八年级体育活动教案.docx
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八年级体育活动教案
篮球单元教学计划
八年级第二学期王群
水平目标
了解篮球的基本知识和简单规则，初步掌握篮球的基本技术和简单战术，培养团结协作、锐意进取等精神。
教材名称
篮球
学习目标
通过学习，使学生初步掌握篮球的持球突破技术，从而使学生得以在篮球比赛中灵活应用，懂得篮球需要同伴的密切配合才能取胜，增强安全、文明意识，并能激发学生的参与热情。
总计课次
6
课时顺序
教学内容
组织教法
1
篮球球性练习
1、熟悉球性。
2、教师讲解、示范。
3、行进间8字绕环。
。
2
体前变向运球
1、熟悉球性练习（体前左右手交换运球、胯下左右手交换运球、体后左右手交换运球等）。
2、学生散点进行慢速运球变向练习。
3、教师讲解示范变向运球过障碍技术要领。
4、分组进行变向运球绕过障碍物。
5、学生演示，相互评析，教师归纳并指出存在问题与纠正错误动作方法。
6、学生从变向运球过障碍物过渡到变向运球过人（防守者消极防守）。
3
持球突破（交叉步突破）
1、熟悉球性练习（原地高低运球、左右手交换运球、胯下运球、看教师手势进行不同形式运球等）。
2、分组进行持球突破练习。
3、两人一组，进行运球与抢断的对抗练习。
4、学生演示，相互评价，教师归纳总结，指出问题，提出改进建议。
5、学生两人一组进行练习，相互指导，不断改进提高动作。
4
持球突破（同侧步突破）
持球突破（交叉步突破）（复习）
1、熟悉球性练习（原地高低运球、左右手交换运球、胯下运球、看教师手势进行不同形式运球等）。
2、分组进行持球突破练习。
3、两人一组，进行运球与抢断的对抗练习。
4、学生演示，相互评价，教师归纳总结，指出问题，提出改进建议。
5、学生两人一组进行练习，相互指导，不断改进提高动作。
5
综合练习和教学比赛
1、教师讲解教学比赛要求和简单的篮球比赛裁判规则。
2、学生自由组合进行半场篮球教学比赛。
（1）由学生担任裁判。
（2）采用淘汰制
（3）教师巡视指导。
3、师生共同进行分析评价。
6
综合练习和教学比赛
1、教师讲解篮球比赛的规则和方法。
2、学生自由组合进行教学比赛。
3、教师巡回指导，做好对薄弱学生的帮助。
4、教师进行篮球教学的小结，并提出加强自我锻炼的要求
考核标准
本内容本学期为非考核项目
排球单元教学计划
八年级第二学期王群
水平目标
通过学习，使学生初步掌握基本的扣球技术，培养学生团结协作的集体精神以及果断决策的能力。
教材名称
排球扣球
学习目标
激发学生对排球运动的学习兴趣，初步掌握排球正面扣球技术；在排球文化氛围中使学生积极地学会排球战术，在比赛中培养学生的合作与竞争精神，在向自我挑战的过程中，体验到克服困难达到目标的乐趣，并结合排球运动的特点发展学生的速度、灵敏素质
总计课次
4
课时顺序
教学内容
组织教法
1
传球、垫球
1、讲解正面双手垫球的动作方法，“一插、二夹、三抬。
2、两人一组传垫结合。
1、3、两人一组对传，巩固和提高传球动作。
2
正面扣球
1、各种玩球的练习
2、小幅度原地向下扣球练习
3、一人持球，一人做扣球练习
4、对墙扣球练习
3
正面扣球
1、对墙轻跳起扣球练习
2、多人扣接球练习
3、双人扣垫练习
4、一人对两人或多人的练习
4
教学比赛
1、教师讲解排球比赛的规则和方法。
2、学生自由组合进行教学比赛。
3、教师巡回指导，做好对薄弱学生的帮助。
4、教师进行排球教学的小结，并提出加强自我锻炼的要求
