小学健康教案.docx
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小学健康教案
健康教案
(二)
第一课、上好课
教学目的要求
1、通过教学,使学生明确今天的学习是为了今后把祖国建设得更美好。
2、通过教学,使学生明确要努力学习,上课要做到“看、听、说、做、想”,并养起习惯。
教材重点难点
指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。
教 具和学 具
1、教学挂图.
2、小黑板
教学过程
1.导入新课
(出示挂图或指导学生观察课文前面的两幅图)
师:
你们知道图上画的是什么?
它们在做些什么事?
(让学生充分讨论发言)
师:
不错,小鸟在向鸟妈妈学习飞翔,小猫在玩捉老鼠的游戏。
你们哪些同学家里还养有小狗、小猫的?
它们小时候常干些什么事?
(再让同学们讨论发言)
师:
这些小狗互相厮咬着玩,打打闹闹;猫儿捕蝴蝶,玩毛线球等,其实都是在学习捕捉猎物的本领。
动物从小就要学习捕捉猎物,目的是为了长大后的独立生存。
那我们小学生为什么要学习呢?
2.学习新课
师:
请看课本第三幅图,读读图,你看懂了什么?
(组织学生看图后发言)
师:
我们小学生从小也要学习,是为了将来长大后建设美好的祖国。
跟我一起把这三幅图下面的话说一说:
“为了长大能生存,小鸟在学飞;为了长大能自己找到食物,小猫在学习捕捉老鼠;为了长大后把祖国建设得更美好,我们小学生要努力地学本领。
”(学生跟着一句一句地读)
师:
我们学本领应该怎样做呢?
我们来做个游戏——录音不走样。
老师轻声跟第一个人讲一句话,然后第一个人再传给第二个人,第二个人传给第三个人,依次传到最后一个。
看哪一组在传话时别人听不到,最后一个人汇报时又不走样。
(让学生做游戏)
师:
刚才X组传得很好,录音不走样,而X组传到后来话就变了。
为什么会变呢?
就是因为传话时说的人没说清,听的人没听清。
传得好的原因则是因为传话的人说得清,听的人听得明。
这就像我们学习一样,听老师讲课要听明白,说话时要说明白。
教学过程
师;下面请同学们看图,书上有五幅图,这些图分别说明了些什么?
①认识上课要专心听。
(指着“听一听”图)
师:
这幅图是什么意思?
生:
这幅图说的是上课要专心听。
师:
对了,上课要专心听,听老师讲课,还要听同学的发言。
像刚才做游戏一样,听错了,就不懂什么意思了,做作业就会错。
我们上课主要是由老师教,老师教的时候就要认真听,专心听。
师;怎样做才是专心听呢?
(让同学自己说一说)
师:
对了,专心听时,眼睛一般会看着说话的人,所以如果老师想看你们是不是专心听了,就会看你们的眼睛。
②认识课堂上要注意看。
师:
(指着“看一看”图)这幅图又是什么意思呢?
生:
这是说上课时要注意看。
师:
对了,我们在课堂上学习,老师教的内容很多,你们除了听,就是看;通过看来学习。
我们学到的东西有一大半是靠眼睛看来的,所以要认真地看,仔细地看。
③认识学习中说和做的重要性。
师:
你们再看下面两幅图,说说它们的意思?
生:
一幅图是说我们要举手发言,另一幅图说的是同学们在做实验。
师:
对于,学习中还要注意积极发言。
发言的情况可以反映你学会了没有种练习,练习你学过的东西。
说话也是一种练习,练习你学过的东西。
另一幅是讲学生在做实验,这也是一种重要的学习方法。
过去有一个老教育家叫陶行知,他就说过“做是学习,而且是更重要的学习”,“学生在做中学”。
还有一个小故事也说明了“做是更重要的学习”的道理。
过去有一个人要学游泳,他请别人教他。
他只背别人教他的方法,背得滚瓜烂熟——两手伸直,屏住气,两手分水,两腿打水……可是从不下水练习。
一天,他和朋友到了一条河边,要过河,朋友问他:
“你会游水吗?
