素拓活动策划书范文范文模板 10页.docx
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素拓活动策划书范文范文模板10页
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素拓活动策划书范文
篇一：
素拓活动策划书
金话筒主持人大赛12强户外素质拓展活动
策划书
学校：
南宁职业技术学院主办单位：
南宁职业技术学院广播台
201X年3月
一、活动背景二、活动目的及意义三、活动安排四、活动流程五、注意事项六．应急方案七、活动道具及经费
八、活动组织负责人联系方式九、12强选手及助理联系方式
一、活动背景
为了提升广播台成员和金话筒主持人大赛12强选手的协作精神、加强凝聚力，培养综合素质，校广播台决定开展户外素质拓展活动。
在户外体育活动中，登山是对人的野外生存厉练、人体潜能拓展和环保意识的强化，使参与者在强身、养心、益智等多方面收到成效。
所以我们准备开展登山比赛、做游戏等素质拓展活动让成员全身心地投入，激发12强选手内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让广播台成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力的目的。
二、活动目的及意义
为了增强12强选手的团队合作意识，我们组织爬山等一系列比赛活动。
希望通过此活动，使12强选手和广播台的合作更加默契,对广播台整体凝集力的提高和发展起到积极的推动作用。
三、活动安排：
1、活动地点：
青秀山
2、活动时间：
四月（具体时间待商量）
3、参与人员：
金话筒主持人大赛12强选手、选手助理、各个负责人以及协办的晨曦摄影协会的相关负责人4.活动主要负责人：
李文文何浏
四、活动流程
（一）前期准备
1、各负责人开会讨论户外素质拓展形式、内容及方案。
完成时间：
201X年3月28日
2、各负责人定期召开相关会议，对活动形式、活动内容、具体环节、奖惩规则和活动预算进行讨论及督导活动的具体实施。
主要负责人：
李文文任务开始时间：
201X年3月28日
3、外企部和节目部负责场地勘察、活动环节、小组安排、计划预算、前期联络，及在活动中协调各项事宜。
主要负责人：
李家鸿任务完成时间：
201X年3月31日
4、组织部负责采购活动所需要的物品、道具准备，如布条等、经费的预算。
主要负责人：
莫洁玲任务完成时间：
201X年3月31日5、办公室负责通知的传达到位，相关人员的通知。
主要负责人：
廖星学
6、由内企部负责前期宣传、通讯以及活动横幅旗帜的准备。
主要负责人：
韦秀密
7、由舆情部负责门票的预定、购买以及来回接送车辆的预定。
主要负责人：
何晓敏
8、由技术部和晨曦摄影协会相关人员负责选手的照片和选手vcr的拍摄。
主要负责人：
吴恒
（二）活动内容1、团队登山比赛
校门口集合完毕，给大家讲规则；八点半出发，每小组负责人到时清点人数，并记下到达人名单，下午五点结束活动；下山返校。
要求八点十分集合完毕。
编辑部负责点名以及规则的说明。
主要负责人：
蔡梁宁
比赛规则：
两个队在山下指定地点全部到齐后，统一开始上山，上山路线不限；每组一个负责人，每组在预先被告知的地点，拍集体照做为到达过的证据。
先全部到达目的地的组为第一名，后到达的一组受惩罚。
（分组情况稍后会通知）惩罚：
助兴表演
2、场地游戏活动
（1）两人三足
道具：
一大捆布条，秒表（有秒表功能的手机也可以）游戏规则：
1、将全体成员分为两大组A组和B组，然后分别以三人至四人为一小组（必须要有一女生参加），开始第一轮的比赛。
2、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用布条绑在一起。
3、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向木桩（需两人做木桩），以最后一名队员返回起点线为计时终止。
用时少者名次列前。
4、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。
如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
5、惩罚：
助兴表演注意事项：
尽量买结实点的布条并且保持一定的宽度（宽30厘米最佳），减少因相互拉扯造成受伤，同时保证在游戏中不能发生布条断开的现象。
（3）真心话大冒险
道具：
气球20个（让受惩罚者吹爆）游戏规则：
所有的大家坐成一圈，从一人开始数数（10以下的任何一个非负整数都可以），顺时针依次往上数，哪个人数到数字里有“7”或者数字是“7”的倍数时，要说“过”，出错者罚！
下个人继续喊8或下一个数。
由出错的一方选择“真心话”还是“大冒险”，选择真心话，则有胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答；选择大冒险，则胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成。
完成后，本回合结束，开始下一回合。
游戏内容：
（a）真心话：
【1】最喜欢在座哪位异性
【2】如果有一天我对你说我爱上你了，你怎么办？
【3】你会选择你爱的人还是爱你的人？
【4】现在你最喜欢的人是谁？
篇二：
素拓活动策划书
素
拓
活
动
策
划
书
一、活动背景
由于学生的心理健康已经成为大学生健康成长中越来越不可忽视的问题，为丰富学生们的课余生活，关注同学们的心理健康，消除个体心理疾患，提高心理健康水平，特进行此次素拓活动。
二、活动目的及意义
本次素拓活动目的在于增进同学们之间的友谊，在玩乐中起到强化个人身体、心理素质的作用，同时可以培养参与者的集体团队意识，让团队有更高的凝聚力。
三、活动名称
大学生两小时素拓游戏活动
四、活动时间与地点
1.活动总时间为2小时左右，地点选在开阔地或活动教室。
2.活动具体时间及地点待定。
五、活动流程
（一）前期准备
1.活动所需物品的购买及准备；
2.熟悉游戏流程；
3.室内活动要先申请教室，户外活动要注意天气；
4.通知参与者准时到位。
（二）活动开展
1.游戏主持人简单自我介绍及调动现场气氛，组织大家围成一个圈，介绍第一个游戏的规则。
（时间：
5~10分钟）
2.开始第一个游戏：
“吸管传皮筋”。
（时间：
30~40分钟）
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游戏目的：
增强团队默契，调动现场气氛。
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游戏规则：
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根据游戏人数用数1、2或数1、2、3的方法将所有人分为两队或三队，
每对选出队长，并讨论出队名及比赛宣言。
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给每个小队一根“橡皮筋”（为节约资金，橡皮筋可用手制彩带圈代替），
再给每位队员发一根吸管，由队长开始，先在原地转5个圈，然后将橡
皮筋挂在吸管上，指定一段笔直的距离作为赛道（6米左右），到达目的
地后再沿途返回，并将橡皮筋用吸管传给下一位队友，如此反复，来回
交接，若途中橡皮筋掉落，则需从起点开始重来，直到最后一位队员到
达终点为止，计时最短的队伍获胜。
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失败的队伍可由获胜队选择惩罚项目。
3.再次将大家聚在一起，让大家说说游戏感想以及鼓励加油的话，根据参与者需要让大家休息一下，然后介绍游戏规则开始第二个游戏“气球不落地”。
（时间：
30~40分钟）
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游戏目的：
活跃气氛，增强组员之间的默契及团队合作的精神，锻炼手脚之
间的协调性。
