不同环境下发生地震的紧急自救措施.docx
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不同环境下发生地震的紧急自救措施
质量、职业健康安全知识（地震紧急自救和灾后饮食安全知识）宣传
不同环境下发生地震的紧急自救以及灾害后饮食安全防护措施
地震（earthquake）又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。
全球每年发生地震约五百五十万次。
地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
1、 不同环境下发生地震的紧急自救
方法/步骤
1.
地震时的应急防护原则
2.
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。
所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
学校人员如何避震?
3.
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。
震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。
在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
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4.
地震时，在街上行走时如何避震？
5.
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
6.
7.
车间工人如何避震?
8.
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。
大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
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9.
地震发生时行驶的车辆应如何应急？
10.
（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
11.
（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员地震时如何应急？
12.
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。
其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。
因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。
由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。
此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
处于楼上位置，原则上向底层转移为好。
但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。
服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
13.
2、 灾害后饮食安全防护措施
地震后灾区居民居住条件被破坏，食物被污染、易导致肠道传染病和食物中毒事件发生等问题，因此地震过后，灾区人民应注意饮食安全，以下是防护措施：
一、地震灾害后饮食安全的具体防护措施
（一）防止食物中毒的措施
1．拿到食物后最好能“望闻问尝”：
看看食物的色泽有没有异常，气味是否和平常不同，可疑时及时向食品加工人员或卫生防疫人员询问；吃的时候如有异味要马上停止食用。
2．野外尽量不生吃瓜果、蔬菜，如果要吃应认真清洗、消毒，并将腐烂、变质部分去除。
3．禁止重复使用一次性餐饮具，饭前、便后要用清洁水洗手。
4．不要吃过期易变质食物。
夏季，气温高，湿度大，一些食物容易变质，超过保质期就不能吃。
5．不要吃凉拌菜和吃剩饭、菜。
灾区卫生条件差，凉菜特别是卤菜在制作过程中容易污染，最好不要吃，如果一定要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大蒜。
6．不要吃发霉米面。
生霉的米面含有毒物，人吃了有害。
7．不要吃病死和死因不明的禽畜及水产品。
8．自己制作的食物要注意“净、透、分、消、密、期”六个字：
净：
是指购入食物或原料要干净；
透：
是指蒸熟煮透；
分：
是指做到生熟分开，尤其是案板、刀具、器皿等直接接触食物的用具；
消：
是指做好烹饪用具的消毒；
密：
是指食物要密闭存放，减少由外界污染的机会；
期：
是指要看一下食物的制作日期和保质期，严防食用过期食品。
9．对援助灾区的部分食物如饼干、饮料、水果、罐头进行感官检查，防止食源性疾病发生。
10．饭后如果感觉身体不适，及时就医。
（二）正确判断食物中毒的简单方法
1．胃肠道症状或其他食物中毒症状：
如果吃完东西以后（半小时-24小时）感觉胃肠不舒服，甚至出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状；或者出现头晕、心慌、嘴唇青紫等症状，与自己共同进餐的人也出现了相同症状。
2．有可疑的食物或原料：
进食了可疑的食物，例如生食食物、食物不新鲜、有异味或腐烂、变质等；吃过自采的蘑菇、鲜黄花、未炒熟的扁豆、蓖麻籽油、加工不当的粗棉油、发芽的土豆、未腋透的咸菜，以及鱼胆、猪、牛、羊的甲状腺等；使用不是从正规渠道购进的盐，或误食了某种化学物质等。
如果发现食物中毒，必须马上向领导和卫生防疫人员报告。
（三）食物中毒的简易处理方法
1．控制措施在经过初步调查，确认为疑似食物中毒后，调查人员要依法采取行政控制措施，防止食物中毒扩大；经过现场调查与检验结果，控制范围包括封存可疑食物及其原料和被污染的食品工（用）具、加工设备、容器，并责令其清洗、消毒；
2．中毒场所处理根据不同性质的食物中毒，调查人员应指导发生中毒的单位和个人，采取相应措施；对接触细菌性、真菌性食物中毒的餐具、工（用）具、容器设备等物品，用1％～2％碱水煮沸消毒或用有效酚含量为150-200mg/L的酚制剂溶液浸泡，擦拭消毒；对接触化学性食物中毒的各类物品，要用碱液进行彻底清洗，消除污染；
3．对急救治疗方案进行必要的纠正与补充，调查人员将现场调查所获得的资料，经过流行病学统计、分析，即可对中毒性质作出初步判断，并根据这一判断，对原定的急救治疗方案应提出必要的纠正或补充，尤其对有毒动、植物食物中毒和化学性食物中毒是否采取针对性的特效治疗方案提出建议。
二、地震灾害后饮水安全的具体防护措施
1．抗震救灾过程中，为防止肠道传染病的爆发流行，不要喝河滨生水，应尽可能饮用开水或卫生指标合格的瓶装水，严禁饮用未经消毒的水。
2．在情况紧急下如果无法提供开水或瓶装水，则首选深井水饮用，但地震很可能造成地下水层破坏，致使砷等有毒物质溶出，所以，在有条件的地方，需进行水质快速检测。
3．饮水净化消毒方法：
（1）煮沸消毒：
将水放入干净容器，煮沸后饮用。
这是最简单、最有效的保障饮水安全的方法；
（2）个人饮水消毒：
水壶（或1升水）中加个人饮水消毒片或双层消毒丸1片（丸），振摇1分钟，放置5分钟，即可饮用；如果没有个人饮水消毒剂，可使用其他类型的饮水消毒剂，按照说明消毒饮用水；
（3）群体饮水消毒：
需由专人负责，根据人数在不同容积的干净容器中加入清洁水，并加入二氯异氰脲酸钠（或三氯异氰脲酸）粉剂；或加入漂白粉或漂白粉精等消毒剂，摇匀，30分钟检测游离余氯达到0.5-1.0毫克/升即可饮用；如果没有余氯检测条件，则在消毒后的水中闻到淡淡的漂白粉（氯）味道也可；
（4）浑浊水的快速净化与消毒：
如果水质浑浊，需要先进行混凝沉淀，一般用明矾150毫克/升，或硫酸铝100-120毫克/升，或碱式氯化铝（又名聚合氯化铝）50-60毫克/升，加药后快速搅拌1分钟，静止沉淀5-20分钟，可使浑水变清；净化后的水必须消毒后才能饮用；
（5）如果没有合适的水源水，也可采集干净的冰、雪融化水，用粗布等初步过滤，然后煮沸饮用或消毒后饮用。
4．水质判断方法：
（1）看：
干净水应该无色、无异物、无漂浮死亡的动物尸体等，否则可能对健康有害；
（2）嗅：
干净的水没有异味，否则不宜饮用；
（3）尝：
干净的水没有味道，如果发现有酸、涩、苦、麻、辣、甜等味道则不能饮用；
（4）验：
如果条件允许，可以利用水质（快速）检验设备等对水质进行快速检验，合格后才能饮用。
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