年级 三体育.docx

年级 三体育.docx

《年级 三体育.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《年级 三体育.docx（42页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

年级三体育

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第1单元课题：

室内引导课，体育常识游戏是儿童的良师益友

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

情感目标：

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

重、难点

对游戏好处的理解和认识

课堂中对纪律的要求

教法、学法

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务

教学设计

一、师生问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、点名

四、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

五、游戏是儿童的良师益友。

1、 做游戏可以全面锻炼身体。

2、 做游戏可以使大脑灵活。

3、 做游戏可以培养优良品德。

4、 做游戏可以使心情愉快。

5、 做游戏可以调解脑力疲劳。

六、游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

七、总结本次课的情况。

八、下课。

板书设计：

教后反思：

室内课是新学期开学的第一堂理论课，重点在于今后的体育课中所学的教学内容，和课堂教学要求等　

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第1单元课题：

新广播操（预备节，1－2）节游戏：

守卫红旗；

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

技能目标：

使80%的学生掌握新广播操（预备节，1－2）节。

情感目标：

培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

重、难点

1.各节的动作要领及要求

2.动作的准确性和优美大方

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列练习；

2、小型徒手操；

3、专项准备活动；

新广播体操

预备节

（1－2）节

第一节，   伸展运动；

第二节，扩胸运动；

三、游戏；

守卫红旗

规则：

1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。

2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

四、放松练习

五、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

六、师生再见

板书设计：

教后反思：

着重复习新广播操，各节动作进行纠正，细化和规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第2单元课题：

新广播体操（3－5）节游戏：

报数比赛

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力

情感目标：

培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

重、难点

各节的动作要领及要求、动作的准确性和优美大方

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

新广播体操（4－6）节：

第三节：

踢腿运动

第五节：

体侧运动

第六节：

体转运动

三、 游戏：

报数比赛

规则：

1、 必须按教师的要求顺序报数。

中间不得有间隔。

2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

四、放松练习

五、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

六、师生再见

板书设计：

教后反思：

着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第2单元课题：

新广播体操（6－8）节游戏：

报数比赛

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力

情感目标：

培养学生认真负责的精神和集体意识

重、难点

各节的动作要领及要求、动作的准确性和优美大方

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

新广播体操

（4－6）节：

第六节：

腹背运动

第七节：

跳跃运动

第八节：

整理运动

二、游戏

（改换目标）

规则：

1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。

2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

板书设计：

教后反思：

着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第2单元课题：

新广播体操（预备节，1－8）节游戏：

春种秋收

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

技能目标：

培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力

情感目标：

发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体意识

重、难点

各节的动作要领及要求、动作的准确性和优美大方

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

新广播体操（1－8）节

全套练习：

预备节：

第一节：

伸展运动

第二节：

扩胸运动

第三节：

踢腿运动

第四节：

体侧运动

第五节：

体转运动

第六节：

腹背运动

第七节：

跳跃运动

第八节：

整理运动

二、游戏

（春种秋收）

规则：

1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑

板书设计：

教后反思：

着重复习新广播操，动作进行纠正，细化和规范，整套练习需要动作统一，一致。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第3单元课题：

掷实心球

（一）游戏：

叫数抱团

教学目标

认知目标：

通过学习，使学生了解双手头上掷实心球技术动作，85%的学生能够基本掌握。

技能目标：

让同学们体验到参与体育活动的乐趣。

情感目标：

培养学生学会合作、互帮互学的优良品质。

重、难点

正确的持球姿势、全身协调用力

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本堂课的内容及要求。

二、准备活动：

1、队列队形练习；

2、四路纵队趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展运动；

2、扩胸运动；

3、全身运动；

4、跳跃运动。

四、双人专项准备活动：

1、压肩运动；

2、互背运动。

五，游戏：

叫号抱团

六、学习双手头上掷实心球。

1、球性练习。

2、持球练习。

板书设计：

教后反思：

实心球对于小学生来说，并且是三年级的小学生来讲是难度比较大的项目，因为小学生没有力量，所以难以控制实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第3单元课题：

掷实心球

（二）游戏：

赶猪

教学目标

认知目标：

通过练习，使85%以上学生掌握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。

技能目标：

发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；85%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。

情感目标：

通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。

重、难点

正确的持球姿势用力的顺序、全身协调用力

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本堂课的内容及要求。

二、准备活动：

1、队列队形练习；

2、四路纵队趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展运动；

2、扩胸运动；

3、全身运动；

4、跳跃运动。

四、双人专项准备活动：

1、压肩运动；

2、互背运动。

五，游戏：

赶猪

方法：

男女生分成人数相同的两组，每组一个实心球（猪），听到开始口令后，每组第一个同学用左手使球不能腾空在地上滚动，由篮球场一侧边线到另一侧边线后，换右手将球“赶”回来至起始点，下一个同学继续直到每人轮换一次，先完成的为胜利。

