胎教最佳游戏.docx
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胎教最佳游戏
胎教最正确游戏
每日反复这种游戏，慢慢的宝宝也好似会对游戏有所期待!
另外，不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。
有些宝宝会马上做出回应，也有些宝宝迟迟不做出回应。
不过，重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。
可以从下面的三个方面进展：
1、当感到胎儿踢肚子时，一边说“我也踢〞一边轻敲同一部位。
如果宝宝也踢该部位做出回应的话，第一阶段的游戏就成功了。
另外，不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀〞。
2、一边对宝宝说“我可踢喽〞一边轻敲腹部其他部位。
如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应，第二阶段也就成功了。
然后再变换轻敲部位，和宝宝继续游戏。
3、连续轻敲腹部两下，如果宝宝也回应两下，第三阶段的游戏也就成功了!
注：
游戏初期，即使宝宝不做出任何反响，也要耐心地坚持一段时间。
专家怎么说？
对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考，右脑支配视觉和情感方面的思考。
一般来说，中国人更偏向于使用左脑，而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相，将有利于激发右脑的发育。
对妈妈大脑的这种刺激，同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中，所以一定要尝试着做一做哟!
对胎儿说话时保持放松的心情，传递效果也会更好
对胎儿说话时，保持放松愉悦的心情是非常重要的。
但在形成习惯之前，妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响，所以一开场还是有些难度的。
因此在此向大家介绍一种比拟简单的可以帮助你快速放松心情的方法。
首先，要将屋光线调暗，将所有缠挂在身体上的东西（例如项链、耳环、手镯、手表等等）都摘下来，然后坐下或横卧，保持舒服的姿势，轻闭双目，保持半分钟左右，然或缓慢地重复2次下面的步骤：
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松。
游戏胎教可以跟胎儿一起做游戏
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胎教/胎儿/发育/安康/保健
游戏胎教，是一种寓教于乐的方式：
透过游戏的亲子互动刺激宝宝脑部的成长。
宝宝的成长就如同幼儿发育一样，如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反响，幼儿会在游戏中成长，对脑部发育也有相互回馈的作用。
所以，以幼儿的成长来推测宝宝的成长，也是如此。
宝宝发育最重要是脑部的发育，如果人体处于营养缺乏的状态，那么，脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官，而且，脑部发育关系到未来的开展。
透过外界的刺激，会对脑部开展有帮助。
宝宝在3个月左右，听觉、触感神经已经开展，所以，孕妈妈在四个月左右照超音波，可以看见宝宝在子宫中玩耍。
透过游戏胎教，可以使宝宝与母亲之间的互动增加，促进彼此的感情，有助于胎教未来的开展，宝宝也有好心情，并且可以增加宝宝与母亲的知识交流。
