岁末年初话高三之三1231.docx
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岁末年初话高三之三1231
姚明年终总结：
关键词放下看铁甲钢拳悟奥运精神
2011年12月29日11:
59 中国新闻周刊微博
姚明：
不完胜，亦动人
新的一年就在眼前了。
借此机会，首先问候一下长期以来一直关心我关注我的各界朋友，大家新年好！
对于我来说，2011年发生了许多事情，不管是退役、上学，还是其他一些别的事情，对我都很重要。
如果非要用一个词来形容我的2011，那就是“release”，可以理解为放松，也可以理解为放下。
也许我之所以感到放松，是因为放下了一些东西，而放下了之后，又可以再拿起别的一些东西，而这些东西，恰恰是自己想要的。
我想，在这个过程中，最重要的是在事前要考虑清楚，这是不是自己想要的，或者说是自己认同的。
如果是，就应该去做，如果仅仅是因为一时的好处，而永远给自己背上一个包袱的话，那就不应该去做。
我对新的一年充满期待，这不仅仅针对自己，也针对中国篮球、中国体育乃至整个社会的发展、进步。
我期待中国篮球联赛在新的一年有长足的发展。
以前我们的联赛比较封闭，现在越来越开放了，正在进行的2011-2012年CBA（微博）联赛就引起了更大的关注，其中一个重要的原因是有许多NBA（微博）的球员到中国来打球。
此前也有一些NBA球员来中国打球，只是今年来的人多，形成了一种现象。
这不仅仅带来收视率、关注度和球队成绩的提升，也是对于民间文化交流的促进。
我想，这也许就是体育的作用吧。
既然是文化的交流，就难免产生碰撞，这在发展的过程中是十分正常的，碰撞之后，自然是相互理解和彼此融合。
因此，我完全有理由相信在这种交流当中，我们的联赛能够尽快与国际接轨，为中国篮球的长远发展打造更加广阔的平台。
2012年是奥运年，我期待着中国运动员在奥运会上的精彩表现。
虽然我已经不能以运动员的身份参加奥运会，但每每想到奥运就要到来，心里总是充满期待。
在2008年北京奥运会上，我们拿了金牌第一，在竞技体育这个领域考量，这无疑是一个了不起的成就。
但我们应当看到，奥运会不仅仅是一个四年一次的综合性运动会，更是一个全世界不同国家、不同民族的人们开展文化交流的盛会，也是各国运动员展现自己风采的舞台。
在这个大前提下，运动场上的竞争就只是一种手段了，而体育比赛背后的文化内涵也许更加重要。
从这个意义上讲，我期待中国运动员多拿金牌的同时，更希望他们通过自己优异的赛场表现，让世界上更多的人了解到中国人对于体育的广泛热爱和对奥林匹克精神的不懈追求。
这就需要我们把更多的注意力集中到比赛的过程当中，而不是只关注结果。
长期以来，我们一直喜欢大胜、险胜，但一旦惜败，就等同于败。
我最近看了部片子叫《铁甲钢拳》，主角到最后是输掉的，而且只是输一分，但是体会到了中间一系列跌宕起伏的过程之后，你就会发现从励志的角度考量，输一分的结局也许比大获全胜更具有震撼力。
长期以来，我们对于奥运会的关注往往只局限在中国运动员完成了什么，是否得到金牌，如果得了金牌，再去关心他们此前做了什么；如果没有得到金牌，就很快被遗忘，或者伴随着一些反思、质疑，甚至是攻击和谩骂。
我们应该跳出“胜者王侯败者寇”的文化，每个体育竞赛项目中，“第一”只有一个，影响“夺金”的因素很多，夺得金牌固然值得欣喜，但如果我们着眼于展现体育的文化价值，展现中国人对于体育的热爱的话，坦然接受失败，学会欣赏惜败，也许会产生更好的客观效果。
