陈玉琴老师答关于敲胆经续.docx

陈玉琴老师答关于敲胆经续.docx

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陈玉琴老师答关于敲胆经续

802，ycy：

今天起来发现大腿根内侧、臀部及肘部等部位起了很多红色疹子，一片片的，稍痒，这是因为脾湿造成的吗？

还应按哪些穴位？

请老师指点！

你身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿，实际上就是这些地方的经络不疏通，对照经络图看看是属于哪些经络把上下疏通一下就可以了。

803平静是福

谢谢陈老师您的回答，我按您说的每天敲胆经和压心包经+昆仑+膻中，早搏已经明显好多了，不过我还是总是左胁下半圆的部们经常发涨，憋的有些痛，（原来找中医看过说我是什么肝气造成的，老是隔几天就有一两天这样），另外我的咽喉到膻中之间的二分之一处老是觉得有些憋的慌，气有时侯咽不下气，总是不通的感觉，有时候要主动自己打打咯把气出来才觉得舒服，您说我这应该按摩哪里呀？

？

你说早搏已经好多了，但是左肋骨下面经常发胀憋得有些痛，中医说它是肝气造成的，这是对的，是原来你生气的时候气滞造成的，现在会发胀不是件坏事，是人体要处理堆在里面的脂肪，把你的右手放在胀痛的地方，四个手指在那里从上到下1~2~3~4，呼，吸。

呼，吸~~随着自己的呼吸手指慢慢的移动，只要压5分钟你会就发现胀痛没那么厉害了，经常把手放在那里做这样的动作直到不需要的时候。

咽喉到膻中之间二分之一的地方憋得慌同样是因为你生气把身体里的痰涌上来堵在那里，如果有拔罐器，你就来回拔几次，几天以后这里的痰松动了往下走了，你这种感觉就没有了，也可以用手指直接放在这里一点一点地去按揉，每一点要慢慢地较长时间地去揉，可以停留1~2分钟，这里就可以打通了，肺里的痰松动了就会自己被排出体外，你的不适感觉就从减轻到消失。

这些问题造成的原因都是因为你经常生气，所以以后就不要再生气了。

804ncwstars

陈老师:

  目前我和我先生一直在坚持敲胆经,目前他的睡眠问题很有改善.以前每晚中间会醒三四次,很多年都是这样,睡觉很轻,现在偶尔中间会醒一次.有时晚上九点睡到十一点,然后洗洗再接着睡.

  我打算五六月份怀孕,不知敲胆经在什么时间段不能敲,从何时能恢复?

  再想请教陈老师,先生睡觉打呼声很大,有没有什么关系?

需要注意什么?

  谢谢!

开始怀孕以后就不能敲胆经，因为敲胆经会震动你的胎，但是你可以用拔罐器拔大腿外侧，一直要等到宝宝生下来以后才能恢复。

先生睡觉打呼声很大，是因为胃不好，胃里有痰，随着呼吸上下拉动就产生了很大声音，压一点胃经，或者睡觉前把手放在胃上面作顺时针的揉动，动作要与呼吸同步，一呼一吸就是一圈，这样做可以使胃里的痰减少，胃里的痰少了呼噜声就可以改善。

805，juliv1908：

我这里有一些我自己的情况想向你请教。

我今年39岁属羊，儿子14岁，怀孕时到现在睡眠时好时坏。

对同事、朋友脾气很好，但对家人有时就发火，一直以来因为孩子的学习问题没少发火，去年下半年月经开始提前，年底有两个月经一次2周、另一次20天。

从2月9号开始敲胆经、敲肝经、压太冲穴，开始几天胃口好了，有两天睡觉都没做梦，但从上周开始睡眠又不太好，经常4、5点醒，上一次厕所，过一、二个小时能再睡着，鼻子左侧好象更红一点了；有时半夜醒了，胃隐隐有一点疼，不知是否晚上吃多了一点？

