企业团建活动方案Word最新版.docx

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企业团建活动方案Word最新版

企业团建活动方案

团队建设是企业真正的核心竞争力，团队建设是一个团队有效的沟通过程，应如何设计团队建设活动方案呢?

企业团建活动方案怎么写?

我在这里给大家共享一些关于企业团建活动方案，盼望能帮到各位。

企业团建活动方案1

一、整体时间支配

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项：

团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可帮助团建当天布置，请团队自行支配定做。

二、详细时间支配

（一）、前期打算

1、时间：

五分钟

2、活动内容：

全部参加人员到场，签订平安协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：

十五分钟

2、活动内容：

教练带领全部成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：

一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动详细内容

（一）、团体活动内容，依据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。

时间90-100分钟，每个项目20分钟。

竞赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。

）

嬉戏规则：

在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。

当喊1、2、3起先时，全部成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与其次人击掌，其次个人才能接下来往前跑，直到全部成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。

）

嬉戏规则：

在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采纳3局2胜制。

扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终成功。

是乐图赐予挚友、家庭和团队之间必备的嬉戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。

）

嬉戏规则：

约茬架吗?

来乐图吧!

在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不行以打脸哦!

两人进行力气技巧对抗，即使被打落，也会落到松软的海绵池中。

组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。

本场采纳3局2胜制。

4、快乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）

嬉戏规则：

在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。

达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。

只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能起先转圈。

先完成竞赛的队伍获得成功。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

嬉戏规则：

扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。

大家依据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤膊上阵的状况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关胜利，闯关途中落入海绵池也没关系，松软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。

落入海绵池的同事快速离开扁四周区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次竞赛完成教练依据团队计分公布竞赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

嬉戏规则：

由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及留意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，全部人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。

先完成竞赛的队伍获得成功。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

嬉戏规则：

想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?

到乐图来体验这种感觉吧!

分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。

用时最少的队伍获胜。

大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿态将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

项目介绍：

像鸟一样追求轻快，像飞机一样追求高度，这就是你!

平地而起，仿若轻功附体。

在大量松软且专业的气垫爱护下，大可不必当心翼翼。

要做的就是尽情玩耍。

每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳动，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）

项目介绍：

攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的竞赛，看谁第一个拍响铃声。

或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受灵巧落地后的华丽转身。

梅花桩按部就班，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。

大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，依据教练提示起先攀登。

攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空着陆的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）

项目介绍：

表演区是反重力弹跳的之地。

你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感!

原材料采纳达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。

也是全馆弹跳力的3个蹦床。

本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）

项目介绍:

来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好平安绳索。

高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练帮助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）

项目介绍：

（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服全部障碍吧，加油，加油!

）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳动起先，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道全部项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳动，攀爬直至完成全部闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）

项目介绍：

纯进口的滑雪道具，干脆取区域打算好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧平安扶手带，由高处干脆滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以干脆穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

企业团建活动方案2

【活动时间】

【活动地点】乐清阳光少年拓展基地

【集合时间】以通知为主

【集合地点】以通知为主

【报名费用】一团一议

【费用包括】正规旅游大巴车、中餐（烧烤）、门票、保险、组织费、道具费、音响等

◆◆◆◆◆

参考行程

初步行程支配如下，当天可能依据时间状况调整

早上7:

30集合，8点准时动身

约9:

00到达乐清阳光少年实践教化拓展基地，在基地内进行团建活动。

为益于员工身心健康，熬炼大家的身体素养，提高团队的凝合力，加强员工的沟通与沟通，丰富员工的业余文化生活，培育坚韧奋斗、勇于拼搏的优良品质。

团建活动内容：

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队竞赛

1、破冰活动

时间：

20分钟

活动目的：

打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。

相互之间的沟通是树立这种信念的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、开心。

活动内容：

1、将全部成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中心。

2、每个人伸出自己的双手，中心的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。

中心队员：

“我叫„„（自己的名字），我打算好了，你们打算好了没有?

”全体团队成员回答：

“打算好了。

”培训师“我倒了?

”全体团队成员“倒吧!