我同样期待着我们国家的各项事业在2012年获得更大的发展，同时，我们的社会也会相应地取得更大的进步。
这种发展和进步需要所有人的共同努力。
作为公众人物，我会尽自己最大的努力履行自己的国家使命和社会责任。
另一方面，每个人都有国家使命和社会责任，只不过有大有小，有些人有机会感觉，有的人没机会感觉而已。
我的周围有许许多多的人，他们正在默默无闻地履行着自己的国家使命和社会责任，甚至他们自己都没有意识到这一点。
比如上海男篮比赛前或者比赛后都要工作到深夜的志愿服务人员，姚基金资助的欠发达地区希望小学的教师们，以及那些出于对体育的热爱，每天都在不懈努力的青年队运动员、教练员们……我希望新闻媒体在关注我们的同时，也能关注一些普通人，因为他们作为个体，对于这个社会的贡献也许不够大，但往往更令人感动。
对于我个人而言，2012年有几件事情同样值得期待。
退役之后，我多了许多头衔。
比如，上海市政协委员、上海市公共外交协会副会长等，这些工作首先是我希望做的，同时也是一个学习的机会。
我期待着在与各位民主人士、专家学者的交流当中，逐步提升自己的参政议政能力，并为家乡的社会发展、对外交流多做些工作。
作为上海东方大鲨鱼篮球俱乐部的出资人，我期待着上海男篮在用成绩去激励我们的球迷的同时，能够走进社区，发挥篮球运动更全面的功能，与更广泛的上海市民产生一种共鸣，以此回馈广大球迷和市民的支持。
我期待着7所计划当中的“姚基金希望小学”在2012年落成。
我同样期待着自己下学期新课程的开启，享受更多学习的乐趣。
★
林丹想用乔布斯方式推广羽球赞李娜改变中国体育
2011年12月29日05:
19 北国网-半岛晨报微博
昨日下午，羽毛球一哥林丹做客一谈话栏目。
回顾他的2011年，林丹表示在这一年中鲍春来（微博）的离队让自己很意外，而李娜（微博）在网坛的成就让全世界认识了中国体育。
希望每个人都能做到李娜一样
林丹在2011年最能证明他实力的三大比赛中，发挥出百分之百的彪悍实力，他依然是羽坛毫无争议的头号天王。
放眼中国体坛，2011年取得了像林丹一样成就的运动员不多。
但林丹并不认为自己是最成功的，在他看来，李娜才是。
如果评选2011年最佳体育人，林丹会选李娜。
林丹说：
“虽然她所获得的冠军跟我们所争取的奥运冠军性质不太一样，但是她通过自己的努力让全世界改变了对中国体育的看法，我也希望我们每个人都能做到这一点。
”
《乔布斯传》对他影响很大
在中国羽坛，林丹的偶像作用吸引着很多球迷关注羽毛球，吸引着青少年加入羽毛球运动。
但不可否认的是，在国际羽坛，羽毛球的影响力仍然在减小。
作为世界羽球一哥，林丹很想改变这样的现状。
为此他一直在充实自己，2011年，他阅读了《乔布斯传》，这本书对他的启发非常大，林丹说：
“他（乔布斯）是一个能够通过自己的梦想改变世界的人，虽然跟体育没有关系，但却能够给我们很大的启发。
有些时候我们也在想：
如何才能通过我们的力量去让更多的人喜欢羽毛球，让羽毛球得到更大的推广，这本书对我们启发很大。
中国国象女队载誉而归叶江川：
年轻就是最大资本
2011年12月29日23:
24 新浪体育微博
（点击观看高清图）
新浪体育讯 北京时间12月29日，中国国际象棋女队在土耳其东南部城市马尔丁进行的2011年女子国际象棋世界团体锦标赛上卫冕成功，实现女子世团赛三连冠，同时居文君（微博）、赵雪、谭中怡也获得了女团赛2、3、4台的台次金牌，为2011年中国国象队圆满收官，今天下午教练余少腾率领中国国象女队侯逸凡（微博）、居文君、赵雪、谭中怡、章晓雯一行六人从“福地”土耳其载誉而归。
