最简单的止咳方法.docx

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最简单的止咳方法

最简单的止咳方法

最简单的止咳方法:

一、脚上有一个止咳点，用指甲使劲一按那个穴位，真是神奇，果

然就止住了咳嗽。

中间的红圈就是很灵的止咳穴位，在两条筋之间。

二、在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。

采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

比较详细的止咳穴位经络按摩法

一、推揉上背疏风法

1、双手多指上下左右或斜行分推上背部;2、掌根揉肩胛区膀胱经内侧线，

3、反复重揉风门、肺俞穴区。

二、搓擦大椎清热法

1、侧掌或小鱼际肌搓擦大椎穴2分钟

2、单拇指分别按压两侧曲池，合谷等穴。

三、揉搓肺俞宣肺法

1、双拇指分别按揉两风门、肺俞、侧掌或小鱼际肌，搓上述穴位至

局部温热为度

2、单拇指分别压两侧列缺、鱼际、外关。

四、揉摩胸胁润肺法

1、两手多指交叉用掌面协同大面积抚摩前胸及两胁;

2、两掌紧贴胸胁自上而下交替对揉;

3、单掌揉擦胸前面;

4、拇指按压中府、膻中穴

五、揪捏喉结豁痰法

1、食指屈曲，以指关节和拇指指腹相对揪捏喉结上下任脉络线廉泉至天突一段。

六、按揉前臂镇咳法

1、两手拇指分别揉压二侧鱼际肌;

2、单拇指分别按揉两前臂手太阴肺经尺泽至太渊一段，双拇指交

替按压以上路线，还可根据病证的分型选取不同的穴位。