冰雪运动理论课教学设计三篇.docx

冰雪运动理论课教学设计三篇.docx

《冰雪运动理论课教学设计三篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《冰雪运动理论课教学设计三篇.docx（11页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

冰雪运动理论课教学设计三篇

冰雪运动基础知识第一节

同学们，欢迎走进冰雪运动第一节课。

在这里，你们可以领略冬奥会举办城市和中国第一个冬奥会冠军的风采，学习如何安全上好冰雪运动课、如何抵御寒冷等知识。

我爱冰与雪

北风欢，雪花飘，大地披上白棉袄。

山素裹，树妖娆，美丽冬天来到了。

冰上舞，雪中飞，八仙过海亮绝招。

小伙伴，齐努力，开心锻炼迎冬奥。

想一想？

同学们，你们喜爱冰雪运动吗?

在冬季，你经常参加哪些户外体育活动呢?

冰雪运动就是我们在冰雪环境中开展的丰富多彩的体育活动，包括堆雪人、打雪仗、滑冰、滑雪、打冰球等。

冬天我们可以在指定场地抽冰尜、滑冰、打冰球，在山丘雪道中进行多种多样的滑雪运动。

想一想？

冬天我们怎样保护身体?

保护鼻子保护眼睛保护小手

防止冻伤不要直视雪地尽量不要摘手套

想一想？

我们还能在寒冷的冬天进行哪些运动?

请试着在纸上画出来。

冬奥会项目——速度滑冰

400米跑道长又长，

双人滑跑比谁强。

你追我赶互换道，

谁先到达谁最棒。

想一想？

同学们，你们了解速度滑冰这项体育运动吗?

什么样的场地才能开展这项体育运动呢?

速度滑冰，简称速滑，起源于10世纪的荷兰。

速度滑冰是滑冰运动中历史最为悠久、开展最为广泛的项目。

速度滑冰场地为周长400米的跑道，比赛分为两条跑道。

速度滑冰的比赛项目包括500米、1000米、1500米、3000米、5000米和10000米。

想一想?

同学们，你们认识奥运选手杨扬吗?

她有哪些我们不知道的成功秘诀?

杨扬，女，1975年出生。

2002年在第十九届冬奥会上成为中国第一个冬季奥林匹克运动会冠军，迄今为止共获得59个世界冠军，2010年成为中国第-位以运动员身份当选的国际奥委会委员，现任2016年冬季青奥会评估委员会主席。

2002年盐湖城冬奥会上，杨扬在自己强项1500米失利的不利局面下，承受住了巨大压力，调整心态、完成蜕变，最终在500米短道速滑比赛中夺得宝贵的金牌。

杨扬想和同学们分享的是:

“到底奥林匹克的意义是什么?

那就是坚持。

想一想？

同学们，你们了解张家口这座城市吗?

你知道2022年冬奥会的雪上项目将在哪里举行吗?

2022年冬奥会承办城市一张家口，古称“张垣”“武城”，位于河北省西北部。

嘉靖八年（公元1529年），守备张珍在北城墙开了一个小门，称作“小北门”，因“门小如口”又由张珍开筑，所以称‘“张家口”。

冰雪运动基础知识第二节

同学们，欢迎进入第二节课。

这一课，我们将学习冰雪运动的起源、冬季奥林匹克运动会常识、短道速度滑冰、花样滑冰项目的相关知识以及冬奥会著名运动员叶乔波、陈露的运动生涯与事迹，欣赏中国“冰城”哈尔滨的美丽风光。

同学们，让我们一起走进冰雪世界吧。

冰雪运动的起源

国俗有冰嬉者，护膝以芾，牢鞲以韦，

或底含双齿，使啮凌而人不踣焉;

或荐铁如刀，使践冰而步愈疾焉。

-[清]爱新觉罗.弘历《冰嬉赋.序》（节选）

冰雪运动的起源可以追溯至远古时期。

人类在寒冷的冬季，借助工具在冰雪环境中活动，行走、狩猎、迁徙、运输.....冰雪运动是人类在适应环境和劳动的过程中形成的。

考古工作者发现，人类最古老的冰雪活动应该是滑雪。

滑雪的起源有四种学说:

