居民健康素养知识竞赛个人必答题.docx

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居民健康素养知识竞赛个人必答题

第一组题

居民

1.（单选题）下列那种说法符合平衡膳食的原则：

（C）

A.一种高营养的食物；B.每种食物吃得一样多；

C.多种食物的合理搭配；D.尽量多吃肉类，少吃蔬菜。

2.（多选题）高血压常见的并发症有哪些？

（ACD）

A.中风；B.肺癌；C.心脏病；D.肾功能不全。

职工

1.（单选题）雷雨天不要走进高压电杆、铁塔、避雷针的接地导线周围多少米内？

（D）

A.5；B.10；C.15；D.20。

2.（多选题）受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血？

（AD）

A.出血处上方；B.出血处下方；

C.四肢远离心脏一侧；D.四肢靠近心脏一侧。

学生

1.（单选题）关于毒品，下面的说法不正确是？

（A）

A.新型毒品如摇头丸等不是真正的毒品，不易成瘾；

B.有的人只吸一支含有毒品的烟就会成瘾；

C.麻醉药品经常使用也会成瘾；

D.经常使用镇痛药度冷丁是不会上瘾的。

2.（多选题）在食品加工、贮存过程中，如果不注意把生、熟食品分开，熟食品就可能被生食品上的下列哪些物质污染？

（ABCD）

A.细菌；B.寄生虫卵；C.农药残留物；D.霉菌。

第二组题

居民

1.（单选题）睡眠不足不会引起下列哪些身心伤害？

（B）

A.记忆力下降；B.视力下降；

C.加快人的衰老；D.妨碍新陈代谢功能。

2.（多选题）下列哪些行为属于滥用抗生素？

（ABC）

A.不规范使用；B.服用疗程不足；

C.超时超量服用；D.遵医嘱服用。

职工

1.（单选题）出现以下什么情况就应当怀疑得了肺结核病?

（C）

　A.头痛； B.拉肚子； 

C.咳嗽、咳痰2星期以上或咳血；D.流鼻涕。

2.（多选题）健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？

（CD）

A.600毫升；B.500毫升；

C.400毫升；D.200毫升。

学生

1.（单选题）《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃多少克水果？

（A）

A.200～400克；B.100～150克；

C.400～500克；D.50～150克。

2.（多选题）下列哪些疾病可以通过打喷嚏、咳嗽传播给他人？

（ACD）

A.肺结核病；B.传染性肝炎；

C.流行性感冒；D.流行性脑脊髓膜炎。

第三组题

居民

1.（单选题）以下哪种不是癌症的早期危险信号。

（D）

A.异常肿块；B.无痛性血尿，排尿不畅;

C.溃疡不愈；D.失眠多梦.

