北师大版思品七下第一单元第二课第三框积极看待事物同步练习B卷.docx

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北师大版思品七下第一单元第二课第三框积极看待事物同步练习B卷

2019年北师大版思品七下第一单元第二课第三框积极看待事物同步练习B卷

一、单选题（共20题；共40分）

1.（2分）（2016七下·巴中期中）不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用，为了有利于人的健康成长，下列的方法中你认为不可取的是（）

A.保持和培养积极的情绪      

B.合理地宣泄不良情绪        

C.把不良情绪置于心底，自己默默忍受         

D.多培育轻松、开朗的良好情绪    

2.（2分）（2018八上·定远开学考）当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。

这种调节情绪的方法是（）

A.转移注意    

B.合理宣泄    

C.改变认知评价    

D.理性生活、合理消费    

3.（2分）要避免消极情绪带来的不良后果，我们就要采取措施进行调控，下列有利于消极情绪调控的方法有（）

①在适当的场合大哭一场　         ②提醒自己，遏制不良情绪

③采用注意力转移法调节不良情绪　④随意发泄自己的不良情绪

A.①②③④    

B.②③④    

C.①③④    

D.①②③    

4.（2分）（2017九下·建湖月考）“你瞅啥？

”“瞅你咋地？

”……近年来，只因互相多看一眼就引发争斗、甚至导致血案的现象在各地不断发生。

心理专家指出，人与人的沟通，70%是情绪，30%是内容。

情绪不对，内容就会扭曲。

对此，以下分析正确的是（）

A.人的情绪是经常变化的    

B.消极情绪不利于身体健康    

C.成功者都善于调节情绪    

D.我们要学会做情绪的主人    

5.（2分）你认为下边漫画中的人物应该（）

①正确对待父母的批评，保持心平气和       ②避免不良情绪的传染 

③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来    ④学会调控自己的情绪 

A.①②③    

B.②③④    

C.③④    

D.①②④    

6.（2分）（2017·邵阳模拟）下列漫画──《我不能左右天气，但可以改变心情》，这种调节情绪的方法是（）

A.转移注意力    

B.合理宣泄    

C.改变认识    

D.理性升华    

7.（2分）（2016七下·吴中期中）“冲动是魔鬼，使人后悔不迭”，这句话告诫我们（）

A.不心血来潮，凡事三思而后行        

B.多—事不如少一事，事不关己，高高挂起       

C.青春期必须克服自己所有的欲望       

D.必须得到父母和老师的同意才能做出决定    

8.（2分）（2016七下·苏州期中）“冲动是魔鬼，使人后悔不迭”。

下列做法能有效预防冲动的是（）

①遇事要提醒自己冷静，再冷静                  ②当自己情绪激动时，不要和别人辩论

③不心血来潮，凡事三思而后行                  ④多一事不如少一事，事不关己，高高挂起

A.①②③    

B.②③④    

C.①②④    

D.①③④    

9.（2分）同学们游览玫瑰园，一个同学感慨道：

“唉，遗憾，每朵美丽的玫瑰花下面都有刺！

”另一个同学感叹道：

“啊，真好，每株刺上面都有美丽的玫瑰花！

”这说明（）

A.通过改变个人的态度可以来控制情绪    

B.人的情绪具有相通性和感染性    

C.每个人都要善于发现自己的内在美    

D.情绪犹如一把“双刃剑”    

10.（2分）你认下面漫画的人物应该（）

①正确对待父母的批评，保持心平气和

②避免不良情绪的传染

③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来

④学会调控自己的情绪

A.①②③    

B.②③④    

C.③④    

D.①②④    

11.（2分）（2018七下·全椒期中）过去，阳阳考试时总会紧张。

现在好多了，因为他遇到难题时，就告诉自己：

“没关系，我能行！

”这种调控情绪的方法属于（）

A.心理暗示法    

B.合理发泄法    

C.理智控制法    

D.自我升华法    

12.（2分）在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面，中国选手陈跃玲，虽不是第一个冲线，但她是真正的冠军。

