山阳县刘家坪镇中心小学四年级上册体育教学设计教案含教学计划教学进度表.docx

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山阳县刘家坪镇中心小学四年级上册体育教学设计教案含教学计划教学进度表

山阳县刘家坪镇中心小学

体育教学设计

（四年级上册）

二O一八年九月

四年级体育教学计划

xxx

一、学生情况分析

1、四年级学生一般为9-10岁，属于人体发育的童年时期，相对比较是属于身体发育最快的时期。

即关键发展时期。

灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

在身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。

兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。

集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

他们的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

他们的自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。

开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。

愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就表现的不乐意，特别是女生。

二、教学目标

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：

“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

”

（1）使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

（2）初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

（3）培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

（一）、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

（二）、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。

注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。

站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确，积极自觉的上好体育课。

注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

四年级体育教学进度表

周次

计划进度

课时

1\2

1引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

1

3

1.队列队行2.复习基本体操3.游戏：

大鱼网

3

4

游戏课：

1、端水平衡2、两人三足

1

5

国庆节

6

1、技巧：

不同开始姿势的前滚翻2、复习前滚翻

2

7

1、技巧：

前滚翻起立接球2、游戏：

绑腿接力

2

8

1、技巧：

后滚翻2、小小接力赛

3

9

1、技巧：

复习前后滚动2、游戏：

跳垫子比赛

2

10

1、武术：

长拳一段（1-4节）2、游戏：

障碍赛跑

2

11

1、武术：

长拳一段（5-8节）2、游戏：

迎面接力

2

12

1、武术：

长拳一段（9-12节）2、报数比赛

2

13

1、武术：

长拳一段（13-16节）2、换物接力

2

14

1、武术：

长拳一段（17-20节）2、单脚跳

2

15

1、复习长拳一段完整动作2、提出考核要求

2

16

1、武术考核2、技巧：

仰卧起坐

1

17

1、队列：

走圆形；3、技巧：

立卧撑

2

18

期末考核

1

教学设计

四年级第1课时

教学内容

引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友（室内课）

教学目标

1、通过本次课的学习使学生了解锻炼身体的好处认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质发展学生的想象力、创造力等能力。