1.起源于挪威:

考古学家曾在挪威北部发现了一幅公元前2500年左右的岩画，上面刻着一个滑雪的人。

2.起源于瑞典:

1921年，考古学家在瑞典那姆特兰省发现了约4500年前的滑雪板。

3.起源于俄罗斯:

20世纪60年代末，考古学家在俄罗斯东北部乌拉尔山脉的泥炭沼泽中，发现了8000年前石器时代制作的滑雪板残片。

4.起源于中国:

2005年，中国新疆阿勒泰市的一位牧民在汗德尕特蒙古民族乡境内的墩德布拉克发现了一处岩画，该岩画属于旧石器时代晚期，至少有1万余年历史。

岩画上绘有4人尾随追逐牛马等动物的线条图形，其中3人踩在一个长条形物件上、手持单杆，与目前阿勒泰地区部分蒙古族、哈萨克族牧民的滑雪姿态有相似之处。

冬季奥林匹克运动会

啊，体育，天神的欢娱，生命的动力!

你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，苦难的人们激动不已。

你像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。

你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。

一[法]皮埃尔.德.顾拜旦《体育颂》（节选）

想一想？

同学们，你能图设出哪些冬奥合古祥物的名字？

冬季奥林匹克运动是国际奥林匹克运动的重要组成部分。

1924年1月25日，第1届冬季奥林匹克运动会在法国夏蒙尼举办。

2022年，北京携手张家口将举办第24届冬奥会。

冬季奥林匹克运动已经走过了近百年的历史，其比赛项目分为大项、分项、小项。

大项代表一个国际单项联合会、小项意味着将会产生一块金牌。

目前冬奥会的七大项分别为冬季两项、雪车、冰壶、冰球、雪橇、滑冰和滑雪。

冬季奥林匹克运动会包括点燃火炬、传递火炬、开幕式等活动仪式，使冬季奥林匹克运动更具魅力。

试一试

说说自己都见过哪些冬季奥林匹克运动项目?

冬奥会项目—短道速度滑冰

19世纪80年代，在加拿大兴起了短道速度滑冰运动。

当时由于经济水平和体育产业的发展，室内冰球场逐渐兴起，一些速度滑冰爱好者经常参与练习，随之产生了室内速度滑冰比赛，而后逐渐在欧美国家广泛开展，最终形成短道速度滑冰项目。

短道速度滑冰赛场周长111.12米，弯道半径8米。

短道速滑比赛采用淘汰制，以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。

比赛时，运动员在一条起跑线上同时起跑，内道运动员在起跑时会占有优势，因此比赛规则规定，第一轮的出发位置是由抽签决定的，之后的轮次根据前一轮的成绩安排起跑道次。

短道速滑比赛中经常会出现超越和被超越的情况，也会出现摔倒或碰撞对手等观众意想不到的情况，这也是短道速滑的竞技魅力的一部分。

中国运动员在短道速滑项目上取得了辉煌的成绩。

2002年，在美国盐湖城举行的第19届冬奥会上，杨扬夺得短道速滑500米、1000米两枚金牌，为中国实现了冬奥会金牌零的突破。

截至2017年，我国运动员在短道速滑项目上已经获得9枚金牌，是我国在冬奥会上获得金牌最多的项目。

冬奥会项目—花样滑冰

花样滑冰是一项由运动员借助冰鞋、依靠自身力量在冰上完成预先编排的各种技术动作，由裁判组评估打分、排出名次的运动项目。

花样滑冰运动起源于18世纪的英国，后来逐渐在德国、美国、加拿大等欧美国家广泛开展。

1924年被列为首届冬奥会比赛项目，是历史悠久的冬季奥林匹克运动项目之一。

花样滑冰分为三大类:

