提高英语听力水平的捷径.docx
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提高英语听力水平的捷径
提高英语听力水平的捷径
对于初级水平的朋友,听写是提高听力水平的最佳方法.通过对每一句反复的听,琢磨每一个单词的含义并写到纸上,加深对单词发音的记忆,这样训练的多了之后,听到单词就能快速反应,从而达到提高听力水平的目的.坚持每天听写一定时间的英语,听力水平是一定能提高的.
目前比较适合当作听写材料的有新概念2,3以及VOA的SpecialEnglish.这些材料语速较慢,容易断句.对于考生,尤其是基础不好的考生,是非常适合的.具体方法是:
4篇约5分钟的听力材料,用复读机一句一句的听,边听边写,开始可能一句要听上十几遍甚者几十遍才能听懂,不要紧.这样上午听写两篇,下午听写两篇,大概各用时1个小时.也就是平均每天练习听力大约2个小时（刚开始可能要长一些）.4篇文章这样重复听3天,再换另外4篇.一周也就是听8篇文章,别贪多.这样的目的是同一篇文章连续三天听写,使得单词的声音在你脑海中反复加深印象,比每篇文章只听一遍效果要好的多.实在听不懂时,可以看看原文.
用这个方法学习,效果非常好.
听不懂VOA等英语广播怎么办
怎样才能基本上听懂外台的英语新闻报道呢?
我们认为，除了多听以外，还必须掌握英语新闻报道的特点和一些收听技巧。
（1）掌握新闻报道的结构新闻报道往往采用“倒金字塔体”。
所谓“倒金字塔体”，也称为倒途法，即按新闻事实重要性的程度由要点到细节逐步扩展，安排全文。
把最重要的事实置于全文的第一个句子中，这个句子被称为新闻导语（thenewslead）。
它告知听众最关心最重要的事实，如事件（what）、时间（when）、地点（where）、人物（who），以及原因和方式（why，how，即新闻导语包含了我们常说的五个WH和一个H构成的“新闻六大要素”。
新闻导语是整条新闻的高度浓缩形式，听懂了导语，也就听懂了新闻的主要内容。
当然，由于新闻报道的侧重点不同，有时新闻导语也可能只包含其中几个要素。
例如：
OilministersoftheOrganizationofPetroleumExportingCountrieswillboldanemergencymeetingFridaytodiscuss
这一新闻导语包含了以下几个要素：
What：
Anemergencymeetingvailbeheld
When：
Friday
Who：
OilMinistersOftheOrganizationofPetroleumEx—poringCountries
（2）扩大词汇量，熟记新闻报道中的常用词汇
①普通词汇。
尽管新闻报道所使用的词汇量很大，但是语言的基本词汇是稳定的。
如VOA广播中的specialEnglish（特别节目）的新闻报告中常用词汇约1500个，这的重复率在报道中是很高的，如cease-fire，presidentialeleation等政治性词汇，financebankinggroup等经济词汇以aceshuttle，robot等科技词汇。
而新闻英语中的特有用语就更具稳定性。
若能掌握这些词汇，再加上一些听力技巧，基本听懂新闻报道就不是件难事了。
②专有词汇。
新闻报道是有关世界范围的最新消息，因在报道中常涉及许多人名、地名、国名。
除此之外，新闻报道中还常常出现一些河流、山脉及名胜古迹等专有名词熟悉这些专有名词可使听者更快更准确地了解所听的新
（3）掌握一定数量的缩略语（acronym）
由于新闻报道时间的限制，不少机构的名称常采用其缩略形式，即由该名称中数个词的首字母的大写形式组成，如：
PLO是thePalestineLiberationOrganization的缩写形式。
需要注意的是，听者不仅要了解这些缩略语的确切含义，而且还应知道它们的正确读音。
（4）掌握数字的不同读法
在新闻报道中经常出现许多数字，大到几十亿，上百亿，小到分数或小数。