六，掷实心球

双手头上掷实心球练习。

动作方法：

双手头上掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。

板书设计：

教后反思：

实心球对于小学生来说，并且是三年级的小学生来讲是难度比较大的项目，因为小学生没有力量，所以难以控制实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第4单元课题：

掷实心球（三）游戏——趣味接力赛。

教学目标

认知目标：

通过练习，使85%以上学生掌握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。

技能目标：

发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；85%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。

情感目标：

通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。

重、难点

正确的持球姿势用力的顺序、全身协调用力

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本堂课的内容及要求。

二、准备活动：

1、队列队形练习；

2、四路纵队趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展运动；

2、扩胸运动；

3、全身运动；

4、跳跃运动。

四、双人专项准备活动：

1、压肩运动；

2、互背运动。

五，原地站立向前头上掷实心球。

六，多次反复做原地站立向前头上掷实心球。

七，每小组进行原地双手头上掷实心球的积分评比。

。

游戏：

趣味障碍接力

板书设计：

教后反思：

实心球对于小学生来说，并且是三年级的小学生来讲是难度比较大的项目，因为小学生没有力量，所以难以控制实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第4单元课题：

掷实心球（四）游戏：

运送“炮弹”

教学目标

认知目标：

通过练习，使85%以上学生掌握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。

技能目标：

发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；85%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。

情感目标：

通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。

重、难点

正确的持球姿势用力的顺序、全身协调用力

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本堂课的内容及要求。

二、准备活动：

1、队列队形练习；

2、四路纵队趣味慢跑。

三、徒手操：

1、伸展运动；

2、扩胸运动；

3、全身运动；

4、跳跃运动。

四、双人专项准备活动：

1、压肩运动；

2、互背运动。

五，游戏：

运送“炮弹”

规则与方法：

学生一路纵队站立，每人通过背躬姿势，把“炮弹”经过头顶由前往后传递。

比谁传得好又传得快，

六，双手头上前掷实心球练习

两人为一组进行双手头上前掷实心球，注意体会背躬用力的感觉和出手的位置和角度。

练习的同时注意安全

七，双手头上前掷实心球考核

板书设计：

教后反思：

实心球对于小学生来说，并且是三年级的小学生来讲是一个难度比较大的项目，因为小学生没有力量，所以难以控制实心球，所以本项目的教学主要在于手型，技术动作的正确与规范

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第4单元课题：

立定跳远

（一）游戏：

绕木棒游戏

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生进一步掌握立定跳远的动作要领。

技能目标：

培养学生良好身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

情感目标：

培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体意识。

重、难点

前脚掌用力蹬地起跳动作配合协调、动作的准确性和身体协调的控制

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

队列练习；

小型徒手操；

专项准备活动；

一、立定跳远

1，全体同学在老师指导学习立定跳远体会双腿起跳和提踵方法

2，通过口诀激发学习兴趣明确学习目标

二、游戏

（绕木棒运动）

规则：

1，不击掌或发令后不得起跑

2，再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

板书设计：

教后反思：

立定跳远属于技能教学课，比较枯燥，如果只是让学生单纯地进行练习，学生易产生厌倦，失去学习兴趣。

因此，我用游戏来串联教学过程并把教材内容游戏化，把枯燥无味的教学内容变成有趣的游戏，使学生在乐中学，学中乐，达到快乐的效果。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第4单元课题：

立定跳远

（二）游戏：

青蛙捉害虫

教学目标

认知目标：

通过学习，使学生掌握立定跳远方法，以及立定跳远的动作节奏。

技能目标：

使学生体会到快乐体育的意义，达到“学中乐、乐中学”的目的，培养学生的团体合作精神。

情感目标：

培养学生的节奏感，全面推进素质教育。

重、难点

前脚掌用力蹬地起跳动作配合协调、动作的准确性和身体协调的控制，落地动作协调轻巧

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

三、立定跳远

1、按“三拍法”摆臂练习

边打拍一边跳

2、按“三拍法”分解动作做示范

3.全班先集体练习

4.按老师的要求做“三拍法”的立定跳远练习。

游戏：

立定跳远接力，青蛙捉害虫，运用所学内容进行比赛，跳得最远的组为胜。

板书设计：

教后反思：

立定跳远属于技能教学课，比较枯燥，如果只是让学生单纯地进行练习，学生易产生厌倦，失去学习兴趣。

因此，我用游戏来串联教学过程并把教材内容游戏化，把枯燥无味的教学内容变成有趣的游戏，使学生在乐中学，学中乐，达到快乐的效果。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第5单元课题：

