服饰礼仪.docx

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服饰礼仪

服饰礼仪

服饰是一种文化。

它能够反映一个国家、一个民族的经济水平、文化素养、精神文明与物质文明发展的程度，也能反映一个人的社会地位、文化品味、审美意识以及生活态度等。

秘书得体、和谐的服饰，会产生无形的魅力。

一、女性的着装技巧

女性着职业服装，既要张显个性，表现出自己的风格，也要遵守一些规则。

职业女装有以下三种基本类型：

西装套裙；夹克衫或不成套的上衣；连衣裙或两件套裙。

（一）西服套裙

西服套裙是职业女性的标准着装，可塑造出端庄、干练的形象。

西装套裙分两种：

一种是配套的，上衣和裙子同色同质地；一种是不配套的，上衣与裙子色彩、质地不同，但要搭配协调。

着单排扣西服套裙，上衣可以不系扣；双排扣的，则要将扣子全部系上（包括内侧的纽扣）。

颜色的选择：

西装套裙的最佳颜色是黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。

穿单色的套裙，能使身材显得瘦高一些。

选择精致的方格、印花或带条纹的花色也可以，但不要选红色、黄色和淡紫色，因这些颜色过于艳丽，不宜在办公场合穿用。

面料的选择：

西装套裙要选择质地和垂感好的面料。

衬衫的颜色和面料：

衬衫的颜色没有严格限制，只要与服装相匹配就可以了。

最常见的是白色、黄白色和米色，因为它们与大多数套装都能相配。

衬衫面料最好是丝绸、纯棉或看上去酷似天然的聚酪纤维。

纯棉衬衣应浆过，并烫熨平整。

（二）夹克与裙子

在不太正式的场合，可以穿轻便的夹克搭配裙子。

颜色的选择：

可选用黑色、藏青色、灰褐色、灰色和暗红色。

如果购买方格、花呢、印花和带其他图案的服装，应考虑是否能与其他衣服搭配。

面料的选择：

最好是纯毛华达呢以及混纺面料，或丝绸、亚麻混纺织品。

不要选择小山羊皮等皮革、灯芯绒、丝绒、天鹅绒、斜纹粗面布或缎子的面料，因为它们会给人一种欠职业化的感觉。

（三）连衣裙和两件套裙

连衣裙和两件套裙，可以单独穿，也可以和其他上衣搭配着穿。

它们尽管不如西装套裙那么正规，但也适于某些场合。

其中钮扣一排到底的大衣式裙子，比衬衫配裙子更显得职业化。

颜色的选择：

建议选择灰色、藏青色、暗红色、米色、驼色、红色和玫瑰红色，也可以选用简洁的印花或图案；不要选择过于鲜艳的花色。

面料的选择：

以丝绸最为理想，也可选用100%的人造丝或加入人造纤维的亚麻制品。

不要选用纯亚麻制品，因为其容易起皱；也不要用棉布，否则显得过于随便。

（四）服饰附件

恰当地使用服饰附件，可烘托服装，起到画龙点睛的作用。

1．首饰

首饰是一种无声的语言，它反映着一个人的兴趣、爱好、文化修养和婚姻状况。

佩戴首饰，一般应遵循国际惯例，符合有关要求。

在社交、休闲场合可百花齐放；但在上班则以保守为佳，以少为佳，不戴也可以，要戴就戴高档的。

