三年级下册心理健康教案.docx
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三年级下册心理健康教案
1.感受赞美
教学目标：
知识与技能：
我能感受到，被不同方式赞美时会有不同的喜悦。
过程与方法：
我能感受到，被不同方式赞美时会有不同的喜悦。
情感、态度与价值观：
我能用恰当的方式回应别人给我的赞美。
教学重点：
我发现可以利用歌谣来赞美别人。
教学难点：
我发现可以利用歌谣来赞美别人。
教学过程：
一、导入新课
“赞美一句似春风，吹拂心坎暖融融。
表扬夸奖心里甜，说声“应该”继续冲。
”今天我们学习《感受赞美》。
二、新授
（一）快乐歌谣
1•学唱一首快乐歌谣吧！
你会在“你真的很棒”中感受到赞美。
2•学生学会赞美。
（二）感受赞美
1•你有过被赞美的经历吗？
请说一说你当时的感受。
我被公开赞美的事情是：
。
当时我的感受是：
。
2•回应赞美
面对他人的赞美，你应该如何回应呢？
当别人公开赞美我时，我回应的方法是：
0
当别人私下赞美我时，我回应的方法是：
0
当别人直接赞美我时，我回应的方法是：
0
当别人间接赞美我时，我回应的方法是：
0
经过讨论，我知道回应别人赞美的方法还有：
（三）自我评估
1•完成个人评价
个人
评估
快乐歌谣
我能感受被赞美时会有喜悦心情。
感受赞美
我能感受到，被不同方式赞美时会有不同的喜悦。
回应赞美
我能用恰当的方式回应别人给我的赞美。
2•完成团体评价
个人
快乐歌谣
我发现可以利用歌谣来赞美别人。
评估
感受赞美
我愿意把自己得到赞美的经历和同学分享，并大胆说出自己的感受，使我在同学的
互动中体验到友谊。
回应赞美
我能在与同学的讨论分享中，选择最合适的方式来回应别人的赞美。
三、小结
师：
真诚地赞美别人吧！
获得你赞美的人会因你的赞美而变得更加完善
2.说出你真棒
教学目标
知识与技能：
我能用心发现和欣赏同学的优点。
过程与方法：
我能对同学的优点和长处，真心表示赞美。
情感、态度与价值观：
我能接受别人对我的赞美，在感受愉悦的同时，我也更自信了
教学重点：
我能对同学的优点和长处，真心表示赞美。
教学难点：
我能接受别人对我的赞美，在感受愉悦的同时，我也更自信了。
教学过程：
一、导入新课
“真诚来赞美，说声“你真棒”。
发现并欣赏，喜悦在心上。
”今天我们学习《你真棒》。
二、新授
（一）看一看，想一想
学生看图页，说说你看到了啥?
（二）学会欣赏
在班里，有哪些人是你最欣赏的？
他们有什么优点？
学生自由说一说。
（三）优点小奖状
针对小组同学的优点，请把赞美的话做成一张精美的小奖状吧!