当走到9千米时，俄罗斯选手伊万诺娃旋风般地追上来，并超过陈跃玲。

陈跃玲非常镇定，心想：

力争金牌，不能犯规。

最终是伊万诺娃第一个冲线，但因犯规成绩无效。

陈跃玲战胜了自己，获得了金牌。

陈跃玲在比赛中的胜利说明（）

①应当用理智力量来控制情绪

②要战胜急躁的情绪，必须保持冷静的头脑

③她运气不错

④她比赛态度不认真

A.②④    

B.①③    

C.①②    

D.③④    

13.（2分）（2017七下·江西月考）人的情绪是多种多样的，也是可以调适的。

下列做法与调控情绪的方法不对应的是（）

A.小明遇到挫折时，总是鼓励自己：

我一定能积极应对！

──自我鼓励与安慰

B.明天就要参加全国的羽毛球比赛了，小明反复提醒自己：

“沉住气，别紧张，我一定能赢的。

”──心理暗示

C.小康苦闷时，到公园玩。

──注意转移法

D.小刘被爸妈批评，找朋友述说苦恼。

──“换个角度”想问题

14.（2分）下列观点正确的是（） 

A.一个人情绪低落时，可以采取任何方式来发泄    

B.伟人们之所以伟大，在于他们从未忧伤、焦虑过    

C.情绪低落时，可以采用适当的方法来转移和调整自己的情绪    

D.生活中，对别人的情绪最好不要过问，以免惹事生非    

15.（2分）（2016七下·射阳期中）青春期的心理变化会给青少年带来一些不良情绪，面对这些不良情绪，以下做法正确的是（）

①多与父母、老师、同学沟通          ②提高自己的自我控制能力

③保持自我完善的意识，多读书，多运动  ④听之任之，任其发展

A.①②③    

B.①②③④    

C.②③④    

D.①③④    

16.（2分）（2016·广陵模拟）漫画《我能！

》（如图）这种调节情绪的方法是（）

A.意志控制法    

B.注意转移法    

C.自我暗示法    

D.情绪升华法    

17.（2分）（2017七下·蚌埠月考）下列适合漫画中的学生自我调节心理矛盾的正确方法有（）

①进行体育活动              ②学习自我暗示

③在教室里大声吼叫      ④自我解嘲

A.①②③    

B.②③④    

C.①③④    

D.①②④    

18.（2分）据说，大哲学家苏格拉底正与客人谈话，太太突然跑进来大闹，并把脸盆中的水泼到苏格拉底身上。

这对一个稍有血性的男子汉来讲是无法忍受的，他却笑了笑，说：

“我早知道，打雷之后，一定会有大雨。

”一言解窘，妻子也禁不住笑了。

对此理解正确的是（）

①这是运用幽默化解法调控情绪的做法

②对哲学家来说，心理素质越好，调控情绪的能力就越高

③这是哲学家排解烦恼的最佳方式

④这一做法，有时能使满腔怒火、无名烦恼转眼间烟消云散

A.②③    

B.①②    

C.①③    

D.①④    

19.（2分）（2016七下·景泰期末）调节情绪的方法是多样的，具体的有 （）

①情绪放纵法   ②注意转移法   ③合理发泄法   ④理智控制法

A.①②③④    

B.②③④    

C.①③④    

D.①②③    

20.（2分）美国有一个具有传奇色彩的大学篮球队教练——雷·迈耶，他曾率领球队取得30多个赛季的胜利。

有一次，他的球队在连胜27场后输了球，他却依然高兴地说：

“好极了!

现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了!

”这位教练在输球后的态度表明（）

A.输球是件令他高兴的事    

B.他善于调节自己的情绪变不快乐为快乐    

C.他不能正确对待输球和赢球    

D.他对比赛结果无所谓    

二、非选择题（共5题；共65分）

21.（10分）（2016八上·文安期末）阅读材料，回答问题

材料一：

2016年5月13日，在山东省青州市，一辆公交车于小轿车在行车过程中发生了冲突，双方司机发货时争吵。

小轿车司机威胁公交车司机，叫喊“弄死你”。

小轿车司机的“无礼”言行，激起公交车司机的怒火。

随后公交车司机失控了，开始猛撞白色轿车，并碾压了小轿车司机的双腿。

材料二：

近年来，汽车司机之间因驾车问题而大动肝火的：

“路怒”现象时有发生，由“路怒”导致的伤亡事故频频发生。

“路怒”威胁驾驶安全，影响社会和谐。

文明驾车要向“路怒”说不。

（1）

人与人之间难免会发生矛盾和冲突。

当发生矛盾和冲突时，如何避免因一时冲动而导致伤害事件发生呢？

（2）

有些“路怒”是由汽车司机不文明交往导致的。

要减少“路怒”现象，汽车司机应如何与他人进行文明交往呢？

22.（30分）升人初中的小丽，开始用日记来记录自己成长的烦恼与快乐，让我们一起帮她排除烦恼，和她分享快乐吧!

