演讲列举手势技巧图解.docx

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演讲列举手势技巧图解

演讲列举手势技巧图解

篇一：

演讲中的手势技巧详解

　　演讲中的手势技巧详解

　　文章导读：

演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。

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　　演讲中不但不讲，而且有演，讲不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；演不是一般的表演，而是一种演示。

演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。

手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。

因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。

手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。

手势的运用各有各的习惯和技巧。

中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。

演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。

演讲的手势可以说是词汇丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。

下面介绍演讲中常用的三十式手势。

（1）拇指式。

竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意；

（2）小指式。

竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。

这一手势演讲中用得不多。

（3）食指式。

食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。

胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字一、十、百、千、万。

手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

弯曲或钩形表示九、九十、九百&&齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

（4）食指、中指并用式。

食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。

这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。

也表示二、二

　　十、二百&&之意。

（5）中指、无名指、小指三指并用式。

表示三、三十、三百&&。

（6）食指、中指、无名指、小指四指并用式。

表示四、四十、四百&&。

（7）五指并用式。

如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百&&。

指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示向前、希望等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。

（8）拇指、小指并用式。

拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百&&。

（9）拇指、食指、中指并用式。

三指相捏向前表示这、这些，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百&&。

（10）拇指、食指并用式。

并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，则表示微小、精细之意；分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百&&；

篇二：

演讲中的手势动作

　　此处无声胜有声

　　——颜永平演讲态势语言技巧讲座（之四）

　　演讲中的手势动作

（2）

　　（三）手势动作的运用

　　（颜永平1987年11月在演讲比赛中）

　　1、手指的运用

　　在演讲中手指的动作是十分常见的，运用起来人人都会，简单明了。

但有一点，不少演讲者都不太注意，那就是不能用手指直接指听众、指他人，这是一种缺乏礼仪常识和不礼貌的举动。

因此，在演讲中、生活中每一个人都要避免用手指直指他人的习惯。

手指的运用主要能表示以下几种情况。

（1）表示数目；

（2）表示态

　　度；（3）指点事物或方向；

　　（4）凝聚注意力；（5）表示微小或精确；

　　2、手掌的运用

（1）推掌——表示坚决、否认、果断、排斥、势不可挡等意。

（见下图）

　　（XX年颜永平在湖南电力讲商务公关礼仪）

（2）伸手（单或双掌心向上）——表示请求、交流、许诺、谦逊等。

（见下图）

　　（3）抬手（单或双手心向上、两臂抬起）——表示号召、唤起、祈求、激昂、愤怒、强调等。

（见下图）

　　（4）摆手（掌心向下）——表示否认、蔑视、不屑一顾等。

（见下图）

　　（5）压手（掌心向下）——表示要安静停止或气愤、激动等。

（见下图）

篇三：

演讲中的手势

　　演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的演讲中的手势高级形式。

演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，而是一种“演示”。

演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十分重要的。

　　手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。

也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。

诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：

“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。

”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。

　　在演讲中，手是活动范围最广，活动幅度最大的部位，它包括从肩膀到手指的活动，还有肘、腕、指、掌各部分的协同动作。

是态势语言的一个重要组成部分，在演讲起着重要作用，是演讲中“演”的重要手段之一。

手势使有声语言显得生动、活泼而自然，增强声音的感染力。

国外一些学者认为，手势和面部表情（态势语言），在演讲中可以传递整个演讲信息的40％。

苏联早期马克思主义宣传家叶米雅罗斯拉夫斯基说：

“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的思想、情感与感受的。

”苏联演员瓦帕帕江也说：

“手势语本身就象文字一样地富有表现力。

”特（本文来自：

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演讲列举手势技巧图解）别是在言语少于思想，三两句话中蕴藏着通篇哲理的时候，尤其是这样。

手势语不仅能强调或解释台词的含意，而且能生动地表达台词里所没有的东西。

”

　　可以这样说，没有手势的演讲，不是真正的演讲。

　　演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式，作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付诸实践。

　　下面介绍演讲中常用的三十式手势。

（1）拇指式。

竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意；

（2）小指式。

竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。

这一手势演讲中用得不多。

　　（3）食指式。

食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。

胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。

手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。

弯曲或钩形表示九、九十、九百?

