最新小学五年级体育教案上学期教案 全册.docx
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最新小学五年级体育教案上学期教案全册
五年级第一学期教学工作计划
一、指导思想：
全面贯彻教育方针与政策，以“生命第一，全面发展”为指导思想，以培养学生的体能为目标，以学生生理和理特点为依据，从实际出发，深入贯彻课程改革精神，把理论知识学习和实践能力相结合，培养学生自我锻炼身体，增强学生身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操。
二、教学任务：
1.重视激发学生和培养学生的运动兴趣。
运动兴趣是激发和促进学生自主学习的动力，没有兴趣学生就不会主动、积极地参与体育活动。
无论在教学内容的选择还是教学方法的变化都要注意激发学生的学习兴趣。
2.重视实践能力的培养。
运动技能应当突出身体练习的课程性质，不要安排室内课去讲动作概念和动作要领，不能对学生“纸上谈兵”，要让学生在学习运动技能的过程中掌握动作概念和动作要领；在体育课中，要减少不必要的、无效的讲解时间，应尽量多地给学生的练习时间，教师的指导在学生的练习过程中进行。
三、具体措施：
1.抓好常规教学
2.培养学生全面发展
五年级第一学期体育教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
开篇课体育常识：
安全防范意识的培养
2
体育与健康基础常识
3
足球运动的基本技术
二
4
游戏：
踏石过河、攻关
5
1.行进间队列练习2.游戏：
绑腿接力；
6
足球练习
三
7
1.障碍跑：
４０米内通过３－４个障碍物的跑
2.小篮球：
接球跑动单手投篮
8
1.转身起跑2.游戏接力
9
足球学习
四
10
1.投掷：
上步投掷垒球；2.游戏：
障碍赛跑。
11
1.走：
竞走的尝试性练习2.基本体操：
原地队列行进间队列
12
足球训练
五
13
1.投掷：
助跑投掷垒球；2.游戏：
端线篮球。
14
1.脚内侧踢、停球技术2：
耐力1000M
15
足球训练
六
16
游戏课；1.穿称门；2.加球接力
17
1.跳跃：
蹲踞式跳远2.队列：
行进间三种转法
18
足球训练
七
19
远离毒品与健康同行
20
1.武术操（复习）2.游戏：
抢种抢收；
21
1.武术（五步拳复习）2.投掷：
双手上步前抛实心球
八
22
1.障碍跑：
40米内通过3—4个障碍2.技巧：
联合动作
23
1.小篮球：
移动变向跑2.游戏
24
1.身体素质练习2.武术：
五步拳
九
25
1.投掷：
上步投掷垒球；2.游戏：
障碍赛跑。
26
1.韵律活动和舞蹈：
韵律球操；2.跳跃：
蹲踞式跳远
27
1.走跑交替；2.跳短绳
十
28
足球运动的基本技术
29
1.走：
竞走的尝试性练习2.基本体操：
原地队列行进间队列
30
1.卫生保健：
怎样才算身体好；2.室内活动：
仰卧蹬车轮
十一
31
1.传接球2.仰卧起坐
32
1.脚内侧踢、停球技术2：
耐力1000M
33
1.技巧：
立卧撑；2.游戏：
绑腿赛跑；
十二
34
1.跑：
400米耐久跑（考核）；2.小排球：
正面双手垫球
35
1.站立式起跑2.技巧：
肩肘倒立
36
1.小足球2.游戏：
大球追小球
十三
37
1.队列队形练习2.游戏
38
1.投掷：
双手向前、向后抛实心球2.游戏：
圈篮球
39
1.身体素质练习2.韵律操
十四
40
武术：
1.五步拳2.各种手型，步型
41
1.脚内侧踢、停球技术2：
耐力1000M
42
1.小足球2.游戏：
打球追小球
十五
43
1.卫生保健：
怎样才算身体好；2.室内活动：
仰卧蹬车轮
44
1.广播操[复习全套]2.素质练习[跳绳]
45
1.迎面接力跑2.推小车
十六
46
1.耐久跑；2.武术：
基本动作
47
1.足球2.游戏
48
1.转身起跑2.游戏接力
十七
49
50
51
十八
52
53
54
年级:
五课次：
1备课时间：
年月日
教
材
开篇课体育常识：
安全防范意识的培养
教
学
目
标
认知目标：
通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课的常规要求。
技能目标:
使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
情感目标：
培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
重
点
难
点
了解做早操的好处。
养成良好的做早操的习惯
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
课堂常规
唱歌：
师生问好：
宣布本次课的内容和任务：
点名；
1.教师语言要清晰。
2.讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、
任务
要求
二、游戏
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解如何树立安全防范意识
1.能够发现安全隐患
2.能够及时报告问题
3.能够自己解决问题
4.能够做到自我保护
教室讲解语言要清晰。
要求：
5.学生认真遵守纪律。
6.养成良好的坐立行的正确姿态。
7.能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
小游戏：
（抓手指）
规则：
手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
听到教师口令后才能抓手指。
学生坐在教室里按自己的座位坐好
学生认真听讲游戏方法和规则。
1.学生练习。
2.学生进行游
2
5
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
总结
1.选组长
2.教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
年级：
五课次：
2备课时间：
年月日
教
材
体育与健康基础常识
教
学
目
标
认知目标：
使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
技能目标:
培养学生正确姿势和基本活动能力。
情感目标：
培养学生各种优良品质，发展学生想象、创造力的能力
重
点
难
点
对游戏好处的认识
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
1唱歌
2师生问好
3宣布课的内容和任务
1教师讲解语言要清晰。
2讲解课的内容要求。
学生认真听讲。
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、
讲解体育课的要求和任务内容。
二、
游戏
1.游戏活动是儿童的良师益友。
2.游戏（抓手指）。
1.教师讲解语言要清晰
要求；1认真听讲、遵守纪律
2.养成良好的坐、立、行的正确姿势
3能够做到有事请假。
1教师讲解游戏规则和方法
。
2教师示范。
学生练习。
学生在自己的座位认真听讲。
学生认真听讲规则和游
戏方法。
2
5
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
