中学生远足拉练活动发言稿.docx

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中学生远足拉练活动发言稿

中学生远足拉练活动发言稿

1.远足同学代表发言稿

敬重的老师、友爱的同学们：

走进三月，我们感受着明丽的阳光，和煦的春风，青青的嫩芽……大自然到处弥漫着春的气味，花的芳香，就在这样一个暖和而又布满生气的季节里，我们全体师生将一起走出校内去拥抱这五彩绚丽的大自然，去倾听万物生长的声音，去感受那春天给予生命的绽放。

春游远足活动是我校一年一度的大型活动，也是最受同学们欢迎的传统活动之一。

其举办目的意义有三，其一是：

对同学们进行环境训练，让你们在体验阳光运动的乐趣、感受绿水青山自然风光的活动中，激发喜爱生活，喜爱自然，爱护环境的热忱；其二：

通过远足活动，熬炼同学体魄，培育良好的心理素养和团队协作精神，强化同学的集体观念、纪律观念，培育同学不怕困难、不怕苦、勇于打败自我、英勇坚韧等意志质量；其三：

在于丰富同学课余生活，调整同学们的心理形态，让同学们置身于繁花似锦的春天里去消退疲乏、兴奋精神，激发制造性的灵感。

为确保春游活动开展得顺当而有意义，在活动前特请同学们留意以下两点：

第一：

必需要树立高度的平安意识。

平安永久是第一位的，一个活动的高质量开展首先需要的就是严明的纪律保证，更何况我们是一个两千多人的大队伍，其间同学们还有一个半小时左右的山路要走，它决不同于我们几个伴侣一起外出旅游那么简洁轻松。

学校特别注重这次远足的平安问题，为确保此次远足的平安和胜利，曾多次开会讨论并支配人员去实地探路，制定了《2008年杭外初高中学春游（远足）方案》和《远足活动平安应急预案》，并做了缜密部署。

在此特向同学们再强调以下几点平安纪律要求：

1：

一切行动听从指挥、听命令，整个活动期间，严禁擅自离开班级本人活动。

2：

为了便于辨认，要求全体同学穿校服；轻装上路，鞋子必需穿软底球鞋，尽量背双肩包，不要拿拎包。

3：

牢记“走路不看景，看景不走路”，路上保持班级队形，不要超越前面的同学，不要推攘拥堵或打闹追赶，不做任何危急的动作。

到达公园后，禁止超越活动范围。

4：

小组长必需切实担任，不要随便同意本组同学单独行动，有事准时和班主任、下班及跟班老师联系。

5：

外行进途中，如有体力不支、伤病等缘由的确不能前行或外行进途中发生不测等状况，应准时与班主任联系。

6：

中途不得擅自回家。

活动结束全部同学一律乘车返校后方可回家。

其次：

要树立杭外人的文明抽象。

本次活动的指点思想在于激发喜爱生活，喜爱自然，爱护环境的热忱，进而提升讲文明，树新风的社会责任感。

盼望我们每一个同学能注意本身抽象，做到文明参观，举止高雅，恪守景点中的各种规章制度，做一个文明人、社会人，在公共场合能充分呈现杭外人的高素养。

为此对同学们提一下文明要求：

1：

要求全体同学讲文明、懂礼貌，呈现杭外同学良好的精神风貌和文明素养。

2：

喜爱自然，爱护自然环境，争做绿色使者。

每班都必需预备肯定的垃圾袋，把垃圾装进垃圾袋，沿途不乱丢垃圾，凡活动或休息的地方，离开后必需做到片纸不留。

3：

在观赏美景同时，要爱惜环境，爱惜公物，不践踏草地、不攀折花草，不破坏公共设备。

4：

在春游活动中，同学之间要做到互谦，互让，有困难时要做到互帮互助，要发扬团结友爱的精神。

5：

留意适度消费，不要铺张铺张，杜绝铺张食物等现象发生。

6：

坚韧地迎接挑战，不断地超越自我，发扬克服困难，英勇和顽强的精神，没有特别状况的都要坚持走完全程。

同学们，春游是一项全校性的大型活动，其中的工作涉及方方面面，春游的圆满进行需要我们每一个人的支持和协作，今日我们下午班主任老师在班会课时间还会依据本人班级的实际状况进行平安训练和其他内容的布置。

最终，我预祝春游活动圆满胜利，预祝我们每一位同学在春游活动中能走进自然、放飞心情，愿本次远足活动中我们收获的不只仅是赏心顺眼的春色，更有同学们之间的相互鼓舞、团结协作、集体的暖和等令我们终身难忘的美妙的记忆。