我晚上基本上都是10点左右就睡，早上7点起床，160cm，100斤，看起来偏瘦。

压三阴交很疼，有时腰酸背疼。

我儿子吃饭时总喜欢喝很多冷水，他晚上的胃口特别好，不知是怎么回事？

请问我现在除了继续敲胆经和肝经外还要怎么做？

能吃蜂王浆吗？

谢谢！

晚上睡觉4，5点醒来是因为肺热，这个肺热有可能是因为血多了以后进入了右叶肝，肝热造成的，所以你可以压右边肝经，半夜醒来上厕所以后要过1，2个小时再睡着，是心包有积水。

晚上醒来不能入睡的时候可以压心包的方法压一会儿就能入睡了，鼻子左侧好像更红一点，是胃的问题，生气或左腿肝热都可以造成胃热的症状。

我不知道你舌苔是红的还是有白苔，如果已经是有白苔的人晚饭最好吃八成，或者吃晚饭以后按摩一下胃经，让胃的蠕动好一点。

腰酸背痛，应该是心包有阻塞的人，当心包积水比较严重的时候会影响心脏的搏动力，心脏的搏动力不足，对背部的肌肉供血不足供氧不足就会有腰酸背痛的现象。

压心包的同时最好配上膈俞，昆仑，命门。

压三阴交很痛，是肝脾肾三个脏虚的关系，血上升以后情况就会改善的。

你的孩子吃饭的时候喜欢喝很多冷水，这是因为孩子肝热造成胃热，肝热本身就是人体能力不够不能制约肝内的病毒，所以要想改善孩子的情况还是要从敲胆经起步，可以吃蜂皇浆，敲胆经和肝经是基本，另外要做的事情是多压一点心经与太冲穴。

806，stella：

Yuqincheng老师您好，有一个困扰我多年的问题想请教您，那就是胖。

我今年26，身高155，体重120斤左右。

从10岁开始就发胖了，而且只胖下半身，也就是臀部，大腿，小腿。

上半身却很瘦，不知道为什么。

而且月经初潮也是10岁，挺早的。

这种身材一直持续到大学毕业，因为上半身除了手臂渐渐长胖之外，其他地方都没有长，因此体重在95斤左右，就是体形太不标准，我几乎买不到合适的裤子，都是买了大码的，再拿去改。

大学毕业后我从南方到了北方生活，可能是水土问题，在这里我又长胖了，因为下半身再胖也胖不到哪里去了，上半身开始横向发展，背，腰，肚子都开始长肉了，还有脸。

以前在南方时我的胃口不坏，但也算不上好，但是到了北方，也许由于工作原因和北方面食多的原因，胃口大开，就胖起来了。

春节我曾经回过老家，胃口一下子就不好了，饭也吃不了半碗，还拉肚子，也变瘦了，当然回来又胖了。

我上半身的脂肪软软的，下半身的较结实，毕竟也那么多年了。

节食对我来说太困难，工作很忙，而且越忙我就越能吃，试过减肥药，针灸，还有按摩，都不太管用。

肤色有些暗陈，爱掉发，小时候头发一只手抓不完，现在两根手指头就够用了。

另外有些神经衰弱，若周围环境不安静，就很难入睡。

做梦倒不多。

去年公司体检还查出有点高脂血症。

性格内向，男友因为胖这个原因和我分手，我就更内向更不爱说话了，我的性格虽然懒散，但是我想减得漂漂亮亮的，证明没有他我会活得更好。

所以想请教一下老师：

1.敲胆经、早睡早起、按摩心包经对于减肥的作用是全身的还是可以针对局部的？

我想尽快把下半身减下来，再去减上半身。

要是大腿会减得比较慢的话，可以先减小腿，夏天来了我至少还能穿裙子。

2.因为工作原因，我每天得6点起床，那晚上10点半睡可以么？

3.不知道练习瑜伽和抹减肥精油对这个提升血气的方法会不会造成冲突。

因为瑜伽是古印度的文化精粹，精油又是纯植物提取的，跟中医理念会相悖么？

4.我挺爱吃甜食的，蛋糕，冰淇淋等等，不节食的话，是不是这些东西也可以不用忌？

我目前生活的重心就是减肥和进修充实自己，小时候没有那么深刻的察觉体型对自己的影响，只知道努力学习拿第一就好了。

现在才知道体型问题不仅仅影响爱情，还会打击在工作中人际交往中的自信，不知道老师能不能给我的减肥计划提些建议？

谢谢！

身上的脂肪不是一天堆起来的，它与吃无关，是人体能力不够或某个脏器的能力不够时堆下来的，所以脂肪一天只能堆下人体一天里排不出去的垃圾，你早晨起来看到孩子的脸有点浮肿，或自己的双手握拳有点紧紧的感觉，那就是在告诉你昨天晚上人体应该排出去的垃圾人体没有及时排出去。