如果同时佩戴多个首饰，其质地一定要统一，否则会显得凌乱，俗气。

首饰的式样要简单大方，不要戴晃来晃去或叮当作响的首饰。

每只手最多戴一枚戒指，戴在哪只手指上应根据自己的婚姻状况而定。

戴在左手食指上意为“示爱”；戴在中指上表示正在恋爱中；戴在无名指上表示已定婚或结婚；戴在小指上则表示我是独身者。

项链、耳环的选择也要适合自己的身体条件，并注意与服装的款式和色彩搭配。

2．头饰（发带）

头饰（发带）的款式应根据发型来选择，颜色要与服装的颜色相协调。

头饰（发带）的颜色最好与所穿服装的主色调一致，至少要与服装色彩中的一种颜色相呼应，否则最好采用黑色。

头饰本身的颜色不要超过两种，而且这两种色调也应协调。

一件头饰最得体，多则使人眼花缭乱，反而不美了。

3．腰带

腰带具有装饰美化作用，是矫正体形、制造错觉的重要物件。

通过系腰带部位的上下移动，可以调节人上下体的比例；腰带的色泽深浅、宽窄度的不同，能够制造错觉，调节人体腰身的粗细。

腰带质地以纯皮的为好，颜色应与皮鞋的颜色相配。

皮带扣要简洁。

4．围巾

围巾不但有保暖作用，而且具有装饰美化功能。

围巾的色彩、款式要与整体服装相协调。

最好围巾的颜色与服装中的某种颜色相同。

另外，穿暗色的衣服宜选用色泽鲜艳的围巾；衣服色彩艳丽，围巾则应素雅些，否则让人感到杂乱。

围巾的系法有多种，视情况可包头、围颈、披肩和束腰。

围巾的不同色彩和包法可以产生不同的视觉效果。

如果要将围巾打结或系起来，最好选择100%丝绸面料。

5．袜子

丝袜是用来衬托裙装的，颜色最好为肉色的，即与肤色相近或稍深。

袜口不要暴露在别人的视线内，即裙摆与袜口之间不能露出一截腿。

一般来讲，厚重的袜子应配低跟鞋，鞋跟愈高，袜子愈薄。

穿浅色皮鞋时不要穿黑袜子，否则一旦跳丝很容易看出来，而且黑袜子看上去很像紧身裤。

白线袜子只适合配旅游鞋。

带图案的袜子，容易引人注意你的腿部，最好不要穿用。

应随身携带一双备用的丝袜，以防袜子被刮破。

一旦袜子出现跳丝，涂无色指甲油可防止跳丝继续扩展。

6．鞋

应着传统的皮鞋，不要穿凉鞋、松糕鞋、又长又尖的鞋。

要注意保持皮鞋的光亮清洁。

鞋跟高度以2.5厘米至5厘米为宜。

尽量避免穿后跟用带系住的或露脚趾的鞋。

鞋的颜色应与衣服的颜色搭配得当，一般要与衣服下摆一致或再深一些。

从衣服下摆到鞋的颜色一致，可以使大多数人显得高一些。

工作场合应选用中性颜色的鞋，如黑色、藏青色、暗灰色、灰色，而不要穿红色、粉红色、玫瑰红色和黄色的鞋。

即使在夏天，穿白鞋也带有社交而非商务的意义。

如果鞋与服装的颜色不一致，会把别人的注意力吸引到脚上。

为了在开车时保护鞋子，可以在车里放一双旧的平跟鞋，或称“开车鞋”，当然它不能使袜子容易跳丝。

7．手提包和手提箱

手提包和手提箱的质地最好是皮革的。

提包上不要带有设计者的标签；手提箱可以用硬衬，也可用软衬。