教学重点

教学难点

1、明白体育课锻炼的好处及体育课的重要性

2、能在课堂上人人都有安全意识

教学过程

一、开始准备部分

1、师生问好：

2、宣布本次课的内容和课堂基本要求

二、基本部分

1、教师讲解体育课堂的常规和基本要求：

（1）站队迅速和集合的位置

（2）体育委员整队报告人数

（3）教师讲课堂安全事项以及纪律要求

2、游戏：

（抓手指）

规则：

（1）手放平。

（2）食指尖必须顶着手掌心。

（3）听到教师口令后才能抓手指。

3、讲解游戏的方法和规则。

（1）做示范。

（2）指导学生练习和游戏。

三、结束部分

1、总结本次课的情况。

2、下课。

教后反思

教学设计

四年级第2课时

教学内容

1.队列队行2.复习基本体操3.游戏：

大鱼网

教学目标

1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生

的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播操来培养学生的形体美。

教学重点

教学难点

1、队列对形的整齐度

2、广播体操的准确性

教学过程

一、开始准备部分

1、体委整队清点人数

2、教师安排见习生随堂听课

3、宣布课的内容和要求

4、热身活动、专项关节操

二、基本部分

1口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。

（1） 稍息——立正

（2）原地转法

（3） 踏步——立定 

（4） 齐步、跑步走——立定 

2、仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。

3、分组进行练习。

巡回指导，发现个别错误个别指导。

4、教师表扬优生，鼓励差生。

5、 听音乐做广播操。

6、教师巡回观察，发现错误。

7、教师针对每节的错误进行集体纠正。

纠正动作之后，集体练习。

三、结束部分

1、组内放松

2、课后点评，教师总评

3、归还器材，师生再见下课

教后反思

教学设计

四年级第3课时

教学内容

游戏课：

1、端水平衡2、两人三足

教学目标

1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。

2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力和团结协作的能力，发展学生的奔跑能力。

教学重点

教学难点

1、锻炼学生身体机能素质

2、增强学生学习积极性

教学过程

开始准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

 1、队列：

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动。

基本部分

一、游戏课：

1、端水平衡比赛

 规则：

球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。

2、两人三足

游戏规则：

（1）将学生分组，每组十人。

要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

（2）起跑：

在裁判员发出“预备”口令后，所有同学做好准备，发出“开始”口令后，学生连成一体并排向前跑。

（3）计时：

以裁判员发出口令后开始计时，以最后一名同学冲过终点后计时结束。

（4）布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开需系好再前进。

布条必须捆在小腿上，并捆紧，如中途松开需系好再前进

3教室讲解游戏规则和要求、组织学生练习、比赛

三、结束部分

1、集合小结点评

2、相互放松、归还器材下课。

教后反思

教学设计

四年级第4课时

教学内容

1、技巧：

不同开始姿势的前滚翻2、复习前滚翻

教学目标

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

教学重点

教学难点

1、蹬地、低头、团身

2、难点、动作连贯，协调。

教学过程

开始部分

一、课堂常规

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

、队列：

变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。

基本部分

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；重点：

蹬地、低头、

团身。

难点：

动作连贯，协调。

二、组织及要求

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导、组织练习

三、复习前滚翻

1、教师讲解复习要求

2、点名学生表演

3、组织练习，个别指导

结束部分

1、集体放松练习

2、相互点评

3、教师总评小节下课

教后反思

教学设计

四年级第5课时

教学内容

1、技巧：

前滚翻起立接球2、游戏（过山洞）

教学目标

1、初步学习前滚翻起立接球的动作方法，让学生了解前滚翻起立接球的动作方法。

2、使85％的学生基本掌握前滚翻起立接球的动作连贯、协调的技巧，发展学生身体的协调性，锻炼控制身体的能力。

3、培养学生勇敢、顽强和克服困难的意志品质。

教学重点

教学难点

难点：

传接球配合默契。

重点：

传接球的时机。

教学过程

一、开始准备部分：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、集体热身（蹲下起立接球）、专项活动

二、基本部分

1、教师帮助学生回忆和复习前滚翻的动作方法，要求学生认真复习前滚翻，前后两个人一组可以相互探讨。

2、语言诱导：

“同学们，你们能不能将刚才我们在准备部分练习的蹲下起立接球和前滚翻结合一起做吗？

3、教师示范完整的前滚翻起立接球的动作方法（教师找学生配合示范，当教师做完前滚翻起立后，给配合的学生一个口令，学生听到这个口令后再把球传给老师）。