我的发言完了。

感谢大家！

2021年5月20日

2.学校远足拉练后感

2月21日，市三中区内学校班开展了一次同学远足拉练活动。

远足拉练是三中对同学实施德育训练的一个部分，在该校已有多年的历史。

每次开展拉练活动，都制定有缜密的活动方案及方案。

此次活动根据“就地、就近、就便”的准绳，以奎屯市西郊为穿越点，分片、分地点、徒步行走，行程长达25公里。

严冬覆盖，路途漫漫。

同学们克服了天寒路远等困难，严格恪守纪律，相互关心，坚持究竟，成功到达目的地。

此次远足实践活动，不只磨练了同学的意志质量，培育了坚韧不拔的精神，强化了组织纪律性，而且很好地展现了区内学校班同学良好的精神风貌。

同时，也使同学更丰富了对集体的感性熟悉，加深了对奎屯的了解，放飞渴望飞行的心灵。

3.急求一篇演讲稿,远足拉练的,3或4分钟

拉练感想

由于追求，所以选择；由于选择，所以坚持；由于坚持，所以奋进。

选择了，就要去坚持。

拉练对一个人来说，是苦痛的。

炎炎的烈日，拥堵的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理妨碍。

许多时候，并不是由于事情难，我们不敢做，而是由于我们不敢做，事情才难的。

能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。

选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。

既然选择了拉练，就要坚持下去。

行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。

蜘蛛不会飞行，但它却能把网凝聚在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。

对我们来说，放弃是简单的，坚持却是困难的。

头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。

王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只需坚持，终会胜利。

登山是人生的浓缩，之前由于胜利而有机会登山，而我仍需要连续攀爬一座峰，就是每个人心中的那座峰。

”我们也有一座想要攀爬的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只需坚持不懈，就可以通过努力追求幻想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

如何对待拖后腿的队员

每个团队都为肯定的目标而存在。

在目标达成的过程中，不免消失队员犯错误或托后腿的状况。

是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。

为团队而喝彩

拉练的征途是单调无味的。

冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在孤独     中消耗，腾腾死气，死气腾腾。

当有鼓舞的时候，当有掌声的时候，状况就转变了。

具大的精神力气被制造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。

其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。

不论角色的大小，不论角色的凹凸，只需在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激扬磅礴的人生，唱响自我。

但舞台需要的不只仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。

这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只要演员和观众。

你在台上，我为你鼓掌；我在台上，你为我喝彩。

好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。

李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗本人的意志坚持我们正确的抱负和准绳，凭仗我们的毅力实践信心、责任和义务，运用我们的学问制造丰富精神和富足的家园。

