阳光体育活动记录.docx

阳光体育活动记录.docx

《阳光体育活动记录.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《阳光体育活动记录.docx（13页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

阳光体育活动记录

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

301

活动内容

抱球接力

活动过程：

游戏方法：

排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。

下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜

教法：

教师讲解游戏方法和规则

要求：

必须将球一次全放到指定位置

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

301

活动内容

背人球赛

活动过程：

游戏方法：

将所有同学分成两组，自由组合，一个同学背一个同学，被背的同学拿球，相互之间传球，两队进行比赛，看谁进的球多

教法：

教师认真讲解游戏方法

要求：

1、球不能掉，不能用脚踢，只能用手传

2、注意安全

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

301

活动内容

脚背正面运球练习

活动过程：

动作要领：

跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进

教学步骤：

1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作

2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来

要求：

一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

两人运球

活动过程：

排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，胸贴胸，在两个同学胸部中间夹一个足球，听到信号后马上将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，下两个同

教法：

教师讲解游戏方法和规则

要求：

球中途不能掉，掉了以后迅速捡起继续做

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

小猴捞月

活动过程：

这个游戏非常有趣。

大家先手拉手围成一个圆圈当“水井”，选一个小朋友站在圈内当“小月亮”，另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。

游戏开始，大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌：

“小月亮，晃悠悠，乐得小猴翻跟头；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！

”唱完儿歌，两个“小猴”钻进“水井”，手拉着手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪，一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现一个小节目。

接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戏重新开始。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

三打白骨精

活动过程：

先背向而站，相距二步远。

游戏开始后两人一块唱：

“孙悟空三打白骨精！

”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。

造型动作有三种：

1·抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

2·双手插腰，两腿侧开为白骨精。

3·双手合掌于胸前为唐僧。

这三个童话人物的制约关系是：

孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。

如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

愚公移山

活动过程：

先选一人当“大山”，其他人面对他排成一路纵队，游戏开始，第一个人与“大山”用脚猜拳，大家在旁边帮唱：

我最近在任教小学生的课,我根据我的经验给你提点意见吧!

11贴鼻子.在黑板上画一个人头,不画鼻子.让孩子一个一个闭上眼睛去画上鼻子.他们很感兴趣,第一次可以不蒙他们的眼睛,让他们自己闭上眼睛.第二次蒙上眼睛,再试一次.他们玩的很高兴~

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

三人抱成团

活动过程：

规则：

每次参加活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰，主持人可按实际情况喊口令。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

“队列练习”。

活动过程：

方法：

游戏者围成圈。

游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：

“立正！

”同时做稍息的样子。

第二人应接着说：

“稍息！

”同时做成立正的样子。

。

第三人应接着说：

“向左转！

”同时做向右转。

第四人接着说：

“向右转”同时做向左转。

如此交替进行。

如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：

①讲话与动作必须同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

大，小西瓜

活动过程：

1、游戏方法：

全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。

接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求：

说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。

再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。

如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

碰球

活动过程：

1、游戏方法：

全班分成若干组（每组7——8人为宜），本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。

然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）。

例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。

以次循环反复。

2、游戏要求：

在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。

再者，如某学生碰了本组没有球。

这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

“官打认贼”

活动过程：

在四张纸上分别写上“官”，“打”，“认”，“贼”，然后四个人每人抓一张，抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的，如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打，打几下，由抓到“打”的人来打；如果认错了，那每一个人都打人两下。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

乒乓球

活动过程：

游戏方法：

全班分成若干组（每组7——8人为宜）。

游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。

当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。

以下循环反复。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

“篮球与乒乓球”

活动过程：

方法：

游戏者围成圈。

游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：

“篮球！

”同时两手做成乒乓球的样子。

第二人应接着说：

“乒乓球！

”同时两手做成篮球的样子。

如此交替进行。

如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：

①必须讲话与手势同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

教学建议：

也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

倒着说

活动过程：

规则：

先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话“我是好人”，那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话发过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

搜捕逃犯

活动过程：

一人当逃犯，另一人当公安干警，用手帕蒙住他们的双眼，分别带到乒乓桌的两个对角上。

主持人发令后，两人手摸着桌子一逃一追，逃犯想要躲开公安干警的搜寻，而公安干警则竭力想要找到逃犯，两人都蹑手蹑脚地走动，以免发出声响，使对方发现自己在哪里，但最终也许会糊里糊涂地撞到一起，公安干警便捉到了逃犯。

接着可再换两人上场游戏。

规则：

围观者只能笑，不得暗示。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

老鹰捉小鸡

活动过程：

游戏方法为：

游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。

小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。

游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。

母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。

老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。

游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。

一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

齿轮转

活动过程：

各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：

“一二、一二！

”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。

接着，二个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。

活动效果：

黄岛区理务关小学阳光体育活动记录

时间

地点

操场

组别

辅导教师

薛丽

参加人员

小组成员

活动内容

过关斩将

活动过程：

在场地的东南西北各端各划二个相距２米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长３０米。

将全班等分成８队排纵队站于各自的关后。

发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负