心理健康策划书.docx
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心理健康策划书
心理健康策划书
篇一：
心理健康月活动策划
心灵洒满阳光，健康点亮生活第8届郑州大学心理健康月活动方案
二零一一年五月
目录
第8届心理健康月开幕式策划方案………………………………
5高校心理情景剧公演策划方案……………………………………
9“我爱我心”大学生生幸福心理讲座方案………………………
12心理团体游戏活动方案……………………………………………
15素质拓展训练活动方案……………………………………………
18《异度空间》心理电影欣赏………………………………………
21校园探险活动方案…………………………………………………
23神秘的催眠世界——催眠与心理健康讲座方案…………………
25“美丽心灵，青春涌动”闭幕舞会方案…………………………
27活动宣传方案…………………………………………………31
“心灵洒满阳光，健康点亮生活”心理健康月活动方案………
3
心理健康月活动方案
活动主题：
心灵洒满阳光，健康点亮生活
活动背景：
为了更好的宣传普及心理健康知识，进一步提高大学生
心理素质水平，增强大学生自我调试能力，促进校园建设。
由郑州大学党委学工部、郑州大学党委研工部、郑州大学教育系主办；郑州大学心理健康中心承办；郑州大学心理协会、郑州大学教育系团委协办，定于XX年5月6日至5月25日举办郑州大学第八届心理健康教育宣传月活动。
活动目的：
心理健康宣传月，旨在引导广大学生更好的了解心
理学，解答心理困惑，营造阳光、健康的校园精神，塑造积极、乐观的大学生活。
活动时间:
活动地点：
郑州大学
活动主办方：
郑州大学党委学工部，郑州大学党委研工部，郑州大
学教育系
活动承办方：
郑州大学心理健康指导中心
活动协办方：
郑州大学心理协会，郑州大学教育系团委活动流程及时间安排：
日下午开幕式日晚心理情景剧公演
日晚“我爱我心”大学生幸福心理讲座日素质拓展训练
心理电影欣赏日校园探险
日下午心理学团体游戏
日晚7点神秘的催眠世界——催眠与心理健康讲座晚闭幕舞会
活动小组成员：
组长：
马··
副组长：
于··、崔··、井··
常务成员：
武··、朱··、李··、申··、樊··组员：
其余系学生会和心理协会部门全体成员
活动分工安排：
1、活动小组做好各层沟通工作，及时传达老师和学生意见的对接、
反馈
2、协会、学生会各个部门要做好协调工作，分工明确，精确到人，
每个项目指定一名负责人
3、学生会办公室要做好物品的购买以及准备工作
4、做好前期宣传工作，由系宣传部与协会宣传部共同提供一份宣
传方案
5、活动过程中要留好音频、图像、视频资料6、活动结束前后文讯部负责，做好文讯工作
“心灵洒满阳光，健康点亮生活”
——郑州大学第8届“525”心理健康月开幕式策划案
活动时间：
5月6日15:
00——17:
00活动地点：
泊月长廊
参与对象：
各院系心理委员及学生代表（约XX人）
前期准备：
1、物品购买：
教育系办公室负责物品的准备和购买
2、发言稿准备：
教育系文讯部负责开幕式上领导发言词和主持人台词的准备
3、展板分布图制作：
教育系组织部负责制作各院系展板的分布图和活动当天展板的检查工作
4、宣传彩页制作：
心理协会负责，体现活动主题，同时新颖活泼
前期宣传：
1、校广播站播放广播稿：
由文讯部负责撰写活动广播稿，并送交广播站进行宣传
2、横幅标语宣传：
5月5日开始在各个餐厅门悬挂横幅标语宣传本次活动，条幅内容由宣传部确定，横幅制作由办公室完成3、展板宣传：
由宣传部负责制作展板，在餐厅门口进行展出宣传4、宣传页宣传：
沐风编辑部制作宣传页，于5月5日在各个宿舍进行张贴宣传5、学工部站公告
开幕式实施过程
篇二：
心理健康教育策划书
（2）
大学生心理健康教育活动
策划
书
资环学院团委
女生部XX年10月6日
目录
活动主题……………………………..3活动背景……………………………..3活动目的……………………………..3活动时间、地点……………………..4活动对象……………………………..4活动形式……………………………..4活动流程……………………………..4
大学生心理健康教育主题活动
一、活动主题
健全心理教育，畅享大学生活。
二、活动背景
在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。
而在丹桂飘香的金秋十月，随着新学期生活的陆续展开，大学校园里的莘莘学子面临各种机遇与挑战，诸如络、人际、学习、生活…会给我们带来各方面的心理烦恼。
此类问题若长期积累，不予解决将会对学生的健康成长产生不良的影响。
他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我，发展自我的方法与能力。
因此，及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。
为响应学校号召，进一步提高在校大学生心理素质，特开展此次“健全心理教育，畅享大学生活”的心理健康教育活动，从而促进学生自身健康成长，创造更和谐的校园文化生活。
三、活动目的
一、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质。
二、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力
三、加强同学之间的交流，促进校园和谐文化生活的建设，让更多的大学生畅享大学生活。
四、活动时间、地点
时间：
XX年10月18日---10月25日地点：
资环104教室五、活动对象
主要针对资环学院10、11级全体学生六、活动形式