1.总结本课。
2.下课。
教师总结本节课情况。
学生自评。
5
分
班级
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
年级：
五课次：
3备课时间：
年月日
教
材
足球运动的基本技术
教
学
目
标
认知目标：
能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响
技能目标:
学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力量，以及灵敏的能力
情感目标：
树立自信心，培养良好的品质
重
点
难
点
安全的保证
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、体育委员整队集合，报数，检查
班级人数，并报告老师．
二、师生问好
三、提出本课学习任务
四、检查服装，安排见习生
五、教师带队慢跑热身
六、徒手操练习
一、督促体育委员整
队，听体育委员报告情
况
二、师生问好
三、教师口头宣布本
课教学内容及目标
四列横队集合
要求：
快、静、齐
如图：
++++
++++
++++
++++
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、
正脚面颠球技术练习，拉挑球练
习
要领：
支撑脚膝关节微屈，中心在支
撑脚
上，当球下落时，颠球腿的膝、踝、
小腿、
大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部
位击
球的中下部将球向上颠起
拉挑球技术是颠球练习入门，方法
是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉
回后，
脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚
到脚
上，并将球挑起
二、脚内侧传地滚球
要领：
直线助跑，支撑脚最后一步稍
大，立与球的侧面
15
厘米处，脚尖
对准出球方向练习
一、
教师讲解动作要
领，
并组织学生练习，巡回
指导，正误对比
二、教师先示范讲解动
作要领，并让个别学生
出来演练
教师安排练习队伍
一、
能听清教师的讲解，
教师并按教师的要求练
习
队伍要求：
自由在场地
上练习，两人一组，能
相互指导
二、两人对面传球，能
认真体会动作
2
5
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
1放松跑
2集合讲评，表扬鼓励
3布置下次课的内容
4安排归还器材
5师生再见，解散队伍
1组织学生放松练习
2讲评
3布置下次课的内容与课外练习等
4组织学生归还器材
5师生再见，解散队伍
1学生自觉参与放松
2认真听讲
3记好下次课的内容
4.能认真积极地帮助老师归还器材
5师生再见，解散队伍
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
足球：
30个
年级：
五课次：
4备课时间：
年月日
教
材
游戏：
踏石过河、攻关
教
学
目
标
认知目标：
通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量
技能目标:
培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力
情感目标：
培养学生对动作认真负责和集体主义精神
重
点
难
点
跳跃能力跳跃技巧
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、
课堂常规
二、
准备活动
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1.学生站四列横队。
2.学生认真听讲，注意关查。
3.听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
5
分
8
*
8
基
本
部
分
一、
踏石过河
二、
攻关
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.学生练习比赛。
3.教师做正确评定胜负。
1.教师讲解游戏要规则。
2.学生练习比赛。
3.教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
1.学生认真听讲游戏规则。
1、学生练习比赛。
2、分组比赛。
2
5
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
1.放松2.小结3.下课
1.师生同做放松操
2.教师小结
3.安排送器材
4、宣布下课
1.认真听讲，精神饱满。
2.下课
组织：
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
年级：
五课次：
5备课时间：
年月日
教
材
1.行进间队列练习2.游戏：
绑腿接力；
教
学
目
标
认知目标：
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
技能目标:
通过游戏练习，培养学生集体主义精神。
情感目标：
提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
重
点
难
点
重点：
下上肢的协凋，放松，自然。
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1.教师提前到场，准备好场地器材。
2.接受体育委员报告，向学生问好。
3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：
教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯。
一、1.学生将器材拿至场地。
2.体育委员整队，检查汇报人数。
队行：
二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、行进间队列练习
二、
游戏：
（绑腿接力）
1.教师讲解动作方法和要领。
2.教师做分解和完整动作示范。
3.教师给学生个别指导。
1.教师讲解游戏要求和规则。
2.教师做正确示范。
3.学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。
1.学生认真听讲动作方法和要领。
2.学生集体练习。
3.学生分组练习。
2
5
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
一、
整理运动
二、
小结
1.教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
2.本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
3.收拾器材，师生再见。
1.学生四列横队跟随教师做放松球操。
2.对先进的同学鼓掌以示赞扬。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
年级：
五课次：
6备课时间：
年月日
教
材
