春季国家开放大学心理健康作业形考作业答案.docx

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春季国家开放大学心理健康作业形考作业答案

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的（）。

选择一项：

A.一般途径

B.语言艺术

C.一般原则

D.非语言艺术

反馈

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的语言艺术。

正确答案是：

语言艺术

题目2

未回答

满分3.00

标记题目

题干

“自我中心”这一概念是由心理学家（）提出的。

选择一项：

A.罗伯特?

斯腾伯格

B.皮亚杰

C.佛洛尹德

D.弗洛姆

反馈

“自我中心”这一概念是由心理学家皮亚杰提出的。

正确答案是：

皮亚杰

题目3

未回答

满分3.00

标记题目

题干

以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为（）。

选择一项：

A.语言智能

B.空间智能

C.流体智力

D.晶体智力

反馈

以生理为基础，与基本心理过程有关的能力被称为晶体智力。

正确答案是：

晶体智力

题目4

未回答

满分3.00

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题干

通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）。

选择一项：

A.替代性经验

B.成功体验

C.语言说服

D.情绪调节

反馈

通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫语言说服。

正确答案是：

语言说服

题目5

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活

组织单位。

选择一项：

A.家庭

B.婚姻

C.恋爱

D.社区

反馈

家庭是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生

活组织单位。

正确答案是：

家庭

题目6

未回答

满分3.00

标记题目

题干

学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和（）三部分。

选择一项：

A.提问策略

B.资源管理策略

C.计划策略

D.复述策略

反馈

学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和资源管理策略三部分。

正确答案是：

资源管理策略

题目7

未回答

满分3.00

标记题目

题干

人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。

选择一项：

A.模仿能力

B.社交能力

C.认知能力

D.操作能力

反馈

人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是社交能力。

正确答案是：

社交能力

题目8

未回答

满分3.00

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题干

婚姻生活中遇到压力问题时，解决问题的方法之一有（）。

选择一项：

A.被倾诉都应多给对方讲道理

B.被倾诉都应多给对方支招

C.被倾诉都多给对方支招，少讲道理

D.被倾诉都应少讲道理、少支招，多倾听、多给对方理解和疼惜

反馈

婚姻生活中遇到压力问题时，解决问题的方法之一是被倾诉都应少讲道理、少支招，多倾听、

多给对方理解和疼惜。

正确答案是：

被倾诉都应少讲道理、少支招，多倾听、多给对方理解和疼惜

题目9

未回答

满分3.00

标记题目

题干

职业生涯规划的核心是（）。

选择一项：

A.职业生涯目标的设定

B.职业生涯路线的确定

C.行动计划的制订

D.职业的选择

反馈

职业生涯规划的核心是职业生涯目标的设定。

正确答案是：

职业生涯目标的设定

题目10

未回答

满分3.00

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题干

（）理论认为：

“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。

”

选择一项：

A.行为主义

B.精神分析

C.情绪ABC

D.建构主义

反馈

情绪ABC理论认为：

“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。

”

正确答案是：

情绪ABC

题目11

未回答

满分3.00

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题干

不属于个性心理特征的是（）。

选择一项：

A.气质

B.智商

C.能力

D.性格

反馈

个性心理特征包括能力、气质、性格。

正确答案是：

智商

题目12

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）是认识和从事活动的巨大动力，是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。