”他说:
“我早就会了。
不就是两手伸直,用力分水吗?
”朋友就和他一起下水,准备过河。
只见他下了河便直往水下沉,两手在头上乱抓,朋友见状急忙把他拉上岸。
原来他只背了方法,而没有去做,没有去练习,所以不能算会。
可见“做一做”在学习中有多重要。
我们读书、写字、计算、制作、实验等活动都是“做一做”。
你们说,“做”在学习过程中是不是很重要呀?
你们说说,在学习中哪些是“做一做”?
’
生:
读书、写字、做算术、做小制作、做实验……
师:
对了。
要记住,做也是学习,而且是更重要的学习。
④认识学习中要积极想。
师:
我们在看、在听、在说、在做时,还有一个更重要的是什么?
你们知道吗?
不知道就请看看书。
生:
是想。
师:
对了。
“想”是学习活动中最重要的部分。
看时要想,听时要想,说时要想,做时更要想。
想是学习活动的中心,所以学习时要思想集中。
3.结束语师:
通过今天的学习,你们知道了学习时应该怎样做呢?
生:
要专心听,仔细看,还要积极发言,认真做,积极思考。
师:
对,学习就是要把看、听、做、说和想结合起来。
第二课不乱吃零食
一、教学目标:
1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。
2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。
二、重、难点:
让学生理解为什么不能乱吃零食。
三、教具准备:
多媒体课件。
教学过程:
一、谈话,引出课题。
1、小朋友,我们都知道,一日有三餐,,那除了一日三餐外,你平常还吃其他零星小吃吗?
2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。
板书:
零食。
3、那你们平常都吃些什么零食呢?
为什么喜欢吃?
跟你的同桌说说。
指名学生交流回答。
4、其实呀,吃零食也是有学问的,小朋友可不能随便乱吃零食,乱吃零食害处可多了,今天这一课我们就一起来学习
板书:
不乱吃零食。
二、讲授新课。
1、指名学生起来说说,乱吃零食有什么不好?
2、出示课文第二段,仔细读一读,小组同学讨论一下:
乱吃零食有什么不好?
②③④⑤
①、小朋友胃的特点。
(出示挂图)
②、经常吃零食对小朋友的胃有什么害处?
(护士做实验)
③、消化不良有哪些症状?
④、消化不良对人体有什么影响?
⑤、多吃冷饮有什么不好?
3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。
出示一些不宜多吃的零食:
①、烧烤肉串。
(图)(分析原因)
②、各种蜜饯。
(图)(分析原因)
③、糖果、巧克力。
(图)(分析原因)
④、各种冷饮。
(图)(分析原因)
4、让学生深入了解乱吃零食的不好。
①、看电视吃零食吃出胆结石。
②、多吃零食可能有损视力。
5、完成书第4页。
你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗?
发生过的在括号里打对。
6、零食的学问。
推荐各种有益健康的零食。
i.各种水果。
ii.牛奶。
iii.谷类制品。
如:
饼干、面包等。
b)儿童吃零食有秘诀。
①、路边的零食不要买。
②、进食零食后要饮少量清水,防止蛀牙。
③零食分量要适可而止,切忌整天频密进食。
④吃零食时亦要定时定量,有规律地在两顿正餐之间吃。
c)完成书第4页。
判断下列说法正确与否。
7、小结:
学了这课,你有什么想法?
今后有什么打算?
8、课后作业:
完成书第3页调查表。
平时互相检查吃零食的情况。
第二课预防烧伤和烫伤
教学目标:
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学重点:
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点:
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具(课前准备)教师:
放大的课文插图,收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生:
回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教学内容及过程:
一、导入
我们在自然课里学过,开水的温度是多少?
火的温度要比开水的温度高好几倍,和它们接触肯定有危险。
那我们能不能不和它们打交道呢?
如果非打交道不可的话,又该注意些什么呢?
