最新成人学士学位英语1327单元课文及课后练习翻译.docx
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最新成人学士学位英语1327单元课文及课后练习翻译
13单元
富有会让你幸福吗？
Fed主席本.伯南克说，在某种程度上是这样的，但是，生活中还有很多比追逐金钱更值得去做的事情。
当然，伯南克先生不是唯一一个在金钱和幸福方面持有这个观点的人。
有大量的关于幸福的研究支持他的结论。
关于这个问题伯南克在他的演讲中提出了几个想法：
人的基本需要必须得到满足
当人们说到金钱不能购买幸福时，一般来讲，指的是“额外的金钱”。
我认为我们都同意并且这方面的研究也支持这样的观点：
那些基本需要如居住、衣物和食物没得到满足的人们，很难觉得幸福。
当然，也有例外，那些宗教信仰规定应该对拥有尽量少的物质财产感到幸福的人属于例外。
对我们绝大多数来说，只有在基本需要得到满足时才会幸福。
你无法避开炫富的邻居
有关幸福的调查显示，当人们定义自己的幸福水平时，他们与别人比较的多少远远比他们真正拥有的多少重要。
而且，这是在基本需要已经满足的假设下。
虽然一个国家中的富人总的讲比同一国家中的穷人感到幸福些，但在富有国家的富人并不比贫穷国家的富人感到更幸福，即使他们拥有更多的财富。
因此，当我们的基本需要得到满足并且比周围的人拥有更多时我们会感到幸福。
这就是说在追赶别人时，如果听任别人走得太远，我们会感到受伤害。
这也是人类本性之一，那就是希望自身的财务实力至少同周围的人在同一水平上。
然而，我们不应该让自己通过同邻居比赛“我比你拥有更多的东西”的毫无意义的外在拥有来追赶邻居，因为一座大别墅、一辆大轿车、和一次昂贵的假期仅仅意味着一个人有着严重的债务而不是“富有”。
但你应该避开激烈的竞争
对我而言，从伯南克演讲中吸取的最重要的部分就是置身激烈竞争之外的重要性。
是的，你需要努力工作，接受可以找份好工作所需的教育，并工作足够长和足够辛苦使自己达到可以容易地满足基本需要的地步。
什么是基本需要？
对大多数中等或中上等美国人来讲，基本需要已不再是非常基本的了。
我们希望能提供一个容纳4-5口之家的居住场所、新的衣服、充足的食物、健康保健和教育，同时还有退休后的积蓄。
这并不简单，肯定在美国不简单，在美国人们基本地需要照料自己，来自政府的支持远远少于其他国家（但是对商业和企业家也有更多的自由，更少的政府规定和更低的税收）。
“满足基本需要”要求努力和奉献，但一旦那些基本需要得到满足，好好地看一看你的生活和事业选择吧。
工作-生活的平衡是重要的。
把自己情绪上和身体上都弄得精疲力竭、一周工作40个小时、在一个你憎恨的工作上干满40年且只为周末活着，确实没有意义。
你能找到一份你喜欢的工作吗？
你能开始自己的生意吗？
你能少工作些许小时，接受少点薪水但却能提高你的生活质量吗？
对我们中的大多数而言，只要我们的基本需要得到满足，在从事我们感兴趣的活动、花时间同朋友和家人呆在一起并保持活力时我们就会感到幸福。
相反的，为挣钱而挣钱并不能使人幸福。
理想的是，这些是你仍然年轻和刚刚开始人生时就应该回答了的问题。
不要等到你中年危机时才认识到这些而你的半生都已经过去，你却仍然感到不幸福。
现在轮到你了，这是一个大问题，我知道……但是你感到幸福吗？
你认为你的幸福，至少在某种程度上，同你的财务状况捆绑在一起的吗？
阅读一
、电视可能被称为家庭成员的原因；B孩子们在电视上花费很多的时间。
2、大多是孩子们看电视的时间；B在晚上
3、文中未涉及的观点：
C大学生们花费同样的时间来观看电视
4、教师和家长越来越担心电视的原因：
B 电视机的坏作用影响很强的孩子