同学
你跑得快，跳得高，运动成绩特别好，是“刘翔第二”！
（四）自我评估
1•完成个人评价
个人
评估
我会欣赏
我能用心发现和欣赏同学的优点。
优点小奖状
我能对同学的优点和长处，真心表示赞美。
我能接受别人对我的赞美，在感受愉悦的同时，我也更自信了。
2•完成团体评价
个人
评估
我的兴趣
我能发现别人的优点，并在适当的场合表达出来。
优点小奖状
我认真制作小奖状，因为我发现了同学的许多优点，愿意给予真诚的赞美。
我把奖状送给了同学，同时大声表达了对同学的赞美。
三、小结
师：
用赞美的眼光去看别人，别人会更美；用赞赏的眼光去看世界，世界会更美
3.小干部责任大
教学目标
知识与技能：
知道班级中小干部的名称，愿意担任小干部工作，为集体服务。
过程与方法：
对班中小干部的工作内容和方法有进一步的了解。
愿意担任小干部工作,为集体服务。
情感、态度与价值观：
愿意真诚地表达出小干部的感谢。
教学重点：
知道班级中小干部的名称，愿意担任小干部工作，为集体服务。
教学难点：
愿意真诚地表达出小干部的感谢。
教学过程：
一、导入新课
“集体生活真幸福，小小干部不怕苦。
帮助同学热心肠，齐心协力共进步。
”今天我们学习《班级小干部》。
二、新授
（一）小干部大本营
1•想一想，班级里为什么需要小干部？
班干部岗位有哪些？
2.学生思考，完成图表
（二）班干部为班上做什么
1．请你想一想，班里的小干部分别为集体做了哪些事情呢？
举例引导。
如带领我们做早操等。
2．让班干部说说自己的工作及经验。
（三）表达谢意
1．班里的小干部为集体做了很多事情，请你想一想，说一说。
学生自由发言。
2．可以用哪些方式来表达自己的谢意呢？
例如：
学做感谢卡、问好。
3.作为小干部，你对同学的谢意应该做出怎样的回答呢？
作为集体中的一员，你能为集体做什么事情呢？
（四）自我评估
1．完成个人评价。
2．完成团体评价。
三、小结
师：
希望你了解并体谅班级小干部的辛苦，树立为集体服务的意识，在服务中体会快乐。
4.小干部，你辛苦了
教学目标
1.我能用自己的方式表达对班级小干部的谢意。
2.我能对同学的谢意做出回应。
班级干部真叫忙，遇到困难他来帮。
辛勤工作洒汗水，记在心中不能忘。
今天我们对为班集体辛苦工作的小干部说声谢谢吧。
二、新授
（一）说声谢谢。
1•小干部为集体做了很多事情，请你想一想，说一说。
2•你曾用哪些方式向他们表达谢意呢？
（二）送上谢意。
1•今天我们两人合作来制作一张感谢卡，送给班里的小干部吧。
2•出示感谢卡的例图。
3•讲解基本格式。
4.有创意的制作吧。
两人合作。
5.送给小干部。
作为小干部，你对同学的谢意应该做出怎样的回应呢？
（三）我愿意
1.想一想，你能为班集体做些什么事情呢？
2.制作许愿卡。
3.要记得信守诺言，好好表现啊！
（四）自我评估
1•完成个人评价。
个人
评估
说声谢谢
我对班级小干部心存感激，愿意向他们学习。
送上谢意
我愿意真诚地表达出自
己对小干部的感谢。
2•完成团体评价
个人
说声谢谢
我能对辛苦工作的小干部说声感谢，并希望小干部们能接受我的感谢。
评估
送上谢意
我能用感谢卡将自己对小干部的感谢之情表达出来。
三、小结
师：
要树立服务意识和责任意识，当好班干部，也要向辛苦工作的班干部说一声，班干部，你辛苦了。
5.兴趣排行榜
教学目标
知识与技能：
借助同学们的交流，发现自己的兴趣。
过程与方法：
了解哪些兴趣活动是适合小学生的，并且认真思考合适自己的兴趣活动
情感、态度与价值观：