二、学习新课
1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。
听了这个故事,你有什么想法?
2、小结:
我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤,但如果不注意,也有可能发生类似的事情。
请大家谈谈,你有没有被烧伤或烫伤的经历?
发生这种事后,给你带来什么痛苦和不便?
3、烧伤也好,烫伤也好,不论严重不严重,都会造成损失和不便,所以要积极预防。
课文从四个方面给我们找了原因,请大家读读,同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结:
找到了原因,请大家回去碰到实际情况时,注意尽可能地避免。
在家参加一定的家务劳动是好的,但一定要实事求是,要注意力所能及。
不能太勉强。
尤其是倒开水或热水时,最好是放在水池里慢慢地倒,避免溅到身上。
当揭锅盖时,应该注意朝着手臂相反的方向,同时脸和身体要尽量离锅远一些。
端烫的稀饭或汤时,一定要用厚布隔着。
凡是在或上烧的东西,都不要轻易去摸,否则很不安全。
6、除了以上四个方面,大家再说说还有哪些要注意的地方?
板书
2、预防烧伤和烫伤
开水的温度100度
第三课、预防贫血
教学目的要求
1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法
2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯
重点难点
贫血的治疗和预防方法
教 具和学 具调查表
教学过程
1、出示课题
师:
(板书课题)请同学们读课题。
生:
7.预防贫血
2、讲授新课
师:
同学们知道什么是贫血吗?
(学生的回答可能是五花八门的,且不一定正确,教师不必急于纠正)
师:
同学们的回答到底对不对,让我们一起看课文就知道了。
大家小声自读课文。
(学生读课文)
师:
小玲的身体有哪些不舒服?
生:
(根据第一段课文回答)脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。
师:
医生根据什么诊断出小玲患了贫血,并有肠道寄生虫?
生:
(根据第二段课文回答)医生问了病情及饮食情况,看了指甲,翻看了眼皮(泛白色),查了血和大便。
师:
指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状,贫血是怎么回事?
生:
(根据第三段课文回答)血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。
贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白,加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。
师:
为什么会患贫血呢?
生:
(根据第四段课文回答)儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。
还有感染了肠道寄生虫也会贫血。
师:
儿童贫血大多数是缺铁性贫血,发生的原因大多数是因为挑食、偏食,食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料,所以我们要注意饮食多样化。
请齐读课文第四段最后一句。
(学生齐读)
3、结束语
师:
小玲照医生的话去做,身体恢复了健康。
我们学了这一课,能吸取什么教训呢?
据我课前调查的情况,同学们挑食、偏食的现象是存在的(下面可把调查统计的材料报告一下,如有多少人不吃芹菜,多少人不吃菠菜,等等)。
如果长时间这样下去,你也会因营养失衡而导致贫血。
希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯,有一个健康的身体参加学习和各项活动,成为全面发展的好学生。
第四课传染病是怎样传染的
一、教学要求:
1、使学生了解什么是传染病。
2、指导学生阅读,使学生了解传染病传染的四条途径。
3、教育学生注意预防传染病,加强锻炼,增强抵抗疾病的能力。
二、教学重点与难点:
教学重点:
介绍四种传播途径。
教学难点:
引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。
三、课前准备:
有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。
四、教学时间:
一课时
五:
教学过程:
1、个案调查,导入教学内容
(请1至3名得过传染病的学生说一说他们当时得的是什么病,怎么会生这种病的,学生边听边思考这些病的共同点)
师:
这些病有什么共同之处?
(学生回答)
师:
这些因传染而生的病叫传染病。
2、引导学生分析、认识传染病
师:
通过刚才几位同学的介绍,你们觉得传染病是由什么传染的?
(学生回答,教师可补充或确认)
师:
传染病的病毒、病毒传给了谁?
(学生回答)
师:
如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上,能引起传染吗?
师:
被传染上了病菌、病毒而没有发病,能说是得了传染病吗?