5、这篇文章讲述了：
D孩子们长时间的看电视，观点习惯会被电视控制
在过去大约30年间，电视已经成为一个社会的重要因素。
它还经常与父母、老师竞争，她占用孩子们的时间比他们学习的时间还要多，因此，它也被称为“一个家庭成员”。
上学的孩子每周要看17-30小时的电视，学龄前儿童每周要看电视的时间则高达54小时。
上高中之前的学生大约有11000小时在学校度过，然而就有22000小时在看电视。
孩子们不仅看少儿节目，而且，他们从周一到周六的下午8点到11点和星期日下午的7点到11点也都在看电视。
然而，60%的妈妈都反映，她们没有对孩子看电视的时间加以限制。
教师和家长越来越担心电视对学习成绩的影响。
许多教师报告有越累越多的疲劳，紧张以及恶劣行为的事件发生。
为了使电视的负面效果达到最小化，教师和父母遵循了5年的方针，就是所有一年级的孩子都不能看电视。
在学校时也不鼓励二年级的学生看电视，只有周末的3-4个小时才可以看。
据许多父母说，效果很明显。
他们关掉电视的3天后，孩子们更加专心了，与邻居也能好好相处了，最近国家父母教师协会一直为了筛选节目，制定时限，帮父母和孩子养成批评的态度而努力工作。
阅读二（XX翻译）
天文学家相信，宇宙膨胀的结果是一个巨大的和强大的爆炸被称为宇宙大爆炸。
爆炸的theory_may解释宇宙是如何形成的。
宇宙大爆炸理论认为，宇宙开始膨胀和爆炸的浓缩物质和能量和已扩大以来。
根据这一理论，所有的事情和宇宙中能量被集中到一个单一的地方。
这个地方，当然，是非常的热点和密集。
约15到20000000000年前，所有的大爆炸——bang-shot的concentratedmatter和能量在所有方向。
最快的旅行最远移动物质。
能量，太，开始移动距离面积大爆炸。
如果大爆炸理论是正确的，多余的精力从大爆炸会均匀地分散在整个宇宙。
这是众所周知的，事实上，宇宙背景辐射。
。
不断的背景辐射是一个观察，支持大爆炸理论。
在最初的大爆炸，重力的开始影响物质向外赛车在每一个方向。
重力是一个力量之间的吸引力的对象。
所有物体都有引力。
这个重力开始将物质团块。
在某些时候，团块形成巨大的集群的问题。
这些团块成为星系的宇宙。
但即使是星系形成的物质，在星系继续比赛以外的地区，大爆炸发生了。
这正是天文学家发现。
所有的星系加速从宇宙的中心。
14单元
SmokingAdvertisements（吸烟广告）
商人经常卖一些可以使他们生活更好的东西。
然而，推销人员和销售人员他们在年轻人中促销吸烟，可以是美国人变成死亡商人。
美国的香烟公司广告在国外很多，在本国少。
在美国以外，广告显示香烟是美国生活方式一部分。
在这些广告中香烟是美国的，而那些吸烟者表现出富有、有魅力、浪漫。
这些广告它的意图吸引年轻人。
这些浪漫图画画片结果使世界各地孩子在非常小的时候就被吸引所引诱，一旦他们开始吸烟他们就不可能停下来，吸烟成为一种习惯，对于尼古丁成瘾是很难戒掉的，如果孩子们屈服这些广告并且18岁以前开始吸烟，他们就可能会变成终生烟民。
烟草公司否认他们制造了很多新的烟民。
他是这样说，他们只是已经开始吸烟的人，然而专家说很明显广告在鼓励孩子们吸烟。
健康影响对于很多国家是很严重，每一年都有几百万人死于吸烟的影响，而且很多国家都会将几百万美元花费在相关费用上。
美国烟草公司问题是，美国吸烟在减少，股东们想要看到他们公司能够赚钱，由于他们在美国销售量降低，所以他们开拓海外市场。
如果这些公司能够在全球多制造一个吸烟者，尤其是年轻吸烟者，他们将会比较富有，很多国家意识吸烟危险，并且试图完全禁止这些广告，目的是让孩子们永远不要看广告或者至少缩短这些吸香烟广告，以至于他们不能蔓延，但是这些控制通常是不成功的；总的来说，他们没能控制住这种香烟广告。