活动以班级为单位，展开心理健康教育活动，活动内容可以多样化，围绕“健全心理教育，畅享大学生活”的主题开展，记录下活动的过程（包括图片、活动形式、内容、文字记录、参加情况等），将成果整合成PPT或电子板报等，最后进行各年级比赛。
七、活动流程
（一）、活动前期准备阶段
a、准备活动宣传方案,积极同各个年级负责人做好宣传准备工作，进行通知准备，切实做好动员工作，充分调动大家的积极性。
b、确定时间，申请举办地点。
c、积极与相关部门工作人员联系帮忙，邀请嘉宾，就活动内容与主题
进行沟通。
d、确定比赛规则，制定相关程序，准备活动资料。
e、做好活动所需人员的安排及分工，各兼其职，有条有理。
（二）、活动阶段
a、（具体时间）在比赛开始前对教室的设备进行调试，确保能正常使
用。
b．（具体时间）所有工作人员到达地点，布置好现场，有关工作人员
组织入座，并维持好现场秩序，。
c、专人负责参加队伍到场后进行比赛顺序抽签，和相关比赛内容拷贝
工作。
d、由主持人宣布比赛活动要求，评判规则，到场嘉宾，活动顺序，控制比赛时间。
e、活动过程中维持现场秩序，面对突发状况，做好现场应急准备。
f、相关人员做好后勤工作，尽最大努力招待好来宾与参赛人员。
（三）、活动尾声
a、宣布比赛结果，安排嘉宾点评工作，结束此次活动。
b、做好收尾工作，现场卫生，人员撤离等。
（四）、及时整理初赛结果并做好复赛宣传通知准备。
（五）、参照初赛活动流程，顺利进行复赛。
（六）、做好复赛收尾工作及有关资料的整理与统计。
（七）、宣布比赛最终结果，并给表现突出的班级颁发证书或给予相关的鼓励。
八、经费预算：
附件评分细则
1.PPT展示（5分）根据内容的丰富及表现形式确定，包括活动形式多样化，题材新颖，是否切合主题内容，达到心理健康教育的目的。
2.评委提问（3分）各评委根据选手回答问题的巧妙程度，语言表达能力及思想深度予以打分。
3.时间控制（1分）PPT展示时间定为5分钟，超出时间者予以扣分，超出每分钟扣分，直至扣到0分为止。
4.现场气氛（1分）到场加油人气指数，评委根据现场情况进行打分。
资环学院团委女生部XX年10月6日
篇三：
心理健康教育活动方案
心理健康教育策划方案
一、活动宗旨
为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，本校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。
二、活动主题：
关爱心灵，全面发展
三、活动目的：
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，
2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生
充分认识心理健康对自身发展的重要性，
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发
展和健康成长；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：
XX年12月23日
五、活动内容：
（一）书香苑——心理知识板报
活动主题：
书香苑——心理知识普及与宣传
活动内容：
每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。
内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的：
宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。
通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
（二）活在当下——心理健康活动课
活动主题：
把握今天，把握现在
活动目的：
通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。
活动时间：
12月25日
（三）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：
手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。
结构设计新颖，布局合理，图文并茂。
内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
活动目的：
通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理
健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。
活动时间：
12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活动要求：
心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。
内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。
活动时间：
12月30日上交
（五）关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题：
关爱心灵，重视心育
活动目的：
通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。
特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。
活动对象：
全校留守儿童
活动时间：
12月31日