每个脏腑的能力有强弱不同，哪个脏腑的经络外侧堆的脂肪多就意味着那个脏腑的能力较差。

所以脂肪决不是一朝一夕形成的。

人体堆脂肪的时候会尽量缩小体积（里面的水分被回用了），现在开始胖起来实际上是脂肪充水的表现，是人体有能力要开始清理垃圾了。

这时候压心包经可以让脾的运水能力强化，压肾经可以让人体排水能力强化，压肺经使人体布水能力增强。

脂肪出去的快慢主要是看每天小便的量，次数多且量多时是脂肪出去的表现，上半身的脂肪是软软的，说明你上面的脂肪出得好，是脾脏的运水能力可以。

下半身比较结实，是肾脏排水能力不够，敲胆经早睡以后你就多压你的肾经，使肾脏的能力提升，你的大腿就会变得软软的了，这样的话脂肪就容易出去了。

性格内向的人，心包外面一定有脂肪堆积，你要想身上的脂肪能出去还是要压膈俞，敲胆经适当早睡。

按摩心包经对于减肥的作用不是针对局部的，是全身性的问题，但是人体肾脏是一个很重要的器官，所以血上升以后人体会首先处理肾脏的问题，经常拔肾经会有用的，晚上10点半睡可以了，练瑜伽和擦减肥精油不会有冲突的，瑜伽本身就是拉伸经络，爱吃甜食是脾脏的需要，当你心包经压得好的时候脾虚的情况改善了你就不会那么爱吃了甜食了。

812ienjiantx

陈老师，我有个问题请教您。

我26岁，女，上高中时得过心肌炎，打过激素。

主要病症是：

1油性头发，从2004年夏天开始掉头发比较多，头发两天洗一次都很油，头发细软头皮痒，脸面部出油也比较多，头发现在已经比较少。

2我的月经拖后，吃过两年妈富隆避孕药，从去年8月份停用，停药后月经一直拖后。

有时会两个月来一次3脸上尤其是眼下，有一些色斑，我的皮肤比较白，有黑眼圈和眼袋。

4颈椎不好，前些天曾经胳膊手指有疼痛感5晚上睡觉老做梦，便秘，手脚冰凉，夜里常咳嗽，少痰，一段时间后自己会好，但经常犯。

现在我一直在吃中药调理，听医生说我舌有齿痕，我的脾胃虚，血燥血热，肾虚，肝气不舒，已经吃了2个月中药了，头发掉的少些。

我嘴唇和牙龈的颜色都比较浅，属于那种梨型身材。

这个月月经拖了14天了，上个月吃了三付中药就来了，可这次吃了8付了还没有来，医生说给我开的药比较猛，吃了并不好，不知道为什么这次吃了这么多药还不行，不会跟我敲胆经有关吧，我才敲了4、5天。

我试着敲胆经，压肝经、肾经，没有疼痛感。

敲胆经后现在有感冒的症状，但不像以前感冒那么爱犯困。

请问我应该如何做？

需不需要停止服中药？

谢谢?