中国国际象棋协会秘书长叶江川、棋后许昱华（微博）等到机场迎接中国国象女队凯旋。
刚从机场走出来的中国国象队姑娘们就被棋迷拦住要求签名留念，姑娘们笑容满面的满足了棋迷的要求。
随后在机场外等待迎接姑娘们的欢迎团送上了早已准备好的鲜花。
作为本次中国女队的绝对主力，侯逸凡对这次的表现非常满意，她说：
“很开心能够再次卫冕夺取第三次冠军，这次大家发挥的都很给力，前面七连胜大家都下得非常好，对俄罗斯完胜是很关键的对局。
”
出战2台的居文君本次表现也是非常出色，连续3个月保持不败战绩的她这次也是获得了台次金牌，对此居文君表示：
“能夺得台次金牌感觉很开心很激动，对自己来说是一个证明，感谢队友教练的出色发挥。
”
回忆起这次比赛过程，谭中怡认为：
“我们这一路上比较顺，我感觉自己是锦上添花，队友们都下的非常的好，虽然对阵乌克兰的时候出现了些问题，但是也无关大局了。
”
作为本次女团中的老将，赵雪最有发言权，她表示：
“我觉得我们已经完成新老交替，我们队比其他强队领先了很多年，像俄罗斯、乌克兰大部分是80后，但是我们队是90后主打。
”
首次代表中国队出战女子世团赛的章晓雯仅出战两场，但成绩也是可圈可点，她说：
“第一次代表中国下世界团体赛，可以跟着大家学习下，师姐们下得也很给力。
”
全程陪同女队参赛的教练余少腾对于本次比赛有一个很好的总结，他说：
“总体来讲我们表现很稳定，基本上没遇到特别多的阻碍，俄罗斯大小科这次发挥一般，导致她们早早退出了争冠的行列，格鲁吉亚队员年龄偏大，为家庭所扰，所以中国女队这次表现确实是更好一些。
”
中国国象队总教练叶江川在接受采访时表示：
“中国女队处在新老交替之后最好的一个状态，我们各方面工作做的好的话这个队伍还能保持，因为她们非常年轻，在世界一流的队伍中‘年轻’就是一个最大的资本。
”谈及明年的奥赛，叶江川表示夺冠希望很大，他说：
“我相信我们女队在明年奥赛有很大希望获得冠军，希望我们的女棋手一支能够把我们的荣誉保持下去。
”
分
2011体坛青春风暴：
张继科上演正传孙杨世游赛给力
2011年12月29日11:
33 半岛网-半岛都市报微博
“青春啊青春，美丽的时光，比那彩霞还要鲜艳，比那玫瑰更加芬芳。
若问青春在什么地方？
它带着爱情，也带着幸福，更带着力量，在你的心上。
”——《青春啊青春》
如今的“85后”“90后”恐怕没有多少人听过关贵敏的这首歌，但那些正值《青春》的人们却在用自己的《极速青春》书写着各自的《青春日记》。
《青春无敌》的张继科、孙杨、侯逸凡、维特尔、德约科维奇，还有中国女排的姑娘们，踏着《给力青春》的节奏，走过了《青春无悔》的2011。
张继科：
世乒赛、世界杯男单双料冠军【歌曲】水木年华《青春正传》
【歌词】啦……青春不需要什么解答/啦……五彩的画面和黑白的青春啊
撕开衣服，一声怒吼。
2011年5月15日，在鹿特丹世乒赛的决赛赛场上，23岁的青岛小伙张继科用这般独特的方式宣布了自己的加冕。
六个月后，地点换成了巴黎，对手还是王皓，比分还是4：
2，站上世界乒坛最高峰的还是张继科。
这一次赢得更为艰难，但张继科没有再现鹿特丹的“疯狂”，因为“青春不需要什么解答”。
一年之内包揽世乒赛和世界杯男单冠军，放眼世界乒坛，也只有佩尔森和孔令辉做到过。
而张继科最擅长的反手台内拧拉技术被选为2011年年度技术。