?

齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

　　（4）食指、中指并用式。

食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。

这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。

也表示二、二十、二百?

?

之意。

　　（5）中指、无名指、小指三指并用式。

表示三、三十、三百?

?

。

　　（6）食指、中指、无名指、小指四指并用式。

表示四、四十、四百?

?

。

　　（7）五指并用式。

如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百?

?

。

指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。

　　（8）拇指、小指并用式。

拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百?

?

。

（9）拇指、食指、中指并用式。

三指相捏向前表示“这”、“这

　　些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百?

?

。

　　（10）拇指、食指并用式。

并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意；分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百?

?

；

　　（11）“O”型手式。

又叫圆型手势，曾风行欧美。

表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

　　（12）仰手式。

掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。

手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“请施舍”之意；手部放低表示无可奈何，很坦诚。

　　（13）俯手式。

掌心向下，其余弯曲。

表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而达到控场的目的，同时表示反对、否定之意；有时表示安慰、许可之意；有时又用以指示方向。

　　（14）手切式。

手剪式的一种变式。

五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。

　　（15）手啄式。

五指并拢呈簸箕形，指尖向前。

表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性。

　　（16）手包式。

五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。

　　（17）手剪式。

五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝。

　　（18）手抓式。

五指稍弯、分开、开口向上。

这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。

　　（19）手压式。

手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。

当听众情绪

　　激动时，可用这手势平息。

　　（20）手推式。

见“五指并用式”。

　　（21）抚身式。

五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。

抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问；抚头表示懊恼、回忆等。

　　（22）挥手式。

手举过头挥动，表示兴奋、致意；双手同时挥动表示热情致意。

　　（23）掌分式。

双手自然撑掌，用力分开。

掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意，向下表示“排除”、“取缔”等；平行伸开还表示“面积”、“平面”之意。

　　（24）举拳式。

单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复；高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等。

这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。

　　（25）拳击式。

双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突。

　　（26）拍肩式。

用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。

　　（27）拍头式。

用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

　　（28）捶胸式。

用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲。

演讲中不太多用

　　演讲时，可以根据自己想要取得的演讲效果，结合使用不同的演讲手势。

管理者在演讲时确立一个正确的手势形象时，要遵循一定的规则：

　　第一，不可滥用手势。

各种各样的手势，如同在舞台上朗读时的种种动作一样，愈少愈有力量。

这是因为，同任何作用于人的视觉东西一样，手势如果被多次反复，便会失去吸引力，不可能、而且也不应当代替有声语言，不可能、也不应当与有声语言具有相同的功能。

　　第二，手势必须用得审慎。

因为每个人所特有的具有表现力的手势动作是有限的，不审慎就会与所有的人一样，失去特性，因而其演讲也就失去了光华。

　　第三，手势必须用得有道理，必须是所阐述的思想、所表达的感情的自然产物，而不是一种出于紧张、神经质的乱动。

管理者演讲的手势不是随便做出来的，它是管理者内心状态的外部表现，是管理者进入演讲角色后，在对所讲问题有浓厚的兴趣，对所讲内容有深切感受的基础上，自然生发出来的。

大概管理者都有这样的体会，当自己有演讲的感情冲动，而又十分恳切他讲出该讲的话时，自己的态势动作就显得自然得体，并常常由于自己的理智和感情倾注于演讲而忘记自己这时所做的手势动作，虽然未曾受过专门训练，却做得恰到好处，使人感到真实准确，无可挑剔。

　　第四，手势不宜只从肘部做起，那样显得局促，不自然、不大方。

从肩部做起，显得有力而顺眼。

领导演讲时的任何手势都要和其说的某句话一起完成。

如果太快或太慢，看似小小的不妥，则往往突出不了你强调的重点，甚至会使听众将别的什么当作你强调的重点

　　运用手势要注意以下六个原则：

　　第一，上中下三区的运用。

　　上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。

　　下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。

中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。

　　一般演讲过程中，大部分手势都在中区。

　　第二，场面大，手势大；场面小，手势小。

　　当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。