”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中心队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中心的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、无敌风火轮

（1）、项目类型：

团队协作竞技型

（2）、道具要求：

报纸、胶带

（3）、场地要求：

一片空旷的大场地

（4）、嬉戏时间：

10分钟左右

（5）、具体嬉戏玩法：

12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

（6）、活动目的：

本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克服困难的团队精神;培育安排、组织、协调实力;培育听从指挥、一丝不苟的工作看法;增加队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

嬉戏简介：

全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心同德的体验。

在全部学员手指上的同心杆将根据培训师的要求，完成一个看似简洁但却最简单出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调协作之问题。

4、坐地起身

（1）项目类型：

团队合作型

（2）道具要求：

无需其他道具

（3）场地要求：

空旷的场地一块

三、项目时间：

20分钟-30分钟

四、具体嬉戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为胜利往往就是再坚持一下。

五、活动目的：

这个任务体现的是团队队员之的协作，该项目主要让大家明白合作的重要性。

企业团建活动方案3

一、活动目的：

为了让员工更加熟识公司现有的业务和资源;了解公司其他

部门的日常工作;增加部门与部门间，同事与同事间的沟通、沟通与合作;加强公司凝合力;提高工作效率和员工的主动性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题：

“放开胸怀，自由奔放”

三、活动时间：

20__年_月__日下午_点：

四、活动地点：

（旁边酒店会议室）

五、活动参加主题：

___全体员工

六、活动主持：

__为主，各部门领导轮番上场

七、活动形式：

培训+互动嬉戏

八、活动方案：

（共分两个部分，共约4个小时左右）

前奏：

（时间约30分钟）

老板布本次活动的意义，介绍公司状况，介绍各部门状况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作安排。

下面的时间交给各部门负责人。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：

“这是客户部有活力的美女—__”，然后__登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，爱好爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。

部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作状况，结合成员绽开，同时找出最能代表本部门工作状况或将来期望的词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动嬉戏中口号）。

第一部分：

培训（每个部门时间限制在15分钟，Q&A阶段限制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）

所需物料：

投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

培训师：

各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：

各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

客户部：

媒介部：

设计部：

策划部：

其次部分：

互动嬉戏

宗旨：

加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

企业团建活动方案4

一、活动主题

强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式

二、活动时间

20__年10月20日至20__年11月20日

三、主体活动

1优秀主题团日活动

活动主体：

20__级团活动小组

20__级团支部

活动流程：

悬挂条幅，号召开展基层团建活动

团支部上交活动策划书，依据活动策划书团建部进行有重点的跟进

团支部主动开展团活动并做好团活动的宣扬工作

做好活动总结，并起先着手打算优秀团日活动的申请

2新老班级、团支部换届工作

活动主体：

学生会团建部

活动流程：

收集大一至大四班级、团支部信息

做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告

上交校团委组织部及学生工作处

3科学规划团支部建设

活动主体：

20__级团支部

活动流程：

依据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划

开展团支部沟通会，由各团支部的团支书、组织委员、宣扬委员进行沟通探讨刚好总结沟通信息与宣扬工作

4开展创先争优活动

活动主体：

学生会团建部。

活动流程：

团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商

开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的高校自身经验专题演讲，对大一新生进行创先争优的激励及指导

5扎实开展班团干部、团员的培育教化工作

（校团委、学生工作处联合对百名20__级新生团支部书记、班进步行培训）

6开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动

（结合我校实际撰写高质量调查报告）

7开展好《青年思想引导大纲》转化工作

（撰写《学院高校生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容）

四、详细要求：

（一）突出主题、形成合力：

1、通过在活动中的紧密协作与协调工作，调动学生会成员的主动性，提高工作效率、加强团队意识。

2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培育后备力气，提高团支部的整体实力，使团支部具有更好的创新性和持续性

3、各团支部负责人要主动参加并协作好此项工作。

（二）加强宣扬、营造氛围：

1、团建部协作宣扬部以各种方式进行宣扬，扩大影响力。

2、各团支部依据自己拟订的活动方案进行自我宣扬，由宣扬部协作。

体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。

3、将各项活动状况刚好上传到我校网站，进行宣扬，扩大我院的影响力

五、总结活动

做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并刚好打算好各类上报材料并上交

六、上交材料

1、活动月自评表

2、主题团日活动申报材料

3、专职团干部共青团工作调研报告

4、团员思想引导案例

5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料（活动结束时间11月10日上交材料打算结束时间11月17日

企业团建活动方案5

一、活动时间：

20__年4月11日（周五）—13日（周日）

二、活动地点：

惠州南昆山大观园户外拓展基地

三、参加人员：

协会全体会员

四、组织方式：

以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

五、活动日程及内容

4月11日（周五）

下午2：

00集中动身

下午5：

30到达南昆山并入住

下午6：

30就餐、沟通

4月12日（周六）

上午08：

30早餐

上午09：

00进行拓展

中午12：

00午餐，稍作休息

下午2：

00关于协会发展沟通会

下午6：

30晚餐、沟通

4月13日（周日）

08：

00早餐

09：

00共享会（每个会员自备企业PPT进行介绍）12：

00午餐

14：

00返深

六、活动费用：

1400元/人+会议室等（按实际报名状况再定）（协会担当全部相关费用）

七、其他事项：

1、参与活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特别状况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。

2、若须要请假的会员，务必派一名公司高管代表参与活动，并做好企业介绍、共享的打算。

3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，细心组织，仔细做好报名发动组织工作。