教师资格认定考试高级中学体育与健康模拟题3.docx
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教师资格认定考试高级中学体育与健康模拟题3
（A）教师资格认定考试高级中学体育与健康模拟题3
一、单项选择题
1.骨骼肌靠近躯干正中面或四肢近侧端的附着点，称为______。
A.动点
B.定点
C.起点
D.止点
答案：
C
[解答]据肌肉的起止点进行分析。
接近身体正中面或肢体近侧端骨上的附着点称为起点，远离身体正中面或肢体远侧端骨上的附着点称为止点。
2.肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为______。
A.等长收缩
B.等比收缩
C.等长扩张
D.等比扩张
答案：
A
[解答]肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为等长收缩。
3.______可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。
A.早睡早起
B.合理补充营养
C.合理膳食
D.训练
答案：
D
[解答]训练可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。
4.对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有______。
A.甲状腺
B.胰岛腺
C.垂体后叶
D.肾上腺髓质
答案：
A
[解答]甲状腺激素加速了糖和脂肪代谢，特别是促进许多组织的糖、脂肪及蛋白质的分解氧化过程，从而增加机体的耗氧量和产热量。
5.立正姿势站立时，______收缩，进行支持工作以伸直躯干，防止躯干前倾，以维持身体的平衡。
A.臀中肌
B.臀小肌
C.臀大肌
D.股二头肌
答案：
C
6.可以将肌膜的兴奋传入细胞内的系统属于______系统。
A.横管系统
B.纵管系统
C.兴奋在神经系统
D.惰性神经系统
答案：
A
[解答]肌管系统是由横管系统和纵管系统组成，横管系统构造为肌细胞膜向着与肌纤维垂直的方向凹入的部分，作用是将肌膜的兴奋传入细胞内。
7.兴奋在神经肌肉接点的传递中，神经和肌肉之间的兴奋传递通过化学递质乙酰胆碱进行的特点叫做______。
A.化学传递
B.单向传递
C.时间延搁
D.高敏感性
答案：
A
[解答]兴奋在神经肌肉接点的传递特点中，化学传递是神经和肌肉之间的兴奋传递，通过化学递质乙酰胆碱进行的。
8.下列不属于制定运动处方的原则的是______。
A.有效原则
B.安全原则
C.全面原则
D.统一性原则
答案：
D
[解答]制定运动处方的原则有因人而异的原则、有效原则、安全原则、全面原则。
9.下列选项不属于能源物质分类中的是______。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
答案：
D
[解答]体内贮存的能量物质有多种形式，包括血液中葡萄糖、肝糖原、肌糖原等。
食物中的营养物质包括糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、水、膳食纤维等7大类，其中只有糖、脂肪、蛋白质是能源物质。
10.人在经常训练后会很牢固地记住动作要点，这在运动技能中可以用什么机制来形容?
______
A.神经发射机制
B.分化机制
C.巩固机制
D.自动化机制
答案：
A
[解答]本题考查的是学生对基础知识问题的掌握，运动技能可以用神经发射机制和控制论机制来形容。
11.运动性血尿的特点是______。
A.训练或比赛后突然发生血尿
B.无明显先兆
C.血尿程度与运动负荷有关
D.血尿程度与运动负荷无关
答案：
C
[解答]运动性血尿明显程度与运动负荷和运动强度的大小有密切关系。
12.世界卫生组织（WHO）在其宪章中将健康的概念描述为“健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种身体的、心理的和社会适应的良好状态”是在哪一年?
______
A.1948年
B.1949年
C.1897年
D.1898年
答案：
A
13.肌肉反复收缩时，肌腱与腱鞘之间发生过度摩擦而产生腱鞘的炎症称为______。
A.滑囊炎
B.腱鞘炎
C.运动损伤
D.骨骺损伤
答案：
B
14.生理负荷的评定常用的方法有两种，一是指数法，一是______。
A.百分法
B.数学法
C.奇数法
D.偶数法
答案：
A
[解答]了解运动负荷的大小以及机体对运动负荷的生理反应，运动负荷的大小取决于强度、密度和时间三个因素。
常用的评定方法有两种，一是指数法，一是百分法。
15.发展糖酵解供能系统，对提高______运动能力最重要。
A.速度
B.速度耐力
C.耐力
D.爆发力
答案：
B
16.人体四大基本组织不包括______。
A.上皮组织
B.结缔组织
C.肌组织
D.纤维组织
答案：
D
[解答]人体四大基本组织包括上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织，不包括纤维组织。
17.在长时间大强度运动时，与氨基酸代谢供能有关的一组氨基酸是______。
A.精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸
B.鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸
C.丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸
D.甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸
答案：
C
18.会对射击运动员产生影响的物质是______。
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素E
D.维生素D
答案：
A
[解答]维生素A会影响对视力有要求的运动项目。
19.400米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为______。
A.磷酸原系统
B.糖酵解系统
C.糖有氧氧化系统
D.脂肪酸氧化
答案：
C
[解答]100m跑，主要是磷酸原系统及乳酸能系统供能为主；长跑则主要由有氧供能系统供能：
400m跑等练习以乳酸能系统供能为主；1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。
20.______维持机体组织的生长、更新与修复。
A.脂肪
B.血液
C.蛋白质
D.肌肉
答案：
C
[解答]蛋白质维持机体组织生长、更新与修复。
21.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，可以提高______和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。
A.消化系统
B.神经系统
C.胃肠系统
D.心理
答案：
B
[解答]科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，并且可以提高神经系统和呼吸系统的功能，有益于保持一个舒适健康的身体状态。
22.______是指在单位时间内，人体在空间的位移。
A.动作速率
B.动作速度
C.动作节奏
D.动作力量
答案：
B
23.体育最基本的功能是______。
A.健身功能
B.教育功能
C.政治功能
D.经济功能
答案：
A
24.______是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。
A.高尔霍夫尔
B.夸美纽斯
C.阿·波雷利
D.裴斯泰洛齐
答案：
A
[解答]高尔霍夫尔是20世纪前期奥地利体育课程改革的主要设计者和推动者。
25.哪一年，教育部印发了《基础教育课程改革纲要》，同时颁发了小学和初中各学科《课程标准》；同年9月，各学科《课程标准》在部分学校开始施行，此后逐年扩大实验范围?