男女单人滑、双人滑和冰上舞蹈。

花样滑冰的成套节目由滑行、跳跃、旋转、托举以及各种步伐等技术动作组合而成，配上优美的、具有各国特色的音乐，极具观赏性和艺术感染力。

1930年前后，花样滑冰运动传入中国，并在我国北方地区广泛开展。

1953~1980年，我国连续举行了25次全国花样滑冰比赛。

1980年，中国第一次参加冬奥会时就参加了花样滑冰比赛。

1994年挪威利勒哈默尔和1998年日本长野冬奥会上，我国运动员连续夺得两枚铜牌。

2010年在加拿大温哥华，中国双人滑运动员申雪、赵宏博为中国夺得该项目首枚冬奥会金牌，共同创造了中国冰雪运动的新辉煌。

冬奥会英雄叶乔波

叶乔波，女，吉林省长春市人。

10岁开始练习速度滑冰，一练就是20年。

1992年在法国阿尔贝维尔第16届冬奥会上，获得女子速度滑冰500米、1000米两枚银牌，实现了我国冬奥会奖牌零的突破。

1994年在挪威利勒哈默尔第17届冬奥会上，获得女子速滑1000米铜牌。

叶乔波在近20年的运动生涯中，克服了身体伤病、比赛失利等困难，始终保持积极向上的体育精神。

1979~1994年，她共参加国内外速度滑冰比赛34次，获得金牌52枚、银牌36枚、铜牌12枚。

中华人民共和国中央军事委员会授予她“体坛尖兵”荣誉称号。

冬奥会英雄陈露

陈露，1976年出生在吉林省长春市，中国花样滑冰女子单人滑运动员。

在19年挪威利勒哈默尔第17届冬奥会上获得花样滑冰女子单人滑铜牌，实现了中国花祥滑冰在冬奥会奖牌零的突破。

陈露作为一名花样滑冰运动员，为祖国实现了一次次冰雪运动零的突破。

1995年，伴随着电影《末代皇帝》的配乐，陈露力压美国名将关颖珊等强劲对手，登上伯明翰世锦赛的最高领奖台，成为首名中国花样滑冰女子单人滑世界冠军。

问鼎世锦赛后，陈露一度陷入运动生涯的低谷。

外界的各种干扰导致她自信丧失，几近崩溃。

一想到训练和比赛，陈露就会止不住地大哭。

1998年，当陈露站在日本长野第18届冬奥会的冰场上，伴随着《化蝶》的优美旋律完美地完成比赛向教练单膝跪地鞠躬时，她泪流满面。

那一刻，她不仅重现了这段经典的东方传说，更真实地演绎了属于自己的蜕变。

“冰城”一哈尔滨

世界上有很多城市夏季温暖而短促，冬季漫长而寒冷，冰雪覆盖时间较长，其中最有名的莫过于俄罗斯的雅库茨克和中国的哈尔滨，可以称之为“冰城”。

哈尔滨是世界冰雪文化发源地之一，亚布力高山滑雪、兆麟公园冰灯游园会、松花江冬泳、太阳岛国际雪雕艺术博览会等冰雪游乐项目在国内外均享有盛誉;拥有亚洲著名的滑雪圣地亚布力滑雪度假区等多家大型滑雪场。

一年一度的“中国.哈尔滨国际冰雪节”与日本札幌雪节、加拿大魁北克冬季狂欢节和挪威奥斯陆滑雪节并称为世界四大冰雪节，是冰雪的盛会，吸引着国内外众多冰雪爱好者与游客前来分享欢乐。

哈尔滨作为我国冰雪运动开展最早、最广泛的城市，具有优秀的冰雪运动发展历史。

“百万青少年上冰雪”系列活动已经有近40年的历史。

哈尔滨市在1996年举办了第3届亚洲冬季运动会、2009年举办了第24届世界大学生冬季运动会。

冰雪运动基础知识第三节

同学们，欢迎来到第三节。

在这一课中，我们将学习如何欣赏冰雪运动。

学习观看冰雪运动比赛有哪些礼节，了解冰雪运动的特点，历届冬季奥林匹克运动会的吉祥物，分享冬奥会冠军周洋和韩晓鹏的故事，了解更多冰雪运动项目和适宜开展冰雪运动的城市。

同学们，让我们一起走进冰雪世界吧！

冰雪运动的礼仪

《队员篇》《观众篇》

公平竞赛争第一，入场观赛守秩序，

尊重对手展风姿。

队员比赛齐助威。

服从裁判懂礼貌，发令枪响要安静，

友谊为先讲文明。

颁奖乐响需起立。

想一想？

同学们，我们应该怎样文明观赛?