5
考核标准：
正面双手传球
1、优（85~100分）：
动作连贯、协调，方法正确，方向准确
2、良（75~~84分）：
动作较连贯、协调，方法基本正确，方向基本准确
3、及格（60~74分）：
能基本完成动作，但不够协调，方向有偏差
不及格（60分以下）：
不能完成动作，动作僵硬、紧张，方向有较大的偏差
跑单元教学计划
八年级第二学期王群
水平目标
通过跑的锻炼，让学生了解各种跑的练习方法及健身价值，使其掌握跑的正确技术，提高跑的能力。
教材名称
跑
学习目标
通过跑的练习，使学生学会一些基本的跑的练习方法；有效地发展人体的速度、力量、耐力和反应能力；通过各种形式的跑，培养学生积极向上、顽强拼搏、勇于竞争、敢于挑战等精神。
总计课次
6
课时顺序
教学内容
组织教法
1
快速跑
1、各种跑的专门性练习。
2、不同距离的快速跑。
3、用不同速度和步幅要求的跑。
4、游戏“长江”“黄河”。
2
迎面接力跑
1、学习站立式起跑。
2、“叫号”游戏练习。
3、迎面接力游戏。
3
快速跑
1、学习蹲踞式起跑。
2、不同距离的加速跑（20米、30米、50米）。
3、自然放松跑30～40米。
4、25米折返跑接力游戏。
4
耐久跑
1、走跑交替
2、宽大步放松跑
3、2分钟原地高抬腿跑
5
耐久跑
1、1500米交换领头跑。
2、呼吸方法、肌肉放松方法。
6
耐久跑考核
（男、1000米
女、800米）
1、讲解考核方法，评分标准。
2、考试分组（不超过12人）。
3、了解成绩记录方法（一一对应法）
考核标准
考核标准优秀（总分90分以上）：
男3′48″~4′00″女3′25″~3′40″
良好（总分75分~89分）：
男4′06″~4′30″女3′43″~3′55″
及格（总分60分~74分）：
男4′34″~4′50″女4′00″~4′20″
不及格（总分59分以下）：
男5′00″~5′40″女4′30″~5′40″
蹲踞式跳远单元教学计划
八年级第二学期王群
水平目标
通过跳的练习，让学生了解跳的练习方法及健身价值，使其掌握正确的技术，提高跳跃的能力。
教材名称
跳远
学习目标
通过练习，使学生学会一些基本的跳的练习方法，发展学生的有氧耐力、速度素质、灵敏性、反应能力及应变能力，进而提高学生的身体综合素质，培养学生正确对待胜负和勇于挑战自我的精神，在合作练习中，学会与同伴友好合作，并建立和谐的人际关系，促进身心健康。
总计课次
5
课时顺序
教学内容
组织教法
1
蹲踞式跳远
1、蹲踞式跳远。
踏在40厘米区。
2次。
了解学生跳远基础。
2、教师示范正确的蹲踞式跳远动作。
1-2次。
3、讲解示范跳远的踏跳动作。
上一步踏跳，模仿练习。
5—6次。
体会蹬、摆的协调配合。
助跑3—5步踏跳。
3-5次。
2
蹲踞式跳远
1、讲解示范4—6步助跑踏跳做腾空步单脚落坑，跑出沙坑。
2、学生练习以上动作3—5次。
3、4—6步助跑踏跳做“腾空步”手触高悬球3—4次。
4、短助跑跳远做“腾空步”双脚落地。
2-3次
1、立定跳远4—6次。
3
蹲踞式跳远
1、复习6—8步助跑踏跳做“腾空步”单脚落地跑出沙坑。
3—4次
2、讲解示范蹲踞式的空中动作。
3、学生作上一步的“蹲踞式”跳远的模仿练习4—6次
4、短助跑做“蹲踞式”跳远（可利用助踏板、小垫子等）5次。
教师强调团身时间和信号。
4
蹲踞式跳远
1、教师讲解示范跳远的完整动作1-2次。
2、教师讲解丈量助跑法。
所走的步数＝2×助跑步数－2
3、学生丈量步点，试跑2—3次。
4、短距离助跑“腾空步”，前提踏跳腿并拢团身落地。