同时教师简单讲一下传、接球的手型。

4、教师组织学生两个人一组练习完整的前滚翻起立接球的动作。

要求滚翻的人做完前滚翻起立后给传球人一个信号，注意准度、力度、两人的距离。

教师在巡视指导时候要讲到。

5、请几组学生上来做示范，其余学生评价，并找出自己动作的毛病。

6、继续练习前滚翻起立接球的动作。

要求做得好的学生可以拓展一下，在传球的花样上做文章，教师在巡视的过程中要给与评价。

7、辅助教材：

游戏（过山洞）

三、结束部分

1、通过放松练习，使学生身心得到放松。

2、课堂小结整节课的表现，提示学生课后要练习前滚翻起立接球的技

3、归还器材，下课。

教后反思

教学设计

四年级第6课时

教学内容

1、技巧：

后滚翻2、小小接力赛

教学目标

1、引导学生初步建立完善的后滚翻动作意识，使之体验正确的姿势，发展其协调、平衡能力。

2、引导学生在活动中与同伴互相帮助，培养其勇于克服困难的意志品质。

3、通过爬行接力游戏感受运动带来的乐趣，增强学生的团结合作意识，激发学生积极参与体育锻炼的兴趣，培养学生遵守交通规则的良好习惯。

教学重点

教学难点

重点：

后倒、手插肩下。

难点：

翻臀、推手动作协调连贯。

教学过程

一、开始部分

1.体育委员整队，报告人数

2.师生问好，宣布课堂内容，安排见习生

3.热身游戏（抱团）

4.专项活动操

二.基本部分

1、技能：

复习前滚翻

动作要领：

蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。

前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。

上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。

2、主要学习技能：

后滚翻

动作要领：

a、蹲撑，低头含胸，团身快速后倒时，臀部紧靠脚后。

b、经臀、腰、背、肩、后脑依次向后滚动。

同时屈臂夹肘两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张开。

c、当滚到肩颈部时，两手用力推垫，使身体翻转过头并抬头成蹲撑。

口诀：

（低头后倒团身紧，屈臂夹肘翻掌心）

3：

游戏--小小接力塞（练习学生的速度素质）

三、结束部分

1、放松练习，相互点评

2、教师总结，归还器材、下课

教后反思

教学设计

四年级第7课时

教学内容

1、技巧：

复习前滚动2、游戏：

跳垫子比赛

教学目标

1、认知目标：

让所有同学对前滚翻有一个全面认识

 2、技能目标：

让所有同学掌握前滚翻的动作技术、男

同学掌握后滚翻动作技术 

3、情感目标：

让学生乐于表现自我、积极参加练习，在游戏中陶冶情操

教学重点

教学难点

1、重点：

熟练掌握滚翻动作技术，积极参与到游戏中。

2、难点：

同学们能积极主动参与到游戏中，明白游戏规则

教学过程

开始准备部分

一、课堂常规 

1、 集合整队，清点人数 

2、师生问好，宣布本节课的教学内容和要求安排见习生 

二、准备活动

1、绕操场慢跑2圈

2、专项徒手操：

3、发展练习：

 看谁做得像刺猬

基本部分

一、复习前滚翻

要领：

“一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球”。

教法：

讲解、示范、情景教学

教学组织：

○○○○○○○○○○ 

○○○○○○○○○○

△

○○○○○○○○○○ 

○○○○○○○○○○

要求：

讲清动作技术要领，在学生练习的时候，让学生做好保护与帮助

一、复习后滚翻

要领：

团身、重心后倒、向前推手，团身紧，后到快，

推手有力。

二、跳垫子游戏

结束部分

一、放松，总结练习

二、师生再见宣布下课

教后反思

教学设计

四年级第8课时

教学内容

1、武术：

长拳一段（1-4节）2、游戏：

障碍赛跑

教学目标

1、加强学生武德修养，培养自尊、自信的品质

2、培养学生终身体育、终身锻炼的良好习惯

教学重点

教学难点

1、使学生熟练掌握所学的动作、名称、顺序和动作路线

2、明白动作的实战意义

教学过程

一、开始准备部分：

1、体育委员整队集合，清点人数，师生问好

2、教师宣布并介绍本节课教学内容、任务及要求

3、游戏热身活动，徒手操练习

二、基本部分：

1、学习长拳一段技术（1---4节）：

冲拳、马步、敬礼、弓步看拳、弓步冲拳、马步格挡

2、要求：

动作规范，熟悉技术名称。

（1）起势：

动作要领：

两脚并拢，两肩自然下垂，两手握拳，屈肘抱于两腰侧，拳心朝上，脸向左转。

目视左前方。

（2）弓步冲拳：

身体左转成左弓步，左拳收于腰间，右拳向左侧冲拳成左弓步冲拳。

（3）马步格挡

3、教师示范并讲解动作要求与要点。

4、教师领做并口令指挥学生进行练习。

5、学生分组自主练习，教师巡视并及时纠正错误动作。

6、检查学习情况，充分肯定和鼓励表现积极和表现优秀的同学。

三、结束部分

1.放松练习

2.集合并点评上课情况

3.宣布下课

4.师生再见

教后反思

教学设计

四年级第9课时

教学内容

1、武术：

长拳一段（5-8节）2、游戏：

迎面接力

教学目标

1、通过对长拳的学习使学生初步掌握前两段动作以及方向路线。

2、感受中国传统武术，激发学生对武术的兴趣。

3、发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生合作探究的能力及团结协作的精神。

教学重点

教学难点

1、熟练掌握基本步型、步法与基本动作

2、单个动作的动作要点

教学过程

一、开始准备部分

1、体委整队，报告出勤人数。

2、师生问好，宣布本次课内容。

3、热身游戏：

贴人方法：

将学生分为两组，各组选出两名学生，一人为追者，另一人为逃者，其他学生以两人一组（两人面向圆心）分成若干组，各组分散沿圆圈站立。

4、专项活动关节操

二、基本部分

1、学习弓步劈掌