刘国梁口中的“藏獒”，在这一年彻底喷出了“血性”。
孙杨：
世锦赛男子800米、1500米自由泳冠军【歌曲】天娱群星《给力青春》
【歌词】我要把神马神马青春画满我的符号/给力地歌颂歌颂青春带给我的美好
14分34秒14，男子1500米自由泳新的世界纪录，爆发得如此给力。
1米98，身高臂长，轻轻一触，澳大利亚选手哈克特保持了10年之久的世界纪录，就此作古。
当时还不满20岁的孙杨，成为打破游泳奥运项目世界纪录的中国男子第一人，也是唯一打破了快速泳衣时代都无法打破的世界纪录的选手。
2011年的上海世界游泳世锦赛，让人们记住了孙杨的名字。
在男子800米自由泳和男子1500米自由泳的舞台上，他两次站上了冠军领奖台。
给力的2011，泳池里写满了孙杨的青春符号。
维特尔：
F1卫冕冠军【歌曲】陈柏霖/张博涵/柯有伦《极速青春》
【歌词】我想说我想说/青春就要放纵地洒脱/懂不懂听我说/我想说我想说/极速疯狂的念头
在风驰电掣的F1赛场上，年轻的维特尔用风驰电掣的速度，将一个个“最年轻”的荣誉划归自己的名下。
2010年11月14日，德国人维特尔在阿布扎比获得冠军，成为最年轻的F1年度冠军。
至此，他完成了“最年轻”大满贯：
最年轻试车手、最年轻参赛车手、最年轻完赛车手、最年轻积分车手、最年轻受罚车手、最年轻比赛领先者、最年轻最快圈速创造者、最年轻杆位得主、最年轻分站赛冠军、最年轻年度世界冠军。
与2010年夺冠时的战战兢兢相比，2011年对于维特尔来说，则是一路领先。
10月9日，无人可挡的维特尔提前四站完成了卫冕伟业。
别忘了，维特尔只有24岁而已。
侯逸凡：
女子国际象棋世锦赛卫冕冠军【歌曲】沙宝亮《青春日记》
【歌词】青春的日记应该充满阳光/照亮了每一页年轻的时光/积蓄温暖积蓄力量/因为我和我的梦正奔跑在路上
“天才少女”“亚运会冠军”“国际象棋历史上最年轻的棋后”……如此多的王冠戴在侯逸凡的头上，让人们几乎忘记了她还只是个17岁的女孩。
5岁学棋，9岁进国家队，12岁成为女子特级大师，14岁晋升为男子特级大师，一路走来顺风顺水的“天才少女”的侯逸凡，加冕棋后，似乎只是时间的问题。
2010年，16岁的侯逸凡获得女子国际象棋世锦赛冠军，成为历史上第13位世界棋后。
在人们还来不及惊诧的时候，2011年，她又提前两轮卫冕成功。
在中国女子国际象棋的历史上，只有谢军做到过这一点。
宋文杰：
2011中超联赛最佳新人 【歌曲】张含韵《青春无敌》
【歌词】我的青春无敌等着你发现/我的梦想誓言不轻易改变/决不退缩不留下后悔的空间/把微笑挂嘴边
在打进个人中超的第一个和第二个球的那天晚上，宋文杰接到了很多记者的电话。
当时有些兴奋过度的他，过后回忆起来，说“进球之后最需要一盆冷水浇头”。
结果，从梅开二度到双杀鲁能，从“豆豆”到“中超最佳新人”，宋文杰度过了一个堪称完美的赛季。
6个进球，给青岛中能队带来的不仅是几场胜利，更是未来的希望。
宋文杰和同进6球的朱建荣，成了青岛足球新的双子星，在他们的身后，还有同样“青春无敌”的朱世玉、栗鹏，以及“依旧青春”的郑龙、邹正、姚江山。
20岁出头的宋文杰们，告诉人们才是“青春无敌”。
德约科维奇：
三大满贯获得者，ATP年度排名第一【歌曲】陈晓东《青春绽放》
【歌词】让青春绽放出想像乘着梦飞翔/未来的渴望在我手上/我要点亮梦的星光/梦的起跑线我就站在起点
北京时间12月28日，由18个欧洲新闻机构投票产生的2011“欧洲最佳运动员”头衔被世界排名第一的网球选手德约科维奇以163票的高分获得。