______
A.1999
B.2000
C.2001
D.2002
答案：
C
26.周期安排原则是指______地组织运动训练过程的训练原则。
A.严格要求
B.不间断
C.认真严肃
D.周期性
答案：
D
[解答]周期性原则是运动训练的原则之一，指训练工作的安排要按照一定的周期循环往复地进行。
27.下图在篮球运动中属于______战术配合方法。
A.关门
B.掩护
C.策应
D.传切
答案：
B
28.健美操是融体操、______和音乐为一体的一项运动。
A.武术
B.柔道
C.舞蹈
D.柔韧
答案：
C
29.______国际武术联合会正式成立，并在亚洲、欧洲、大洋洲和非洲建立了洲际武术联合会。
A.1990年
B.1985年
C.1957年
D.1988年
答案：
A
[解答]国际武术联合会成立于1990年12月3日，总部设于北京。
30.以下哪项不是排球的常用进攻阵型?
______
A.2号位队员作二传，将球传给4、3号位队员或后排队员进攻
B.3号位队员作二传。
将球传给4、2号位队员或后排队员进攻
C.4号位队员作二传，将球传给2、3号位队员或后排队员进攻
D.后排队员插到前排作二传，将球传给前排三名队员或后排队员进攻
答案：
C
[解答]排球常用的进攻战术有三种，其中A选项为边二三战术，B选项为中二三战术，D选项为插二三战术。
31.下列不属于篮球比赛犯规的是______。
A.脚踢球犯规
B.侵入犯规
C.双方犯规
D.违反体育道德的犯规
答案：
A
[解答]脚踢球为违例。
32.______是指肌肉长时间克服阻力的能力。
A.力量耐力
B.速度耐力
C.耐力素质
D.专项耐力
答案：
A
33.以下哪一项是高中《体育与健康》课学生必修Ⅰ的学分内容?
______
A.体操类项目
B.田径类项目
C.球类项目
D.民族民间体育类项目
答案：
B
34.高中体育与健康课程学习评价的内容不包括______。
A.体能的评定
B.学习态度的评定
C.健康行为的评定
D.授课过程的评定
答案：
D
[解答]高中体育与健康课程学习评价的内容包括体能的评定、体育与健康知识技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定和健康行为的评价。
35.跳远是反映人体什么素质的项目?
______
A.力量
B.速度
C.爆发力
D.柔韧
答案：
C
二、简答题
1.简述神经系统的组成和基本活动方式。
答案：
神经系统是由中枢神经系统和周围神经系统两部分组成。
中枢神经系统包括位于颅腔的脑和位于椎管的脊髓。
周围神经系统是脑和脊髓以外的神经成分，神经系统的基本活动方式是反射，也就是神经系统对内外环境刺激作出的反应。
反射活动通过反射弧来实现。
2.简述一下消化系统的组成及如何吸收与消化。
答案：
（1）消化系统的组成
人体的消化系统包括消化管和消化腺。
口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。
其中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。
大肠分化出盲肠、结肠和直肠。
小肠是消化管中最长、最重要的一段，消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进行。
消化腺包括肝脏、胰脏和唾液腺，它能分泌消化食物的消化液，消化液中含有消化酶，能够促进营养物质的分解。
（2）消化和吸收
食物的消化包括物理性消化和化学性消化。
物理性消化如牙齿的切割、撕碎，咀嚼肌的咀嚼，肠壁肌肉的蠕动等；化学性消化是由消化腺分泌的消化液完成的。
消化从口腔开始，口腔中的唾液腺、舌下腺、腮腺分泌的唾液可将食物中的淀粉分解成麦芽糖，形成食糜。
胃部肌肉的运动和酸性胃液的分泌使食物进一步分解。
小肠是消化和吸收的主要场所。
小肠长5～7米，肝分泌的胆汁、胰腺分泌的胰液等进入小肠，配合小肠的分解运动，将食物充分消化。
小肠黏膜的环形褶皱、指状绒毛突起、绒毛上的微绒毛突起等，使得小肠内表面扩大了600倍，大大增大了吸收面积。
大肠吸收一部分水和电解质后将食物残渣由肛门排出体外。
3.为什么进行剧烈运动时会产生“极点”?