用心思考自己喜欢的兴趣活动是否适自己，决心依据自己的能
力和需要努力培养兴趣。
教学重点：
依据自己的能力和需要努力培养兴趣。
教学难点：
发现兴趣是可以培养的。
“你游泳来我画画，各有所长顶呱呱。
课余生活真充实，培养兴趣展才华。
”今天我们学习《兴趣排行榜》。
二、新授
（一）我的兴趣
1•每个人都有自己的兴趣，你能说出自己最感兴趣的活动有哪些吗？
2•教师引导学生说出自己的兴趣爱好。
（二）兴趣大集合
1.哪些兴趣活动适合小学生呢？
其中，又有哪些兴趣活动是你最喜欢的呢？
请你与同学讨论并写下来。
2.适合小学生的兴趣活动有：
（举例说明）
（三）过五关
1.你喜欢的兴趣活动经得起过关考验吗？
试试看！
2•完成P12图。
3.适合我的兴趣活动有：
、。
（四）自我评估
1.完成个人评价
个人
评估
我的兴趣
借助同学们的交流，我发现可以找到自己的兴趣。
兴趣大集合
我了解了哪些兴趣活动是适合小学生的，并且认真思考适合自己的兴趣活动。
过五关
我用心思考自己喜欢的兴趣活动是否适合自己，决心依据自己的能力和需要努力培养兴趣。
我发现兴趣是可以培养的。
2•完成团体评价
集体
评估
我的兴趣
我能与同学分享各自的兴趣。
兴趣大集合
在讨论适合小学生的兴趣时，我发现同学们各有各的兴趣，我们应该彼此尊重。
过五关
我与同学分享了适合自己的兴趣活动。
三、小结
师：
发现、选择并培养适合自己的兴趣活动，在活动中感受快乐！
6.参加兴趣小组
教学目标
知识与技能：
依据自己的专长选择喜欢的兴趣小组。
过程与方法：
发现我乐于参加目前的兴趣小组的学习，并且在活动中受到启发。
情感、态度与价值观：
能和同学一起展现小组活动的特色，让其他同学知道我所选择的兴趣小组有哪些活动。
教学重点：
能对自己参加的兴趣活动很喜欢，即使不满意，我也能坚持学习，用心参加。
教学难点：
看到有同学与我有着相同的兴趣，非常高兴，我愿意和他们分享自己在兴趣活动中的经验。
教学过程:
一、导入新课
“兴趣学习乐无边，全面发展才华显。
快乐学习好伙伴，成长路上无遗憾”今天我们学习《兴趣学习乐趣多》。
二、新授
（一）学习好伙伴
你参加了哪些兴趣小组的活动呢？
请按照参加活动的内容来重新分组吧！
（二）培养兴趣真快乐
1•每个兴趣小组的活动都不同，请和小组同学一起讨论每组活动的乐趣，并与全班同学分享。
我现在参加的兴趣小组是。
我（喜欢不喜欢）现在的小组，因为（）。
如果我可以重新选择，我会选择（）组，因为（）。
（三）自我评估
1•完成个人评价。
个人
评估
学习
好伙伴
我能迅速地找到自己相应的小组。
培养兴趣
我依据自己的专长选择了我喜欢的兴趣小组。
真快乐
我发现我乐于参加目前的兴趣小组的学习，并且在活动中受
到启发。
我要积极参加各种不同的团体活动。
2•完成团体评价
集体
评估
学习好伙伴
我看到有同学与我有着相同的兴趣，非常高兴，我愿意和他们分享自己在兴趣活动中的经验。
培养兴趣
真快乐
我能和同学一起展示小组活动的特色，让其他同学知道我所选择的兴趣小组有哪些活动。
我对自己参加的兴趣活动很喜欢，即使不满意，我也能坚持学习，用心参加。
三、小结
师：
尝试快乐参与各种兴趣学习，培养多种兴趣与爱好。
7.了解校园服务
教学目标
知识与技能：
能说出学校各处室的名称及功能。
过程与方法：
在寻求或接受别人的帮助时能清楚地表达自己的需求。
情感、态度与价值观：
在接受别人的帮助后心存感激之情，并能真诚地表达出谢意
教学重点：
能说出学校各处室的名称及功能。
教学难点：
在寻求或接受别人的帮助时能清楚地表达自己的需求。