2.（多选题）下列哪些方法对预防近视眼的发生有积极的作用？

（ACD）

A.每天做眼保健操；B.多吃肉；

C.合理膳食；D.每天睡眠时间不少于7小时

职工

1.（单选题）一天之中哪段时间睡眠质量最高？

（A）

A.晚上10点至凌晨4点；B.晚上9点到凌晨5点；

C.晚上11点到凌晨4点；D.晚上10点到凌晨6点。

2（多选题）如果发生煤气中毒，一般会出现以下哪些症状？

（ACD）

A.头晕、头痛、四肢无力、全身不适；

B.心跳减慢和瞳孔缩小；

C.嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色；

D.重者呼吸困难，昏迷、血压下降。

学生

1..（单选题）成人正常的体质指数（BMI）范围是多少？

（B）

A.18～23kg/m2；B.18.5～23.9kg/m2；

C.20～26kg/m2；D.23.9～26kg/m2。

2（多选题）保持口腔卫生，下列哪些陈述不正确？

（BC）

A.坚持每天早、晚各刷牙一次；

B.都使用含氟牙膏；

C.最好每天更换牙刷；

D.不共用牙刷。

第四组题

居民

1.（单选题）以下哪项是最好的饮料？

（D）

A.茶;B.咖啡;C.牛奶;D.白开水。

2.（多选题）被猫、狗抓伤、咬伤，冲洗伤口后，下一步应该怎样做？

（AC）

A.24小时内去防疫部门接种狂犬疫苗；

B.只要去接种狂犬疫苗即可，时间早晚没关系；

C.咬过人的犬、猫应捕获后隔离观察10天；

D.不用接种疫苗。

职工

1.（单选题）下面哪种情况会导致艾滋病的传播？

（C）

A.蚊虫叮咬；B.一般社交上的接吻；C.性接触；D.拥抱。

2.（多选题）下列哪些疾病属于职业病的范畴？

（ABD）

A.铅中毒；B.煤工尘肺；

C.有机磷中毒；D.苯中毒。

学生

1.（单选题）您认为下列说法中哪项是正确的？

（D）

A.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉；

B.切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉；

C.切完蔬菜的刀，用水冲后可以切凉菜；

D．蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板。

2.（多选题）发生火灾时，会产生有毒烟雾，在逃生时，下列哪些做法是正确的？

（AD）

A.用潮湿毛巾或衣襟等捂住口鼻；

B.乘坐电梯迅速离开；

C.等看清楚情况再逃离灾害现场；

D.用尽可能低的姿势，有秩序地撤离灾害现场。

第五组题

居民

1.（单选题）测量体温的三个部位中，哪个部位的体温最接近人体的正常体温？

（C）

A.口腔；B.腋下；C直肠；D.耳垂。

2.（多选题）假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救?

  （BCD） 

A.立即送病人去医院 ； 

B.立即让病人躺下；  

C.找出病人身上可能带有的急救药品；  

D.尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救。

职工

1.（单选题）被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治疗,下列说法正确的是：

（D）

A.遵照医嘱自行、不间断、按时按量服药；

B.遵照医嘱选择性、不间断、按时按量服药；

C.遵照医嘱阶段性、不间断、按时按量服药；

D.遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药；

32（多选题）超重和肥胖会引起哪些疾病?

（ABC）

A.心血管疾病；B.糖尿病；C.某些肿瘤；D.肾脏疾病。

学生

1.（单选题）下列哪项是人体缺碘最大的危害？

（A）

A.影响智力发育；B.生长发育不良；C.早产、流产D.胎儿畸形。

2.（多选题）脂肪摄入过多会增加下列哪些疾病的危险？

（ABD）

A.肥胖；B.高脂血症；C.脂肪肝；D.动脉粥样硬化。

第六组题

居民

1.（单选题）35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？

（D）

A.50%；B.70%；C.80%；D.90%。

2.（多选题）鼠类可以传播以下哪些疾病？

（ABD）

A.鼠疫；B.流行性出血热；

C.登革热；D.EB钩端螺旋体病。

职工

1.（单选题）如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:

  （C）

A.憋在心里；      B.大发脾气；      C.与亲友交谈；D.顺其自然。

2.（多选题）如何预防触电?

（ABCD）

　A．掌握安全用电知识；  B．电器要正确安装并经常检查；

　C．严格用电制度 ；D．维修设备时，一定要断电操作。

学生

1.（单选题）下面关于婴幼儿添加辅食的说法您认为哪些是正确的？

（A）

A.添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗；

B.开始添加的辅食形态应为固体食物，逐步过渡到泥糊状；

C.要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间应添加新的食物；

D.添加的食物品种应多样化，母亲喜欢吃什么就给婴幼儿吃什么。

2.（多选题）水灾后在生活方面应注意哪一些？

（ABD）

A.饮用清洁水；B.预防蚊虫叮咬；

C.可以在水中游泳；D.吃干净卫生食物。

第七组题

居民

1.（单选题）健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？

（B）

A.不少于3个月；B.不少于6个月；

C.不少于10个月；D.不少于12个月。

2.（多选题）我国对有肺结核可疑症状者实行免费检查，免费检查的内容有哪些？

（ABD）

A.胸部透视；B.拍摄X胸片；

C.血常规检查；D.痰涂片检查。

职工

1.（简答题）能有效清除牙菌斑的方法是 （B）

A.使用漱口液含漱；      B.刷牙；      C.嚼口香糖；D.嚼槟榔。

2.（多选题）二手烟给他人的伤害有（ABCD）

A.损伤健康人上呼吸道；

B.哮喘患者发作频繁，病情更严重；

C.冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险；

D.会损害孕妇和胎儿。

学生

1.（单选题）蚊子叮咬不会传播下列哪种疾病？

（C）

A.登革热；B.疟疾；C.霍乱；D.乙脑。

2.（多选题）劳动者过量暴露于以下哪些有害因素，会对健康造成损害？

（ABC）

A.粉尘；B.噪声；C.高低气压；D.太阳光。

第八组题

居民

1．（单选题）高血压最严重的并发症是  （C）

A.膀胱癌、乳腺癌 ; B.  痛风、肺心病;