进展游戏胎教的最正确时间：
孕妈妈怀孕7～8个月时是胎动最明显的时候，所以可在此时进展；宝宝一般而言需要8～12小时的睡眠，所以如果在饭后1～2小时陪宝宝玩耍，母亲可以明显的感受到胎动，宝宝的手脚也会随着母亲的动作，而产生不同的反响。
胎教游戏的种类：
游戏胎教最好是在团体中、有音乐的良好环境中进展，以不危险，有趣味性为原那么。
①用一只手压住腹部的一边，然后再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉宝宝的反响。
这样做几次，宝宝可能有规那么地把手或脚移向妈妈的手，宝宝感觉到有人触摸他，就会踢脚。
②以有节奏性的东西拍打肚子，感觉宝宝的反响，通常重复几次下来，宝宝会有反射动作。
③用两、三拍的节奏轻拍腹部，如果你轻拍肚子两下，宝宝会在你拍的地方回踢两下，如果轻拍三下，宝宝可能会回踢三下。
游戏胎教对宝宝很有好处，借着听音乐、运动、游戏对宝宝有好的刺激，可以增加宝宝动作的敏感度；透过游戏胎教，使宝宝的胎动明显，以此来判断宝宝安康于否，如果宝宝不爱动、不活泼，就要特别注意。
胎教音乐100首必听的经典名曲〔每月10首〕
胎教音乐有两种，一种是给孕妇听的，一种是给胎儿听的。
由于胎儿并不能真正意义上的能听到音乐，所以根本上都是母亲听音乐，优美和缓的音乐可以使孕妇因妊娠反响而产生的烦躁不安心理得到慰藉，从而保持一种宁静愉悦的心情，有利于胎儿的成长发育。
近年来，有专家精心选择了100首国外经典名曲作为胎教音乐，按十个月分成十组。
十组音乐循序渐进，既适应妈妈的身体情绪变化，也胎儿的听觉神经发育情况，还防止了反复重听带来的厌烦感，给胎儿和妈妈不断带来新鲜感。
1.怀胎一月
怀孕0-1月的宝宝被称做“胎芽〞。
妈妈大多还没有妊娠感觉，有的出现类似感冒的病症：
全身无力、发热。
也有人伴有胃炎似的恶心病症。
要经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反响，防止繁重劳动和不良环境。
推荐的胎教音乐：
01、《天籁般的声音》美好的让人向往的好声
02、《乌兰巴托之美》那么静那么静
03、《昨日的美好》平缓放松
04、《静如清澈的流水》缓缓的音乐
05、《美人鱼的呤唱》柔美动听
06、《温暖的幸福》口琴演奏
07、《sundaypark》温暖的轻唱
08、《橄榄树》楚楚动听
09、《深呤如花开》有一种温暖人心的感觉
10、《茉莉花》满园花草香也香不过它
2.怀胎二月
妊娠第二个月胎儿的听觉器官已经开场发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已具备了可以承受训练的最根本条件。
可以给母亲和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。
每天听3-5次，每次听15分钟左右。
这不仅可以激发孕母愉快的情绪，也可以对胎儿的听觉给以适应性的剌激作用。
在优美的音乐声中，孕妇因恶心呕吐引起的不适得到缓解，这样也有利于胎儿的发育。
推荐的胎教音乐：
11、《哎呀呀我的宝贝》让你知道你最美……
12、《二泉映月》聆听那来自心灵深处的诉说......
13、《渔舟唱晚》晚霞辉映下渔人载歌而归
14、《柳轻拂》能让人舒心活力
15、《江南多美好》表达对幸福生活的感受
16、《假日的海滨》碧绿的波澜,荡漾在我们的身边
17、《欢乐喜洋洋》民族音乐演奏
18、《顺其自然》宁静和温馨感人
19、《春江烟花三月》清商曲辞·吴声歌曲
20、《薰衣草》胎教音乐之水晶特荐
3.怀胎三月