在过去一年中，收获三项大满贯冠军和五个大师赛冠军的德约科维奇，在这次评选中，战胜了维特尔和诺维茨基。
成名已久的小德，在男子网坛已经绽放了多年，但是像2011年开得这般绚烂，还是第一回。
这一年，24岁的塞尔维亚人创造了一个令人难以置信的赛季，以41连胜的高潮开启新赛季，全年收获了70场胜利，赢得了澳网、温网、美网三大满贯，成为ATP排名系统上新的王者。
中国女排：
世界杯第三，提前获得奥运会入场券 【歌曲】老狼/叶蓓《青春无悔》
【歌词】你说你青春无悔包括对我的爱恋/你说岁月会改变相许终生的誓言
本该温柔如水的年纪，她们却已承担起坚强如钢的重任，只因为她们的名字叫做“中国女排”。
从2010年“历史最差”的争议声中悄悄复苏，俞觉敏的球队在2011年的世界杯上出人意料地获得第三名，提前获得伦敦奥运会的入场券。
王一梅、惠若琪、徐云丽、杨婕、范琳琳、米杨……这些“85后”甚至“90后”的年轻姑娘成了中国女排的主力队员。
主教练俞觉敏说，她们是女排未来的希望。
2012年，惠若琪和她的队友们将代表曾经的精神之师，站在奥运会的赛场上。
无论结果如何，这段流过泪水和汗水的青春，必定无悔。
特鲁姆普：
中国公开赛、英锦赛冠军 【歌曲】罗文《青春万岁》
【歌词】青春年少就是大本钱/如日初升如花初绽/美丽的世界永远属于青少年/快努力莫等闲/我们的希望在明天
斯诺克的世界里从来不缺少天才少年，但是英气迷人的英国选手特鲁姆普的出现还是让人惊呼青春的力量。
2011年，特鲁姆普获得最佳运动员和最佳新人两项大奖。
对于22岁的特鲁姆普来说，2011年是梦幻的一年。
4月份，他在中国公开赛决赛中战胜塞尔比夺得冠军，成为又一位排名赛冠军。
随后，他又在世锦赛上大放异彩，输给希金斯，屈居亚军。
12月，特鲁姆普在英锦赛决赛中战胜了艾伦，第二次获得排名赛冠军，也是首次夺得三大赛冠军。
年轻的特鲁姆普说，“现在的我，有点无敌的感觉。
”本版文/记者嵇玲
小牛痛定思痛回归本质卡帅：
全力防守别吝惜体力
2011年12月29日11:
10 新浪体育微博
新浪体育讯 北京时间12月29日消息，“防守！
防守！
防守！
”在当地时间周三的训练课上，也许小牛队主教练里克-卡莱尔也应该像主场球迷那样喊着这样的口号。
和体能状态一样，防守成为了小牛的另一个弱点。
正是这两个明显缺陷的存在，导致了卫冕冠军的开季两连败。
“现在，我们必须让场上的五名球员从防守开始做起，”卡莱尔说，“我是这么对他们说的‘嗨，你们不要吝惜体力，最好就是拼到体力完全枯竭，然后我会换上一个球员。
我们必须定下防守的基调’。
其他东西都不是那么重要，我们当前的主题就是要打造顽强的防守！
”
媒体关于小牛轮换阵容方面的疑问，主要是因为文斯-卡特在下半场突然失去了首发的位置，德隆特-韦斯特在当地时间周一的比赛中首发，而下半场首发的换成了杰森-特里。
卡莱尔说他的阵容安排也是根据防守策略来指定的，言下之意，卡特可能不是首发得分后卫的最佳人选，特别是在面对联盟中一些年轻有冲击力的侧翼球员时。
上赛季，卡莱尔就曾经调整过后卫线上的防守策略，让自己球队的得分后卫去盯防速度快的控卫，而把有身高优势但是移动比较慢的老基德挪到侧翼，防守对方的得分后卫。
“我们必须找到正确的方案，但是正确的方案也得立足于顽强的防守，”卡莱尔说，“这就是我们接下来要努力的方向。
”
回到小牛的训练课上，他们从头到尾强调的东西都是防守。