尤其对一些多位数的数字，要想立刻听准这些数字的确不容易，其主要难点在于位数过多。
因此在听多位数的数字时，应对billion（十亿）、million（百万）、thousand（千）、hundred（百）等词尤为重视。
同时，要注意一个数字的多种读法，如播音员把两个足球队比赛结果2：
0读作twotonothing而不是读成twotonought或twotozero．
（5）掌握循序渐进，从慢到快的原则
目前，许多外台（如BBC，VOA）的新闻英语报道有特别英语（SpecialEnglish）和标准英语（StandardEnglish）两种。
所谓SpecialEnglish也可称为慢速英语，即新闻播放的语速较慢。
就VOA而言，慢速英语每分钟不超过90个单词，而且新闻报道均是由简单易懂的英语缩写的，因此较适合初级阶段的新闻英语训练。
然而它毕竟有其局限性，只能作为听力训练的一种手段，而不是新闻英语训练要达到的最终目的。
要想过真正通过新闻英语这一关，还必须进行StandardEnglish的训练。
StandardEnglish也可称为常速英语，即新闻英语是用正常的语速播送的。
就VOA而言，常速英语每分钟为135个单词，而且句法和词汇方面的难度也大些。
经过从慢速英语到常速英语相当长一段时间练习后，收听新闻英语的能力一定会有很大提高。
（6）要密切注意国内外形势的变化
平时应养成多看报纸，常听广播的习惯，这样就可以掌国际、国内的一些阶段性的热门话题及一些有争论的问题。
若有可能的话，最好在收听新闻英语之前，先听一下汉语新闻广播。
对于当天国际、国内发生的一些大事做到心中有数，然后，再收听外台的新闻英语报道。
由于已有了一定背景知识，这些新闻英语报道就容易听懂了。
当然在更高层次上也可以先听英语新闻，然后验之以汉语新闻。
收听英语新闻广播时有两点要注意：
①听懂英语新闻广播必须要有一定的听力理解水平，因对于外语初学者来说，应着重提高自己的英语听力水平，不要急于收听外台新闻广播，到了中高级阶段开始收听英语新闻广播较为合适。
②听者除掌握以上提到的技巧外，还必须多听多练，持之以恒地坚持听下去，就能最终达到“能听懂外台英语新闻广播”这一目标。
介绍一种提高英语听力水平的方法。
各位都知道，英语阅读可以分为“精读”和“泛读”，同样，英语听力也可以分为“精听”和“泛听”，我介绍的这种方法，就是通过“精听”，来提高英语听力水平，具体步骤是：
中国国际广播电台（CRI）或美国之音（VOA）或英国广播公司（BBC）每个小时开始的英语新闻，大约有20条，每条的时间不超过1分钟，词汇量不超过200个单词，您可以将某一天某一小时的某一条新闻，用录音机复制下来，然后反反复复收听这条新闻，一遍不成听两遍，一天不成听两天，直到这条新闻中的每个单词（请注意是每个单词），都能准确听出来为止。
在进行这种“精听”训练时，您需要特别注意四点。
第一点是：
某些英语单词的弱读。
比如介词of，它的音标是[ov]（o＝hot中间的那个元音），但它通常被弱化成[ev]（e＝maker的第二个元音），有时甚至被弱化成[v]或[f]，您在“精听”一条新闻时，一定要把所有的弱读单词听出来。
第二点是：
某些英语单词的连读。
比如您在“精听”一条新闻时，听到一个生词，发音好象是notatal，不像是外国的人名、地名，而且《英汉词典》中也查不到，这时，您就应当想到，它很可能是两个（或两个以上）单词的连读，按照这个思路，您应当猜出它是notatall。
第三点是：
某些单音节的英语单词。
多音节的单词，比如foreign、minister、immigration等，由于音节多，很容易听出来，比较麻烦的是那些单音节单词，比如did、was、him等，只有一个音节，发音时间短促，很容易被忽略，因此您在“精听”一条新闻时，一定要重点识别这些单音节单词。
第四点是：
单词与头脑的同步。