C.脑中风、冠心病;D.脑中风、鼻咽癌。

2.（多选题）与别人共用一条毛巾有可能感染上哪种疾病？

（AC）

A.沙眼；B.近视眼；

C.红眼病；D.白内障。

职工

1.（单选题）下列哪个疾病不是通过打喷嚏、咳嗽传播给他人？

（A）

A.传染性肝炎；B.肺结核病；

C.流行性感冒；D.流行性脑脊髓膜炎。

2.（多选题）乙肝、丙肝、艾滋病都可通过哪些途径传播？

（ABC）

A.血液传播；B.性接触传播；

C.母婴传播；D.呼吸道传播。

学生

1.（单选题）接种麻风腮联合疫苗不能预防下列哪个传染病？

（A）

A.小儿麻痹；B.麻疹；C.腮腺炎；D.风疹。

2.（多选题）下列哪些措施能有效减少交通伤害？

（ABCD）

A.系安全带；B.不超速；

C.不酒后驾车；D.不疲劳驾驶。

第九组题

居民

1.（单选题）预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。

所有儿童应在出生后的什么时间内按规定完成基础免疫。

（D）

A.半年； B.一年 ；C.两年； D.六年。

2.（多选题）母乳喂养有哪些好处？

（BCD）

A.母乳免疫球蛋白的含量低；

B.母乳的成分适合婴儿的营养需要；

C.母乳温度适宜，清洁无菌，喂哺方便；

D.有利于母亲和孩子感情交流。

职工

1.（单选题）以下哪个是治疗高血压用药原则？

（D）

A.合理选择治疗药物；B.长期坚持服用治疗药物；

C.规律服用治疗药物;D.以上都是。

2.（多选题）根据《中华人民共和国职业病防治法》规定，劳动合同中必须告知劳动者的内容主要是那个？

（AC）

A.其岗位可能存在的职业危害及其后果；B.岗位的设置；

C.因工作导致健康损害给予工伤待遇；D.工艺流程。

学生

1.（单选题）正确使用安全套可以预防性接触疾病,下面不正确的是？

（A）

A.可以百分之百阻断艾滋病；

B.可以减少大多数性传播疾病的危险；

C.可以减少其他传染病通过皮肤接触感染的机会；

D.可以减少乙肝传播的危险。

2.（多选题）下列属于世界卫生组织衡量自我健康的具体标志是（ABC）

A.善于休息，睡眠良好;

B.头发光洁，无头屑；

C.应变能力强，能适应各种环境的变化；

D.肝脏代谢能力强，喝酒千杯不醉。

第十组题

居民

1.（单选题）肺结核病人最常见的症状是下列哪一个？

（B）

　A. 恶心、呕吐 B.咳嗽、咳痰　 C.午后低热 D.疲乏无力 

2.（多选题）在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果？

（AB）

A.血管；B.神经；C.肌肉；D.皮肤。

职工

1.（单选题）经水可传播下列哪些疾病？

（A）

A.伤寒；B.禽流感；C.疟疾；D.乙肝。

2.（多选题）吸烟者，当吸烟成瘾尚不能戒烟时，要注意以下哪几点？

（BCD）

A.在家里吸烟；B.不要当着你的家人、朋友、同事吸烟；

C.到室外吸烟；D.尊重不吸烟者的权利。

学生

1.（单选题）发现病、死禽后应该向哪个部门报告？

（D）

A.医院；B.工商局；C.卫生部门；D.畜牧部门。

2.（多选题）为预防狂犬病，家庭养犬应该如何做？

（ABC）

A.接种兽用狂犬病疫苗；B.出外时使用狗链或给狗带上笼嘴；

C.不与野犬接触；D.收留流浪犬猫饲养。