你说的那些症状，月经会挪后都是血气不够的表现，敲胆经早睡以后你的血上升了，月经就会正常。

睡觉老做梦是因为生气的关系，便秘是因为肺热的关系，嘴唇和牙龈的颜色比较浅，说明你这个人的血色素还很低，而且问题就出在胆汁分泌不够，坚持敲胆经所有的问题血燥血热肾虚肺热肝气不舒都会好转的。

你能不能做到10点以前就睡觉？

813

陈老师您说“781，yurf81：

你父亲脑梗塞，现在自己起床吗？

可以吃一点中药帮助活血化淤，我知道李可这位老中医（原山西灵石县中医院的院长）会开这方面的药，如果现在还没有条件去，而病情已经稳定，你可以先给他敲胆经，也做一些经络推拿，也会慢慢好起来的。

你母亲肚脐右下方有一个包，不管是不是肿瘤，还是肠的病灶，都是人体能力不够的表现，我想你父母的生活作息是正常的，只要他们敲胆经就可以了，一天一次，营养要吸收好，血要上升，但是不要求血升得太快。

随着血的上，你母亲每天睡觉的时候可以把手指放在包上面用意念去想这个地方或者去按摩按摩它，慢慢这个包会散开的，如果知道是那个脏腑，还可以压压对应的经络，有利于疏通。

”

谢谢您的指导，我会嘱咐爸妈照您的指导去做的！

我父亲现在起床走路还是可以的，只是有时候头很痛，他经常到村诊所打青霉素止痛。

另外我妈妈现在开刀会有危险吗？

你爸爸现在头很痛，在后脑是肾，前额是大肠，侧面是小肠，不管是哪里痛只要他自己拿指甲去掐头皮，把上面的水掐掉了就不会痛了，也可以压心包经或用个东西顶在膻中穴上，时间久一点，同样可以不痛的。

关于你妈妈开刀有没有危险，我不能给你明确的答复，因为我没有看到她本人，如果让她人体自己去治疗我还比较有把握。

815小小中医

陈老师您好

  我老婆怀孕了，眼睛很痒又不敢用药。

请问有什么办法可以治疗？

你老婆怀孕了眼睛很痒，你可以很小心的把手伸到她腋下压极泉穴或周围一片地方，但是不要让她很痛，心和小肠互为表里，你老婆的问题是在小肠，压心经可以让小肠的积水出去，压的时候不要让她感觉很痛，这对孩子不好，怀孕的人不能敲胆经，但是为了宝宝的营养，你应该买一套真空拔罐器拔胆经。

816夜香

陈老师，我和我妈妈敲胆经3个多月了，有几个问题想问你。

1最近鼻子里呼出的气总是热热的，不知是怎么回事，是肺热吗？

2我和我妈妈在早晨刚睡醒时都是手指的关节很疼都不敢弯曲还有些胀，但醒了有意识几分钟后就会好些。

3我的眼睛最近很干，照镜子左右转动眼珠时看到眼角处的眼白有褶堆积，就像干巴了出褶一样。

4我的鼻孔里总长黄色的硬的鼻垢，因为我总爱打喷嚏，流鼻涕，所以每天都会醒出一次硬的黄色的鼻垢。

醒出鼻垢后鼻子就像漏风一样很敏感，就要打几次喷嚏，流几次鼻涕，还会不通气一会。

几乎这是我每天必做的事情，而且每天总还在相同的地方长鼻垢，长鼻垢处按着还很痛。

有时鼻垢掉出来，长鼻垢处还会流很多血，很心疼流出来的血，因为我的血本来就不多，然后该处还接着长鼻垢，没完没了。

就像那破了总长不好。

很是困扰我，这样因为已经4，5年了。

有时我怀疑这样继续下去我快得鼻癌了。

刚开始时是右侧鼻孔这样，后来就逐渐发展到左侧鼻孔也这样，最近左侧鼻孔醒出鼻垢后很爱流血。

请陈老师帮我解决这个非常讨厌的问题。

-=-=-=-=-以下内容由亦香在2006年03月01日11:

05am时添加-=-=-=-=-3b

5我和我妈妈3个多月来几乎每天都在敲胆经的同时都按摩心包和肝经。

但最近我出现不爱入睡的情况，从以前的贴子中我知道不爱入睡基本由3种原因：

肝热，肺热，心火重。

肝经我一直压有时敲，心经我最近也压了只压极泉穴，肺经只按过尺泽，都不太管用。

我想找出最近不爱入睡的原因。

是我压得不够吧，或者还是因为我有桥本氏甲低，优甲乐吃得有点多了，有点甲亢的现象，不过这好象不太可能因为我前半个月刚验的血，TSH的指标有100（正常是0.35~5）这说明我的甲状腺激素分泌不够，需增加优甲乐的药量，实在想不出我为什么最近不爱入睡，所以请陈老师帮助。