中距离跑：

800米

（一）游戏：

绑腿接力

教学目标

1、通过学习走的正确方法，培养学生跑的正确姿势，巩固跑的技能发展学生跑的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

重、难点

下上肢的协凋，放松，自然，调整呼吸，抬头，挺胸

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

三，中距离跑：

800米

动作要领：

臂摆动协调，呼吸均匀

四、游戏：

（绑腿接力）

规则：

1、 教师发令后或击掌后才能起跑。

2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。

3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

板书设计：

教后反思：

耐力跑是一项比较枯燥的项目，所以在课堂中必须时刻提醒学生，鼓舞学生，并加以游戏才能使课堂更加顺畅的进行。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第5单元课题：

中距离跑：

800米

（二）

游戏：

看谁跑得快

教学目标

认知目标：

通过学习走的正确方法，培养学生跑的正确姿势，巩固跑的技能发展学生跑的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

技能目标：

使70%的学生初步掌握800米跑的技术动作

情感目标：

通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

重、难点

下上肢的协凋，放松，自然、调整呼吸，抬头，挺胸

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

游戏：

分组800米竞赛

3.专项准备活动；

一，中距离跑：

800米

动作要领：

臂摆动协调，呼吸均匀

总结上节课的情况，本节课次进行800米的分组竞赛

板书设计：

教后反思：

耐力跑是一项比较枯燥的项目，所以在课堂中必须时刻提醒学生，鼓舞学生，并加以游戏才能使课堂更加顺畅的进行。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第5单元课题：

技巧：

前滚翻起立，接球

（一）游戏：

换物赛跑

教学目标

认知目标：

学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。

技能目标：

学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。

情感目标：

培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。

重、难点

团身紧，两手及时堆垫子，滚动圆滑，方向要正

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规

1体育委员整队，报告人数。

2师生相互问好。

3老师宣布本课主要内容和任务。

二、徒手操

教师讲解示范并口令组织学生练习。

三，前滚翻

1、前后滚动练习

2、前滚翻

3、创设滚翻动作练习法。

（1）教师讲解示范动作要点。

（2）教师通过提问方式让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。

讲解示范保护与帮助的方法与自我保护法

（1）教师讲解示范前滚翻动作要领。

（2）教师集体与个别纠正错误动作

（3）在学生较熟练的基础上提出创新要求。

四、游戏

“障碍接力”

板书设计：

教后反思：

前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，一定要注意教学的方法，手段，才能使学生更好的掌握好此项技术。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第5单元课题：

技巧：

前滚翻起立，接球

（二）游戏：

换物赛跑

教学目标

认知目标：

通过本次课的教学，巩固和提高学生前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

技能目标：

使70%的学生初步掌握前滚翻起立，接球技术动作

情感目标：

教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。

重、难点

团身紧，两手及时堆垫子　

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规

1体育委员整队，报告人数。

2师生相互问好。

3老师宣布本课主要内容和任务。

二、徒手操

教师讲解示范并口令组织学生练习。

一，复习前滚翻

1、教师再一次讲解动作方法和要领。

2、教师做完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找好学生表演做示范。

二、游戏

换物赛跑

板书设计：

教后反思：

前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，一定要注意教学的方法，手段，才能使学生更好的掌握好此项技术。

年级三

学科体育

备课人姚红霞

时间

第5单元课题：

技巧：

前滚翻起立，接球（三）游戏：

前滚翻接力

教学目标

认知目标：

通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

技能目标：

可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

情感目标：

培养学生团结协作和集体主义精神，

重、难点

团身紧，低头，两手及时堆垫子，蹬地。

教法、学法

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师做正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

5、学生练习。

6、分组练习。

教学设计

一、课堂常规

1体育委员整队，报告人数。

2师生相互问好。

3老师宣布本课主要内容和任务。

二、徒手操

教师讲解示范并口令组织学生练习。

三、专项准备活动

四，技巧：

前滚翻起立，接球

1、教师帮助学生回忆和复习前滚翻的动作方法

2、教师示范完整的前滚翻起立接球的动作方法同时教师简单讲一下传、接球的手型

3、教师组织学生两个人一组练习完整的前滚翻起立接球的动作

4、继续练习前滚翻起立接球的动作。

要求做得好的学生可以拓展一下

五、游戏

前滚翻接力

方法，路线上放置3个体操垫，学生必须依次用前滚翻通过体操垫后，迅速跑回与后者接力

板书设计：

教后反思：

前滚翻是技巧项目中最基础的，同时也是难度较大的一项，一定要注意教学的方法，手段，才能使学生更好的掌握好此项技术。

年级三

学科体育