精彩的体育赛事往往能够振奋人心，因此，观众随之欢呼和呐喊也是很自然的表现。

同学们在观看冰雪运动等竞技类比赛时，应注意自己的言行举止。

言行举止不仅体现个人涵养，也代表社会风气。

双方观众在为队员呐喊助威时，应该尊重对手。

如果遇到精彩的体育竞技场面，无论我们支持的是主队还是客队，都应该鼓掌加油，以示尊重与友好。

在比赛中起哄、乱叫、向场内扔东西、鼓倒掌、喝倒彩等行为是违背体育精神的。

在比赛赛点，同学们应控制情绪，用文明的行为举止支持喜爱的队员。

冰雪运动的历史

中国文化自古崇文尚武，冰雪运动早在隋唐时期就十分盛行，我国北方地区的少数民族一女真族，曾经发明了一种滑冰的竹马，人们可以踏在竹马上，手执曲棍，纵横冰面。

这是中国出现的、最早的滑冰方式之一。

想一想？

同学们，你们了解冰雪运动的历史吗?

1.据《隋书》记载，大兴安岭“射猎为务，食肉衣皮”的室韦人，就因为“地多积雪，惧陷坑阱，骑木而行”。

可见，距今1400多年前，室韦人就已经掌握了相当于现在雪橇的滑雪技巧。

2.文献记载，1625年（明熹宗天启五年）正月初二，建州女真族在首领努尔哈赤的率领下，举行了盛大的冰上运动会，第一个项目是冰球，然后又进行花样滑冰表演。

当时的赏银冠军二十两、亚军十两。

这是中国有文献记载的第一次冰上运动会。

3.史料记载，清代的冰上运动大致有速度滑冰、花样滑冰、冰上足球、冰上抛球、冰上射天球、打雪挞及冰上摔跤等。

从《冰嬉图》中可以看到，比赛项目有花样滑冰的金鸡独立、哪吒闹海，杂技表演的弄幡、爬竿，军事训练的冰上射箭，以及冰上足球等。

4.据记载，清代的速度滑冰花式包括“官趟子八式”，即初手式、小晃荡式、大晃荡式、扁弯子式、大弯子式、大外刃式、跑冰式以及背手跑冰式。

冬奥会精灵—吉祥物

吉祥物词源于法国普罗斯旺语Mascotto,19世纪末才被正式收入法文词典，意为:

能带来吉祥、好运的人、动物或东西。

冬奥会吉祥物用以表达冬奥组委会和举办城市的情感愿望，由原物发展成为富于吉庆意味的吉祥物。

从冬奥会吉祥物中，我们可领略与感受到冬季奥林匹克运动的魅力所在。

同学们，2022年北京冬奥会虽然还很遥远，但看过2018年平昌冬奥会吉祥物_白老虎“Soohorang”后，你心目中2022年冬奥会的吉祥物是什么样?

让我们拿起画笔，画一画自己心中2022年冬奥会的吉祥物吧!

冬奥会英雄—周洋

周洋，1991年6月9日出生于吉林省长春市，中国女子短道速滑队运动员。

2010年温哥华冬奥会短道速滑女子1500米冠军、女子3000米接力冠军。

2014年2月15日，在索契冬奥会上成功卫冕，获得短道速滑女子1500米冠军。

2010年，周洋在温哥华冬奥会上，作为唯一进入决赛的中国选手，在8个人的拥挤跑道上（历届冬奥会和世界杯等比赛中非常罕见）承受住巨大压力，在受到美国选手凯瑟琳干扰的情况下，周洋冷静坚韧、奋力冲击，以传奇般的爆发力战胜了包括三名韩国选手在内的多国高手，并以2分16秒993刷新冬奥会记录，为中国队夺得此届冬奥会的第三枚金牌，这也是中国历史上第一次在一届冬奥会中夺得三枚金牌。

周洋的这枚金牌也创造了另外两项纪录，她打破了韩国选手连续两届的垄断，成为中国短道历史上首位1500米冬奥会金牌得主，也成为中国最年轻的冬奥会冠军。

想一想？

同学们，周洋的运动生涯对你有什么启发?