选择一项：

A.兴趣

B.能力

C.气质

D.性格

反馈

兴趣是认识和从事活动的巨大动力，是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向。

正确答案是：

兴趣

题目13

未回答

满分3.00

标记题目

题干

自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自

我监督、（）等。

选择一项：

A.自我教育

B.自我加压

C.自我感觉

D.自我开放

反馈

自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自

我监督、自我教育等。

正确答案是：

自我教育

题目14

未回答

满分3.00

标记题目

题干

人与人的距离也是一种（）。

我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学

会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

选择一项：

A.身段表情

B.肢体表情

C.声调表情

D.面部表情

反馈

人与人的距离也是一种身段表情。

我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要

学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

正确答案是：

身段表情

题目15

未回答

满分3.00

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题干

职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）。

选择一项：

A.社会现象

B.心理疾病

C.群体现象

D.生活现象

反馈

职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种社会现象。

正确答案是：

社会现象

题目16

未回答

满分3.00

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题干

下述关于人格的描述哪一个最为准确？

（）

选择一项：

A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

B.成人期人格兼有稳定和变化两重特征

C.在青春期后，人格保持非常稳定

D.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

反馈

成人期人格兼有稳定和变化两重特征

正确答案是：

成人期人格兼有稳定和变化两重特征

题目17

未回答

满分3.00

标记题目

题干

心理咨询的基本原则之一是（）。

选择一项：

A.为来访者保密

B.对来访者的行为作道德判断

C.替来访者做决定

D.有条件的尊重来访者

反馈

心理咨询的基本原则之一是为来访者保密

正确答案是：

为来访者保密

题目18

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）是克服焦虑的必要前提。

选择一项：

A.自信

B.回避

C.放松

D.求助

反馈

自信是克服焦虑的必要前提。

正确答案是：

自信

题目19

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）已经成为现代人在各个阶段的第一需要。

选择一项：

A.学习

B.工作

C.考试

D.运动

反馈

学习已经成为现代人在各个阶段的第一需要。

正确答案是：

学习

题目20

未回答

满分3.00

标记题目

题干

对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是（）。

选择一项：

A.生存焦虑

B.神经症性焦虑

C.预期焦虑

D.现实焦虑

反馈

对于来自外来的威胁、灾难与危险情况所表现出的焦虑是现实焦虑。

正确答案是：

现实焦虑

题目21

未回答

满分4.00

标记题目

题干

个性心理特征包括能力、气质和知觉。

选择一项：

对

错

反馈

个性心理特征，就是个体在社会活动中表现出来的比较稳定的成分，包括能力、气质和性格。

正确的答案是“错”。

题目22

未回答

满分4.00

标记题目

题干

当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目23

未回答

满分4.00

标记题目

题干

职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的

评价及工作待遇、职称、职务的变动等。

选择一项：

对

错

反馈

职业生涯是以满足需求为目标的工作经历，包括工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，

工作待遇、职称、职务的变动等。

正确的答案是“错”。

题目24

未回答

满分4.00

标记题目

题干

良好的学业韧性是学习者达成学业目标的重要条件。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目25

未回答

满分4.00

标记题目

题干

在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利

益相容。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目26

未回答

满分4.00

标记题目

题干

兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。

选择一项：

对

错

反馈

兴趣是认识和从事活动的巨大动力，是人们力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向，

它表现为人们对某件事，某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。

正确的答案是“错”。

题目27

未回答

满分4.00

标记题目

题干

认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。

选择一项：

对

错

反馈

认知策略包括复述策略、精细加工策略和组织策略三方面。

正确的答案是“错”。

题目28

未回答

满分4.00

标记题目

题干

心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境的要求。

选择一项：

对

错

反馈

心理健康从广义上讲，是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，是指人的基

本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能

适应社会，与社会保持同步。

正确的答案是“错”。

题目29

未回答

满分4.00

标记题目

题干

职业兴趣能影响个体在职业方面乐于付出努力的程度，而职业能力则能说明个体在该职业中

取得成功的可能性。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目30

未回答

满分4.00

标记题目

题干

情绪没有好坏之分，只要是真实的感受，每个人都要学习正视并接受它。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

