心理学复习稿第五篇记忆.docx

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心理学复习稿第五篇记忆

第五章记忆

教学要求：

1、了解记忆的概念、记忆的分类

2、掌握记忆的过程、影响识记的因素、遗忘的规律、影响遗忘的因素、良好的记忆品质、青少年记忆的特点及良好记忆力的培养。

第一节记忆概述

一、什么是记忆

记忆是过去经验在人脑中的反映。

记忆有重要的意义且潜力巨大。

思考：

人的先天和后天因素对记忆有何影响？

二、记忆的分类

（一）瞬时记忆、短时记忆和长时记忆（根据时间分）

1．瞬时记忆（约2秒左右）

当引起感知觉的刺激物不再继续呈现时，其信息仍然在感受器中继续保持一个短暂的时间，这种短暂信息的保持，就是瞬时记忆，也称感觉记忆。

短时记忆（约1分钟）

处于短时记忆和长时记忆之间的一个记忆阶段，信息一般保持在1分钟以内。

长时记忆

永久性的记忆存储，一般能保持多年甚至终身。

（二）形象记忆、语词—逻辑记忆、情绪记忆和运动记忆（根据内容分）

1．形象记忆

以感知过的事物的形象为内容的记忆。

2．语词—逻辑记忆

以概念、判断、推理等形式，对事物的关系以及事物本身的意义和性质等为内容的记忆。

3．情绪记忆

以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。

4．运动记忆

对活动的动作及动作的顺序的记忆。

（三）外显记忆和内隐记忆（根据参与的程度分）

1．外显记忆

当个体需要有意识地或主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出来的记忆。

2．内隐记忆

指在不需要意识或有意回忆的情况下，个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆。

（四）情景记忆与语词记忆（根据记忆性质分）

1．情景记忆

指人们根据时空关系对某个事件的记忆。

2．语义记忆

指人们对事物的意义和关于世界的一般知识和规律的记忆。

三、记忆的过程及规律

记忆的过程：

识记—保持—再认与重现

记：

识记、保持；忆：

再认与重现。

识记、保持是再认与重现的前提，再认与重现是识记和保持的结果，并能进一步巩固和加强识记和保持。

（一）识记

识记是把经历过的事物的形象记住。

识记的存储形式：

①记忆表象　　　②语词

影响识记的因素：

1．目的任务对识记的影响

2．识记方法对识记的影响

3．识记材料的性质和数量对识记的影响

（二）保持与遗忘

1．保持

保持是过去经历过的事物映象在头脑中得到巩固的过程。

保持是会变化的，其变化表现在数量和质量上。

在数量上，随着时间的进展，保持量呈减少趋势，在质量上，存储在记忆中的信息也会发生某些变化，这些变化，其实就是遗忘。

2．遗忘

指个体对于识记过的事物，不能再认或重现，或者错误地再认或重现的现象。

（1）遗忘的原因

1病理性原因

A．脑退化或损伤

B．神经衰弱

2非病理性原因

A．记忆痕迹消退

B．记忆痕迹受干扰（前摄抑制、倒摄抑制）

C．大脑产生“超限抑制”

（2）遗忘的规律

德国心理学家艾宾浩斯证明，遗忘是有规律的：

遗忘的进程不均衡，在识记后短时间内遗忘发展较快，以后遗忘的速度下降，到后来遗忘停在一定水平上不再发展，遗忘的进程是“先快后慢”。

（见P123图5-2）

思考：

根据遗忘曲线，学习一篇新课文后，如何减少遗忘？

影响遗忘的因素：

1识记材料的性质

2识记材料的数量

3识记的程度

4识记的方法

5个人因素的影响

（三）再认与重现

1．再认

指个体对过去经历过的事物重新出现时能够识别出来。

2．重现

经验过的事物并没有出现，而能够把它回忆出来，叫做重现。

重现分无意重现和有意重现。

第二节记忆规律在教学中的应用

一、提高记忆效果的条件

1．头脑清醒无疲劳感

2．记忆的目的任务明确

3．具有“记住”的信心

4．采用适己的方法

二、运用记忆规律提高课堂教学效果

1．教学过程要向学生提出具体的识记任务

启发学生思考：

以上建议有何依据？

（识记任务明确好）

2．要注意充分利用无意识记忆的规律组织教学

启发学生思考：

以上建议有何依据？

3．重视复述训练

4．注意知识的归纳和系统化

三、运用记忆规律组织学生复习

1．复习要及时

思考:

以上建议有何依据?