我妈妈有时半夜2点醒，她是不是肝经还压得还不透，因为她也是每天都敲肝经。

6不好意思又问了陈老师这么多问题，我也有下载烟花粉丝整理的陈老师对病友的问答，在这里也非常感谢烟花粉丝！

这个论坛里不光陈老师这么好，病友们也都这么好。

但我能力有限有时还会找不出原因，所以又麻烦陈老师。

真的感谢您陈老师！

综合你现在鼻子呼出的气是热热的，晚上又不容易入睡以及每天都有鼻垢，应该是肺热，但是也有可能是心火重，因为天气开始转热了，心火重也会造成火克金而产生肺热的现象，你压腋下的极泉穴看看是不是很痛，也可以看看自己的舌尖是不是有点红，如果舌尖是红的，极泉穴又是痛的，那么心经压的时间就多一点。

如果眼睛的眼白有点蓝色，而压肺经别比较痛的话，那么就压肺经别和大肠经别，肺热下去了大肠经别的热下去了鼻垢的问题才能解决。

你母亲半夜两点左右会醒应该是肝脏热。

817求知客

yuqincheng,您好!

我儿七岁多,在四、五岁时近视，已戴眼镜，有四百多度，他眼睛经常痒，很喜欢搓，平时很容易鼻塞，脾气很大，一有不如意就容易发火。

属于很情绪化的人。

怎么让他更健康一些？

谢谢！

你的孩子七岁多已经戴眼镜400多度，而且眼睛经常痒说明你的孩子不仅肝热且心火重，每天一定要敲胆经早睡，让他的营养吸收好造血的时间够，这样孩子的近视才不会升上去，除了敲胆经孩子还要敲肝经压心经，这些都会痛孩子不容易接受，你应该去买一套拔罐器，用拔罐的方法，沿着心经肝经胆经，每星期心经，肝经拔两次，胆经每天拔一次，看好你孩子嘴唇的颜色，越来越深了他的近视度数就可以不上去了，心经压了以后眼睛就不会痒，脾气也会比较稳定。

818chunyu

陈老师：

您好。

不经意间浏览到这个论坛，给了我很深刻的印象。

知道有你这么一位专家在无偿的为人民服务，足见医德高尚。

我也有个问题想请教，我先生52岁，早搏很厉害经常是二联率、三联率，查心脏B超没有器质性病变，没有冠心病、高血压等心脑血管疾病，像这种情况敲胆经可以治疗吗？

希望您能在百忙中给一解答。

另我有人体使用手册，但没有穴位图，能否给我传一份。

我得邮箱是zhangli_zls@6-R

早搏是因为心脏有积水，心包有积水是因为他经常生闷气，所以你要压心包经，加昆仑，命门，有可能的话把背后的膀胱经都压一下，这样心包经就容易打开。

820faifai

我是794的faifai,谢谢陈老师的悉心讲解,已经800多楼了,真的很感动.这也是我第一次在网上寻医问药的宝贵收获.老师的话我已经记下了.

昨日我也终于那到了邮购的书.上面有相关经络的图.能更好的理解陈老师的话啦.

我这两天也在天天敲胆经,只是想问一下,老师说我现在身体能量比小时候好些,脂肪充水了,是不是说按照一招三式的做法我就只会增加血液,不会再充水增加体积了呢?

-

在学校的时候经常发现我的床褥中间很潮湿,按书上说是背面受了潮,最好采取刮痧对吗?

请问我这样气血水平的人,适合刮痧吗?