喝彩既是对团队的一种鼓舞、支持与承认，也是对个人的鼓舞、支持与认可。

一份鼓舞，两份受益，给他人，给本人；一份责备，两份损害，对他人，对团队。

4.香坊中学远足拉练,作文心路历程

最终迎来了又一次的拉练活动。

太阳刚显露小脸，我便兴奋地背上书包动身了！

来到学校，教室里也一改往日的冷清，变得喧闹起来！

同学们像小鸟一般一个接一个飞进来，脸上带着喜悦之情，嘴里还叽叽喳喳地谈论着：

“你带了什么吃的？

”“我昨天一晚上没睡着呢！

”、、、、、、

不一会，老师便叫我们出去排队。

我们走到操场，只听赵校长宣布：

“远足拉练活动现在开头！

动身！

”话音未落，同学的喝彩声盖过了宣布的声音，有很多同学还兴奋地把小黄帽抛向空中，来庆祝这个令人感动的一霎时！

曲折的山路上弥漫着同学们的欢乐声，山路两旁的山变得更青了，树叶变更绿了，小河也唱起了欢快的歌。

地里的小草偷偷地从泥土中钻了出来，一大片一大片的，绿绿的，贪欲地呼吸着清爽的空气。

燕子不知什么时候飞回来落在树上，叽叽喳喳的叫着：

“春天来了！

春天来了！

”映山红是那么漂亮，同学们都想去摘上几朵，插在家里的花瓶里呢！

紫色、红色、黄色、、、、、、野花一朵一朵地从绿色的草地上钻出来。

不知不觉中，我们来到了目的地。

同学们三个一群，五个一伙，聚在一起吃起来。

薯片、巧克力、饮料、水果、、、、、、摆满了餐布。

零食的诱惑真是令人无法抗拒，不止是人，连天上的小鸟也忍不住诱惑，也来吃东西了！

瞧啊，那边的黄译卫真是不孤负“黄牛”的佳誉啊！

一包薯片三下五除二就被他吞了肚子里，真是食量大如牛啊！

饱餐一顿后，我们还组织了各种消遣节目。

首先班长的独唱《苗家小阿妹》，歌声悠扬悦耳好像把我们带进了苗家寨，玩赏着山上的清泉水，背着药篓采药去。

沈羿含的一首《亲亲我的小海螺》把我们带到了梦幻的大海边，在沙滩上拾贝壳玩。

我们还玩了摔跤竞赛、老鹰捉小鸡等等嬉戏，大家都身心投入，玩得非常尽兴！

映山红在风中摇曳，好像在向我们挥手；田间的油菜花，像一块偌大的金子，镶嵌在这幅巨大的大地画幅中！

当春风吹来时，送来阵阵花香和动听的鸟语声。

迎着夕阳，我们在花香鸟语中踏上了拉练活动的归途。

5.学校远足拉练后感

2月21日，市三中区内学校班开展了一次同学远足拉练活动。

远足拉练是三中对同学实施德育训练的一个部分，在该校已有多年的历史。

每次开展拉练活动，都制定有缜密的活动方案及方案。

此次活动根据“就地、就近、就便”的准绳，以奎屯市西郊为穿越点，分片、分地点、徒步行走，行程长达25公里。

严冬覆盖，路途漫漫。

同学们克服了天寒路远等困难，严格恪守纪律，相互关心，坚持究竟，成功到达目的地。

此次远足实践活动，不只磨练了同学的意志质量，培育了坚韧不拔的精神，强化了组织纪律性，而且很好地展现了区内学校班同学良好的精神风貌。

同时，也使同学更丰富了对集体的感性熟悉，加深了对奎屯的了解，放飞渴望飞行的心灵。

6.远足拉练的周记怎样写深刻意义

早早就听说学校一年一度的远足拉链活动又要开头了，老师宣布那天，放了学回家兴奋了一个晚上，想着就快乐。

晚上，太阳公公刚刚露面，我背上装满零食的书包来到学校，教室里本来那郎朗的读书声，此刻都成了欢声笑语。

同学们像鸟儿一样飞奔进教室，脸上带着满满的喜悦之情。

八点钟，广播响起，同学们快速跑出教室在走廊上排好队，来到操场上集合。

经过一番讲话后，校长宣布：

“缙云试验学校远足拉练正式开头。

”同学们的喝彩声立即响彻云霄，空中飘舞着各色的遮阳帽。

一路上，家长意愿者伴随着我们，不论是大人还是小孩，都弥漫着欢乐。

路旁的树更青了，树叶更绿了，阳光愈加绚烂，天空愈加的蓝。

田野里，金黄的油菜花已谢，豆荚却爬上了枝头，那是油菜籽宝宝还在妈妈的怀抱呼呼睡大觉。

一眼望去是被不知名的小花点缀着的绿色海洋。

美景陪伴着我们在不知不觉中抵达了目的地。

同学们三个一群，五个一伙聚在一起，薯片、巧克力、饼干、饮料、水果•••••••摆满了餐布。

美食的诱惑真大，连小虫子也凑喧闹。

饱餐一顿后，我们组织玩嬉戏，撕名牌、爱的抱抱••••••最好玩的当然是撕名牌了。

第一组，就是我们阳光小组和炫彩小组pk。

每一个人都有一只手护着本人背上的名牌，用另一手与对方战役。

我正面战役把吴薇嘉的名牌给撕了，我们组的成员个个都顶呱呱，除了几个被突袭的让对方给撕了名牌外，其他人都把对方的名牌给撕下。