在怀孕三月里要多听听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止剧烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中防止劳动过度，注意安静。
胎教实际上是对胎儿进展良性剌激，主要通过感觉的剌激来开展胎儿的视觉，有利于未来观察力的培养；开展胎儿听觉，有利于将来培养对事物反响的敏感性。
推荐的胎教音乐：
21、《让世界充满爱》感动每一个人
22、《发如雪》圆润质朴、深情委婉
23、《空灵之声》纯洁的美
24、《忆起童年玩伴》令你回味不倦
25、《拉德斯基进展曲》阵阵奋进的节奏
26、《平湖秋月色》很柔和的乐曲
27、《妈咪给宝宝的爱》宝宝最爱听哦
28、《风之旅程》胎教音乐之水晶特荐
29、《绿野见仙踪》你会感动
30、《宝宝生之喜悦》天使般清澈
4.怀胎四月
到了妊娠第四个月时，孕妇和胎儿听的音乐可以丰富一些，种类也可多一些。
父亲低音唱歌、大提琴独奏曲或歌声和乐曲之类，胎儿最容易承受。
孕妇亲自哼唱歌曲，如哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲，或是优美而又富有节奏的小调、摇篮曲等，都会得到十分满意的效果。
这样对母胎两方面都可以得到情绪上的满足。
推荐的胎教音乐：
31、《吉他大提琴合奏曲》宁静、温馨感人
32、《春天在哪里》活泼快乐
33、《我们的田野》感受田野的美景
34、《乡村路引我回家》节奏轻快
35、《降B小调第一钢琴协奏曲》柴可夫斯基
36、《快乐的农夫》舒曼Schumann
37、《抒情圣笛五重奏》优美动人
38、《华尔兹舞曲》柴可夫斯基
39、《轻风吹，相留醉》来自格兰的纯音乐
40、《小步舞曲》风格典雅
5.怀胎五月
从妊娠第五个月起，音乐胎教应有计划的进展。
每天3-5次，每次15分钟左右。
应选择在胎儿觉醒期，即有胎动的时期进展，一般固定在晚上临睡前比拟适宜。
孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的容进展情景的联想，力求到达心旷神怡的意境，借以调节精神情绪，增强胎教的效果。
推荐的胎教音乐：
41、《童话》宁静和温馨感人
42、《舒悦开心的笑》宁静优美
43、《天使爱宝贝》为胎儿量身定做
44、《神气的小宝贝》充满着活泼与希望
45、《罗密欧与朱丽叶》舒缓安静
46、《柔和的风》浪漫动听
47、《外婆的湖湾》一片海蓝蓝
48、《田园》第三乐章主题
49、《春色如歌》使变得生机勃勃
50、《风的颜色》风的世界一定是色彩纷呈的
6.怀胎六月
对胎儿进展音乐胎教除了听之外，还可采用：
哼唱谐振法和母教子“唱〞法。
用这些方法让宝宝听音乐，可产生与妈妈听音乐不同的效果。
比拟起来，为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接，胎儿的心率，动作等也会发生较大的变化。
推荐的胎教音乐：
51、《真的好想你》无限爱意在其中
52、《少女的祈愿》在单纯中显出亲切、柔美
53、《十八相送》梁祝越剧
54、《美妙的仙境》充满母爱
55、《睡在妈妈的怀抱》我的宝宝，快快睡觉……
56、《当宝宝降生时》柔缓、深情
57、《天鹅之歌》大提琴演奏马友友
58、《优美的摇篮曲》陪伴宝宝入睡
59、《恬静摇篮曲》真挚的母爱轻轻唱
60、《夫妻双双把家还》黄梅戏
7.怀胎七月
胎儿发育进入第6个月后，是有听觉能力的，他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。
胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。
孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。
