高考英语外研版一轮复习必修一Unit3Lookinggoodfeelinggood.docx
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高考英语外研版一轮复习必修一Unit3Lookinggoodfeelinggood
Unit3Lookinggood,feelinggood饮食与健康之
(一)
——减肥
[一积词汇见多识广]
[课内单词回扣]
(一)阅读词汇写其义
1.workvi.起作用,有效果,奏效 2.containvt.包含;容纳
3.amountn.数量4.affectvt.影响;(病毒)感染
5.skipvt.&vi.跳过,略过;蹦跳着走6.approximatelyadv.大约
7.properlyadv.适当地8.systemn.(器官)系统;体系;制度
9.countvi.认为,算作;重要vt.数数10.chemicaln.化学物质adj.化学的
11.gainvt.增加;获得,赢得12.lossn.丧失,丢失,损失
(二)表达词汇写其形
1.slimadj.苗条的,纤细的2.figuren.体形;数字;人物
3.failuren.失败;衰退,衰竭;故障4.painfuladj.令人疼痛的,痛苦的
5.damagevt.&n.损害,伤害6.pressuren.压力
7.suffervt.&vi.受苦;遭受8.dietn.节食;日常饮食vi.节食
9.uselessadj.无用的,无效的10.peacefuladj.平静的;和平的
(三)拓展词汇灵活用
*1.ashamedadj.惭愧的,羞愧的→shamen.羞耻,惭愧;遗憾的事→shamefuladj.不体面的→shamelessadj.不知羞耻的
2.energeticadj.精力充沛的,充满活力的→energyn.精力;能量
*3.recovervi.复原,恢复健康vt.重新获得,恢复→recoveryn.恢复
4.treatmentn.治疗;待遇;处理→treatvt.治疗;招待;处理,讨论
*5.attractiveadj.有吸引力的→attractvt.吸引→attractionn.吸引人的事物
6.embarrassedadj.尴尬的,不好意思的,难为情的→embarrassvt.使尴尬→embarrassingadj.令人尴尬的;为难的
7.achievementn.成就→achievev.达到,实现;获得成功
*8.includingprep.包括→includev.包括,包含→includedadj.包括在内的
*9.equipmentn.器材;设备→equipv.给……装备
*fortn.安慰;舒适v.安慰→comfortableadj.舒适的→comfortablyadv.舒适地
11.concentratevt.&vi.集中;全神贯注→concentrationn.专心,专注
用上面加*号的单词的适当形式填空
1.ThegentlemusiccomfortedmeandonhearingitIfeltmuchmorecomfortable_andrelaxedinmindandbody.
2.Thedoctorsaysheisrecoveringfasterthanexpectedandthatsunshine,freshairandproperrestwilldogoodtohisrecovery.
3.TheGreatWallisanattraction,_whosescenesareveryattractive,_anditattractsalargenumberoftouristseveryday.
4.Thebandplayedmanysongs,includingsomeofmyfavourites/someofmyfavouritesincluded.
5.Muchmoneyallocatedtoourschool,allclassroomsinourschoolareequippedwithadvancedteachingequipment.
6.Shewasdeeplyashamedofherson'sbehaviouratthedinnertable,butherhusbandthoughtitwasn'tashamefulaction.
