够锻炼意志品质。

3、体育课能够使身体更灵活、更强壮。

4、体育课能够使身体适应气候的变化，不容易生病。

三

怎样上好体育课？

1、课前，要做好准备。

如穿好服装和鞋，不带尖、硬物品，提前上厕所等。

2、课上，要积极主动参加各种活动。

练习时积极努力，不怕困难，遵守秩序，

注意安全，与同伴友好合作，并能创造出更新的玩法。

3、课后不能大量喝水（尤其是生水、冷饮）和立刻吃东西。

四

1、宣布本学期学习内容：

儿广操、各种姿势的自然走、跑、跳、投、游戏等等。

2、建立课堂常规。

3、室外编队

（1）学生按座位顺序站成4路纵队，由教师带出教室；

（2）选出小组长和体育委员。

2、体育健康常识：

学做眼保健操

教学

目标

1、让学生知道做眼保健操的好处，并能认识到做眼保健操的重要性。

2、培养学生正确、卫生地做眼保健操的好习惯。

顺序

讲授内容

一

怎样保护眼睛？

1、注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯。

（1）保持正确的看书、写字姿势。

（2）不在光线太强或太弱的地方看书、写字。

（3）不躺着、走路或在行驶的车、船上看书。

2、坚持认真做眼保健操。

二

怎样做眼保健操？

1、手要清洁，指甲要短。

2、穴位准确，按摩适度。

3、肌肉放松，注意力集中。

三

做眼保健操的好处

1、通过按摩眼部周围的穴位，增强眼部血液循环，减少眼部肌肉的疲劳。

2、能预防近视。

3、能够改善视力和控制近视加深。

四

学做眼保健操

第一节：

揉天应穴（8*8拍）

天应穴在两眉之间。

闭眼，两手大拇指罗纹面按揉天应穴，其他4指并拢，固定在前额。

第二节：

挤按睛明穴（8*8拍）

睛明穴在鼻梁两侧，距眼角半分处。

闭眼，左手拇指和食指按在睛明穴上，先向下按，再挤下鼻根，一按一挤；右手平放在桌上。

第三节：

揉四白穴（8*8拍）

四白穴在下眼眶正中。

闭眼，先两手食指和中指并拢，放在鼻梁两侧，中指尖紧靠鼻根，大拇指撑在下颚骨凹陷处，轻松按揉。

第四节：

按太阳穴轮刮眼眶（8*8拍）

太阳穴在外眼角与眉梢之间向后约一寸处。

闭眼，两手大拇指罗纹面按太阳穴，食指弯曲，用第二节内侧轮刮眼眶，先上后下，由内向外。

3、

（1）各种姿势的自然走：

两臂放在不同部位的自然走

（2）游戏：

老鹰捉小鸡

教学

目标

1、学会正确走的方法，能做出3种以上两臂放在不同部位的自然走。

2、在游戏中体验到个人与集体之间的和谐关系，感受游戏的乐趣。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列队形：