教学过程：
一、导入新课
“校园的服务，资源丰富。
处室都熟悉，善用解难题”。
今天我们学习《校园服务知多少》。
二、新授
（一）部门聚会
1．你能说出来校园中有哪些处室是为师生服务的吗？
（学生思考后，自由说。
）
2．你熟悉这些处室的功能吗？
说一说处室的功能，并绘制结构图。
（二）我会求助
1．当你在校园里遇到了困难，应该向哪些处室求助？
2．该怎样求助呢？
观察主题图，说一说。
（三）感谢帮助
在生活中你一定曾接受过别人的帮助，你是如何向他们表达谢意的呢？
教师引导学生自由说一说。
（四）自我评估
1．完成个人评价。
2．完成团体评价。
三、小结：
师：
在学校遇到困难时，别忘了向相关部门主动求助。
8.遇到困难不慌乱
教学目标：
1、知道在日常学习、生活中，每个人都可能遇到困难和不幸，都希望得到别人的同情和帮助。
2、遇到困难，能够不慌乱，能够感受和接受别人的帮助，并且能表示感谢。
教学过程
一、启发谈话，导入新课
同学们，在日常生活中你遇到过困难吗？
当你遇到困难时，如果有人帮助了你，你是怎样的心情？
当你看到同学遇到困难时，你是怎么想、怎么做的？
板书课题：
遇到困难不慌乱
二、新授。
（一）感受帮助。
1.在生活中你遇到过哪些困难。
生举例说明。
2.你接受过别人的帮助吗？
抽生回答。
3.你是如何向他们表达谢意的呢？
（二）寻求帮助。
小星最近心情不好，他到心理咨询室去寻求老师的帮助。
模拟心理咨询室。
如果你是小星，你会怎么说？
你最近发生了什么事情，让你心情这么不好？
我们一起来想想办法。
小组讨论
下次如果再遇到不开心的事情，还可以找老师呀！
三、自我评估。
1.个别评估。
2.团体评估。
四、小结。
遇到困难不要慌乱，可以向同学或老师家长求助，并表示感谢。
9.专心做事
教学目标
知识与技能：
通过反思自己的学习态度，找出自己专心或不专心的原因。
过程与方法：
了解专心就是认真听、仔细看、用心去感受。
情感、态度与价值观：
对自己的专心程度进行自我反思。
教学重点：
能反思自己做事是否专心，从而找到自己的缺点，并加以改正。
教学难点：
专心地参加活动，并且总结出怎样才能做到专心做事。
教学过程：
今天我
一、导入新课“排干扰，有方法，专心做事好习惯。
仔细听，认真看，取得佳绩不再难”
们学习《专心做事》。
二、新授
（一）专心做事
大家一起做个小游戏吧，看看你都都听到了哪些声音？
（同学们围在一起，分别代表老虎、狮子、猫、狗、公鸡、马、牛、羊、汽车、轮船、飞机等，同时发出声音。
中间一个同学闭上眼睛，仔细听。
）
（二）专心的我
1•请你想一想，图中这些事，明E些是你能专心做的？
将自己能做到的在方框中画对号。
2.学生自主学习，教师引导。
（三）自我评估
1•完成个人评价。
个人
评估
专心做事
我能反思自己的学习态度，找出自己专心或不专心的原因。
我能了解专心就是认真听、仔细看、用心去感受。
专心的我
在专心做事的过程中，我体会到了成功的乐趣。
我能对自己的专心程度进行自我反思。
2•完成团体评价
集体
评估
专心做事
我能专心地参见活动，并且总结出怎样才能做到专心做事。
从同学专心做事的经验中，我能反思自己做事是否专心，从而找到自己的缺点，
并加以改正。
专心的我
我能思考自己做事是否专心，并把自己的经验和同学分享。
我知道了自己在专心做事方面的表现有不足，我决心在今后的学习生活中改正。
三、小结
师：
“排除外界干扰，仔细听、认真看，这些专心做事的好习惯能帮助你出色地完成
各项学习任务”
10.仔细听！
认真看!