关键时辰到了，炫彩小组只剩一人——李雨佳，可我们组还有四名大将。

佳佳这次可遭了秧，她腹背受敌，逃哪我们追哪，可她还是护着本人的名牌“誓死反抗”。

她那种坚韧的意志我佷震动，我都有点不忍心撕她的名牌。

最终，佳佳实在是没力气了，“唰”的一声，名牌随之被撕下。

“阳光小组”赢了！

”我们组员喝彩着庆祝。

欢乐的时间总是短暂的，随着时间的消逝，我们踏上了远途拉练活动的归途。

又是一次难忘的童年记忆。

7.学校作文记一次拉练活动

“七色光，七色光，太阳的光荣，我们带着七彩梦，走向将来……”在歌声中，我们开头了徒步拉练活动。

学校为我们进行了一场启动典礼，为我们加油鼓劲，各班同学信念百倍地喊出了本人的口号，我们班也早已预备了一个兴奋人心的口号：

文者称雄，武者称霸，试验六七，雄霸天下！

有别的同学笑说：

“这口号，怎样听起来像是打仗一样呢。

”可不嘛，我们的确是去打仗，只不过敌人不是别人，而是本人，目标就是战胜本人！

打败本人！

超越本人！

一开头，我们还不觉得怎样样，可是渐渐地就觉得腿像灌了铅，我们真正体会到了地心引力的力气，我看到队伍旁边有几辆大客车渐渐地跟着我们，别的同学告知我：

这辆车是怕有体质弱的同学、老师坚持不下来而预备的，可惊奇的是，同学们一个个喊“累死了，累死了”，却没有一个坐上去的，我晓得，老师们确定在想：

不管我有多累，我都要坚持，为同学们做一个好榜样！

而同学们确定在想：

别人都行，为什么我不行！

就在比、赶、超中，我们最终到达起点了，我们打败了本人，超越了本人，一种骄傲感立刻涌上心头。

随后我们又做了几个嬉戏趣味竞赛，内容看似简洁，实际是熬炼了我们动手操作力量和思索力量，同学们都积极参与，让我们领悟了团结的力气！

在洪亮的口号声中，在悠扬的歌声当中，我们又徒步前往了市区，回过头来想想，疲惫的确是有的，想放弃的心也是有的，但是看到鲜红的队旗在队伍前面自在的飘着，像是在向我招手，立刻浑身又有了一股力气，我们胜利了！

通过这次徒步拉练活动，我明白了一个道理：

凡事只需坚持，就能到达胜利的彼岸！

你看，前进的道路上，胜利正向你挥手呢！

8.日记：

欢乐的远足拉练活动

校内里，桃花开放了粉红的笑脸，柳树梳起了绿色的长辫子。

春天到了，我们学校一年一度的远足拉练活动也拉开了帷幕。

一大早，我背上妈妈给我预备好的食物来到了学校，没想到，同学们比我来得更早，一个个都欢天喜地，兴奋不已。

上午8点多，我们排好队伍，整装待发。

“动身”随着赵校长一声令下，48个班级，三千多名同学浩浩荡荡地动身了。

街道两旁威严凛凛的警察在关心我们维持次序，路上的行人纷纷伫足观看。

同学们精神抖擞，队伍很快就离开繁华的街区来到城外，这里明显没有城里的华丽吵闹。

处处是田野，处处是植物的气味……田里种着各种各样的大棚蔬菜，远远望去一片白茫茫，怪不得这里是出名的“蔬菜基地”。

路旁金灿灿的油菜花开得正闹，豌豆也开花了，像一只只小蝴蝶，似乎随时能飞到我们身边。

我们一边观赏风景一边前进，走了差不多五六里路，大家就都已经口干舌躁，纷纷拿出饮料大口大口地喝起来。

老师让几个同学轮番当领队旗手，旗手们一旦累了就轮番上阵。

大约过了一个多小时的长途跋涉，我们最终到达目的地——金湖。

同学们一窝蜂似的涌出了队伍，找了几个要好的伙伴预备一起“开饭”。

我也和王晨宇、虞周涛等一队，大家铺好塑料布坐下，开头在田野中共享各自带来的美食。

你吃我的鸡腿，我吃你的薯片……全部的疲惫一扫而光。

吃饱喝足后，同学们就开头玩嬉戏了。

有的玩追逃、有的玩枪击……最好玩的是“木头人”的嬉戏了：

大家各自做好动作，只听“一、二、三”同学们就一动也不动了，时间一秒一秒地过去了，姚丁尹坚持不住了，动了动，这一动被大家观察，于是大家喊起：

“姚丁尹动了，要罚节目”姚丁尹无可奈何，唱了一首歌，大家听了哈哈大笑……。

时间消逝得很快，转瞬已经下午二点多了，该“打道回府”了。

回去的路上，同学们没有来时的轻松，个个一副疲乏不堪的样子，喊着“休息一下吧，太累了……”有的口渴难忍，向同学借水，有的甚至中署了。

老师见了，不断给同学们鼓气，带领大家齐声喊声：

“四（3）班加油！

加油！

”就这样，在这一声声的加油声中，我们终于一个都没有少的回到了学校。

这次远足拉练活动虽然很累，但是熬炼了我们的身体，提高了我们的意志力，体现了大家团结合作的精神，给我们留下了一个美妙的回忆。

下次拉练我们肯定会更顽强。