【青春的乐章】 小丽日记一：

学校2016年的元旦迎新汇演选拔开始了。

老师和同学们推荐我代表班级演出，我真是异常的兴奋和自豪，我一定好好努

力，为班级奏响最华美的乐章。

【青春的彷徨】 小丽日记二：

今天节目开始最后一次彩排，我感到前所未有的紧张。

别班同学的节目实在太强了，站在空旷、绚丽的舞台上，我竟然又一次唱跑了调，我真害怕自己不能坚持到最后……

【青春的泪水】 小丽日记三：

噩梦发生了，今天的迎新表演我彻底演砸了，我又一次唱跑了调，之后竟然忘词了!

我辜负了同学老师的期望，我给班级丢脸了。

泪水你尽情流吧，洗刷我的耻辱。

带走我的痛苦，我要躲在无人的角

落再也不见人了。

（1）

你觉得大家该不该继续话题?

联系上述材料谈谈你的理由。

（2）

在日记中，小丽先后经历了哪几种基本情绪?

这说明情绪具有哪种特性?

（3）

小芳现在处在什么样的情绪之中?

这样的情绪对她有什么影响?

（4）

请你谈谈对小丽演出后的情绪表达的看法。

（5）

作为同班同学，你会想些什么办法帮她从这个情绪中走出来?

（至少说出两种办法）

（6）

作为小丽的同龄人，请你从调控情绪的角度给小丽提两点合理性建议。

23.（5分）（2016九上·东营期中）【青春之烦恼】

自习课上，因小事和同桌发生摩擦，生气地把椅子摔得震天响，并在教室里大喊大叫，事后很后悔；与异性交往密切，形影不离，很少与其他同学交往，学习成绩一落千丈。

老师发现了我的烦恼后，便找我谈了很多，我豁然开朗，生活又回到快乐的轨道上。

请运用所学的知识结合材料分析，我怎样战胜自己，消除烦恼，快乐健康成长？

24.（5分）（2016七下·咸阳期中）材料一：

《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜题名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发狂，精神失常。

材料二：

《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是嫉妒贤才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽，慨叹“此人如此多谋，使我晓夜不安矣！

”由于长时间的紧张体验，使之积仇成疾，在盛怒之下，连叫数声“既生瑜，何生亮？

”继而“金疮迸裂”，命赴黄泉。

在学习完情绪这部分内容之后，请你结合材料，以“做情绪的主人”为题写一篇120字左右的心得体会。

25.（15分）七年级学生周亮，在上学期的素质教育阶段性评价中他的成绩全部达到优秀，为此他兴奋得夜不能寐，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。

可是好景不长，在期末素质教育阶段性评价中他却考砸了。

同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。

第二天，同学刘锋说风凉话了：

周亮，全班第一不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。

周亮听了顿生一股无名火，觉得咽不下这口气，于是一拳打过去……刘锋把这事告诉了班主任，周亮知道自己这下闯了祸，既后悔又害怕……

（1）概括材料中的周亮有哪些情绪反应？

（2）他为什么会有这些情绪反应？

（3）这些情绪分别对他产生了怎样的影响？

参考答案

一、单选题（共20题；共40分）

1、答案：

略

2、答案：

略

3、答案：

略

4、答案：

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5、答案：

略

6、答案：

略

7、答案：

略

8、答案：

略

9、答案：

略

10、答案：

略

11、答案：

略

12、答案：

略

13、答案：

略

14、答案：

略

15、答案：

略

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17、答案：

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18、答案：

略

19、答案：

略

20、答案：

略

二、非选择题（共5题；共65分）

21、答案：

略

22、答案：

略

23、答案：

略

24、答案：

略

25、答案：

略