弱读、连读、单音节单词这三个问题解决之后，最后的问题就是“单词与头脑的同步”，也就是您每听到一个单词，头脑中必须马上想到这个单词的中文意思，比如听到Russia，马上想到“俄国”，听到president，马上想到“总统”，听到visit，马上想到“访问”，等等。
一条新闻中的每个单词（请注意是每个单词），都能准确听出来之后，您就可以复制下一条新闻，继续进行“精听”训练了。
当然，每个人的具体情况不同，第一条新闻，您全部听懂，可能需要三天，第二条新闻可能缩短到一天，第三条新闻可能缩短到半天。
通过英语六级考试的朋友，采用这种方法，“精听”十条新闻之后，即可明显提高自己的英语听力水平。
一般来说，衡量一个人口语水平高低主要看以下几个方面：
1．语音、语调是否正确，口齿是否清楚；
2．流利程度；
3．语法是否正确，用词是否恰当，是否符合英语表达习惯；
4．内容是否充实，逻辑是否清楚。
这些是衡量会话能力的主要标准。
针对以上标准，采取相应的训练方法，大致可分作两个阶段。
第一阶段：
准备阶段，主要是进行模仿。
背诵。
复述练习。
目的是训练正确的语音。
语调。
提高流利程度，培养英语语感。
同时，通过各种方式，如阅读。
做练习题，听英语磁带，看英语录像和电影等，来扩大词汇量。
掌握英语的习惯表达方式，扩大知识面和训练英语逻辑思维能力，准备会话前，要对常用的词（组）、短语等熟练掌握，“熟练”是与人会话的前提，只有熟练，在会话时才能流利。
熟练的标准就是要达到不加思索地脱口而出。
第二阶段：
实践阶段，主要进行大量的会话练习，与他人对话、讨论，基础好的可练习口译，自己讲英语故事等等。
（一）模仿
模仿是学习外语主要方法之一，模仿的原则：
一要大声模仿。
这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口形要到位，不能扭扭捏捏，小声小气地在嗓眼里嘟嚷。
刚开始模仿时，速度要慢些，以便把音发到位，侍把音发准了以后，再加快速度。
直到能用正常语速把句子轻松他说出来，脱口而出。
大声模仿的目的是使口腔的肌肉充分活动起来，改变多年来形成的肌肉的习惯运动模式（汉语发音的运动模式），使嘴与大脑逐渐协调起来，建立起新的口腔肌肉的运动模式（英语发音的运动模式）。
若在练习时总是小声在嗓眼里嘟嗓，一旦需要大声说话时，就可能发不准音，出现错误。
二要随时都准备纠正自己说不好的单词。
短语等。
有了这种意识，在模仿时就不会觉得单调。
枯燥，才能主动。
有意识，有目的地去模仿，这种模仿才是真正的模仿，才能达到模仿的目的，也就是要用心揣摩、体会。
三要坚持长期模仿。
一般来说，纯正。
优美的语音、语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语更是如此。
过度需要一段时间，时间的长短取于自学者的专心程度。
练习模仿是件苦差事，常常练得口干舌燥，此时一定要坚持，喝口水继续练。
练模仿和烧水是一个道理、今天烧把火，水刚热，就把火撤了，明天又是如此，水永远也烧不开。
模仿的标准：
模仿要达到什么程度才算模仿好了呢？
简单他说就是要“像”，如果能够达到“是”就更好了，但不一定要达到“是”。
“像”是指模仿者的语音，语调等都很接近所模仿的语言，“是”就是不仅在语音。
语调等方面都很接近所模仿的声音，而且非常逼真。
连嗓音也基本一样，简直可以以假乱真。
我们不要求也不可能达到这种程度。
模仿的具体方法，第一步，模仿卑词的语音。
模仿时要一板一眼，口形要正确，口腔肌肉要充分调动起来，刚开始模仿时，速度不要过快，用慢速模仿，以便把音发到位，待把音发难了以后，再加快速度，用正常语速反复多说几遍，直到达到不用想就能用正常语速把句子轻松他说出来（脱口而出），对于自己读不准或较生疏的单词要反复多听几遍，然后再反复模仿，一个单词一个单词地练，在那些常用词上下功夫，尽量模仿得像一些。
第二步，模仿词组的读法。
有了第一步的基础，这一步就容易多了。
重点要放在熟练程度和流利程度上，要多练一下连读。
失去爆破、不完全爆破，同化等语音技巧。