足球练习
教
学
目
标
认知目标：
能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响
技能目标:
学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力量，以及灵敏的能力
情感目标：
树立自信心，培养良好的品质
重
点
难
点
安全的保证
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、体育委员整队集合，报数，检查
班级人数，并报告老师．
二、师生问好
三、提出本课学习任务
四、检查服装，安排见习生
五、教师带队慢跑热身
六、徒手操练习
一、督促体育委员整
队，听体育委员报告情
况
二、师生问好
三、教师口头宣布本
课教学内容及目标
四列横队集合
要求：
快、静、齐
如图：
++++
++++
++++
++++
△
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、
正脚面颠球技术练习，拉挑球练
习
要领：
支撑脚膝关节微屈，中心在支
撑脚
上，当球下落时，颠球腿的膝、踝、
小腿、
大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部
位击
球的中下部将球向上颠起
拉挑球技术是颠球练习入门，方法
是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉
回后，
脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚
到脚
上，并将球挑起
二、脚内侧传地滚球
要领：
直线助跑，支撑脚最后一步稍
大，立与球的侧面
15
厘米处，脚尖
对准出球方向练习
一、
教师讲解动作要
领，
并组织学生练习，巡回
指导，正误对比
二、教师先示范讲解动
作要领，并让个别学生
出来演练
教师安排练习队伍
一、
能听清教师的讲解，
教师并按教师的要求练
习
队伍要求：
自由在场地
上练习，两人一组，能
相互指导
二、两人对面传球，能
认真体会动作
25
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
1放松跑
2集合讲评，表扬鼓励
3布置下次课的内容
4安排归还器材
5师生再见，解散队伍
1组织学生放松练习
2讲评
3布置下次课的内容与课外练习等
4组织学生归还器材
5师生再见，解散队伍
1学生自觉参与放松
2认真听讲
3记好下次课的内容
4.能认真积极地帮助老师归还器材
5师生再见，解散队伍
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
足球30个
年级：
五课次：
7备课时间：
年月日
教
材
1.障碍跑：
４０米内通过３－４个障碍物的跑
2.小篮球：
接球跑动单手投篮
教
学
目
标
认知目标：
初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
技能目标:
进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
情感目标：
培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
重
点
难
点
重点：
前滚翻团身紧，纵叉直难点：
转身180度动协调
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、
常规
二、
队列练习
三、
准备活动
一、1.教师提前到场，准备好场地器材。
2.接受体育委员报告，向学生问好。
3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：
教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯。
三、1.教师领做徒手操：
①上肢运动；②体转运动；
③体侧运动；④踢腿运动；
⑤腹背运动；⑥跳跃运动。
2.游戏：
教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。
一、1.学生将器材拿至场地。
2.体育委员整队，检查汇报人数。
队行：
二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3.师生问好，认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1.成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。
要求：
动作协调有节奏。
2.按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。
5
分
8
*
8
基
本
部
分
基
本
部
分
一、
障碍跑：
40米内通过3—4个障碍
二、
小篮球：
接球跑动单手投篮
1.组织：
分成四组同时进行
2.教师示范讲解
3.分组练习
4、小组进行比赛
教法：
１、教师讲解示范
２、分组练习
３、教师巡回指导
４、区别对待
一、练习：
1.钻绳
2.滚过垫子
3.跨过栏架
练习：
１、原地传接球练习
２、原地运球
３、原地单手投篮练习
４、接球跑动单手投篮练习
要求：
动作连贯协调准确
2
5
分
若
干
次
若
干
次
结
束
部
分
一、
整理运动
二、
小结
1.教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。
2.本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。
3.收拾器材，师生再见。
1.学生四列横队跟随教师做放松球操。
2.对先进的同学鼓掌以示赞扬。
3.男生收拾器材，师生再见。
组织：
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
5
分
教
学
反
思
班级
1
2
3
4
5
预计
负荷
练习密度%
平均心率次/分
日期
人数
场
地
器
材
年级：
五课次：
8备课时间：
年月日
教
材
1.转身起跑2.游戏接力
教
学
目
标
认知目标：
通过学习转身起跑，初步体会跑的基本动作。
技能目标:
通过游戏接力发展学生协调配合能力，弹跳能力和上肢力量。
情感目标：
培养学生团结互助的优良品质。
重
点
难
点
重点：
转身起跑难点游戏安全
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次
数
准
备
部
分
一、
常规
二、
队列练习
三、
准备活动
一、1.教师提前到场，准备好场地器材。
2.接受体育委员报告，向学生问好。
3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：
教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯。
三、1.教师领做徒手操：
①上肢运动；②体转运动；
③体侧运动；④踢腿运动；
⑤腹背运动；⑥跳跃运动。
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