下面关于健康的回答哪个是正确的（）。

选择一项：

A.健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好

B.健康就是身体没有疾病

C.健康就是生理上没病，心理上亦正常

D.健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好

反馈

健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好。

正确答案是：

健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好

题目2

未回答

满分3.00

标记题目

题干

教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是（）。

选择一项：

A.教学监控能力

B.教学决策能力

C.教学组织能力

D.教学设计能力

反馈

教师在教学过程中，对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是教学监控能力。

正确答案是：

教学监控能力

题目3

未回答

满分3.00

标记题目

题干

心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。

选择一项：

A.55%

B..65

C..8

D.30%

反馈

心理学家研究表明，人际互动中有30%以上的信息是由非言语的形式传递的。

正确答案是：

30%

题目4

未回答

满分3.00

标记题目

题干

个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程

是（）。

选择一项：

A.归因

B.态度

C.印象

D.自我认知

反馈

个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程

是归因。

正确答案是：

归因

题目5

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。

选择一项：

A.娱乐消遣

B.学习提升

C.社会公益

D.强体健身

反馈

社会公益型家庭休闲活动方式，以服务社会和与人接触为目的的休闲活动。

正确答案是：

社会公益

题目6

未回答

满分3.00

标记题目

题干

人的（），脑具有不同程度的可塑性。

选择一项：

A.儿童期

B.老年期

C.一生中

D.成年期

反馈

人的一生中，脑具有不同程度的可塑性。

正确答案是：

一生中

题目7

未回答

满分3.00

标记题目

题干

马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（）分布。

选择一项：

A.倒U型

B.线性

C.U型

D.金字塔状

反馈

马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈金字塔状分布。

正确答案是：

金字塔状

题目8

未回答

满分3.00

标记题目

题干

职业生涯机会评估主要应考虑（）。

选择一项：

A.社会环境、组织环境和个体环境

B.经济环境和社会文化环境

C.个人的家庭和教育背景

D.行业环境和企业环境

反馈

职业生涯机会评估主要应考虑社会环境、组织环境和个体环境。

正确答案是：

社会环境、组织环境和个体环境

题目9

未回答

满分3.00

标记题目

题干

夫妻沟通的必要条件是：

在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及（）。

选择一项：

A.沟通一定要把话说清楚

B.沟通不一定要给对方答复

C.沟通需要互动

D.沟通可以只听对方讲而不一定要说话

反馈

夫妻沟通的必要条件是：

在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及沟

通需要互动。

正确答案是：

沟通需要互动

题目10

未回答

满分3.00

标记题目

题干

职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）。

选择一项：

A.27至45岁年龄段的人群

B.处于即将退休的年龄段的人群

C.23至27岁年龄段的人群

D.23岁之前年龄段的人群

反馈

职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是27至45岁年龄段的人群。

正确答案是：

27至45岁年龄段的人群

题目11

未回答

满分3.00

标记题目

题干

人与人的距离也是一种（）。

我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学

会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

选择一项：

A.肢体表情

B.身段表情

C.面部表情

D.声调表情

反馈

人与人的距离也是一种身段表情。

我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要

学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。

正确答案是：

身段表情

题目12

未回答

满分3.00

标记题目

题干

通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（）。

选择一项：

A.替代性经验

B.情绪调节

C.成功体验

D.语言说服

反馈

通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫语言说服。

正确答案是：

语言说服

题目13

未回答

满分3.00

标记题目

题干

心理过程包括（）。

选择一项：

A.认识过程、情感过程、行为过程

B.感觉过程、知觉过程、意志过程

C.认识过程、情感过程、意志过程

D.知觉过程、情感过程、行为过程

反馈

心理过程包括认识过程、情感过程、意志过程。

正确答案是：

认识过程、情感过程、意志过程

题目14

未回答

满分3.00

标记题目

题干

不属于个性心理特征的是（）。

选择一项：

A.智商

B.性格

C.能力

D.气质

反馈

个性心理特征包括能力、气质、性格。

正确答案是：

智商

题目15

未回答

满分3.00

标记题目

题干

（）是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉。

选择一项：

A.学业韧性

B.学习兴趣

C.学习成就

D.学习动机

反馈

学业韧性是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉。

正确答案是：

学业韧性

题目16

未回答

满分3.00

标记题目

题干

角色认同的形成包含了（）和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同

侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。

选择一项：

A.社会结构

B.他人

C.社会地位

D.社会

反馈

角色认同的形成包含了社会结构和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不

同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。

正确答案是：

社会结构

题目17

未回答

满分3.00

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题干

（）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。

身体和心理之间微妙的相互作用，

有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

选择一项：

A.宣泄情绪

B.放松训练

C.睡眠休息

D.扩展兴趣

反馈