平时也是一个人,背面的穴位也不太好按的到

脂肪充水是件好事意味着人体的能力有所回升，准备要清理这些垃圾了，按照一式三招的作法不仅使血液增加同时也会让脂肪出去，所以不用害怕，血气不够的人暂时不要刮痧，尤其不要刮出痧来，背面的穴位不太好按到，可以到墙角上去蹭，用棍棒敲，虽然没有很到位但还是有用的。

822sshbear

陈老师：

  您好！

也要麻烦您了！

  我胃痛快一年了，每天都痛好几次，吃了很多西药和中药，也没啥效果。

上个礼拜去做了胃镜，说是浅表性胃炎。

同时身上也得了湿疹，最近好像好了，但不知道会不会复发。

看了《人体使用手册》，大概2个月前，我就开始在敲胆经，压肝经和肾经，但胃痛还是一直没好。

最近，晚上老是做梦，清晨4－5点就醒了，然后就睡不着了。

我是不想吃西药了，请问我该怎么治疗？

是不是还要压胃经和肺经？

谢谢！

胃痛可以压膈俞，或者是敲胃经，敲大腿上的胃经，如果是吃饭前痛，问题在肝脏，饭后痛问题在脾脏，脾脏的话还需要压心包经加膈俞穴，昆仑穴。

肝脏的问题除了压肝经压太冲~，再适当喝点青陈皮的水，可以帮助理气破气。

823退休老太

陈老师：

您好！

    我是一个得了怪病的老太婆，60岁。

读了吴清忠先生的书，和老伴一起敲胆经、早睡、按心包经等已经有一个月了。

前几天在网上又阅读了您给网友们的答复，听了您的一个录音报告，学到不少知识，大开眼界。

因您的著述里少有五官科疾病，想请教一下。

    我的基本情况：

身高165公分，55岁退休后绝经，之后还常有潮热，03年夏口腔左侧发烧，连累左侧舌头也烧（一口好牙无龋齿），左耳也开始发闷，好像用手捂着一样，脑袋象空的，听别人说话基本正常，自己说话有回音。

耳门穴附近象有个开关，用手一按可以打开，过一会又堵住了。

现在全舌发涩，天天象吃了生柿子，耳前的“开关”也不起作用了。

跑遍大医院，多次做过CT、B超、磁共振，专家教授们都说“没病”或灼口综合征。

他们治不了。

极痛苦。

    我从小家贫，营养、发育不良，身体扁平，腿细臀小，眉稀眼大，国字脸，双唇薄。

幼时常无力，常害病。

23岁结婚，连生两子，父母公婆无力帮助，全靠夫妻俩把孩子拉扯大。

26岁之后身体渐好，工作积极主动，精力充沛，麻利泼辣，性急。

数十年来，晚上9时睡觉凌晨5、6点钟甚至4点起床搞家务。

上班时，8点上班7点到，义务打扫办公室、楼道楼梯卫生……极少得病。

夫妻恩爱家庭和睦。

我工作三十多年，当工人二十年。

提干十多年，年年都是先进…、标兵…、优秀……。

退休后现在在家带孙子。

    看《手册》里有“小肠疾颊丰”一说，我现在两腮肉多，尤其左腮似有浮肿，不知小肠是否有疾，压小肠经不太痛。

其他经络也少有痛点。

原先照吴清忠先生说得用力打胆经，次日全身肌肉酸痛，手脚浮肿，几乎不能起床。

现在照陈老师的方法用手敲胆经，也感到全身无力，手脚浮肿左脚更甚。

请陈老师指教，我的口腔、耳朵如何治疗？

    另外，我们小区中老年人得糖尿病的人极多，我老伴也是糖尿病。

我看了您关于糖尿病的论述和回帖，心里还是有些担心。

万一血糖高了，出现视网膜脱落、冠心病、小腿截肢等并发症怎么办？

请您费心解答。

万分感谢！

！

！

退休后绝经有潮热，这是正常的现象，退休后工作量减轻了，停经后付出减少了，这样一来人体的血气就有所上升，人体就能去修理自己的五脏六腑，大部分的血是进入肝脏的，所以要经常去压肝经，如果小便有泡，就要压肾经，当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。