站成4路纵队要求：

队伍一条线，前后一臂间。

1.宣布本课内容及要求。

2.组织各小队站成纵队。

3.引导边唱儿歌边检查。

儿歌：

小朋友，站好队，两臂伸直不搭肩，两眼向前看，慢慢往后退。

4路纵队

二

两臂放在不同部位的走1、两手叉腰；2、两臂前举、上举和侧平举、侧下举、侧后举；3、两臂放置头后；4、两臂肩侧屈、胸前屈等。

要求：

轻松自然走，上体正直，眼看前方，抬头挺胸，迈步前进。

1.简述走的基本方法。

2.进入练习场地。

3.原地做各种手臂变化动作。

4.原地踏步做各种手臂变化动作。

5.创编练习儿歌：

两臂随意放，脚步向前方，脚跟先着地，脚掌蹬地面，抬头又挺胸，身体不能歪。

6.沿着地上白线做两臂放在不同部位的走。

7.提示要领。

8.配以音乐伴奏。

1、进入练习场地。

2、自由做出两臂放在不同部位的动作。

3、学习儿歌，分合作小组原地踏步，做各种手臂变化动作。

4、边唱儿歌边鱼贯行进。

5、选择不同的方法进行练习。

6、比一比。

双层圆形

三

游戏：

老鹰抓小鸡方法：

学生自由分成若干小组，排成一路纵队，各队出一人到队外当老鹰。

各队排头当鸡妈妈，排尾为鸡尾，其它统称小鸡。

游戏开始前，老鹰站在鸡妈妈前约2米处；小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。

游戏开始，老鹰追捉小鸡，鸡妈妈展开双臂进行保护，鸡群随鸡妈妈迂回躲闪。

小鸡被老鹰拍着或鸡队脱散为失败，交换角色继续游戏。

规则：

老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱。

1、游戏方法及规则。

2、引导学生自由分组，合作游戏。

3、启发与引导学生尝试改变游戏方法：

改变游戏规则。

改变游戏角色。

改变连接的方法。

4、评价学生的成果：

对学生的创新玩法给予肯定，提出意见。

2、听、想、问。

3、尝试、体验游戏方法、规则。

4、自选活动场地。

5、展示创新玩法。

6、体验成就感。

♀

♂

♀

♂

♂

♀

♀♂♀

四

踏步放松

1、提示动作。

2、引导学练。

3、引导学生自评。

1、自创放松动作。

2、说说感受。

4路纵队

场地器材

录音机

课后小结

4、

（1）队列队形：

立正、稍息

教学

目标

1、学会一些简单的队列动作方法，引导学生形成动作正确、整齐一致、听从指挥的良好习惯。

2、能在游戏中相互帮助，友好合作。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

游戏：

快快集合

要求：

快、静、齐。

1.宣布本课内容及要求。

2.组织学生四散活动。

3.听集合信号10秒钟内站在指定位置。

4.看手势，8秒钟内站成4路纵队。

5.报队名，5秒钟内站成4路纵队。

1、集中注意力。

2、听从指挥，快快集合。

散点成4路纵队

二

队列队形：

立正、稍息立正儿歌：

脚跟靠，脚尖分，手贴紧，身挺直，腹微收，眼看前。

稍息儿歌：

左脚平行左移动，两脚开立与肩同，重心落在两脚间，握腕于后肘后展。

1、教师分解讲述动作要领，并示范。

2、引导创编儿歌。

3、教师下达动作口令。

4、指导学生学练。

5、引导学生主动学习。

6、比一比：

看谁站得好？

7、组织学生互评，教师讲评。

1、观察、理解动作要领。

2、学儿歌。

3、熟悉口令：

立正、稍息。

4、自由合作练习。

5、观察他人，互相帮助。

6、展示学习成果。

7、小组交流评价结果。

4路纵队

三

游戏：

找同伴

方法：

将学生四散在操场自由活动，教师突然喊出“﹡﹡”号学生，被叫到号的学生立即寻找自己站队时的前后同伴，以快速找到同伴者为胜。

规则：

不准推人撞人。

1.游戏前，先组织每队学生报数，让每位学生记住自己的号数。

2.讲解游戏方法，与“﹡﹡”号学生合作示范。

3.指导学生原地练习。

4.引导学生体验游戏。

1、快速识记号数和前后同伴。

2、熟悉游戏方法。

3、说出自己前后同伴的名字和特征。

4、体验游戏乐趣。

♀

♂

♀♀♂

♂♀

♂♀

♀`♀♂

四

放松活动：

小鸟飞

1、提示动作。

2、评价学习效果。

1、臂侧平举，做小鸟上下飞行动作。

2、交流学习心得。

散点

场地器材

课后小结

（2）游戏：

快找同伴

5、

（1）儿广操：

预备节—第2节

教学

目标

3、学会儿广操的基本动作，促进学生的身体协调发展。

4、能体会到身体各肢体部位的不同变化，还能说出每节操的动作名称。

5、在游戏中体验奔跑及躲闪的乐趣，培养学习兴趣。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列队形：