冬奥会英雄—韩晓鹏

韩晓鹏，1982年12月13日出生，江苏省沛县人，中国自由式滑雪空中技巧运动员。

在2006年都灵冬奥会自由式滑雪空中技巧决赛中，韩晓鹏以完美的动作获得自由式滑雪男子空中技巧金牌，实现了中国在冬奥会历史上男子项目金牌零的突破，也实现了中国在冬奥会历史上雪上项目金牌零的突破。

我国冬季项目有着“冰强雪弱”的现实。

为了补这块短板，运动员在零下20多摄氏度的严寒中刻苦训练，包括韩晓鹏在内，几乎所有的运动员都有伤病。

在白俄罗斯、加拿大等国选手面前，韩晓鹏是“无名之辈”，然而他完美地诠释了中国体育不畏艰难、顽强拼搏的精神，赢得了观众的喝彩，也赢得了对手的尊重。

想一想？

同学们，你们知道韩晓鹏夺冠的意义吗?

冬奥会项目一冰壶

四人一队分工细，

心有灵犀真默契。

投石旋球战术多，

斗智斗勇争胜利。

想一想？

同学们，你们了解冰壶这项体育运动吗?

冰壶有一美誉:

“冰上的国际象棋”。

从这一美誉可以看出，冰壶是一项充满智慧的运动。

这项运动的魅力不仅仅在于运动员优美的推壶姿态和冰壶在冰面上滑行撞击的乐趣，更在于运动员的团队协作和双方的智力角逐。

冰壶的英文是curling,译成中文是弯曲的意思，这是因为弧线球技战术在冰壶技战术中有着十分重要的地位。

如果没有弧线球，冰壶运动的魅力将大打折扣。

同学们，你们知道吗?

冰壶赛道的横截面是U型的，并不水平，这不是制冰师的失误，而是其专业水平的体现，因为只有U型的冰面才可以打出漂亮的弧线。

冰壶运动有数百年的发展历史。

普遍认为，冰壶发明于苏格兰，发展于加拿大。

经过19世纪初到20世纪初100多年的快速发展，从普通平民百姓的娱乐活动发展成越来越专业的竞技运动，也是冬奥会正式比赛项目。

冬奥会项目一自由式滑雪空中技巧

自由式滑雪空中技巧始于20世初。

1928年，美国人卡尔顿成为世界上第一个穿着高山滑雪板完成雪上空翻动作的运动员。

1958年，瑞士滑雪教练费尤雷尔在滑跳中完成空翻和转体动作。

现在，自由式滑雪空中技巧是在专用场地上进行的具有极高观赏性的雪上竞赛项目。

自由式滑雪空中技巧场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和停止区组成。

比赛时每人试跳两次。

裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分。

两次试跳得分相加，得分多者名次列前。

滑雪胜地—崇礼

张家口市崇礼区位于河北省西北部，地处内蒙古高原与华北平原过渡地带，海拔从814米陡升至2174米。

崇礼境内80%为山地，森林覆盖率达到52.38%。

夏季平均气温19C，冬季平均气温-129C,降雪早、积雪厚、存雪期长，被誉为“华北地区最理想的天然滑雪区城”。

2015年7月31日，北京携手张家口成功获得2022年冬奥会主办权，崇礼成为雪上项目的主赛场，规划承担冬奥会雪上2大项、6分项、50小项的比赛项目。

截止2016年12月，全区建成雪道102条，总长度112.6公里;云顶、万龙、多乐美地、长城岭、太舞、富龙6大滑雪场以及规划新建的冬奥会北欧中心越野滑雪场、北欧中心跳台滑雪场、冬季两项中年中心，如群星一样环抱在张家口奥运村一一太子城冰雪小镇的周围，在10公里半径范围内形成中国最大的雪场集群。