手提包的颜色可以随着季节及服饰的变化而变化，即要与服装和鞋的款式、颜色配套：

或与服装的色彩一致，或采用对比色做点缀。

当然，手提包和手提箱最实用的颜色是黑色、棕色和暗红色。

8．眼镜

戴眼镜的人，应根据自己的脸型选择眼镜，如方脸型戴上翘镜架、椭圆形或圆形镜框的眼镜，可使脸庞显出曲线的柔美；圆脸型戴长方形等几何形的眼镜，可使脸型显得修长等。

作为秘书，应该配一副显得更加职业化的眼镜，不要戴有色的和半透明的眼镜。

9．其他

上班场合的着装要整洁、大方、高雅、规范，不能穿超短裙、露脐装、体形裤或拖地长裙，不要穿得过分艳丽或新潮，不能穿薄、露、透的服装。

女秘书的领口不要开得太低；除脸部之外，其他位置的毛发最好不要暴露。

不允许打赤脚，天气再热，也要穿袜子。

另外，内衣要合身。

二、男性的着装技巧

男性在服装上的选择虽然比女士的少，但这并不意味着男性对服饰的选择就可以不注意了。

事实证明，男性恰当的着装同样可以反映一个人的个性特点和独特品位，树立良好的社交形象。

男性职业服装一般分两种类型：

两件套西装和运动式夹克配长裤。

（一）两件套西装

西装是一种国际性服装，也是现代许多场合中男性穿用最多的一种服装。

俗话说：

“西装七分在做，三分在穿”。

穿西装时，符合穿着规范，才能显得潇洒、精神、有风度。

1．讲究规格

西服有二件套、三件套之分，正式场合应着同质、同色的深色毛料套装。

二件套西服在正式场合不能脱下外衣。

按国外习俗，西服里面不能穿毛背心或毛衣。

在我国，至多也只能加一件“V”字领羊毛衫，否则会显得臃肿，破坏西服的线条美。

西裤的裤线任何时候都应熨烫得挺直。

作为办公服的西装，宜为具有稳重感的单色，如浅灰色、黑色、深蓝色、米色等，质地最好是中等厚的毛料织物，

2．注意顺序

西服着装的顺序是：

梳头发——换衬衫——着西裤——穿皮鞋——系领带——穿上装。

这种顺序是一种规范，也可以说是一种礼仪。

不合乎规范程序穿着西服会贻笑大方。

3．穿好衬衫

衬衫通常为单色，一般多用蓝色、白色，不能过于花哨。

领子要挺括、干净。

衬衫下摆要掖进裤子，不能露在外面。

系好领扣和袖扣，衬衫衣袖要稍长于西装衣袖0.5—1厘米，领子要高出西装领子1—1.5厘米，以显示衣着的层次。

非正式场合可不系领带，此时，衬衫领口的扣子应解开。

4．系好领带

西装脖领间的“V”字区最为显眼，领带应处在这个部位的中心，领带的领结要饱满，与衬衫的领口吻合要紧凑，领带的长度以系好后下端正好在腰带上端为最标准。

如穿背心，领带要放入背心里面。

领带结的大小应与所穿的衬衫领子的大小成正比。

领带夹一般应夹在衬衫第三粒与第四粒扣子之间，西装系好钮扣后，领带夹不能外露。

选择领带时，色彩恰当很重要，要根据个人的肤色、脸型以及着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。