[话题单词积累]
1.healthy/'helθɪ/adj. 健康的
2.physical/'fɪzɪkl/adj.物质的;身体的
3.mental/'mentl/adj.思想的;脑力的
4.raw/rɔː/adj.生的;未加工的
5.delicious/dɪ'lɪʃəs/adj.美味的,可口的
6.tasty/'teɪsti/adj.好吃的
7.poisonous/'pɔɪzənəs/adj.有毒的
8.relaxed/rɪ'lækst/adj.放松的,轻松的
9.optimistic/ɒptɪ'mɪstɪk/adj.乐观的
10.fat/fæt/n.脂肪
11.obesity/əʊ'biːsɪti/n.肥胖,过胖;肥胖症
12.recipe/'resɪpɪ/n.食谱
13.fiber/'faɪbə/n.纤维
14.bean/biːn/n.豆;豆科植物
15.carrot/'kærət/n.胡萝卜
16.lemon/'lemən/n.柠檬
17.fruit/fruːt/n.水果;果实
18.mushroom/'mʌʃruːm/n.蘑菇
19.nut/nʌt/n.坚果;果仁
20.mutton/'mʌt(ə)n/n.羊肉
21.vinegar/'vɪnɪgə/n.醋
22.fitness/'fɪtnɪs/n.健康
23.dish/dɪʃ/n.盘;一盘食物
24.menu/'menjuː/n.菜单
25.snack/snæk/n.小吃
26.appetite/'æpɪtaɪt/n.食欲,胃口
27.nutrition/nju'trɪʃ(ə)n/n.营养
28.operate/'ɒpəreɪt/vi.动手术
29.benefit/'benɪfɪt/n.好处
vi.有益于
30.serve/sɜːv/vt.&vi.侍候,为……服务
31.digest/daɪ'dʒɛst/vi.&vt.消化
32.fry/fraɪ/vt.&vi.油煎
33.roast/rəust/vt.&vi.烤
34.swallow/'swɒləʊ/vt.吞下;咽下
35.chew/tʃuː/vt.咀嚼
36.obese/ə(ʊ)'biːs/adj.肥胖的
37.yoga/'jəugə/n.瑜伽
38.vegetarian/vedʒə'terIən/n.素食主义者
[二积短语顿挫抑扬]
[课内短语回扣]
(一)根据汉语写出下列短语
*1.work_out锻炼;解决;计算出 *2.go_on_a_diet节食
*3.be_dying_to_do_sth.渴望做某事 4.side_effect副作用
5.get_into_shape强身健体*6.fall_out(头发等)脱落;争吵
7.make_the_most_of充分利用*8.in_the_long_term从长远角度看
9.as_a_matter_of_fact事实上,实际上 10.lose_weight减肥
11.be_ashamed_of对……感到羞愧 12.recover_from从……中恢复
13.put_on_weight增加体重 14.in_no_time立刻,马上
*15.give_out分发;用尽;发出(光、热等) 16.take_the/a_risk冒险
17.look_good看起来很好 18.feel_good感觉舒服
(二)用上面加*号的短语完成下列句子
1.Themoon,whichdoesn'tgive_outlightitself,isonlyasatelliteoftheearth.
2.Ittookmesometimetowork_outwhatwascausingthis.
3.Iknowyouare_dying_tohearallaboutmylifehere,soI'veincludedsomephotoswhichwillhelpyoupicturetheplacesItalkabout.
4.Whattheyhavedoneisworthwhilefortheenvironmentin_the_long_term.
5.Onseeingeachother,JeanandPaulhavefallen_outwitheachotheragain.
6.Ifyouwanttobeslimmer,you'dbettergo_on_a_dietanddomoreexercisestrictly.,[话题短语积累]
1.keephealthy/fit 保持健康
2.developahealthyeatinghabit养成健康的饮食习惯
3.buildupabody增强体质
4.begoodfor对……有益
5.beharmfultohealth有害健康
6.behigh/lowin含……高/低
7.theweightlosspills减肥药
8.takeintoomuchfat摄入过多的脂肪
9.berichinvitamins,fibreandmineral富含维生素、纤维和矿物质
10.westernfastfood西式快餐
11.keepabalanceddiet保持均衡的饮食
12.greenvegetables蔬菜
13.regularexercise有规律的锻炼
14.getoverweight变得肥胖
15.getridofsmoking戒烟
16.domoreexercise多加锻炼
[三积句式写作扮靓]
[课内句式仿写]
1.while引导并列句
[例句] Somesportsareusuallydoneindoors,whileothersaredoneoutdoors.
[仿写] 经过一天的学习,我总是感到筋疲力尽,但努力追求理想是值得的。
(2017·天津高考满分作文)
Ialwaysfeelexhaustedafteraday'sstudy,while_it_is_worthwhile_to_trymy_bestto_pursue_my_ideal.