而压肝或肾就是在调节肝肾的平衡。

人体的修理是人体自己调控的，但是在修理的过程中有时垃圾来不及排出会越积越多，所以要经常去压压看那条经络有阻塞，就去帮它打通。

两腮肉多，尤其左腮浮肿，这就是小肠的问题，应该压心经，心和小肠互为表里，心经通了小肠的情况会改善。

心肝肾三脏的平衡好了，你的舌边火灼样的痛就好了。

敲胆经坐在一个凳子上翘起二郎腿，用手自由落体的敲打就够了，不用太用力，也可以用棍棒来敲，关于糖尿病的问题，其实是因为人体能力不够的时候为了保护自己而采取的一套应变措施，是当初人体胆汁分泌不够，使人体吸收不到足够的蛋白。

如果你坚持敲胆经早睡觉，虽然血糖很高但是不会出现视网膜脱落或小腿截肢等问题的，相反按照西医的治疗方法，当身体的养分用完的时候，人体就会走向全面崩溃。

不信你可以直接问问西医生，按西医的治疗方法，最后的结果是什么？

824chununyu

陈老师：

您好。

向您请教一下，怎样按摩心包经，是心包经的十几个穴位都要按摩吗？

每个穴位要按多长时间？

还是有选择的按摩？

顺从心到手还是随意按摩？

希望您能详细指点。

按摩心包经是巡经按摩，不一定要找到正确的穴位，只要沿着这条线一点一点地按过去，每个点以痛为标准，凡是按到痛的点就要按到他不痛，不痛的点按到了就过去，按摩基本上都是从胸到手，按的关键是要按下去的这一点一直能通到心脏里面，每一点按下去的时候力往里透，所以要时间长，而不是很重，这样才能得气，最好用听诊器放在腹部听，每一点按下去能听到声音就是成功了

825lrlrh

陈老师：

  你好，前几天朋友推荐看《人体使用手册》一书，说写的非常的好，每个人都可以通过身体自身的功能来照顾好自己，又看了这里的帖子，感觉这书真是非常的好。

有个问题想请教一下：

我最近都是晚上12点左右才睡觉，第二天7点起床，按理说也有7、8个小时的睡眠，可是为什么白天总是感觉还很困，吃饭都正常，其他身体也没有别的不适。

以这种症状，是否可以通过敲胆经来改善，或者还有其他什么方法？

?

每天12点睡7点起床，虽然时间有7，8个小时，但是睡眠时间里面没有多少可以造血的时间，你可以试试看，把睡眠时间往前平移，11点或者10点半去睡，早晨起来看看是不是一样，敲胆经只能够解决营养吸收问题为造血准备好材料，而不能帮助你直接变成血。

827

陈老师：

您好。

我儿子今年25岁，从12岁起开始起痤疮，今年25岁了还在起，最近几年头上不断的起小米粒大得浓点，医生说是毛囊炎。

为治疗痤疮和毛囊炎，我们花了很多钱，内服、外用的药用了不少，总不见好。

头顶部的头发开始掉了，他还这么年轻，万一秃顶了可怎么办？

因为他爸爸就是秃顶。

他还经常便秘，口臭，再就是人比较胖，身高1.78米体重85公斤，大腿比较粗。

像他这种情况，应怎么治疗？

你的儿子有痤疮是因为他的肝脏比较热，想要改善这种情况，敲胆经和早睡是最好的最有效的方法，既不需要花钱也不需要吃药，当他的血够了以后肠胃的病灶都摆平了就不会再有这种事了，他搞到现在一直搞不定，原因就是血始终不够，好好敲胆经与早睡，一年的时间就可以永远解决。

秃顶与痤疮是无关的，是因为经常生怒气，气往上升把发根蒸枯就是脱发的秘密。

只要不生气，气不往上升就不会秃顶的。

经常压太冲，吃点青陈皮煮的水可以帮助人体把气破掉。

口臭是因为肝热造成胃热，便秘是因为肝热肺热，坚持敲胆经早点睡（10点半以前睡）这些问题都是很容易解决的。

828

Yuqincheng老师，您好！

我才看了＜人体使用手册＞，感觉很好．只是经络穴位图，您们提供的网站我无法进入，麻烦给我发一份好吗？

谢谢！

另外，我儿子今年２１岁，也是满脸的痤疮，现在没有用药，能通过敲胆经解决吗？

你儿子已经21岁是发育已经完成的孩子，会满脸痤疮说明他在发育过程中血是不够的，现在发育已经完