5．用好衣袋

西装上下衣的口袋很多，但不能随便装东西。

一般上装外面左胸口的衣袋是专门用于插装饰性手帕的，下面的两个口袋只作装饰用，一般不放物品，否则会使西服上衣变形。

上装左侧内袋可装记事本、钱包，右侧可放名片、香烟等。

背心的四个口袋用于存放珍贵的小物件。

西裤前面的裤兜亦不可装物品，可用于插手（站立时可将手插在裤兜内，行走时却一定要把手拿出来）；右边后裤袋用于放手帕，左边用于存放平整的零钱或其他轻薄之物。

穿西裤要保持臀位合适，裤形美观。

6．系好钮扣

双排扣的西服要把钮扣全部系上，以示庄重；坐下时也可将最下面的扣子解开。

单排两粒扣的上装，只扣上面一粒钮扣是正规穿法；三粒扣的，则扣中间一粒。

单排扣的西服扣子也可以全部不扣，显得潇洒；如将全部扣子都系上，则显得土气。

7．穿好皮鞋

穿西服一定要穿皮鞋，裤子要盖住皮鞋鞋面。

男性的皮鞋最好是黑色或与衣服同色的，正式场合还应当是黑色、无花纹、系带的。

不能穿旅游鞋、轻便鞋或布鞋、露脚趾的凉鞋，也不能穿白色袜子、色彩鲜艳的花袜子和半透明的尼龙或涤纶丝袜。

男性宜着深色线织中筒袜。

（二）运动式夹克配长裤

运动式夹克和长裤的颜色应形成一定的对比，以保持它们较随意的风格。

颜色的选择：

选择藏青色、灰色和铁灰色等，可以与多种颜色形成对比。

棕色或驼色的运动式夹克，配上蓝裤子，要比相同颜色的西装更易于被人接受。

深色的夹克搭配颜色较浅的长裤，如黄褐色或米色，效果也不错。

普蓝色可搭配的颜色也较多，如藏青色或灰色等。

面料的选择：

与西装一样，夹克的质地应为纯毛、混纺、纯棉或混合丝的；长裤应为纯毛华达呢、混纺或永久熨烫混纺。

格子花呢面料在正式场显得过于随便了，不宜选用。

（三）衬衫

男性配西服的衬衫必须是长袖的，即使在夏天也不例外。

夏天穿短袖衬衫，如系领带，也应将下摆塞在裤内，不系领带，则不宜将下摆塞在裤内。

颜色的选择：

最好选择单色的。

白色最佳，浅蓝色效果也不错。

有时灰褐色、红色细条纹的也可以。

不要选择淡紫色、桃色和带格子、圆点、宽条纹的衬衫。

面料的选择：

最好是纯棉，但要保证浆过并熨烫平整。

（四）服饰及其他附件

1．首饰

男性除了戴结婚戒指之外，最好不佩戴其他首饰。

而且最多每只手只戴一枚戒指。

2．手表

手表既是实用性物品，亦可作为装饰性用品。

一般在社交、上班场合应选择正宗高档的手表。

男性以戴纯银、金质或不锈钢制的手表为宜。

皮表带的颜色要与腰带、皮鞋的颜色一致。

3．腰带

要选择纯皮的腰带，颜色应为黑色、棕色或暗红色，并与鞋的颜色相配。

皮带扣要简洁。

男性有时穿背带裤子也可以。

4．袜子

袜子要长一些，到小腿中部最好，以免坐下后露出腿上的皮肤和汗毛。

选择尼龙袜或薄棉袜均可，袜子的颜色应为黑色、棕色或藏青色，不要穿白色、米色、浅色或图案大（包括阿盖尔图案）的袜子，否则会吸引别人注意。

也可选用与长裤相同或相近颜色的袜子，但穿黄褐色裤子例外，这时的袜子应与鞋相配。

5．鞋

鞋的选择很重要，应尽量选择系带或无带扣皮鞋。

鞋的颜色应该比裤子的颜色深。

黑皮鞋可以配灰色、藏青色或黑西服，深棕色的鞋能够配黄褐色或米色西服。

6．手提箱和钱包

手提箱应是皮质的，颜色宜为棕色、黑色或暗红色。

钱包不要放在西服后边的裤袋里，否则会影响美观。

三、职业便装

“职业便装”也是职业服装的一种，同样能反映秘书的形象和职业素质，适用于会议、研讨会、公司组织的野餐、高尔夫球赛或办公室“非正式着装日”等场合。

它和其他传统职业服装一样，也要求干净合体、熨烫平整、形象优美。

女性的职业便装包括：

衬衫、裙子；套裙；长裤，衬衫配夹克衫等。

一般应穿平底鞋，不穿凉鞋；除参加体育活动外，也不要穿运动鞋。

男性的职业便装包括：

长裤配衬衫；有领的棉T恤衫或毛衣，牛仔裤（不要穿破破烂烂的牛仔裤）。

可以穿平底便鞋和无带扣便鞋。

四、领带

（一）领带的选择

颜色的选择：

选择领带时，色彩恰当很重要。

要根据个人的自身条件，如肤色、脸型，着装环境，尤其是衬衣和西装的颜色来选择。

领带与西服的颜色要互相衬托，而不要完全相同。

暗红色、红色和藏青色可以用作底色，主要的颜色和图案要精致，不抢眼。

一般来讲，灰色系列的服装可以与任何花色的领带搭配；浅色西服配深色衬衣，再配一条与西装的色彩、明度相近的领带比较协调；浅色、明度高的西装，系灰红色系列的领带，会显得特别温情；深蓝灰色西装，配白衬衣、浅蓝紫色的领带，显得稳重、精干、可信；穿白色或素色的衬衣，很适合配带图案的领带。