动作要领：

左腿在前成左弓步，劈掌手成立掌置于额头

上方目视前手掌。

2、学习抱拳弹踢

动作要领：

身体直立双手抱拳与腰间，右脚向前弹踢，脚尖勾起。

3、教师讲解并作示范，学生认真领会动作要领，按照老师要求仿练习

4、组织分小组练习，教师巡回指导，及时对错误动作进行纠正。

5体育游戏：

迎面接力（学生认真听规则并按要求参与到

快乐游戏之中）

三、结束部分

1、闭好双眼，展开丰富想象

2、能自评互评，教师总评

3、师生再见

教后反思

少数学生忽视游戏的规则，在组织起来的时候比较困难，虽然热情较高，但是往往结果却差强人意。

所以，以后要尽量的选一些有竞争性的游戏来做，培养学生遵守游戏规则的意识。

教学设计

四年级第10课时

教学内容

1、武术：

长拳一段（9-12节）2、报数比赛

教学目标

1、学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。

2、80%以上的学生能随着口令节奏连贯的完成动作并能很好的掌握动作节奏。

3、通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。

教学重点

教学难点

重点：

学生能做到动作标准，体态端正

难点：

节奏感和协调性性

教学过程

一、开始准备部分

1、课堂常规

2、明确学习目标

3、准备活动操、热身小游戏

二、基本部分

1、学习：

双峰贯耳------虚步护身掌

2、动作要领：

（1）屈膝并手

（2）上步落手（3）弓步贯拳

要点：

完成式时，头颈正直，松腰松胯，两拳松握，沉肩垂肘，两臂均保持弧形。

双峰贯耳式的弓步和身体方向与右蹬脚方向相同。

弓步的两脚跟横向距离同“揽雀尾式。

要求：

教师完整示范初级长拳第一段动作，并做其攻防演练示范，提高同学们的学习兴趣。

教师在演练时可放慢速度多领做，学生认真观察教师的示范，并按要求重点记住动作名称、路线、方向及顺序及动作的含义。

3、组织练习：

讲解每一个动作的基本要求，并且能将每一个动作做到位，连贯的完成本次课所要学习的全部动作。

要求在完成动作时动作连贯到位，并能很好的体现出武术的精、气、神。

4、教师巡视指导，及时纠错。

5、小组小游戏（报数比赛）

要求：

教师讲明游戏规则，练习比赛

三、结束部分

1、集合队伍，放松练习

2、相互点评，教师总评

3、师生再见，下课

教后反思

教学设计

四年级第11课时

教学内容

1、武术：

长拳一段（13-16节）2、换物接力

教学目标

认知目标：

发展学生的武术认知能力，提高其对武术的热爱。

技能目标：

使70%左右的同学基本掌握武术段位长拳一段的动作方法和要领；发展学生的协调性、灵活性。

情感目标：

注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心，同时通过对武术武德的了解、培养学生思想道德的提高。

教学重点

教学难点

1、动作要领的理解掌握，动作的节奏与连贯性。

2、眼随手走、精气神的灵活体现。

教学过程

一、开始准备部分

1、体委集合整队师生问好

2、检查着装，宣布本堂课的教学内容与要求，安排见习生

3、绕场慢跑（2分钟）全班二路纵队围绕篮球场边线慢跑3圈后，成右图队形站好，面向场地中央，老师在场地中央指挥学生。

4、徒手操

二、基本部分

1、复习第一部分的动作

2、学习段位长拳（弓步冲拳、退步架掌。

）

（1）、弓步冲拳：

身体左转成左弓步，左拳收于腰间，右拳向左侧冲拳成左弓步冲拳。

（2）、退步架掌：

两手成掌收于腰间，身体重心后移于右脚，左脚踢膝绷脚尖；左脚后侧一步成右弓步，两掌向前架掌，略高于头。

3、教师示范并讲解动作要求与要点。

4、教师领做并口令指挥学生进行练习。

5、学生分组自主练习，教师巡视并及时纠正错误动作。

6、分小组练习时，对学生轮流指导，对较为常见的错误动作集中进行纠正和强调。

7、检查学习情况，充分肯定和鼓励表现积极和表现优秀的同学。

三、结束部分

1、放松练习2、集合并点评上课情况

3、宣布下课4、师生再见

教后反思

教学设计

四年级第12课时

教学内容

1、武术：

长拳一段（17-20节）2、单脚跳

教学目标

1、学生能了解武术的含义，在完成动作时能很好的体现出武术的精、气、神。

2、学生能理解每一个动作的基本要求，并且能将每一个动作做到位，提高学生练习的主动性和积极性。

3、培养积极进取的精神和敢于创新及团结协作的精神

教学重点

教学难点

重点：

1、学生能理解每一个动作的基本要求，并且能将每一个动作做到位；

2、能比较连贯的完成本次课所学的长拳一段位的后几个动作。

难点：

1、在完成动作时能很好的体现出武术的精、气、神；

2、完成组合动作的连贯性及协调性。

教学过程

一、开始准备部分

1、体委整队，报告人数。

2、师生相互（抱拳礼）问好，并讲解抱拳礼的动作要求及含义，检查仪表，安排见习生

3、宣布内容，热身活动。

二、基本部分

学习（长拳第二小段：

提膝勾手--弓步闪身掌）

1、复习一段位第一节的动作。

2、完整示范本次课所要学习的动作。

3、逐一示范讲解初级长拳一段位（第二小节）的动作。

4、学生分组讨论并学习动作

5、每组8到10名学生，由一名组长带到相应场地进行练习。

6、教师巡视指导

7、小组进行演练：

根据所学动作的掌握情况，及老师提出的具体要求，选择两到三个小组进行演练。

并由学生和老师共同学生评出掌握最好的一个组。

8、单脚跳游戏（学生认真听老师讲游戏要求，按规则进行训练比赛，发展下肢力量练习）

三、结束部分

1、放松练习（教师引导学生进行拉伸肌肉放松）

2、教师小结、师生再见

教后反思

教学设计

四年级第13课时

教学内容

1、复习长拳一段完整动作2、提出考核要求

教学目标

1、发展学生的武术认知能力，提高其对武术的热爱。

2、使70%左右的同学基本掌握武术段位长拳一段的动作方法和要领；

3、注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心，同时通过对武术武德的了解、培养学