杰森-特里说训练的一切就是要回归到最基础的防守上。
“放低姿态，认真防守，如果你看了录像，你就会发现我们队里的不少球员在比赛中都是那么直直地站着，”特里说，“那不是小牛式的篮球，那不是能够带领我们达成最终目标的篮球。
”
特别是在快速的攻防转换上，造成的杀伤力特别大。
小牛的两个对手，热火（微博）和掘金，总共拿下51分的快攻得分，在篮下杀伤55次，这显然是一个非常夸张可怕的数字。
接下来，雷霆队将继续挑战小牛的防守，别忘了，他们有韦斯特布鲁克，有凯文-杜兰特（微博），还有詹姆斯-哈登和伊巴卡（微博），个个都是跑动进攻的高手。
“我们必须从防守做起，时刻准备着迎接对方的猛攻，还得时刻准备着协防补防，”特里说，“我们这支球队里并没有特别突出的单兵防守球员，但是作为一个团队，我们依然有能力把防守搞定，这也是接下来这段时间我们要做的事。
”
雷霆和小牛的这场比赛将要全美直播，特里说他相信小牛的防守会在这场比赛中找回感觉，上赛季，就是在俄克拉荷马城，德克扭伤脚踝下场后，特里率领小牛赢了一场漂亮的比赛。
不过，有所不同的是，当时特里的身边还有泰森-钱德勒，如今，钱德勒已经投奔纽约，小牛必须在内线没有钱德勒的情况下争取扳回一场，避免赛季开始三连败的尴尬局面。
（肥仔）
带伤作战科比习以为常：
接近生涯尾声享受每个机会
2011年12月29日11:
58 新浪体育微博
新浪体育讯 记者戴高乐报道科比的职业生涯似乎一直都有伤病在伴随，特别是在最近几个赛季，科比每年都会经历大大小小的各种伤病，而带伤打球对于科比来说，已经成为家常便饭。
本赛季，科比又带着手腕的伤势开始了新的征程。
新赛季前三场比赛，科比无一例外地都出现在赛场上，而他的几场比赛的“装备”也都基本一样，右腕缠着一圈白色的纱布，而整个右臂再戴上一条长长的护臂，从手腕到手肘都被严密地包裹起来。
另外，开季前两战，科比的双膝都佩戴着厚厚的护膝，几乎包覆了科比的半条小腿。
从这些细节中就能看出，科比的手腕和膝盖都存在着伤病。
可即便如此，科比还是出现在赛场上，一次又一次朝对手篮下冲击。
三场比赛下来，科比一共收下了83分，并且有25次站上罚球线。
这么看起来，科比的伤似乎又不那么严重。
“它（手腕）每天都在不断地肿胀，每天都让我感觉非常疼，”科比的一句话就说明了他的情况，他的确是在带着伤打比赛。
对于科比的这种作风，湖人（微博）新帅迈克·布朗心知肚明，因为在赛季前的一次训练中，科比就扭伤了脚踝，而他也咬牙坚持着。
“我看到他在球场上，可他走路已经有些蹒跚了，”布朗说，“我敢肯定，他一边走路一边在咬牙坚持着。
我跟他说：
‘科比，你还好吗？
’他没说太多，或者他就是自己嘟囔了两句。
我们的训练师走到他身边，我以为他会就此下场去冰敷，因为当时训练赛就要结束了。
”
不过科比并没有这么做，而是回到场上继续训练。
训练中尚且如此，何况是正式比赛。
对科比来说，只要能上场打球，其他的他并不在乎。
与国王比赛的间隙，摄影师捕捉到湖人的首席物理治疗师———朱迪·赛托给科比按摩手腕的镜头。
为了能让手腕的伤痛缓解，科比就在教练把他换下休息的间隙接受按摩，然后继续回到场上比赛。
“球迷都希望看到我上场打球，”科比说，“他们希望看到我在场上非常努力地打，打出好看的比赛。
对我来说，现在已经很临近我职业生涯的最后阶段，我想要享受拥有的每一个机会。
”
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