面料的选择：

最好选择真丝面料，以显得优雅且四季咸宜。

可选择小巧的几何印花和条纹的面料，或带有柔和图案的涡旋纹面料。

（二）领带的打法

1．浪漫结

结型完美，适合用于各种浪漫系列的领口及衬衫，完成后将领结下方宽边压以皱折，可缩小其结型，窄边亦可将它往左右移动。

使其小部分出现于宽边领带旁。

2．温莎型

此种结型因其较一般结型宽，故十分适用于八字领口的系列衬衫，最适合细致的丝织领带。

3．王子结

适用于扣领及尖领系列衬衣，搭配质料柔软的细款领带。

正确打法：

于宽边先预留较长的空间，并在第二圈时尽量贴合在一起，即可完成此完美结型。

4．四手结

是所有领结中最容易打的，适用于各种款式的衬衫及领带。

知识扩展

服装色彩的搭配

服装给人的第一印象是色彩。

人们经常根据配色的优劣来决定对服装的取舍，来评价穿着者的文化艺术修养。

所以服装配色，是衣着美的重要一环。

服装色彩搭配得当，可使人显得端庄优雅、风姿卓著；搭配不当，则使人显得不伦不类、俗不可耐。

要巧妙地利用服装色彩神奇的魔力，得体地打扮自己，就要掌握服装配色的基本原理。

服装色彩的搭配，一般来说，有3种方法。

一是同种色相配。

这是一种简而易行的配色方法。

即：

把同一色相，明度接近的色彩搭配起来。

如深红与浅红、深绿与浅绿、深灰与浅灰等。

这样搭配的上下衣，可以产生一种和谐、自然的色彩美。

二是邻近色相配。

把色谱上相近的色彩搭配起来，易收到调和的效果。

如红与黄、橙与黄、蓝与绿等色的配合。

这样搭配时，两个颜色的明度与纯度最好错开。

例如用深一点的蓝和浅一点的绿相配或中橙和淡黄相配，都能显出调和中的变化，起到一定的对比作用。

三是主色调相配。

以一种主色调为基础色，再配上一二种或几种次要色，使整个服饰的色彩主次分明、相得益彰。

这是常用的配色方法。

采用这种配色方法需要注意：

用色不要太繁杂、零乱，尽量少用、巧用。

一般来说，男性服装不易有过多的颜色变化，以不超过3种颜色为好。

女子常用的各种花型面料，色彩也不要过于堆砌，色彩过多，显得太浮艳、俗气。

不同色彩相配，常采用对比手法。

在不同色相中，红与绿、黄与紫、蓝与橙、白与黑都是对比色。

对比的色彩，既有互相对抗的一面，又有互相依存的一面，在吸引人或刺激人的视觉感官的同时，产生出强烈的审美效果。

因此，鲜艳的色彩对比，也能给人和谐的感觉。

如红色与绿色是强烈的对比色，配搭不当，就会显得过于醒目、艳丽。

若在红与绿衣裙间适当添一点白色、黑色或含灰色的饰物，使对比逐渐过渡，就能取得协调。

或者红、绿双方都加以白色，使之成为浅红与浅绿，看起来就不那么刺眼了。

练习

1．请几个同学到讲台上来，让其他同学对其服装和饰品的色彩搭配情况进行点评。

2．根据自身的身体条件谈谈认为自己如何着装更得体，其他同学也可发表自己的意见。