(学生回答)
师:
传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。
请大家看课文,找出什么是传染病,画出传染病的四个要素。
(学生勾画后,读出勾画出的内容)
3、介绍传染病的四条传播途径
师:
(出示传播途径的挂图或投影,引发讨论)传染病必须通过一定的途径才能传播,你们知道有哪四条途径吗?
(学生讨论,回答)
(学生阅读有关课文内容)
4、引导分析、讨论怎样预防传染病
师:
传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径,只要阻断传播途径,健康人就不会被传染。
你们知道怎样阻断传播途径吗?
(学生回答)
师:
除此以外,还可以怎样预防传染病?
(学生回答。
教师小结预防传染病的方法)
5、号召加强锻炼,提高抵抗力
师:
在传染病流行的时间里,我们还发现一种奇怪的现象。
那就是同样接触病菌的人,有的人得了病,有的人却没事儿,你们知道这是为什么吗?
(学生讨论、交流)
师:
让我们来看看医生是怎么说的。
(学生阅读课文的最后一段)
师:
现在,我们还知道了一种预防传染病的方法,那就是加强锻炼,增强体质,抵抗病菌。
6、结束语
师:
(总结本课内容)只要我们积极行动起来,阻断传播途径,增强体质,讲究卫生,大家就可以少得病甚至不得传染病。
六、反馈检测:
1、传染病有哪四条传播途径?
2、说说怎样预防传染病?
第五课、预防近视
一、教学要求:
1、说明眼睛的作用,介绍晶状体的功能,引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼,指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学重点与难点:
使学生掌握预防近视眼的方法和养成良好的用眼卫生习惯,知道晶状体的作用。
三、课前准备:
人的眼球模型、眼球成像示意图、眼球内远近成像示意图(或相应的录像、投影、课件)。
四、教学时间:
一课时
五:
教学过程:
1、强调预防近视的重要性
师:
眼睛被大家称为心灵的窗户。
假如眼睛坏了,会对我们的日常生活产生什么影响?
(学生讨论、交流)
师:
大家说得对,眼睛担负着重要的观察任务,是我们认识周围世界的主要工具。
我们一定要爱护它。
(指一位戴近视眼镜的学生)你们看,他(她)戴了一副眼镜,一定是在保护眼睛。
(学生反对,分别发表观点)
(学生回答)
(教师请该学生确认,并请该生说一说近视对看物体有什么影响,戴眼镜有哪些不方便)
(该学生发言)
师:
为了更好地学习、生活,我们必须重视预防近视。
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
师:
预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。
(出示眼球模型,或放录像、投影)人的眼睛像个球,既能看清远的物体,又能看清近的物体,这是因为眼球中有一块叫晶状体的物体在起调节作用,它就好比是照相机的镜头。
(学生观察眼球模型或录像、投影上的画面。
教师取出眼球模型中的晶状体或指出录像、投影中的相应部位,介绍晶状体上长有肌肉)
(学生观察)
师:
(出示眼球近、远成像示意图或放相应的录像、投影)晶状体上肌肉收缩时,晶状体凸起程度变大、变厚,眼睛就能看清近处的东西;反过来,肌肉放松,晶状体凸起程度变小、变薄,眼睛就能看清远处的物体。
(学生复述晶状体变化与看清远、近物体之间的关系)
师:
晶状体的厚、薄由晶状体上的肌肉控制,人的眼睛就是在晶状体上肌肉的调节下看清不同距离的物体的。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
师:
如果长时间看近处的物体,对晶状体上的肌肉有什么影响?
长此以往,会带来什么后果?
(学生思考、讨论,在学生讨论不出时,教师适当启发、补充)
师:
(出示假性近视成像示意图或放录像、投影)如果眼睛由于长时间疲劳而看不清远处的东西,这种现象我们就称它为假性近视。
现在请大家读课文第二段。
(学生齐读课文第二段)
师:
真性近视是在假性近视的基础上形成的,必须注重假性近视的治疗。
如果得了真性近视,就只有戴眼镜了。
不戴眼镜,近视会更加厉害。
3、指导学生预防近视
师:
刚才同学们说到眼睛近视很不方便,我们应该积极预防近视。
你们认为应该怎样预防近视?