通过他们的行为，即使他们遵守这些法律词和字，美国公司违反了所指这些法律，这些公司有很多办法去违反想要保护年轻人不去吸烟法律精神。
例如，有一些公司没有为他们香烟做广告，可是他却免费给人香烟，更有甚者，这种隐伏这些烟草公司去参与这些体育赛事，他们表现出在促进体育运动，事实上他们在销售香烟。
最后当烟草公司资助这些因为没有钱没有办法开办体育赛事和运动会，最终是有害的。
在这些赛事中，年轻人看到他所熟悉骆驼牌香烟广告；在音乐会中，如果他们看到熟悉骆驼牌香烟商标，即使吸烟没有被提到，他们还是开始吸烟，在这些资助项目中做广告结果是年轻人将会生活在他们周围到处都是吸烟这种环境，当这些广告开始蔓延时，吸烟也就很普通、很平常，对于那些担心吸烟的人这些行为是骇人听闻的，但是对于他们的愤怒，他们却无能为力。
有一些国家试图通过一些法律禁止美国香烟进入他们国家，然而这些障碍收到了来自美方的反对。
它是怎么样报复，美国通过增加销往国外一些产品贸易关税来打击政府，这些行为惩罚了那些想要保护他们那些年轻人国家。
结果是全球年轻的烟民增多，全球香烟的销售骤升，对于美国公司香烟在全球销售量越来越多、越来越高，新的工厂又被建起，而他们有越来越多的世界市场。
阅读一
【翻译】
在报纸分类栏里，一种新型的广告变得越来越普通。
有时这种广告被放在“situationsvacant”招聘专栏，虽然根本没提供给任何人工作。
有时这种广告出现在“situationswanted”招聘栏里，虽然他也没给找工作的人设置职位。
它所做的是为应聘工作提供帮助。
“写申请前联系我们”，或在准备你的简历和工作经历时可以利用我们丰富的工作经验”，这些都是招聘专栏常用语。
这种特别服务的出现和成功反映了当今的高失业率。
这也预示着简历发挥着越来越重要的作用，已成为一种艺术形式。
曾经一度求职人员仅简单书写简历。
我毕业时给毕业生的总体建议是“写下你的姓名，年龄，家庭住址和通过的考试。
”这些仅是开始时用到的，其余的事是需要你在面试时表现得。
在那个时期的全职工作技巧发挥作用。
求职行证明你能书写而且能胜任这份工作，这只是第一步，其余的要靠你面试时的表现。
后来，建立的书写变得更复杂了，你需要写些与众不同之处来突出你的优势。
经常用到的句子如“招聘结束，我是你们最需要的人。
”这是被广泛利用的一个诀窍偶尔会奏效。
或者你可以在你的简历中设计有特色的东西。
然而，毫无疑问的是由于毕业生的增多，需要就业的人数也会增多，所以简历变得越来越重要了。
完形填空
【翻译】
为了预知天气，许多人去听收音机，看电视或报纸。
但是如果你知道要找什么，你完全可以用自己的常识来预测天气。
有许多迹象都可以帮助你。
比如说，天气晴朗时，气压比较低，空气静止浑浊，远处的东西看起来模模糊糊的。
但当暴风雨来临时，气压上升，并且能清楚地看见的东西。
水手们很早就注意到了这一点，并且还提出了一个谚语：
“看的越远，雨就越近”。
你的味觉也可以帮助你预测天气的变化。
下雨之前，气味就会更强，这是因为气味被挤压在高压的中心。
当坏天气来临时，气压减弱，气味就散发出来了。
你也可以听到将要来临的暴风雨，声音穿过乌云返回地面。
一个古老的谚语是这么说的：
“声音传得越远，暴风雨就来的越快。
”
如果你奶奶可以预知暴风雨的来临，你可别笑啊。
众说周知，温度上升，许多人都会觉得关节痛，气压下降，恶劣天气就要来了。
15单元
WeAreNotAlone 我们不再孤独
丈夫在网球场死于突发心脏病之后，我的世界崩溃了。