第四步，段落及篇章模仿，重点在于提高流利程度。
打开录音机或收音机跟着模仿，“他”说你模仿，同步进行。
目的要提高口腔肌肉的反应速度，使肌肉和大脑更加协调起来。
模仿练习时要注意一个问题，就是害羞心理。
害羞心理一方面源于性格，一般性格内向的人，讲话时易小声小气，这对学习英语语音语调很不利，要注意克服。
另一方面是源于自卑心理，总以为自己英语水平太差，不敢开口，尤其是当与口语水平比自己高的人对话时，更易出现这种情况。
克服这种心理障碍，是学好口语的前提。
（二）复述
学英语离不开记忆，记忆不是死记硬背，要有灵活性。
复述就是一种很好的自我训练口语，记忆单词。
句子的形式。
复述有两种常见的方法。
一是阅读后复述，一是听磁带后复述。
我认为后种方法更好些，这种方法既练听力，又练口语表达能力。
同时，可以提高注意力的集中程度，提高听的效果，而且还可以提高记忆力，克服听完就忘的毛病。
具体方法：
要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话（英语）把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练重听的遗数就越少。
在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打起来后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。
在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，删去一些不大有用或过难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容叙要。
复述的内容要有所选择。
一般来说，所选资料的内容要具体生动，有明确的情节，生词量不要太大。
可选那些知识性强的小短文。
开始时可以练习复述小故事，有了基础后，复述的题材可扩展开些。
复述表面看慢，实际上对英语综合能力的培养很有帮助。
如果时间较充足，可以在口头复述的基础上，再用笔头复述一下，这样做可以加深掌握语言的精确程度，提高书面表达能力。
Oralskills
发音
o模仿练习英语说话语调和节奏.
o录下自己的发音,与录音带相比较.
o仔细听老师或英美人士的发音,大声重复练习,并请其纠正.
o请教老师发音的方式,在家面对镜子练习.
o先练习单音,再练习字与句子.
o将发音困难的字列下来,反覆练习.
反覆犯错
o分辨该错误是一时口误还是累犯之错误,前者无妨,後者则显示自己尚未完
全学好该部分,仍需努力.
o了解自己犯错的原因.
o注意所犯错误的严重性.
o全心接受老师或英美人士的错误纠正,稍後再分析.
o注意英美人士对错误的接受能力.
很少有机会练习
o上课时抓住每个机会练习.若老师没有叫你,你也可在心中默默练习如何回
答,然後注意听别人如何说,及老师的回应.
o下课後,主动找老师练习,或参加英语会话社团加强练习.
o和同学一起练习.
我不敢说
o事前准备,自言自语,自己练习亦可.
o在脑中静静反覆练习.
o不要期望自己一开始就不出错,犯错是学习中不可避免的.
o避免恶性循环:
怕说错就不敢开口,不敢开口就是放弃练习机会,反而更容
易犯错.
Helpfuloralskills
o组织整理要说的内容,准备大纲或写笔记,小抄.
o若有问题,发问寻求帮助.
o不要轻易放弃.
o对话中专心聆听别人说话,以准备回答.
o猜想别人下一句会说的话.
o留意自己说话时,所用的单字,文法,和发音.
o试用新学的单字,不要只用固定熟悉的字词.
o自我改正错误,再说一遍.
o运用同义字,相关字,或造字,及用手势表情来帮助表达意思.
o多多鼓励自己好的表现.
o评估自己的表现:
下次可如何改进哪些策略有用哪些没有用
o寻求对方或老师的回馈,帮助,或改正.
o找出问题所在,例如,生字或句型不足,还是太紧张.
o找出以後可用之策略.
o纪录学习日志.