活动地点：
学校操场
篇四：
大学生心理健康教育活动策划书
大学生心理健康教育活动策划书
一、活动背景
心理健康事关每个人的健康成长,关系到每个人将来的发展。
现代大学生的心理健康问题不容乐观，需要我们开展心理健康活动来普及和深化心理健康知识。
不断促进大学生形成健康的人格和养成良好的社会适应能力,努力提高大学生的心理素质和文化素养,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。
二、活动主题
心理之旅，你我同在。
三、活动宗旨
让大家更好的了解心理健康知识，更好的了解自己的情绪变化，能够在自己发生情绪时及时掌握变化的原因，更好的处理自己的情绪。
四、承办机构
公管系心理气象站
五、活动对象
南京师范大学全体学生
六、活动时间
XX年4月12日到19日
七、组织机构
南京师范大学中北学院心理气象站
八、活动流程
（一）各个班级的心理气象员在班级进行第一轮的竞猜活动，统计前三名参加系科的心理健康知识竞赛
（二）以各个系科为单位进行第二轮的角逐，筛选出前十名参加院里的比赛
（三）以学院为单位进行第三轮的比赛，选出十名参加各个院的最终角逐，选出前十名，依次为第一名一个，第二名四个，第三名五个，参与奖看情况。
再选出本次的最佳状态奖和智慧奖。
或者只以学院为最终的比赛，依次选出一二三等奖
（四）在气象站里选出两名主持人以及六位评委
（五）活动之前，站内成员要做好材料的准备工作，以及场地的选择等
（六）活动中要做到公平公正
（七）活动期间，相关人员做好拍照工作以为后来总结作准备
（八）活动之后要做好场地的清洁工作以及活动后的点评，各个成员之后写分800字左右的活动小结
八、工作要求
各个成员要尽心尽力，各个评委要公正公平
请各班心理气象员要高度重视心理健康活动的开展，努力做好宣传、动员让班级的每个同学都积极参与进来。
从而为今后的心理健康教育工作奠定良好基础
公管系心理气象站成员
张蒙严XX年3月4日
篇五：
大学生心理健康策划案
大学生心理健康策划案
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比
例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、
宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要
求。
因此在今年“”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教
育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的
每一个人，善待生命的每一天。
3、扩大心理协会在学生及学校中的影响。
三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。
”
四、活动主题我爱我“做阳光大学生，给心灵一片晴空”
五、活动形式主题班会
六、活动时间XX年5月25号
七、活动地点学院校区各班教室
八、活动对象学院所有学生、学校领导、院团委领导
九、主办单位学院心理协会
十、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
3、班主任讲话。
4、同学们讨论主题话题
话题一：
什么是友情？
什么是朋友？
话题二：
友情是亲密的，要不得距离
话题三：
友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当
和谐，但产生了冲突该怎么办
5、心理健康影片赏析或者是对一些典型案例的思考。
6、小游戏：
（1）“心语传递”给他人的祝福。
（2）口传悄悄话（我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是
不下雨。
我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大
晴天）。
从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同
学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失
真就越大。
所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；
传播和接收信息的人都有责任保证准确。
）
（3）齐放孔明灯
7、组织每位同学都谈谈班上其他同学的优点及看法。
8、请辅导员总结发言
十一、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理
保健意识。
懂得人际交往，建立和谐的人际关系。
同时在校院里掀起
关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让
更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是
怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根
本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
十二、活动宣传
1、前期宣传：
在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报
2、在校内上宣传
3、各班班干部宣传，辅导员进行督促
十三、经费预算
1、海报50元
2、孔明灯50元3、照片冲洗50元4、表现优秀者礼品150元
共计：
300元
十四、赞助方式现金（各班班费）学院心理协会