是为了生活的美，人类的美奉献自己的力量。
因此，胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。
推荐的胎教音乐：
61、《柔柔月光曲》月光下最美的事
62、《亮晶晶》一闪一闪亮晶晶63、《妈咪的怀里》宁静、优美
64、《甜蜜蜜》好似花儿开在春风里
65、《轻轻摇篮曲》安静地睡吧、睡吧……
66、《天真好无邪》天使宝贝
67、《深山里的摇篮曲》温暖人心
68、《小夜曲》舒伯特优美、典雅……
69、《宝宝爱妈咪》天使宝贝系列
70、《森林、白天的鸟》鸟叫声和远处的小溪
8.怀胎八月
妊娠八个月时胎儿听觉已经完成，胎儿跟大脑连接的神经回路更加兴旺，更容易听到外界的声音。
所以这个月里除了收听音乐之外，专家还是建议母亲最好亲自给胎儿唱歌，这样会收到更为令人满意的胎教效果。
唱的时候尽量使声音往上鄂部集中，唱得甜甜的，胎儿一定十分欢送。
此方法一天可进展早晚两次，每次以15-20分钟为宜。
推荐的胎教音乐：
71、《四小天鹅舞曲》刚健活泼
72、《风儿吹起航帆》委婉动人的曲调
73、《宝宝七步歌》1234567
74、《花之圆舞曲》柴可夫斯基
75、《梦幻曲》小提琴演奏
76、《小小兰花草》温馨动听
77、《宝宝启蒙韵律口诀歌》好唱易记
78、《轻盈的雨花石》仿佛回到儿时嬉戏的场景
79、《给宝宝无限的祝福》妈咪的爱
80、《走在乡间的小路上》牧童的歌声在荡漾
9.怀胎九月
此时的音乐胎教和以前一样，选择安静的环境，闭上眼睛，展开丰富的想象，静静地聆听。
此期的孕妇因为临近分娩，可能会产生烦躁不安、情绪紧的心理状态。
因此应尽量选择柔和、节奏舒缓、优美动听的音乐，可以是古典音乐，也可以是流行音乐〔钢琴为主〕。
播放时音量适中，时间也不宜过长，注意使自己不要感到腻烦为好。
推荐的胎教音乐：
81、《水乡香风》情不自禁闭上双眼……
82、《春之声圆舞曲》西洋古典音乐
83、《小星星》儿歌外语版
84、《梁祝》缓缓流动的情丝意切
85、《淡淡晚风起》古筝演奏
86、《亲亲我的小宝贝》温馨的
87、《海边的夏天》钢琴演奏
88、《D小调双提琴协奏曲》平缓的气氛
89、《匈牙利舞曲第五号》一首振奋人心的乐曲
90、《马蔺姑娘》步轻如风
10.怀胎十月
在妊娠末期，胎儿的神经系统发育已比拟完善，在此阶段，我们提倡母教子〞唱“法。
虽然胎儿不能唱，不过方法也要如此，会收到效益的。
孕妇应充分合理地发挥自己的想象，让腹中的宝宝神奇地开蓓蕾似的小嘴，踏着音律和谐地唱吧。
推荐的胎教音乐：
91、《平安降临人间》感动在缓缓中提升
92、《广阔的田野》寂静之音
93、《世上只有妈妈好》儿歌
94、《得意的小鱼》舒伯特自在地游来游去
95、《好梦摇篮曲》布拉姆斯作品
96、《只要你过的比我好》萨克斯演奏
97、《在妈咪的怀里》温暖人心
98、《来自上天的祝福》欢快协和
99、《蓝色的多瑙河》美妙的旋律
100、《我爱BB摇篮曲》淡淡的细语
4类胎教游戏让准爸妈和胎宝宝共享Happytime
胎宝宝还在子宫里就能和爸爸妈妈玩游戏？
别疑心，这是真的！
跟胎宝宝做游戏也是一种非常重要且有趣的胎教方式哦～尤其是对于不能亲身经历怀胎10月的奇妙感受的准爸爸，可以通过胎教游戏和宝宝亲密接触、分享快乐，很棒吧！
你是不是很期待呢？
摇篮小编为您精心推荐四大类胎教游戏，快陪胎宝宝一起动起来吧！
Happytime乐不停！
Happytime1——声音游戏
1.给胎宝宝讲故事
准爸妈如果一下子无法自由发挥，没关系！
捧上一本有趣的宝宝图书，先按照图书上的文字给宝宝讲故事述；渐渐地准爸妈也许会发现，可以脱离文字看着图片“添油加醋〞地讲故事了；再后来，小兔子说的话和大灰狼说的话，都可以用不同的语音语调区分了，相信宝宝越听越欢，出生后说不准给爸爸妈妈们颁个“格莱美最正确讲故事奖〞哦！