跟读与变说
——提高英语听说能力的有效方法
中国人学英语,听力费劲最大,长进最慢。
听不懂,自然就谈不上说了。
这样,尽管你掌握词汇不少,还是聋哑英语,无法与人交流,这恐怕是很多人最头疼的事了。
听力要想有突破,必须在平时花大力气。
但是,不讲究方法而大量地听,往往事倍功半。
听力提高的关键在于有一个科学的方法。
笔者根据多年从事外语学习与教学的经验认为,听力的提高与发音的正确密切相关。
你念不准,那么,就像我们都说汉语,但却听不懂方言一样。
而要想发音正确,除了得到老师的指导外,最简单的方法就是借助录音机或复读机跟读标准的英语。
跟读的好处一是能强化语音语调的训练。
专家们实验发现,一个学生只要能连续跟读模仿十段标准录音,其发音和语音语调则可能出现飞跃性的进步。
从教学实践中看出,掌握了正确的语音语调,学生听力会提高得很快;二是能培养语感,增强记忆。
许多英语学习者在反复跟读后会发现,一些单词、句型和习惯用法不用刻意去背就记住了,而且能脱口而出。
语言专家的多次实验证明:
一个人靠反复朗读死记硬背单词,只能保持短期记忆。
通过听别人读,在脑子中形成图像,自己再有意识去记可以保持相对长时间。
但这两种记忆单词方法均属于词汇低层次加工处理范畴,跟读句子和段落,把词汇放在语流中再加工就是对词汇的高层次加工处理。
通过这种方式盘活已有词汇,保持长期或永久记忆。
积累了大量词汇、句型和习惯用法,扫清了听力中最大的敌人,听力无疑就会大大提高。
跟读有利于听说的提高,但它只是一种模仿,变说则有利于求异思维的培养。
听完一篇短文或对话,把第一人称改为第三人称,把故事改变为对话,对话改成故事,重新组织思路进行表达,由模仿到创造,举一反三、融会贯通,这样,思维能力和口语能力就都能得到锻炼和提高。
为了早日摆脱聋哑英语,尽可能地使已学会的英语词汇派上用场,请每天拿出20分钟进行跟读,10分钟进行变说。
相信你的英语一定会很快提高的。
不过别忘了,决定因素是你能不能持之以恒!
【编者按】本文讲述了“自言自语法”在提高学生英语口语能力中的重要性及如何巧用“自言自语法”，并在调查分析的基础上进一步提出了“自言自语法”确是一种能有效提高学生英语口语力且普遍运用的英语口语训练方法。
大学英语课程的教学目的之一是培养学生的知识能力和用英语进行口头交流的能力。
作为一种教学手段，口语训练是培养阅读和写作能力、的学习语音、的语法和词汇的重要方法。
一般来说，衡量一个人英语口头表达能力主要看以下几个方面：
（1）语言的准确性（accuracy）和得体性（appropriateness）；
（2）语音（pronunciation）、的语调（intonation）是否正确，口齿是否清楚；（3）话语组织（discoursemanagement）是否合理；（4）口语表达的流利程度（fluency）；（5）语法（grammar）是否正确，用词是否恰当，语言是否符合英语表达习惯。
这些是衡量英语会话能力的主要标准，针对这些标准，要提高英语口头表达能力，就要采取相应的训练方法，方法恰当了，就能起到事半功倍的效果。
一、的何谓“自言自语法”？
“自言自语法”，即以自己跟自己交流的方式，促成英语口语能力提高之方法。
它不受时间及其他交流因素的限制，只要有一个属于你的空间，自己对着自己用英语讲就可以了，此方法是正常课堂英语口语训练的有益补充。
二、的如何巧用“自言自语法”进行英语口
1、的自主创造语言环境
“自言自语法”练习中，你可以随心所欲地创造语言环境。
在自己的房间里，没有人会笑话你，尽可以大胆他说。
你可以在散步时说给风儿，说给花草树木；你可以在欣赏影片时跟着主人公倾诉喜怒哀乐；你可以在睡前或一觉醒来时说说自己的憧憬，描绘自己的梦境。
总之，你可以在任何时候、的任何地方采取适当的语速和音调，随心所欲他说。
2、的善于模仿
采用“自言自语法”提高自己的英语口语能力要学会模仿。
模仿的原则：
一要大声模仿。
这一点很重要，模仿时要大大方方，清清楚楚，一板一眼，口型要到位，不能扭扭捏捏、的小声小气地在嗓子眼里嘟嚷。