散开成体操队形

要求：

方向正确，队列整齐。

1.宣布本课内容及要求。

2.引导学生由一

（二）路纵队转成二（四）列横队。

3.语言引导学生识记左右方向。

4.指导学生成散开队形。

1、集中注意力。

2、听从指挥，转体左（右）面向老师。

3、识记：

左手端碗右手握笔。

两臂侧平举左右散开。

二路纵队变四列横队

二

儿广操：

预备节—第2节

动作：

预备节

第一节：

伸展运动

第二节：

肩胸运动

1.引导了解身体基本部位的不同变化。

2.学生尝试各种方法，如上步头上抛、双手由下向上抛等。

3、教师指导分组进行对抛接实心球练习。

4、组织观摩优生表演。

5、教师评价，评选最远的方法并进行示范。

1、学生分组练习。

2、学生讨论，积极

发言。

3、创新各种投掷方法的练习，可双手头上抛接，也可头下抛接。

方法不限，以抛远为主。

4、优生表演，学生观摩。

5、各种方式的抛掷比远。

3、学生互评。

1、学生3人一组进行讨论。

2、尝试练习1次。

3、3分组练习10次。

4、比赛1次。

三

实心球推滚比赛方法：

在跑道上画一起始线，离起始线30米再画一终止线。

学生分成4组排在起始线上，口令开始，学生依次推滚实心球至终止线，先推至终止线者为胜。

重难点：

推正部位、控好方向。

1、教师讲解游戏方法。

2、指导学生尝试练习推滚。

3、组织学生进行游戏。

4、鼓励胜队。

7、学生分组。

8、学生尝试游戏。

9、学生练习。

10、学生游戏比赛。

1、将学生分成人数均等的4组。

2、尝试练习1次。

3、分组练习5次。

四

1、玩健身球方法：

左右手依次交换玩耍。

2、小结

2、引导学生进行放松练习。

3、小结讲评。

1.学生随教师一起做放松练习。

2.学生随教师一起做放松练习。

学生尝试游戏。

3.学生归还器材。

1、学生自主放松。

2、学生散点站立。

场地

器材

实心球若干

教学

建议

教师应启发学生开动脑筋，创造实心球的玩法及看谁的方法抛得远。

课后小结

（2）游戏：

大鱼网

6、

（1）游戏：

快快集合

（2）游戏：

你追我躲

教学

目标

1、能积极参与本课游戏，并能创编出新的游戏方法。

2、在游戏中发展学生的奔跑、躲闪及反应能力，感受游戏的乐趣。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列队形：

立正、稍息

要求：

整齐一致。

1、宣布本课内容及要求。

2、组织学生站成4路纵队。

3、儿歌提示。

4、发现不会做“立正、稍息”的学生，并指正。

1、集中注意力。

2、独自尝试练习。

3、我做得最好。

4路纵队

二

游戏：

快快集合

方法：

将学生分散在指定的位置或自由活动。

听口令后，立即跑到教师指定的地方集合，站成规定的队形。

要求：

快、静、齐。

1、介绍游戏方法。

2、引导站在不同的图形上。

（1）站在预先划好的4条线上。

（2）站在预先划好的4个圆圈上。

（3）站在预先划好的方形场地上。

3、教师有意调换排头人所站位置。

4、教师有意调换所站队列的方向。

1、在教师的引导下熟悉各种图形的场地。

2、听信号数秒，看哪队在最短的时间内先站好。

（1）

（2）

（3）

三

游戏：

你追我躲

方法：

在场地上画一条直线，线前2米处画直径5-6米的圆圈；学生分成人数相等的几个队，每个队再分成甲乙两组，各选一人为组长。

甲组先分散在圈内，乙组站在圈外线后。

游戏开始，各队乙组第一人用单脚跳进圈内，追拍甲组队员；圈内队员躲闪奔跑，如被拍中则甲组失一分。

在一定时间内计算得分，得分多的为胜。

规则：

1、圈内被追者不得出圈。

2、一定时间换人追拍。

1、讲解游戏方法及规则，并与部分同学合作示范。

2、引导做单脚交换跳练习。

3、组织分组。

4、组织评议游戏效果。

1、了解游戏方法及规则。

2、交流体会：

同伴间友好相处，团结一致，齐心协力。

3、体验游戏过程，感受游戏乐趣。

4、小组讨论：

创编新的游戏方法。

♂♂♂

♀♀♀♀

♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀♀

四

放松活动：

“请你像我一样做”