2-3次。
（落地时小腿前伸、缓冲，跟上体）。
5、中距离助跑的蹲踞式跳远。
6、教师分别纠正、指导。
3—5次。
5
蹲踞式跳远
1、20米连续2-3步助跑“腾空步”练习。
1-2次。
2、复习丈量助跑法，学生做检查性助跑踏跳3-5次
3、全程助跑的蹲踞式跳远。
教师个别纠正，预测成绩3—5次。
4、提出下节课考核要求和标准。
考核标准
本内容考核要求自定
铅球单元教学计划
八年级第二学期教师：
王群
水平目标
通过投练习，让学生了解投掷的练习方法及健身价值，使其掌握正确的技术，提高投掷的能力。
教材名称
铅球
学习目标
通过练习，使学生学会一些基本的投掷练习方法，发展学生的有氧耐力、速度素质、灵敏性、反应能力及应变能力，进而提高学生的身体综合素质，培养学生正确对待胜负和勇于挑战自我的精神，在合作练习中，学会与同伴友好合作，并建立和谐的人际关系，促进身心健康。
总计课次
4
课时顺序
教学内容
组织教法
1
原地侧向推铅球
1、教师讲解动作要领
2、原地徒手练习推铅球动作
3、俯卧撑练习
2
原地侧向推铅球
1、各种持球的抛接练习
2、练习握球的方法
3、分小组自练，教师巡视指导
4、教师分别纠正、指导。
3—5次。
3
原地侧向推铅球
1、侧向徒手推铅球练习，用推掷臂的手触及前上方的目标。
2、原地侧向推实心球
3、教师分别纠正、指导。
3、素质练习
4
原地侧向推铅球
1、原地侧向推铅球练习
2、分成4组巩固与提高推铅球动作
考核标准
本内容本学期为非考核项目
体操单元教学计划
八年级第二学期教师：
王群
水平目标
通过练习培养学生“体操意识”，初步掌握一些最基本体操动作，促使他们热爱体操运动。
教材名称
体操
学习目标
掌握前、后滚翻、头手倒立（男）、肩肘倒立（女）等技术动作；通过各种体操练习，发展学生的力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质，培养学生的运动自信心，并能对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。
总计课次
4
课时顺序
教学内容
组织教法
1
头手倒立——前滚翻成直角坐（男）
肩肘倒立——后滚翻成跪撑（女）
1．教师示范并讲解保护与帮助
2．引导学生进行动作分解练习
3．学生相互保护与帮助，完成完整动作
4．教师巡回进行针对性指导
2
后倒成肩肘倒立——前滚起成站里（男）
前滚翻成肩肘倒立——后滚翻成跪撑（女）
1、教师示范并讲解保护与帮助
2、学生相互保护与帮助，完成完整动作
3、教师巡回进行针对性指导
4、教师纠正易犯错误
3
成套合动作
（一）
1、示范并讲解保护与帮助
2、相互保护与帮助，完成完整动作
3、巡回进行针对性指导
4、纠正易犯错误
4
成套动作
（二）
1、师示范讲解保护与帮助
2、练习
3、总结
4、生反复练习3～4次在复习的基础上，体会新的动作
5、分组练习3～4次，优生展示。
考核标准
本内容本学期为非考核项目
健美操单元教学计划
八年级第二学期教师：
王群
水平目标
学会健美操身体基本姿态、手臂方位组合及身体步法组合，塑造美的形体，愉悦身心。
教材名称
健美操
学习目标
通过健美操练习发展学生的协调性、灵敏性及表现力，95℅以上的学生能了解健美操的概念、分类、特点及锻炼价值，充分体验健美操的艺术魅力及其学习所带来的喜悦，培养学生积极的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、乐观的性格。