我的六个孩子分别只有10岁、9岁、8岁、6岁、3岁和18个月，我被压倒了，要谋生，照顾孩子，我只能使自己免于负债，凑和着活下去。
我幸运地找到了一个出色的女管家在一周的工作日内照顾孩子们。
但从星期五晚上到星期一早上，我和孩子们就很孤独，坦白地说我有点心神不安。
房子里每种吱吱作响的声音、任何一种不同寻常的噪音、以及任何深夜的电话铃声都使我充满了恐惧，我感觉到难以置信的孤独。
一个星期五的晚上我下班回家，在我们的门阶上发现了一条硕大而又漂亮的德国牧羊犬。
这头令人惊奇强壮的动物给人暗示：
他打算进入这栋房子，并把它作为他的家。
然而，我有所警觉，这条明显照顾良好的狗来自何方？
让孩子们与这条陌生的狗玩耍，安全吗？
即使他似乎很温和，但他仍然是强大而又让人敬畏的。
孩子们立刻喜欢上了“German”,并乞求我让他进屋。
我同意让他在地下室睡到第二天，到时可以在周围邻近地区询问他的主人。
那天晚上是我许多星期以来第一次睡得这么安稳。
第二天早上我们又是打电话，又是在失物招领广告中查询German的主人，但毫无结果。
期间，German把自己当作了这个家庭中的成员，在院子里态度和善地容忍孩子们的拥抱、扭斗和戏耍，星期六晚上他仍然与我们呆在一起，所以他又被允许睡在地下室。
星期天我计划带孩子们去野炊。
因为我想最好把German留下以防他的主人从旁走过，
我们没有带上他就开车出发了。
当我们停下来在一家当地加油站加油时，我们吃惊地看到German随后跑到了加油站。
他不仅跑到汽车边，还跳上了汽车的引擎罩上，并且把鼻子还贴到了挡风玻璃上，直视我的眼睛。
没有办法把他留下，因此他又跳进了（我们的这辆）客货两用车，舒舒服服地坐在后面开始了这次野餐之行。
这个星期天他又留了下来。
星期一的早上，孩子们准备上学时，我把German放了，让他出去遛遛。
他没有返回来。
当夜幕降临时，他没有出现，我们大家都很失望。
我们确信他已回家或者已被他的主人找到。
（我们想）将再也见不到他了。
我们错了。
第二个周五的晚上，German又回来了，就在我们的门阶上（呆着）。
我们又一次接纳了他，并且他再次留了下来，一直呆到星期一的早上，直到我们的女管家到来。
这种每个周末都要重复一次的模式持续了几乎10个月。
我们越来越喜欢German，并期待着他的来临。
我们不再想他来自何处——（因为）他属于我们。
我们在他强大而又温暖的庇护中感到安慰，并觉得他就在我们的附近，所以感到安全。
每一个星期，在German来访之间的时间里，我变得坚强、勇敢起来，更能应付处理问题了；每一个周末我都享受到了他伴随的乐趣。
接下来一个星期一的早晨，我们拍了拍他的脑袋，又把他送走了，结果证明这却是最后一次。
他再也没有返回来。
我们再也没有见过或听人说起过German.
我常常想起他来。
他在我最需要他的时候来了，并且一直呆到我坚强得足够独自持家。
也许对于German的来访有一个极自然的解释——也许他的主人要在周末离开——也许是有这种可能。
我相信German送到我们这儿来，是因为我们需要他。
因为不论我们感觉是被遗弃还是感到孤独，总有人在某个地方，采取某种方式了解并关心我们，所以我们永远不会真正地孤独。
阅读一
难句突破：
★Thestandardizededucationalorpsychologicaltests,（whicharewidelyusedtoaid[inselecting,assigningorpromotingstudents,employeesandmilitarypersonnel,]）havebeenthetargetofrecentattacks[inbooks,magazines,thedailypress,andeveninCongress.]