1、引导做小鸟飞、柳树摇、吹气球……

2、组织交流学习心得。

1、边走边做。

把自己在本课学习中遇到的困难告诉老师。

散点

场地

器材

4个直径5-6米的圆圈、直线、正方形

教学建议

1、多采用游戏式的教学，让学生熟记站队时前后同伴、方向等。

如：

开火车、找同伴等等。

2、教师应与学生共同游戏、学习。

课后

小结

7、

（1）各种姿势的自然走：

模仿性走

教学

目标

1、能想象、模仿出多种人物和动物形象的走姿，培养观察、创造和模仿能力。

2、能与小伙伴共同游戏，感受团体协作精神在游戏中的作用。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列队形：

解散、集合

要求：

快、静、齐

1.组织学生站成4路纵队，提示活动要求。

2.引导学生听信号、看手势、报队名集合。

运用踏步法集合。

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂

二

各种姿势的自然走

模仿性走：

模仿各种人物对象和动物形象的走

要求：

富有想象，动作形象；勇于创造，敢于表现。

1.启发、想象。

2.引导学生：

各种人物和动物是怎样走的？

3.教师扮演角色：

老爷爷、解放军叔叔、木偶人、小猫、大象等。

4.引导形象模仿。

5.教师出示一些人物和动物头像。

6.提示各种模仿对象的动作特点。

7.指导学生形象模仿。

8.放音乐，形象模仿。

9.组织学生自评或互评。

1.把自己想法告诉老师和同学。

2.师生交流：

老爷爷、解放军叔叔、木偶人、小猫、大象等是怎样走的？

3.观察、模仿，提出不同意见。

4.自我形象模仿。

5.自由选择一种头像，做出相应模仿性走的动作。

6.把你所模仿的对象特征告诉大家。

7.展示自我。

8.互相交换头像体验各种模仿对象的不同动作。

同上队形

三

游戏：

大鱼网

方法、规则：

略。

1.组织学生讨论：

“鱼”怎样不被网住？

“鱼网”怎样网更多的鱼？

2.组织学生分组，进入游戏场地。

3.启发、想象、创新：

你能创编出新的玩法吗？

如：

改变网鱼的方式、网鱼的规则及场地人数等。

4.肯定创新成果，提出修改建议，推广学生自创玩法。

1、交流体会：

把自己的想法告诉老师和同学。

2、体验游戏过程。

3、发挥想象，合作创新玩法。

4、展示创新成果。

♂♂♂

♂♂♂♂

♂♀

♀♀

♀

♀♀

♀

♀

四

音乐放松活动

1.教师引导学生放松。

2.讲述本课学生学习情况。

1.随音乐节奏走成4路纵队，边走边像老师一样做。

2.交流课中感受。

4路纵队

场地

器材

动物头像、老人、军人头像

教学

建议

本次课口与音乐相结合，采用唱游式教学法，尽量用形象生动的图片、影象引导学生想象、创造。

课后小结

（2）游戏：

大鱼网

8、

（1）儿广操：

预备节—第2节

教学

目标

1.能说出每节操的动作名称及动作顺序，并能动作准确、连贯完成，提高身体的协调性、节奏感。

2.积极参与游戏活动，在游戏中表现出与同伴友好相处的合作意识。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列队形：

辨别左右

向左（右）转

儿歌：

向左转，左脚跟右脚尖；向右转，右脚尖右脚跟，方向要记清。

1.引导学生站成一

（二）路纵队。

2.宣布课的内容及要求。

3.引导识记左右方向。

4.左、右练习：

请伸出左、右手或伸出与老师口令相反的手。

5.引导学儿歌。

6.引导用二拍转法。

1、成4路纵队站立。

2、按要求上好本次课。

3、伸出左（右）手或右（左）手。

4、学儿歌。

5、二拍转法。

4路纵队

二

儿广操：

预备节—雏鹰起飞

第一节：

伸展运动

第二节：

肩胸运动

1、提示动作要领。

2、引导学生学练。

3、组织学生自由分组练习。

4、口令下，连贯完成动作。

5、音乐伴奏下连贯完成动作。

6、组织学生互评。

1.跟着老师提示，自由比画动作。

2.自呼口令练习，感受动作节奏。

3.互帮互学，体验与同伴友好相处。

4.与老师一起边呼口令宾连贯完成动作。

5.随音乐伴奏连贯完成动作。

6.能说出每节操动作名称吗？

能做出每节操的动作?