2.as引导方式状语从句
[例句] Ithinkyoulookgreatasyouare,andyou'reawonderfulperson.
[仿写] 你应该像以前那样提前预习功课。
(2017·全国卷Ⅰ写作佳句)
Youshouldprepareyourlessonsinadvanceas_you_did_before.
3.keep+宾语+宾语补足语
[例句] Waterhelpskeepyoursystemclean.
[仿写] 夏季躺在树下让我很放松。
(2016·四川高考写作佳句)
Lyingunderthetreeinsummerkeeps_me_very_relaxed.
4.so+系动词/助动词/情态动词+另一主语
[例句] Walkingandridingyourbikecount,andsodoschoolsports.
[仿写] 许多游客会爱上泰山,你也将会的。
(2017·北京高考满分作文)
ManytouristswillfallinlovewithMountTai,andso_will_you.,[话题佳句背诵]
1.Peoplearebeginningtoattachmuchmoreimportancetotheirhealththesedaysthaneverbefore.
如今人们开始比以往更重视他们的健康。
2.Withtheimprovementofthelivingstandards,moreandmorepeople,especiallychildren,aresufferingfromobesity.
随着生活水平的提高,越来越多的人,尤其是孩子,正在饱受肥胖之苦。
3.Generallyspeaking,thefoodthatishighinsugarisnothealthy.
一般来说,含糖量太高的食物不健康。
4.Abalanceddietandregularexercisecanhelpuskeephealthybothphysicallyandmentally.
均衡的饮食和有规律的锻炼能帮助我们保持身心健康。
5.Domoreexerciseandhaveenoughsleep,andyouwillfeelrelaxedandenergetic.
多加锻炼,保证充足的睡眠,你就会感到放松和精力充沛。
[四背语段语感流畅]
Whichoneishealthier,theChinesefoodorthewesternfastfood?
Inmyopinion,theChinesefood.Firstly,itcontainsalotoffruitsandgreenvegetables.Itisrichinfiberandlowinsugarandfat.Secondly,it'sverydeliciousandhasmanydishes,providinguswithallkindsofnutrition.SomanyChinesepeople'sfiguresareslim,whichcankeepthemfit.Ibelieve“Lookinggood,feelinggood”., 哪一个是较健康的,中式饮食还是西式快餐?
在我看来,是中式饮食。
首先,它含有大量的水果和绿色蔬菜。
它含有丰富的纤维并且低糖低脂。
其次,它非常美味,有许多道菜,为我们提供各种营养。
因此,许多中国人的身材是苗条的,这可以让他们保持健康。
我相信“看起来好,感觉就好”。
[第一板块 重点词汇突破]
[师生共研词汇]
1.figuren.[C]体形;数字;人物;画像;雕像;人影vt.&vi.考虑;估计;计算;认为
[教材原句] Mostyoungwomenwantaslimfigurethesedays,especiallyhereinCanada.
现在大多数年轻女士都想拥有一个苗条的身材,尤其是在加拿大这个地方。
[一词多义] 写出句中figure的含义
①AsformyfavouritefigureinChinesehistory,itmustbeWeiYuan,agreatthinkerinthelateQingDynasty.人物
②Sittingonasofainherroom,Welty,aslimfigureinasimplegraydress,lookedpleasedwiththisexplanation.体形
③Itwouldbeveryniceifwehadatruefigureofhowmanypeopleinthiscountryhaven'tgotajob.数字
④Lisawasveryfrightenedasshesawafigureinthedarkness.人影
⑤DavidDominonirequestedtheclerktofigureouthisincometax.计算
⑥Ifigurethathewasdrunkandshouldn'tbeallowedtodrive.认为
figureout 理解;想出;计算出
keepone'sfigure保持体形
⑦Thearthistorianstriedtofigure_outhowthetemplemighthavelookedwhenbuiltaround15B.C.