（遗忘曲线）

2．复习要适量

3．复习计划要科学

4．适当的超额学习

5．复习要做到经常性和多样化

第二节青少年记忆力的培养

一、良好的记忆品质

（一）识记的敏捷性

指记忆在速度上的品质。

（例：

张松背书）

（二）记忆的精确性

指所记住的事物精确无误的品质。

（三）保持的持久性

指记忆在时间持续上具有的品质。

（四）记忆的准备性

指善于根据当前的要求，把需要的事物从记忆中准确迅速地提取出来。

二、青少年记忆的特点

1．青少年期是记忆的黄金时代

2．识记的有意性随目的性增加而发展

3．意义识记方法占主导地位

4．抽象识记能力有较大发展

5．记忆广度增大

三、良好记忆力的培养

1．掌握良好识记方法

（1）意义识记和理解记忆

（2）多通道协同记忆

（3）阅读与试图回忆

2．掌握有效的记忆术

（1）定位法

（2）联想记忆法

（3）形象记忆法

（4）谐音记忆法

3．掌握有效进行追忆的方法

（1）中介性联想

（2）利用再认

复习与思考：

1、按本章教学要求复习。

2、思考本章课后练习第1、2、3、4、5、6、7题。

做一做:

一、填空题

1、记忆以为基础，而且是从过渡到的桥梁。

2、记忆是个体对的反映。

3、记忆有其特定的过程，记忆过程有三个基本环节：

即、、

。

4、个体感知过的客观事物一旦成为记忆内容，是以某种具体的形象保存在脑中的，这种形象就是。

5、记忆表象有两个特征：

即和。

6、记忆表象是从过渡到的中间环节。

7、根据个体在识记时有无明确的目的，可将识记分为和。

8、根据识记材料的特点和识记时是否以理解为基础，可把识记分为和

。

9、德国心理学家对遗忘现象进行了系统的首创性研究。

10、机械识记的基本条件是，意义识记的基本条件是。

11、遗忘发展的基本趋势是。

二、判断题：

1、心理学的研究表明，分散识记成绩优于集中识记，部分识记不如整体识记，整体识记又不如综合识记（先整体后部分）。

（）

2、有意识记是有意义的记忆，无意识记是无意义的记忆。

（）

3、视觉识记优于听觉识记，而视听结合，或尽可能多的感觉器官参与的识记效果则更好。

（）

4、遗忘曲线反映了遗忘的规律，显示出人类的遗忘的进程是不均衡的，有先慢后快的特点。

（）

5、记忆表象是介于感觉和知觉之间的中间环节。

（）

6、记忆表象的直观性使其与客观世界的各种具体事物紧密联系在一起，而概括性则使其脱离感性世界的具体事物向理性的经验界延伸。

（）

7、树立了“一定能够记住”的信心，就有利于提高脑细胞的兴奋性，使脑细胞变得活跃起来。

（）

8、过度学习就是指学习和记忆的内容大大超过了学习者的承受能力，而导致负向学习和记忆效果的学习。

（）

9、识记一份较长的材料，往往首尾部分容易记住，而中间部分则遗忘较多。

（）

三、单项选择：

1、保持信息在1分钟以内的记忆，称之为（）。

A．瞬时记忆B．感觉记忆

C．短时记忆D．快速记忆

2、对遗忘现象进行首创性研究的心理学家是（）。

A．巴甫洛夫B．艾宾浩斯

C．H.伍德罗D．沙尔达科夫

3、触景生情是一种（）。

A．有意再认B．无意再认

C．有意重现D．无意重现

4、在路上远远遇见小时候的伙伴，虽然叫不出他（她）的姓名，但确定是认识的，此时的记忆活动是（）。

A．有意再认B．无意再认

C．有意重现D．无意重现

5、你现在做这道单项选择题时，所表现出的记忆活动是（）。

A．随意再认B．不随意再认

C．随意重现D．不随意重现

6、记忆表象舍去了个别事物的感性特征，保留了其中常见的主要形象特点，从而有可能反映一类事物的形象或某一事物在不同知觉条件下的同一形象。

这是记忆表象的（）特征。

A．直观性B．理解性

C．选择性D．概括性

7、用现代科学方法论来看，记忆是人脑对外界信息的（）过程。

A．分析、综合和储存B．抽象、概括和具体化

C．编码、储存和提取D．复制、保持和应用

8、善于根据当前的要求把需要的事物从记忆中准确迅速地提取出来，这种良好的记忆品质是（）。

A．记忆的全面性B．记忆的快捷性

C．记忆的准备性D．记忆的精确性

9、一般而言，材料达到（）的过渡学习，记忆效果最佳。

A．150%B．120%

C．180%D．200%

四、简答题：

1、简述识记的分类。

2、良好的记忆品质表现在哪些方面？

五、案例分析：

某学生在学习中的记忆方法就是一个字、一个字地反复阅读、背诵与默写。

该生还经常强调他以前的老师传授给他的经验“好记性不如烂笔头”。

这是一种什么记忆方法？

如果你是他的老师，请你给他介绍一些其他的记忆方法。

六、论述题：

1、谈谈怎样根据记忆规律组织好课堂教学？

2、谈谈怎样根据记忆规律组织好学生的复习？