总计课次
6
课时顺序
教学内容
组织教法
1
身体基本姿态
1、学生观赏精彩的健美操比赛（放录像带）。
2、讲述健美操概念、分类、特点及锻炼价值等。
3、学习身体基本姿态，掌握好单个动作。
2
手臂方位组合
1、教师示范、讲解手臂方位组合
（一）。
2、教师口令集体学学练练。
3、教师示范、讲解手臂方位组合
（一）。
4、教师口令集体学学练练。
5、易犯错误及纠正。
3
身体步法组合
（一）
1、教师示范、讲解身体步法组合1～3个八拍。
2、教师口令集体学学练练。
3、易犯错误及纠正。
4
身体步法组合
（二）
1、复习身体步法组合1～3个八拍。
2、教师示范、讲解身体步法组合4～6个八拍。
3、教师口令集体学学练练。
4、易犯错误及纠正。
5
身体步法组合（三）
1、复习身体步法组合1～6个八拍。
2、教师示范、讲解身体步法组合7～10个八拍。
3、教师口令集体学学练练。
4、易犯错误及纠正。
6
身体步法组合（四）
1、复习身体步法组合1～10个八拍。
2、小组相互练习、观察，指导、纠错。
3、配乐练习1～10个八拍。
4、优秀学生展示。
考核标准
本内容为非考核项目
武术单元教学计划
八年级第二学期教师：
王群
水平目标
培养学生对武术的兴趣，让学生养成自觉参加武术锻炼的习惯，让学生了解武术基本技术和基本知识。
教材名称
武术基础组合动作；五步拳
学习目标
学会武术的基本手型与步法，掌握武术基础组合动作，学会五步拳套路动作。
通过武术练习发展学生的柔韧性、力量、速度等身体素质，让学生体会到武术的独特运动魅力和特有的乐趣，促使他们喜爱武术运动。
总计课次
8
课时顺序
教学内容
组织教法
1
基本手型、步法
1、教师讲解示范
2、教师集体口令，学学练练
3、易犯错误及纠正。
2
五步拳
（一）
1、基本功练习，后扳腿、前俯腰。
2、教师示范、讲解五步拳动作一、二、三。
3、教师口令集体学学练练。
4、易犯错误及纠正。
3
五步拳
（二）
1、基本功练习，涮腰、下腰。
2、教师示范、讲解五步拳动作四、五、六。
3、教师口令集体学学练练。
4、易犯错误及纠正。
4
五步拳（三）
1、复习五步拳动作一~六。
2、教师示范、讲解五步拳动作七、八、九。
3、教师口令集体学学练练。
4、易犯错误及纠正。
5
基础组合动作（复习）
五步拳（复习）
1、基本功劈叉练习
2、教师口令集体练习
3、相互练习、观察、指导、纠错
4、分组展示、学生评议、教师归纳。
乒乓球单元教学计划
八年级第二学期教师：
王群
水平目标
通过练习，能熟练地掌握正手慢搓、反手慢搓、动正手快搓、反手快搓和正手快攻等技术。
教材名称
乒乓球
学习目标
在激发学生对乒乓球运动学习兴趣的基础上，掌握乒乓球运动的基本技术；在练习和比赛过程中逐步熟练各项技术；培养学生的合作与竞争精神，在比赛中逐步增强自信；结合乒乓球运动的特点发展学生的反应、灵敏等身体素质。
总计课次
5
课时顺序
教学内容
组织教法
1
步法的练习
正手发左侧上（下）旋球
反手发右侧上（下）旋球（复习
1、复习发球练习，优生示范
2、结合发球，进行教学比赛
2
正手慢搓、反手慢搓
1、初步了解搓球技术
2、教师讲解示范
3、两人用发球和搓球进行练习
4、教师巡视指导
3
正手快搓、反手快搓
1、初步了解搓球技术
2、教师讲解示范
3、两人用发球和搓球进行练习
4、教师巡视指导
4
正手快攻
1、一人推挡一人攻球
2、分组进行比赛
5
结合所学内容进行练习和比赛
1、分组进行比赛
2、教师巡视指导
考核标准
本内容本学期为非考核项目
升级会员 