【分析】复合句。
主句主语带有一个很长的非限定性定语从句，由which引导。
从句中还有三个并列的动名词短语。
★Howwellthepredictionswillbevalidatedbylaterperformancedependsupontheamount,reliabilityandappropriatenessoftheinformationusedandontheskillandwisdom（withwhichitisinterpreted.）
【分析】复合句。
how引导的从句作主语从句。
主句的谓语有两个并列的部分，and与on之间省略了第二个谓语动词depends。
which引导一个定语从句。
解题思路
1选D。
主旨大意题。
第一段是给出话题，作为主题内容的第二、三段都是对标准花测试的理论基础的介绍。
2选D。
推理判断题。
第二段提到，要进行准确预测必须有两个条件，一个是获得的信息本身，另一个是对所获得的信息进行分析。
所以对于标准化测试所获得的信息，也必须使用特殊的方法进行分析。
因此D正确。
原文中，作者是反对抨击标准化考试的。
因此A“标准化考试不应再使用”可排除。
测试结果是否有效，取决与很多因素，B过于绝对。
标准化测试的价值在于它的快速和客观性，所以C错误。
3选D。
语意理解题。
前句提到通过标准化测试所获得的信息与其他信息一样有缺点，也有优点。
那么到底采用哪种信息，就应该根据以往实际应用效果为依据的意见。
D正是。
ABC分别是：
理论上的，紧要的，无可争辩的。
4选B。
事实细节题。
文章最后一段提到，当所要测定的特性能被很准确地界定时，测试最为有效。
5选A。
观点态度题。
文章第一段中作者就提出不应该抨击标准化考试;弊病不在测试本身，而在使用者。
最后提出如果使用得当，标准化考试能为人民提供游泳的比较信息。
综上所述，可知作为对标准化测试是持肯定态度的。
ABCD分别为：
肯定的，批评的，有偏见的，不关心的。
【全文翻译】
标准化的教育或心理测试，目前广泛应用与对学生、员工和军事人员的筛选、分配或晋升工作。
不过它近来成了各种图书、杂志、日报甚至议会的抨击对象。
他们的抨击目标选错了，因为在抨击这类测试时，批评者没有注意到，测试的弊病来自人们对测试不太了解或使用不当。
测试本身只是一个工具。
其结果是否有价值，是否无意义或者是否产生误导，除了取决于测试本身，主要取决于使用测试的人
所有对未来表现的准确推测都基于对过去恩德相关表现的了解。
这些测试在多大程度上会被后来的表现所证实，取决于预测所采用信息的量、可靠性和相关性，以及对这些信息进行分析所需要的技能和才智。
一个谨慎的人都会知道，可用的信息总是不够全面的，而那些推测也总会有出错的地方。
要对标准化测试进行评价，首先就应该知道，这种测试提供的是一种迅速而客观地获取一个人的学识，技能或个人品质的相关信息的方法。
所获得的信息，从质量上来讲，与其他信息一样，既有缺点也有优点。
因此在某一特定情况下，究竟是采用测试还是其他种类的信息，或是两者兼用，须凭关于相对效度的经验依据而定，还取决于诸如费用和实用性等因素。
一般而言，当所要测定的特性能被准确的界定时（比如出色完成某个特殊训练项目的能力），测试效果会非常好，而当所要测定或预测的东西不能被准确地界定时（比如个性或创造力），测试效果会非常差。
只要使用得当，这种测试是获得很多人的可比较信息的快捷方法，有时候还能够发现一些之前没有发现的潜力很大的大学生。
使用不当。
测试本身只是一个工具。
其结果是否有价值，是否无意义或者是否产生误导，除了取决于测试本身，主要取决于使用测试的人
阅读二
在二十世纪九十年代，每个人都相信教育是经济成功的关键。
大学学历，甚至是一个在职的研究生学位，对每个想获得好工作诸如“符号分析师“人也是必须的。
计算机精通分析符号，但是他所存在问题，在真实世界是混乱的。
因此，许多以前需要大学学历的工作现在已经取消了。
其他的工作能够通过许多聪明的人来完成，无论他是不是学习过文学。
这种趋势自1996年后变得很明显。
甚至是美国最富有的人比尔盖茨。
一个大学退学生，他不需要许多正常的教育来构建强有力的信息技术公司。
或者，（咱们）考虑下1996年笼罩在美国的“裁员”恐巨慌。
一个经济学家很快指出90年代在美国失业率与标准相比并不特别高。
裁员突然成为新闻，因为第一次的，大批受过大学教育的白领工作被解雇，即使同时需求熟练的机械师和其他蓝领工人。
这应该标志着以前对受过较高教育的人给予较高的工资奖金的时代结束了。