二要仔细模仿。
优美的语音、的语调不是短期模仿所能达到的，对于有英国英语基础的人学说美国英语也是如此，对于习惯于说汉语的人学说英语则更是如此。
此外，模仿时还要有耐心，有信心，有恒心，不能有任何松劲畏难情绪，要相信自己完全有能力模仿得更好。
3、的及时复述
复述方法有二：
一是阅读后复述。
阅读后复述就是在阅读完一段文章或一篇文章后，用自己的语言采用“自言自语”的方式来表达文中的内容。
你可以在复述时使用文中的某些内容，但应尽量避免完全背诵；你也可以在复述时使用文中出现的关键词或部分句型，作为复述的线索，帮助自己较完整地复述所读材料。
二是听磁带或看影片后复述。
这种方法既练听力，又练口语表达能力，采用此种方法训练时，最好使用磁带或影片中的原话来复述，这样可以较准确地矫正自己的语音和语调，体味地道的英语口语。
在说的过程中，应尽量避免出现语法错误。
刚开始练习时，因语言表达能力、的技巧等方面的原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打牢后，就会慢慢放开，由“死”到“活”，在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，转换表达方法，用自己在课堂上新学的词汇和句型来替换一些不常使用或难于理解的东西，对于自己读音掌握不准的词汇可以不用，等复述完后再通过查词典或听录音进行正音。
4、的有目的地去选择说的材料
开始练习“自言自语法”时，笔者建议你认真选择所说材料。
开始时，你可以练习复述小故事，语言应尽量生动、的简练，有明确的情节，这样可以帮助你更好地把握语言的连贯性。
你可以选你所熟悉或喜欢的内容说，你可以复述课堂上学习的内容，你可以说说你自己的向往。
在选择说的内容时，亦应力求练习内容全面，你可以说一封信，一张便条，一个建议，一份说明书，一篇演讲稿，一篇小议论，
一段求职信或感谢信等。
你可以说说你的工作，你的家庭，你的业余爱好，以及你为什么学英语等等。
有了一定基础后，可练习口译。
看中文电影，用英语翻译主人公的话语。
5、的狠抓句型训练
句子是说话的应用单位，所以培养口语能力就要狠抓句型操练。
采用“自言自语”法训练英语口语亦要求如此。
你可以使用自己在课堂上所学的句型练习“自言自语”，这样可以加深对所学知识的理解和运用，达到学用结合。
6、的说话时要带手势、的动作、的表情
语言是人类交流思想的工具，但它不是唯一的工具。
手势、的动作、的表情等都是交流思想的工具或辅助工具。
在日常会话中，这几种思想交流的工具往往是同时使用的。
说话时绘声绘色，可以大大增强语言的生动性和感染力。
自言自语时带手势、的动作、的表情，可以帮助你记忆和自然地使用英语。
7、的注意说的质量
说的能力是一种技巧，是在大量的口语练习中培养起来的。
学习说英语，由说得不好到说得比较好，是一个发展过程。
练习过程中，要住意精泛结合，有的练习里的错误不要纠正，不要过分注重准确性，以着重培养说话的流利程度；有的练习里的错误要纠正，以提高说话的质量。
最好从一开始就注意说的质量，即保持说的正常速度，流利自然。
在开始练习“自言自语”时，不要过分放慢语速。
一旦习惯于慢速度，听到正常的语速，也会感到吃力。
在开始接近正常语速时，若感到困难，宁肯多练几遍，也不可放慢语速。
开始的时候接近正常，以后跟着快下去，就不存在困难。
这里所说的速度，是指接近或比较接近英、的美人说话的一般语速。
笔者在2001年初对徐州师范大学工学院2000级共354名学生做过“自言自语法”自我评估问卷调查。
数据显示：
在354名参加调查的学生中，有232人选择了喜欢“自言自语法”，占总人数的65％；有98位学生选择了比较喜欢“自言自语法”，占总人数的28％；只有24位学生选择了不喜欢“自言自语法”，仅占总人数的7％。
调查数据表明，采用“自言自语法”来提高英语口语表达能力受到学生的
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