纵队变半圆形

三

游戏：

快找同伴

方法：

将学生四散在操场自由活动，教师突然喊出“**”号同学，被叫到号的学生立即寻找自己站队时的前后同伴，以快速找到同伴的为胜。

规则：

不准推人撞人。

1.提示游戏方法及规则。

2.引导学生游戏前进行动员鼓励。

3.教师参与学生游戏。

4.组织学生自评或互评。

1.相互鼓励、相互帮助。

2.积极参与游戏。

3.学生遵守游戏规则，师生同乐。

4.学生感受到游戏的快乐，并说出好伙伴的特征。

♀♂

♂♀

♀♂

♂♂♀

♀♀♂

四

踏步放松

1.引导学生走成二（四）列横队。

2.组织交流：

你在本课学习中遇到了哪些困难？

能告诉老师吗？

1.踏步走成横队。

2.交流：

如何面对困难、解决困难？

4列横队

场地

器材

实心球若干

教学

建议

做操的队形可以多样化，如：

散点、圆形、菱形等。

但场地不宜过大，队形不能散得太开，以免影响学生的视、听效果。

课后小结

（2）游戏：

快找同伴

9、

（1）队列队形：

齐步走—立定

教学

目标

1、学习简单的队列动作方法，能准确做出向前看齐或向右（左）看齐的动作。

2、能准确辨别前、后、左、右方向，保持良好的身体姿势。

3、在游戏中能正确判断方向，提高学生方向感。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

队列：

走成圆形队

要求：

能有秩序地走。

教师引导：

“看谁走得好？

”“看谁不掉队？

”“看谁走得圆？

”

学生：

“我们走得好！

”“我们不掉队！

”“我们走得圆！

”