心理健康协会
XX/3/11
物流管理101—102班心理委员
向倩
篇六：
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划书
一、活动背景：
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、活动目的：
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、活动意义：
1、为学生们创建一个和谐美好校园。
心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。
活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：
XX年7月10日
五、活动地点：
诗香苑门口
六、活动对象：
全体学院学生
七、活动流程：
A）1、活动一：
心灵寄语。
打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：
心理图片展和心理知识展。
用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：
心理电影展播。
组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
B）活动前期：
1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
C）活动开展：
1、组织2个队伍，并设定队长。
一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
D）活动后期：
1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
八、活动经费：
宣传海报、横幅xx元
九、注意事项：
1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、进行活动时，认真负责。
篇七：
心理健康活动策划书
“大学生心理健康活动”
策划书
YA大学教育科学学院
二○一三年一月二十八日
策划人：
AXQ
目录
（一）活动背景
（二）活动目的
（三）活动主题
（四）活动时间
（五）活动项目及实施
（六）活动所需资源1、人力资源2、非人力资源
（七）突发事件及处理方案
（八）活动善后处理
附件一
附件二
附件三
附件四附件五
活动宣传横幅内容心理健康教育宣传单心理健康常识单心理烦恼反馈单
经费预算单
（一）活动背景：
心理素质是一个人素质构成的重要内容，高校要实施
素质教育，就必须加大对大学生心理素质培养和训练的力度。
目前许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明，大学生的心理状况不容乐观，不少同学存在着不同程度的不良心理，甚至一些同学存在着严重的心理疾患，这些由生理疾病的后遗症引起的“机体性失常”而导致的行为不正常或心理性的“机能性失常”而引起的行为异常，心理学上称之为“心因性疾患”。
如：
神经症（包括神经衰弱、焦虑性神经症、强迫性神经症、恐怖性神经症、疑病性神经症、抑郁性神经症）、人格障碍与性变态。
这些心理疾患已成为影响大学生们健康成长的巨大心理障碍。
（二）活动目的：
帮助大学生建立健康的积极向上的乐观态度；
帮助大学生排解各方面带来的精神上的压力；
帮助大学生了解有关心里疾病常识。
（三）活动主题：
珍爱生命，笑对人生（四）活动时间：
（五）活动项目及实施：
篇八：
大学生心理健康主题班会策划书
淡泊明志宁静致远躬耕苦读鞠躬精粹
目录
一、活动背景————————2
二、活动主题————————2
三、活动目的————————2
四、活动时间————————2
五、活动地点————————2
六、参加人员————————2
七、班会流程————————2
八、班会总结———————7
淡泊明志宁静致远躬耕苦读鞠躬精粹
一、活动背景:
当代大学生心理健康存在着诸多问题，其中人际交往排在首位，在一些问题上难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。
针对大学生普遍的不重视自身心理问题或者羞于向师长求助的具体情况，提出高校的心理教育应该以人为本，尽量人性化的为他们提供此方面的教育和治疗，以使其更加健康的成长。
二、活动主题:
“沟通你我他
——大学生人际交往与心理健康”。
班会内容线索：
1.大学生人际交往的心理困惑
2.大学生人际交往的不良心理表现
3.人际交往的技巧
三、活动目的：
提高大学生的保持心理健康的意识,保持一个良好的心态,培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。
四、活动时间：
XX年12月11日
五、活动地点：
4#403
六、参加人员：
评委老师、学生
七．活动流程及安排：
1.第一部分由图片案例导入：
案例:
淡泊明志宁静致远躬耕苦读鞠躬精粹
仅仅因为起床早弄出了响声而引起口角，广东机电职业技术学院大三学生赖湘一就狂砍舍友20多刀，致人死亡。
1）现阶段大学生存在的主要心理困惑：
与老师、家长、同学的冲突；生活在一种不和谐、不协调的人际关系中；不能处理好各种冲突问题。
2）分析大学生在人际交往中普遍存在的心理困惑,大学生人际交往的五大心理障碍
自卑心理
孤独心理
嫉妒心理
报复心理
异性交往困惑
2.第二部分：
让同学们讨论良好的人际交往的原则。
五大原则：
真诚原则
平等尊重原则
淡泊明志宁静致远躬耕苦读鞠躬精粹适度原则
求同存异原则
信用原则
升级会员 