最终，削弱高等教育的所获收入回报在教育本身也引起了危机。
为什么一个上了四年大学和几年研究生的学生获得较高的学术资历但工作时获得较少的金钱价值？
现在的时代，需要6-12个月的假期儿童看护工作，木工，家务保洁工等等，工资支付的几乎一样多，好象这些没有一个需要硕士学位的工作，需要博士学位的工作工资高一些。
因此高校入学率下降了约三分之二，而在本世纪初是入学的高峰。
今天当哈佛这样的地方，在19世纪是一个社会性多于学者性的学院，是一个让有钱的孩子们变得在社会上优雅并能友好的对待他们同阶层的人的地方。
如今，只需要6或12个月职业培训的工作—孩子护理、木匠、家庭维修等—与要求有研究生学位的工作相比，其报酬如果不是更高的话，几乎是一样多的；它的工资比要求有博士学位的工作还要高。
16单元
EverydayisAGift（珍惜每一天）
妹夫打开了妹妹衣柜最底层抽屉，拿出一个用纸包装的包裹。
“这个，”他说，“不是件普通内衣，而是一件豪华内衣。
”他把薄纸撕开，递给了我那件内衣。
它的确精致无比，丝质、全手工缝制，周围还有一圈网状蕾丝花边。
价签都尚未拆去，上面的数字高得惊人。
“这是我们第一次去纽约时简买的，至少已是八、九年前的事了。
她从没有穿过它。
她想等一个特殊的日子再穿它。
”
唉，我想现在便是那特殊的日子了。
妹夫从我手中拿过内衣放在床上，和其他我们要带给殡仪服务人员的衣服放在一起。
他的手在那柔软织物上徘徊了一会儿，随即砰然关上抽屉，转身对我说：
“永远不要把任何东西留给什么特殊日子。
你活着的每一天就是一个特殊的日子。
”
这两句话久久在我耳边回响着，伴我度过了葬礼和帮妹夫、侄女处理妹妹意外死亡后的伤心后事的那几天。
我从位处中西部的妹妹家返回加州时，在飞机上还是在想这两句话。
我想到妹妹未曾有机会看到、听到或去做的事。
我想到她淡然做过，但却没有意识到其特殊性的事。
我至今还在想着妹夫说的话，正是它们改变了我的心境。
我花了更多的时间与家人朋友在一起，而少花些时间在那些工作会议上。
无论何时，生活应当是一种“品味”而非一种“忍受”。
我在学习欣赏每一刻，并珍惜每一刻。
我不再去“珍藏”任何东西；只要有一点好事，我们就不吝啬使用精美的瓷器和水晶制品，比如说当体重减了一磅时，当厨房水槽堵塞通了时，当第一朵山茶花绽放时……如果我想穿，我就穿上我名牌衣服去市场购物。
我的理论是：
如果我看上去还富足的话，我可以毫不心疼地为一小袋杂货付出28.49美元。
我不再为特殊的派对而珍藏我上好的香水；五金店售货员和银行出纳员们的嗅觉，不会比派对上朋友们来得差。
“有朝一日”和“终有一天”这样的词正从我的常用词汇中淡出。
如果值得去看、去听或去做，我当即就要去看、去听或去做。
人们总是理所当然的以为自己必然有明天，不知假如妹妹知道她将没有明日，她会做些什么。
我想她会给家人和几位密友打电话。
她可能还会给几位昔日朋友打电话主动道歉，摒弃前嫌。
我想她可能会外出吃顿她喜欢的中餐。
我只是猜想而已。
我永远也不会知道。
假如我知道我的时间不多了，那些没来得及做的小事会让我恼火。
恼火是因为我一拖再拖没能去看看“有朝一日”会去看的好友们。
恼火是因为我还没有写出我“终有一天”要写的信。
恼火与内疚是因为我没能更经常地告诉我的丈夫和女儿：
我是多么真切地爱他们。
我正努力不再拖延、保留或珍藏那些能给我们生活带来欢笑和光彩的东西。
每天清晨当我睁开双眼，我便告诉自己每一天、每一分钟、每一瞬间都真是……上帝赐予的礼物。
阅读一
【翻译】
你是否发现在早晨起床很难，是不是感到很痛苦？
这种现象可以称之为“懒惰”。
但是凯尔特曼博士对此有另外一种解释。
他已证明每个人都有一个日常能量周期。
当你长时间的干体力活时，你可能会说你很“热”，那很正常。
一天当中你感到你最精力充沛的时候是你的体温周期达到这个“热”的高峰期的时候。
有些人的高峰期是在早晨，而有些人是在下午或晚上。
当我们听到这样熟悉的话—“起床了，约翰！
你上班又要迟到了！
”还没有人能解释事情的原因。
问题可能的解释是他的体温和能量周期是在晚上。
在很多家庭里，丈夫和妻子由于不明白什么是能量周期，而且不明白家庭每一个成员的周期是怎样而争吵。
你不能改变你的能量周期，但是你可以了解它，以便更好地使你的生活适应它。
凯尔特曼博士认为：
习惯才能有帮助。
可能你在晚上的时候感到昏昏欲睡，但你却无论如何要在晚上熬夜。
性惯性的熬到比你想睡觉的时候晚些，这样在某种程度上可以和
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