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游戏规则：
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每队的队员由队长负责分成2人一个小组（若为单数，则每队多出的一
个人用来当裁判，监督其他队的队员），分好组后组织大家吹气球，并让
组员们用绳子将脚捆在一起。
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给他们两个大小一样的气球，捆在一起的2个人需要将气球抛起，然后
让气球在空中保持1分钟不落地（若实际活动中发现难度较大，可以适
当调节难度）。
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前一组的组员完成后将气球交给下一组，反复进行，直到所有的小组都
完成任务为止，用时最短的队获胜。
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失败的队伍需要小组成员们背靠背将气球压破，并接受获胜队的简单惩
罚。
?
若是人数较少可重复一轮。
4.让大家重新围成一个圈，让大家说说游戏感想之类的，宣布游戏规则后开始第三个游戏“正话反说”（10~20分钟）
?
游戏目的：
由于上两个游戏比较“动”，所以现在进行一个比较“静”的游
戏，锻炼大家的灵活性与应变能力。
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游戏规则：
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由主持人随意指定一个人并说一个3字词让他接下去，接的人需要把这
个3字词反过来说，然后再起头，让下一个人来接下去，说错或突然停
下来的同学需要接受大家的小惩罚。
?
从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字?
?
?
从第三轮起即实行淘汰制，即说错或突然停下来的同学被淘汰，直到淘
汰出胜者。
?
给胜者一支笔作为奖励。
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5.主持人宣布本次游戏结束。
（三）善后工作
1.场地的打扫。
2.剩余的道具整理。
3.若在室内活动注意锁好门窗，人走灯灭。
六、经费预算
总计：
17元七、活动应注意的问题及细节
1.注意天气，若是场地选在了户外，突然下雨的话可转到开阔且没雨的地带（如
15教地下停车场）。
2.若是风大，第二个游戏无法顺利进行，则可以将“气球不落地”游戏换为“运
送气球”游戏，游戏只需将抛气球换为运送气球即可，需要两个人背靠背将气球
放在2人背中间运送，其余规则及惩罚措施与“气球不落地”相同。
3.若是参与者的积极性不高，主持人则需活跃游戏气氛，调动大家的积极性。
4.若是游戏结束后还不足两小时，则可以继续玩“007”的游戏。
游戏规则如
下：
?
由开始一人发声0，随声任指，那人随即亦发音0，再另指一人，第三者发
音7，随声用手指做开枪状任指一人，“中枪”者不发音不做任何动作，但他
的旁边两人则要发出“啊”的声音，扬手作投降状，出错则接受上一人的惩罚。
5.若第二个游戏顺利进行，则“运送气球”游戏也可作为因时间剩余而增加的
游戏
八、活动负责人及主要参与者
1.总负责人：
待定
2.采购负责人：
待定
3.支持人：
待定
4.参与者：
待定
篇三：
大学生素质拓展活动策划书
素质拓展活动策划书
一、活动背景
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1.通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2.在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3.依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
三．活动的主题
团结友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜
主办及承办单位：
重庆邮电大学法学院团总支学生会
活动时间：
201X年12月10日
活动地点：
重庆邮电大学老操场
参与人员：
法学院全体学生
五、活动形式
主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到活动目的。
六、活动流程及活动设计
（一）前期准备
1.对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选
2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品
3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄
4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地，确定音响设施
7.主办成员要有相关知识，以应付突发状况
8.准备活动所需物品
（二）中期流程
1.解手链
活动目的：
活跃气氛，锻炼团队的协作能力。
活动说明：
所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。
然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。
注意事项：
此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。
在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。
2.圆球游戏
活动目的：
提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的。
活动说明：
首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。
然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成。
注意事项：
本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。
3.信任行走
活动目的：
培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础。
活动说明：
两人一组第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。
注意事项：
由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动。
4.人体多米诺
活动目的：
共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。
活动说明：
团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。
平衡达到后，队伍需要集体行进五步。
完成后队伍直接出发。
注意事项：
活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。
至此，本次素质拓展活动全部结束。
全班同学在操场合影留念。
（三）后期成果展
1.学院出一块展板，进行成果展示
2.参与学生简单写下一两句活动感言
3.院学习部负责写稿展示成果
4.所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得
5.负责策划的同学制作调查问卷，对本次活动进行调查
6.班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至网上团支部
活动总流程：
a.签到人员
b.进行活动
升级会员 