Tips：
相信吗？
哪怕只有一本书也可以发挥想象讲出完全不一样的多个故事，开掘自己的潜力吧！
2.念诗词
要是觉得讲故事也有难度，毕竟一两句说不清一个完整的故事，那么就请出诸多诗词歌赋来帮助吧！
诗词的好处是：
句子大都不长，押韵好念，就算不摇头晃脑也能念出些韵律，非常适合平时话不多但满腹经纶的爸爸妈妈们。
照着书上的念当然也可以，但是家长们最好事先熟悉一下，免得断句奇怪、多音字不分哦！
Tips：
诗词最忌念错字、断错句，如果遇上了不熟悉的诗词，家长们就先查个字典，确认下吧！
3.聊天
声音游戏的最高境界就是看到什么就和胎宝宝聊什么，比方指着公园里玩耍的小孩子告诉宝宝，你希望TA今后也像那些孩子一样安康茁壮地成长。
而当孕妈咪心情有些阴郁时，对宝宝说，快让妈咪开心起来吧，动一个！
此时的胎宝宝虽然并不能明白你的意思，却会给准爸爸妈妈一定的互动，为你们的孕期生活增添许多乐趣哦！
延伸阅读：
宝宝喜欢你的胎教方式吗？
Happytime2——音乐游戏
1.一起听音乐
音乐也是一种美丽的语言。
准爸妈不妨早早准备一些你认为优美的音乐，然后一到睡前音乐时间，就主动提出邀请并让孕妈咪以一个舒服的姿势躺着或坐着，一同静静享受音乐、享受“三人世界〞吧！
不过，别以为一起听音乐可以代替讲故事、念诗词哦，只听音乐没有交流的宝宝出生后也容易话少、向，爸爸妈妈们可别偷懒。
2.爸爸来哼唱
前面提到胎宝宝喜欢中、低频的声音，所以爸爸妈妈哼唱的音乐，胎宝宝也会更喜欢、更容易承受哦！
如今不少年轻爸爸都是“K歌之王〞，不妨让未出生的宝宝一听为快。
当然，准爸爸中也不乏唱歌不着调的，如果连孕妈咪都受不了你的五音不全，那还是放弃吧，免得妈咪和宝宝联合抗议了。
Happytime3——抚摸游戏
1.抚摸
怀孕20~36周左右，如果孕妈咪说感觉到胎动了，准爸爸就可以帮助孕妈咪采取仰卧的姿势，并且让她先完全放松，然后用双手从上到下、从左到右，反复轻柔的抚摸腹部。
胎宝宝在子宫里也会随着准爸爸的按摩轻轻地蠕动，于是“胎宝宝体操〞就在准爸爸的指挥下，开场啦！
2.轻拍宝宝
怀孕到了12周左右，胎宝宝几乎全身都能对触觉产生反响了，准爸爸可以轻轻拍打妈咪的肚子，通常宝宝的背部和肢体就能感受到并且做出蠕动回应。
这对胎宝宝的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有帮助哦！
有时候，爸爸妈妈也可以用一根手指点某一个地方，看看胎宝宝又会有怎样的反响，这样的互动妙趣横生。
Tips：
拍或点的动作一定要轻柔，有时候爸爸妈妈甚至可以捏到小脚、小手的形状，但是别冲动地把宝宝给捏疼了。
3.踢肚游戏
发现胎宝宝在踢妈咪的肚子？
准爸爸不要愣着啦，在宝宝刚踢过的地方轻拍一下，看看Ta会给予怎样的回应。
如果在你轻拍处，又是一脚，那不妨找个新的位置轻拍一下，看看宝宝能不能迅速反响并且找准位置。
说不定，未来的足球先生就在你的胎教过程中培养出来咯！
Tips：
如果宝宝出现躁动、乱动，让孕妈咪难受了的话，准爸爸可就不能再和宝宝进展这个游戏了。
延伸阅读：
孕早期运动胎教的方法和好处
Happytime4——光照游戏
怀孕36周左右，胎宝宝的视觉根本能对光照刺激产生反响了。
这时，准爸妈可以在每天固定的时间里，用手电筒一亮一灭的方式照射胎宝宝的头部，每次持续2分钟左右。
待宝宝出生后，说不定家长们会发现，在自己的训练下，宝宝的动作行为、视觉功能还有对昼夜的区分都表现得很强哦！
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