走成圆形队

二

队列队形：

起步走—立定

动作方法：

齐步走：

听到口令后，左脚开始向前自然迈步，膝部自然伸直，脚跟先着地迅速过渡到全脚掌，两脚依次交换前进。

行进中，上体正直，微向前倾，手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动。

立定：

听到“立定”口令（动令落在右脚），左脚向前一步，右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。

重点：

踏步走要抬腿，齐步走要迈步。

难点：

左脚踏在“一”数上。

1、引导学生回忆原地踏步走的动作，分析二者之间的区别。

2、引导学生原地踏步走。

3、简述齐步走—立定的动作方法。

4、指导学生沿地上直线原地踏步走接齐步走的动作过渡。

5、组织学生分组学练。

6、组织学生集体听口令变换动作走。

7、组织各合作学练小组进行比赛，看谁走得好。

1、说出二者之间的区别。

2、注意体会动作。

3、自由模仿动作要领。

4、在教师的“一二一”或“左右左”口令下有节奏地自然过渡练习。

5、自呼口令做原地踏步走—齐步走—立定的连贯动作操练。

6、连贯动作练习。

7、比一比、赛一赛。

同上

三

游戏：

别迷失方向方法：

学生分成4队，各成一列横队。

每队出一引导人站在队前2-3米处的正中位置。

游戏开始，引导人原地双脚有节奏轻跳并一字一拍地发出指令“前、后、左、右、向*转”。

随后大家按照引导人指定的方向转动。

方向错了的失一分，最后以失分少的队获胜。

规则：

1、转错方向的学生不得改动。

2、引导人口令不清楚或动作节奏不到位失一分。

1、讲解游戏方法及规则。

2、引导学生熟练掌握各个方位。

3、引导学生练习一次。

4、组织学生挑选引导人尝试游戏。

5、组织讲评：

提出更高的要求，，变化游戏形式或交换引导人游戏。

1、认真听、想。

2、辨别清楚方向。

3、熟悉游戏方法及规则。

4、小组长当引导人。

5、按老师要求完成游戏尝试。

♂

♂♂♂♂♂

♀♀

♀♀

♀♀

♂♂♂♂♂

♂

四

踏步放松

1、引导学生边拍手边踏步。

2、组织学生自评：

参与本课的精神面貌和学习热情。

1、拍手踏步走成队。

2、自我评价。

场地

器材

教学建议

进行队列队形练习时，课前让学生准备一件彩带或手绢、布条等物，系在起步方向的手臂或腿上，加强学生对动作的记忆。

课后小结

（2）游戏：

别迷失方法

10、

（1）儿广操：

3-4节

（2）游戏：

钓鱼

教学

目标

1、学会儿广操3-4节的基本动作，形成正确的动作概念。

2、能说出身体基本部位的变化和操的名称。

3、在游戏中表现出与同伴友好相处的合作能力，体验到游戏的快乐。

顺

序

教学内容及要求

组织与实施

教师活动

学生活动

组织形式

一

1、队列队形：

站成4路纵队

2、模仿性走：

（1）解放军雄赳赳地走

（2）老爷爷缓慢地走（3）木偶机械地走（4）小猫轻快地走（5）大象沉重地走要求：

动作形象、生动。

1、检查学生参与的态度。

2、宣布课的内容及要求。

3、启发学生原地进行模仿性走的想象。

4、引导学生进行模仿性走。

5、指导学生随音乐节奏模仿性走。

1、学生积极投入。

2、能按要求完成本课内容。

3、学生自我想象模仿。

4、听音乐与老师一起模仿练习。

4路纵队

二

儿广操：

3-4节

动作：

第三节：

体侧运动

第四节：

体转运动

1、分解讲解基本动作，并示范。

2、引导学生分析两节操基本部位的变化。

3、引导学生逐节练习。

4、引导学生学会自呼四个八拍的口令。

5、指导学生练习。

6、引导学生集体在老师领做下连贯完成动作。

7、引导学生随音乐伴奏完成3-4节。

8、效果评价。

1、观察老师动作，并模仿。

2、体会在不同节次中的身体基本部位的变化。

3、逐节学练。

4、能自呼口令自由练习。

5、自由结伴合作学练。

6、在教师带领下连贯完成动作。

7、有节奏地连贯完成动作。

8、展示学习效果。

4路横队

三

游戏：

钓鱼方法：

场地上画出一定范围为池塘；准备小竿1-2根，一端系一个用竹圈做的钓钩。

选一钓鱼人，其他学生为鱼散布在池塘中。

游戏开始，鱼在池塘内自由活动，钓鱼人用钓钩套鱼的头，被套中者暂时退出池塘。

一定时间内清点被钓鱼数，另换钓鱼人，游戏重新开始。

规则：

1、鱼出池塘算失败。

2、钓鱼人不得用鱼竿碰触鱼。

1、讲述游戏方法和规则。

2、与部分学生合作示范。

3、带领学生熟悉活动场地及游戏方法。

4、组织学生分组尝试游戏。

5、评出优胜小组。

1、认真听老师讲解，体会游戏方法及规则，提出不明白的地方。

2、分角色感受游戏过程。

3、积极参与，遵守游戏规则。

4、体验成功乐趣。

♂♂♂

♂♂♂♂

♂♂♂

♂╳

四

表情放松活动：

“请你像我这样做”

1、引导学生“请你像我这样做”：

打气、招手、皮球泄气……

2、组织讲评：

请你给自己在课中表现打分。

1、“我就像你这样做“

2、给自己打分。

场地

器材

竹竿、呼啦圈

教学

建议

儿广操的教学注意引导学生对身体各基本部位的认识，以利于学生更快地掌握基本动作。

课后小结

教学

目标

1、乐于学习各种形式的自然奔跑方法，并能自创出多种姿势的自然跑。

2、在学习中，能遵守纪律，积极练习。

3、能体现出很好的团结协作、努力竞争的精神和良好的学习态度。

顺

序