(学生回答,相互补充)
(教师补充、归纳,并进行相应训练、介绍。
指导学生阅读、记忆、背诵“二要”和“六不要”;指导学生进行纸张的颜色、墨水、字体大小、字迹端正清楚等方面的对比,说明书写材料、颜色、字迹、字体等因素对视力的影响;指导学生做一遍眼保健操,纠正穴位,强调看电视要注意保护眼睛;介绍如何合理安排生活,预防近视;强调发生假性近视时应及时到医院治疗,切不可轻信传言与广告)
4、结束语
(学生齐读课文第3自然段)
师:
今天我们学习了怎样预防近视,知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的,但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉,而在于我们自己。
只有养成良好的用眼习惯,才能预防近视。
六、反馈检测:
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。
2、回答:
真性近视与假性近视有什么相同点和不同点?
3、判断对错:
①小学生得了近视没关系,只要配戴隐形眼镜就行了。
()
②父母不近视,子女就不会近视。
()
第六课:
保持良好的情绪
教学目标:
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:
认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:
要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教具(课前准备)学生准备:
想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学内容及过程
师:
同学们?
什么叫做“情绪”?
生:
简单的说,情绪就是心情。
师:
当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?
(生交流)
师:
是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?
相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的?
(生交流)
师:
我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?
我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
板书
1、保持良好的情绪
2、什么是良好的情绪
3、具有良好的情绪的重要性
4、为什么要控制自己
第七课:
预防脊柱弯曲异常
教学目标:
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教学重点:
认识什么是脊柱弯曲异常
教学难点:
始终不渝地做到六个预防
教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学内容及过程
三. 导入新课
1、上节课我们学习了什么?
2、揭示课题:
预防脊柱弯曲异常
四. 新授
1、出示挂图,讨论:
美不美?
什么是脊柱弯曲异常?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
4.为了今后我们现在该怎么预防?
归纳:
(1)保持正确的坐立走姿势;
(2)桌椅高度要适中,做作业光线要足;
(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;
(4)不要连续看书、做作业,要适时休息;
(5)积极参加体育锻炼;
(6)如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
板书
1、预防脊柱弯曲异常
2、脊柱的正常弯曲
3、脊柱弯曲异常的原因
4、脊柱弯曲异常的预防
第八课预防肺结核
教学目标:
1、教育学生认识什么是肺结核
2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点:
认识肺结核的危害及传染途径
教学难点:
始终不渝地预防肺结核
教具(课前准备)有关肺结核的挂图
教学内容及过程
一、 导入新课
1. 上节课我们学习了什么?
2. 揭示课题:
预防肺结核
二、 新授
1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结:
一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?
5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
板书
1、预防肺结核?
2、什么是肺结核?
3、结核病的传播途径?
4、肺结核病的主要症状?
5、肺结核病的预防措施?
第九课什么叫健康
教学目标:
1、了解人体健康的定义。
教学重点:
健康的定义
教学难点:
为什么说心理健康是身体健康的保证
教具(课前准备)多媒体演示
教学内容及过程
1、 导入:
健康是什么?
大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、 健康包含的几个方面(讲述):
(1) 生理(身体)健康:
这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康:
具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康:
最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。
(4) 社会适应健康:
是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。
能促进身体,心理,道德健康发展
3、 阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、 重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。
促进学生德,智,体全面发展
5、 指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:
(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康
第十课:
皮肤的功能与保健
教学目标:
1、让学生懂得保护皮肤的方法。
2了解有关皮肤的知识。
教学重点:
懂得基本的保护皮肤方法
教学难点:
懂得基本的保护皮肤方法
教具(课前准备)广播、录像、幻灯、多媒体
教学内容及过程
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3感觉器官。
三、 学会保护的方法。
四、 总结