艺术历史学家试图弄清楚这座庙宇大约在公元前15年建造时的面貌。
⑧—IwonderhowMaryhaskept_her_figureafteralltheseyears.
—Byworkingouteveryday.(2015·福建高考)
——我想知道玛丽这些年是如何保持她的身材的。
——通过每天锻炼。
2.containvt.包含;容纳
[教材原句] Theycontainaharmfulchemicalthatcausedmylivertofail.
它们(那些减肥药片)含有一种有害的化学物质,导致了我肝功能衰竭。
[易混辨析]
contain
侧重于所含有之物的数量或成分;既可指具体有形的东西,也可指无形的东西
include
侧重指范围,其主语和宾语属于同类。
是整体和部分的关系。
常使用“including+被包括部分”或“被包括部分+included”的结构
选词填空:
contain/include
Theboxcontainsanumberofletters,includingthosefromherfriendsinChinaandofcourseherparents'lettersincludedaswell.
盒子里有许多信,包括那些她在中国的朋友写来的,当然还有她父母的信。
3.damagevt.&n.损害,伤害
[教材原句] Mymotherisright:
don'tdamageyourhealthforaslimandattractivefigure.
我妈妈说得对:
不要为了苗条动人的身材而损害自己的健康。
damagecrops 破坏庄稼
damagesb.'scareer/reputation/health
损害某人的事业/名誉/健康
do/cause(great)damageto...对……造成(很大的)损害
①Withouttheglaciers,waterwillarriveintheriversattimeswhenitcandamage_crops.(2017·江苏高考阅读)
没有冰川,水会到达河流,有时会破坏庄稼。
②Toomuchpackagingdoes/causes_damage_totheenvironment.
包装太多对环境有害。
③Hewon'tdoanythingthatmaydamage_his_reputation.
他不会做任何有可能损害他名誉的事情。
4.prefervt.更喜欢;认为……胜过
[教材原句] Instead,Iprefertoexerciseathome,anditseemsthatIamalwaysgoingonadiet.
相反,我更喜欢在家锻炼,而且似乎我总是在节食。
(1)prefer(sb.)todosth.宁愿(某人)做某事
prefer(doing)sth.to(doing)sth.
喜欢(做)……胜过(做)……
(2)
宁愿做……而
不愿意做……
(3)preferencen. 偏爱;优先权;偏爱的事物
haveapreferencefor 对……偏爱
①Asforme,Ipreferto_choose(choose)friendssimilartomyself.
至于我,我宁愿选择和我自己有相似之处的朋友。
②Nowadaysmoreandmorepeoplepreferlivinginthecountrytolivinginthecity.
现在越来越多的人喜欢住在农村而不喜欢住在城市。
③Ateachershouldnothaveapreference(prefer)foranyoneofhispupils.
教师不应该偏向他的任何一个学生。
④Sheprefers_towalktoworkrather_thandriveacar.
=Shewould_ratherwalktoworkthandriveacar.
=Shewouldwalktoworkrather_thandriveacar.
她宁愿步行去上班也不愿开车。
[名师点津]
(1)prefer=likebetter,因此不能和比较级连用。
(2)prefer的过去式和过去分词是preferred,preferred。
5.suffervt.遭受;蒙受;经历vi.受苦;受损失;患病
[教材原句] ThereisnewsaboutaCanadianactresswhosufferedliverfailurebecauseoftakingthosepills.
有新闻说一位加拿大女演员因服用那些药患上了肝功能衰竭。
(1)sufferfrom 遭受……之苦;患……病
sufferloss/pain/hardship/defeat...遭受损失/痛苦/困苦/失败等
(2)sufferingn.痛苦,遭受
①Readingfictionhelpsthosewhodonotsuffer_from_lonelinesstounderstandlonelypeople.
阅读小说可以帮助那些不孤独的人理解孤独的人。
②Ifthatweretrue,bothcompanieswouldsuffer_great_loss.
如果那是真的,双方公司都将蒙受巨大