教学目标
知识与技能：
能认真观察，并且知道了这对于我的学习和做事十分有帮助。
过程与方法：
知道了传达信息时要准确，并能把信息准确传递给同学。
情感、态度与价值观：
在和同学和合作过程中，我明白了专心倾听在信息传递的过程中发挥着重要的作用。
教学重点：
知道了传达信息时要准确，并能把信息准确传递给同学。
教学难点：
在和同学和合作过程中，我明白了专心倾听在信息传递的过程中发挥着重要的作用。
“竖起耳朵仔细听，睁大眼睛看分明。
动脑动手又动口，认真学习我能行。
”今天我们学习《仔细听、认真看》。
二、新授
（一）火眼金睛
1.看一看，说一说，找出两幅图中有哪些地方不同，并用圆圈画出来。
2.学生自主做题，教师引导。
（二）信息传递
1.我们随时在和其他人进行着信息的传递，但是信息的传递是有秘诀的。
大家一起玩一个“你说我听传传传”的有趣游戏吧！
2.师生一起活动。
（三）自我评估
1.完成个人评价。
我能认真观察，并且知
火眼金睛
个人
评估
道了这对于我的学习和做事
十分有帮助。
我能认真听清同学传递给我的信息，并知道要专注才能听准确。
信息传递
我知道了传达信息时要准确，并能把信息准确传递给同学。
2.完成团体评价
个人
评估
火眼金睛
我认真观察图片，顺利地完成了活动。
我知道了专心的重要性。
信息传递
在和同学的合作过程中，我明白了专心倾听在信息传递的过程中发挥至额重要的作用。
我能把自己的经验和同学分享。
三、小结
师：
认真听、仔细看、用心感觉是专心的表现，培养专心做事的习惯非常重要
11.多问为什么
教学目标
知识与技能：
听了牛顿的故事，我知道了凡事要动脑筋，善于提出问题。
过程与方法：
我能用积极的态度对待自己的疑问。
情感、态度与价值观：
我能用不同的方法解决问题。
教学重点：
故事启发问我要积极主动地提出问题，并与老师同学互动。
在聆听中，我更了解提问是学习的必要条件。
教学难点：
我在与小组同学共同讨论问题的过程中，更乐于参与小组活动了。
“世界奇妙多，答案难捉摸。
心中多好奇，问中得快乐。
”今天我们学习《多问几个为什么》。
二、新授
（一）发现问题
1.为什么苹果不落向两旁，不飞向天空，而是垂直落向地面？
2•引导学生多问几个为什么？
（二）想一想
在日常生活中，只要仔细观察，就能提出无数个“为什么”。
你想到多少呢？
请在下面的横线上写出来。
为什么鱼只能生活在水中？
为什么轮船那么重，却能在水面上航行而不会沉？
为什么？
为什么？
（三）自我评估
1.完成个人评价。
个人
评估
发现问题
听了牛顿的故事，我知道了凡事要动脑筋，善于提出问题。
想一想
我能用积极的态度对待自己的疑问。
我能用不同的方法解决
问题。
2•完成团体评价
个人
评估
发现问题
故事启发问我要积极主动地提出问题，并与老师同学互动。
在聆听中，我更了解提问是学习的必要条件。
我在与小组同学共同讨论问题的过程中，更乐于参与小组活动了。
想一想
我能在活动中大胆说出自己的想法，对同学的想法提出自己的见解。
我的自信心增强了。
三、小结
师：
许多成功人士不是因为有什么超人的智慧，而是因为他们有清醒的头脑和多问几个为什么的探索精神。
12.心情脸谱
教学目标
知识与技能：
我了解到了人有许多不同的情绪。
过程与方法：
我了解到情绪的表达有许多方式，我要学会用适当的方式表达自己的情绪。
情感、态度与价值观：
我要学习正确地情绪表达，这样有利于与人交往；我要尽量避免不恰当的情绪表达
教学重点：
我愿意用积极的情绪和同学互动。
教学难点：
我能大胆表达自己的感受和心情，并说出自己的经验，从而使自己与同学
的互动更融洽
教学过程：
、导入新课
“心情像脸谱，有喜也有怒。
觉察并调控，相处才和睦。
”今天我们学习《心情脸谱》
、新授
（一）心情小屋
1.在不同的情况下，心情也会不同。
在你的生活中曾有过哪些情绪呢?