放松训练是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。

身体和心理之间微妙的相互作用，

有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

正确答案是：

放松训练

题目18

未回答

满分3.00

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题干

职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（）。

选择一项：

A.心理疾病

B.群体现象

C.生活现象

D.社会现象

反馈

职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种社会现象。

正确答案是：

社会现象

题目19

未回答

满分3.00

标记题目

题干

学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和（）三部分。

选择一项：

A.计划策略

B.复述策略

C.提问策略

D.资源管理策略

反馈

学习策略种类繁多，一般包括认知策略、元认知策略和资源管理策略三部分。

正确答案是：

资源管理策略

题目20

未回答

满分3.00

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题干

（）是一种压力下复原和成长的心理机制。

选择一项：

A.自我修复

B.心理调节

C.心理韧性

D.意志力

反馈

心理韧性是一种压力下复原和成长的心理机制。

正确答案是：

心理韧性

题目21

未回答

满分4.00

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题干

在开放教育环境中，学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了

网上辅导文本，还有音像教材、IP课件、CAI课件等。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目22

未回答

满分4.00

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题干

目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。

选择一项：

对

错

反馈

必须给自己设计一个期限，否则目标的实现总会因为惰性和拖延而容易遥遥无期。

正确的答案是“错”。

题目23

未回答

满分4.00

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题干

在选择职业时，人们应寻求个人能力与职业技能要求的适配。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目24

未回答

满分4.00

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题干

人类的最大恐惧之一就是恐惧失去控制，最强的驱动力之一就是在生活中拥有控制感。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目25

未回答

满分4.00

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题干

抑郁是人际关系的腐蚀剂。

选择一项：

对

错

反馈

猜疑是人际关系的腐蚀剂。

正确的答案是“错”。

题目26

未回答

满分4.00

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题干

职业倦怠的男女比例无明显差异。

选择一项：

对

错

反馈

虽然职业倦怠的男女比例无明显差异，但在职场中，女性员工更容易出现职业倦怠，原因在

于她们将面临着职业与家庭之间的角色冲突。

正确的答案是“对”。

题目27

未回答

满分4.00

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题干

在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。

选择一项：

对

错

反馈

能够正确地认识自我、辩证地看待自身的优缺点并形成客观的评价，对于个体来讲既能维护

自身的心理健康，也能预防职业倦怠的产生。

正确的答案是“对”。

题目28

未回答

满分4.00

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题干

健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

选择一项：

对

错

反馈

传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织给健康下的定义

为：

“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

”

正确的答案是“对”。

题目29

未回答

满分4.00

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题干

角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上，通过互动行为针对某一特定的社会

地位来构建适于角色的特定认同。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

题目30

未回答

满分4.00

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题干

替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。

选择一项：

对

错

反馈

正确的答案是“对”。

下述关于人格的描述哪一个最为准确？

（）

选择一项：

A.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变

B.成人期人格兼有稳定和变化两重特征

C.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响

D.在青春期后，人格保持非常稳定

反馈

成人期人格兼有稳定和变化两重特征

正确答案是：

成人期人格兼有稳定和变化两重特征

题目2

未回答

满分3.00

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题干

（）理论认为：

“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。

”

选择一项：

A.情绪ABC

B.建构主义

C.行为主义

D.精神分析

反馈

情绪ABC理论认为：

“人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。

”

正确答案是：

情绪ABC

题目3

未回答

满分3.00

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题干

爱情三角形理论将爱情分为（）三个成分。

选择一项：

A.需要、兴趣与动机

B.亲密、激情与承诺

C.生理、心理与行为

D.刺激、价值与角色

反馈

爱情三角形理论将爱情分为亲密、激情与承诺三个成分。

正确答案是：

亲密、激情与承诺

题目4

未回答

满分3.00

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题干

职业分层是指按照职业的（）及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。

选择一项：

A.社会地位

B.生涯规划

C.社会权利

D.社会分层

反馈

职业分层是指按照职业的社会地位及社会对职业的价值取向所做的职业等级排位。

正确答案是：

社会地位

题目5

未回答

满分3.00

标记题目

题干

下面关于健康的回答哪个是正确的（）。

选择一项：

A.健康就是身体没有疾病

B.健康就是