答案：
运动中“极点”现象的产生是因为人体有生理上的惰性。
人体各系统器官的惰性大小有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。
人体由相对安静状态进入剧烈运动时，肌肉能迅速地进入工作状态，而呼吸、循环等内脏器官却不能很快地发挥最高机能水平，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉和带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。
三、案例分析题
1.高一三班共有男生24人，篮球6个，位于体育馆。
教学内容：
（1）复习巩固传、运、投技术。
（2）提高团队意识。
（3）提高运球速度和传球的准确性。
教学步骤：
（1）分组绕5个障碍物运球接力比赛。
（2）双手胸前传球接力比赛。
（3）运球急停或行进间上篮竞赛。
（4）运球绕各种路线跑。
（5）各层次为小组绕篮球场各线的定时跑（4分钟×2次）。
（6）复习上一模块中传、运球组合练习。
问题：
（1）指出这个教学案例的优缺点。
（2）为这次案例提几点教学建议。
答案：
（1）优点：
①能够使学生自由组合，自主活动。
②学生在参与活动的过程中，通过实践、运动、合作、竞争达到教学目的。
③教学步骤富有紧密性，课堂教学丰富多彩，能够在和谐的氛围中掌握传球动作技术，能使学生更好地掌握知识要点。
缺点：
①在课堂上，教师应该常采用鼓励性的语言，积极引导学生提问，鼓励学生敢于挑战，让他们善于发问，敢于发问，勤于发问，回答问题即使错了也不要紧，只要敢于回答。
②在体育教学上，教师应该根据学生的差异，进行不同层次的教学设计，让每位同学都能投入到学习中，并且有收获。
③教师应该更注意去发现学生的亮点，以此让课堂气氛更融洽，从而使学生爱学习，乐于学习。
（2）教学建议
①在“基础配合”教学中，教给学生基本的要素，并以此引导学生通过合作、探究、实践，创设更多与实战技术有关的配合方法。
②教学中注意个体发展与集体关系的点拨，提高学生团队合作意识和建立良好的学生间的关系。
③教学过程中渗透急停的关节保护与“持球跑”的规则意识。
④指导学生在技术要领掌握的基础上自我发展，练习方法的选择与设计注意体现分层要求。
2.高三
（二）班共有学员28人，乒乓球拍平均每人1个，乒乓球案6台。
教学内容：
乒乓球推、拨球动作技术。
教学目标：
（1）领略自主、探究学习的乐趣。
（2）升华乒乓球推、拔球动作技能。
（3）提高自主学习、探究学习的能力。
教学步骤：
（1）教师简单介绍乒乓球推、拨动作技术。
（2）学生1～3报数，通过报数分组。
学生自主尝试、自主学练、自主探究与体验推、拨球的动作技术。
（3）学生反馈推、拨球动作技术要点。
（4）师生双向互动总结、评价。
问题：
（1）指出该案例的班级教学基本形式，并指出其特征。
（2）指出该案例的设计思路是什么。
答案：
（1）①该案例是通过随机分组的基本教学形式，按照某种特定的方法和标志，将学生随机分成若干组。
②特征：
简单、迅速，但没有考虑学生爱好、能力上的差异，无法很好地体现区别对待原则。
（2）本案例的设计思路是通过自主探究和体验的活动方式，升华学生的乒乓球推、拨球动作技能的同时提高自主学习、探究学习的能力。
师生互动，学生互动，课堂生动活泼，诠释新课程理念。
四、教学设计题
1.阅读以下材料，设计一节45分钟的课程，请写出课程的教学目标、教学方法和教学步骤。
高一五班，共有男学生24人，400米标准跑道，4个起跑器。
教学内容：
蹲距式起跑。
答案：
1．教学目标：
（1）通过教学使学生知道蹲距式起跑的身体姿势及要求，乐于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。
（2）学生在做蹲距式起跑动作时，可以正确理解、认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，60%以上的学生能够做出臀部高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。
（3）通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起跑的能力。
2．教学方法：
（1）示范讲解法：
教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。
（2）语言诱导法：
教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。
（3）练习法：
通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。
3．教学步骤：
第一部分：
课的导入。
在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。
第二部分：
准备部分。
通过热身跑、“数字报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣。
第三部分：
基本部分。
（1）通过专门性的练习，对学生动作进行动力定型，使学生更准确地学习本课内容。
（2）学习“蹲距式起跑”动作，教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较全面且清晰的了解。
（3）通过往返跑的接力比赛，培养学生小组团队的凝聚力，增进学生集体荣誉感的同时，使他们充分体验途中跑的方法。
第四部分：
结束部分。
放松总结。
通过放松时教师与学生的互动，使学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。
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