2•学生描述自己的情绪。
（从高兴、伤心、愤怒、激动、失望••…
（二）心情漫画
1.这一天，小明参加课外活动。
请写出每一副画中小明不同的心情
2.教师引导学生说一说，每一副图中小明的心情。
（三）自我评估
1.完成个人评价
个人
评估
心情漫画
我了解到情绪的表达有许多方式，我要学会用适当的方式表达自己的情绪。
我要学习正确地情绪表
达，这样有利于与人交往；我要尽量避免不恰当的情绪表达。
2•完成团体评价
个人
评估
心情小屋
我愿意用积极的情绪和同学互动。
心情漫画
我感受到了在团体中正确地情绪表达会受到同学的欢迎，不恰当的情绪表达会受到同学的排斥。
我能大胆表达自己的感受和心情，并说出自己的经验，从而使自己与同学的互动更融洽。
三、小结
师：
每个人都有许多不同的情绪，学会恰当地表达情绪会增进同学之间的友谊
13.五彩心情
教学目标
知识与技能：
我发现在不同的事件中会有不同的心情，而且表达的方法也不相同。
过程与方法：
我学会了要恰当地表达自己的情绪，才能与人和睦相处。
情感、态度与价值观：
我能尊重同学的感受，并从同学的经验中获得表达情绪最恰当的方式。
教学重点：
我在活动中发现情绪没有对错，只是表达方式引起不同的感觉
教学难点：
我从同学不恰当的情绪表达方式中得到启发，使自己尽量避免这种不恰当的表
达情绪的方式。
教学过程：
一、导入新课
“心情调色盘，五味在其中。
互相多体谅，大家乐无穷。
”今天我们学习《感受心情》
二、新授
（一）心情调色盘
1•你是不是有过快乐、紧张、难过、生气或害怕的心情呢？
当时你最想要做什么？
2.当我感到快乐时，我想要。
当我感到紧张时，我想要。
当我感到难过时，我想要。
当我感到生气时，我想要。
当我感到害怕时，我想要。
（二）打开智慧箱
1•请把你不同心情时最想做的事和大家分享吧！
2.教师引导大家说一说。
（三）自我评估
1.完成个人评价。
个人
心情调色盘
我发现在不同的事件中
会有不同的心情，而且表达
评估
的方法也不相同。
打开智慧箱
我学会了要恰当地表达自己的情绪，才能与人和睦相处。
我能尊重同学的感受，并从同学的经验中获得表达情绪最恰当的方式。
2•完成团体评价
个人
评估
心情调色盘
我在活动中发现情绪没有对错，只是表达方式引起不同的感觉。
打开智慧箱
我从同学表达情绪的方式中，学到了恰当表达情绪的方法，并在今后的生活中尝试运用。
我从同学不恰当的情绪表达方式中得到启发，使自己尽量避免这种不恰当的表达情绪的方式。
三、小结
师：
以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。
让我们始终保持愉悦的心情，并把快乐传递给周围的人吧！
14.乐在休闲
教学目标
知识与技能：
我了解了安排休闲活动时要考虑很多因素。
过程与方法：
我能根据课外时间的长短，选择适当的休闲活动。
情感、态度与价值观：
我能和同学共同讨论，使休闲活动的安排尽量符合实际情况。
教学重点：
我在和同学讨论中，使自己的休闲活动计划得到完善。
教学难点：
我在和同学讨论中，使自己的休闲活动计划得到完善。
教学过程：
一、导入新课
“创意休闲乐无边，考虑时间和安全。
外加精打和细算，量力而为才休闲。
”今天我
们学习《乐在休闲》。
二、新授
（一）创意休闲
1．在制定休闲活动计划之前，要考虑到时间、安全、场地费用等许多因素。
请根据实
际情况，安排你的课外时间。
2．完成下表。
（二）精打细算
1．想一想，说一说，如果你有100元，你会安排哪些休闲活动？
2．教师引导学生说说自己的休闲活动。
3．我知道不花钱的休闲活动有：
。
（三）自我评估
1．完成个人评价
个人
创意休闲
我了解了安排休闲活动时要考虑很多因素。
我能根据课外时间的长短，选择适当的休闲活动。
评估
精打细算
我能安排力所能及的休闲活动，并准备在生活中实践。
我能根据自己的实际情况，在有限的条件下选择适合的休闲活动。
2•完成团体评价
创意休闲
我能把自己对休闲活动
的认识和同学交流。
个人
评估
精打细算
我能和同学共同讨论，使休闲活动的安排尽量符合实际情况。
我在和同学讨论中，使自己的休闲活动计划得到完善。
三、小结
师：
参加适合自己的休闲活动，不仅能消除疲劳，更能陶冶情操，使生活多姿多彩
15.快乐一学年
教学目标
1.我能肯
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