小学四年级下册体育教案新.docx
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小学四年级下册体育教案新
河田中心学校2015~2016学年第二学期教学进度表
四年级体育科
周次
起讫
时间
课题
教时
1
2.23-2.28
1、体育基本常识：
课堂常规
2、队列队形
1
1
1、课前、课上、课后的要求
2、通过学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2
2.29-3.6
3、队列队形
4、跑：
400~600米的一般耐力跑
1
2
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。
3
3.7-3.13
5、跑：
自然地形跑
3
掌握从前脚掌走逐步过渡到用前脚掌着地慢跑，体验摆臂由慢到快，由小变大的动作。
4
3.14-3.20
6、跑：
50米快速跑
3
通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。
5
3.21-3.27
7、投掷
3
1、通过学习，使学生初步学会投掷技术、发展学生的投掷能力。
2、培养学生克服困难等优良品质。
6
3.28-4.3
8、体卫知识：
小伤简易急救
9、滚动与滚翻
1
2
通过学习使学生懂得一些简单的急救方法，减轻伤痛、控制伤势的发展。
7
4.4-4.10
10、技巧：
前后滚翻
11、游戏：
2
1
1、记住前后滚翻的动作要领，能协调的做出前后滚翻动作。
2、使学生能了解动作概念较好地完成动作。
8
4.11-4.17
12、小足球
3
1、初步了解小足球的动作，感受足球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。
2、培养勇敢顽强勇于拼搏、团结协作的集体主义精神；为终身体育意识奠定基础。
9
4.18-4.24
13、仰卧起坐
3
通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
周次
起讫
时间
课题
教时
10
4.25-5.1
14、蹲踞式跳远
3
掌握跳远的方法，并通过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。
11
5.2-5.8
14、蹲踞式跳远
15、跳长绳
1
1、发展学生跳跃能力，建立蹲踞式跳远完整技术概念。
2、在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
12
5.9-5.15
16、体育基础常识
17、武术
3
初步掌握武术动作，知道所学动作的名称、方法和要领；养成合作学习的意识和习惯，在学习中体验快乐和满足。
13
5.16-5.22
18、韵律活动和舞蹈
3
使学生能够在音乐配合下较好地完成一套儿童韵律操；在改进舞蹈基本步法的基础上。
14
5.23-5.29
19、单杠
20、跳集体绳
3
使学生初步掌握单挂膝摆动上的技术，发展臂力，提高协调性、灵巧性；培养学生团结合作、刻苦顽强的精神。
15
5.30-6.5
21、篮球
1
2
1、初步了解篮球的动作，感受篮球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。
2、培养勇敢顽强勇于拼搏、团结协作的集体主义精神。
为终身体育意识奠定基础。
16
6.6-6.12
22、排球
2
1
初步了解排球的动作，感受排球文化带来的魅力，体验参与的乐趣。
17
6.13-6.19
23、跨越式跳高
3
1、知道踏跳腿起跳时脚的滚动式起跳方法。
2、学会3-5步助跑，用有力的脚滚动式起跳、摆动腿积极上提的动作。
18-19
6.20-7.1
期末复习考试
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
册
课 题
1、体育基础常识：
课堂常规
共1课时
第
1
课
时
教学内容
1体育常识：
课堂常规2室内活动：
猜人入座
教 学 目 标
重点、难点或关键
1让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
2能与教师配合，完成本课的学习任务。
3学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。
4能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣
了解体育课的准备常识
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、基本部
分
一、准备部分
1上课，起立，师生相互问好
2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求
二、基本部分
1体育常识：
课堂常规
（1）什么是体育课课堂常规？
体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。
它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。
（2）体育课课堂常规的主要内容：
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。
④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。
⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，
不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。
三、结束部
分
⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。
2室内活动：
猜人入座
方法：
全班学生按座位分成四组。
游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。
只有一次机会。
如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。
没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。
最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。
三、结束部分
1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。
2布置课外作业
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第十册
课 题
队列队形
共3课时
第
1
课
时
教学内容
1.向后转走（齐步）2.迎面接力跑`
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
织纪律和集体行动的能力
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
1.开课式。
2.队列练习：
立正、看齐、稍息。
3.准备活动：
慢跑200米
1.向后转（齐步）
（1）动作：
听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：
学生集体练习。
（4）注意事项：
1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
（1）方法：
接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2）组织教学：
学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：
1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.下课。
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第十册
课 题
队列队形
共3课时
第
2
课
时
教学内容
1.队列和队形：
向左，右，后转，看齐，原地踏步-立定
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、使学生进一步学习体育活动中常用的原地队列练习的意义与作用。
2、培养正确的身体姿势。
织纪律和集体行动的能力
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
1.开课式。
2.队列练习：
立正、看齐、稍息。
3.准备活动：
慢跑200米
一、队列和队形
1.学生成四列纵队
2.学生认真听讲，注意观察
3.听从指挥
4.按要求进行队列
5、学生由矮到高排列成纵队
6、解散听到口令后，学生迅速离开原位
1、纵队队形：
集合、解散、立正、稍息、四面转法
教师手势，纵队练习右臂前平举，横队右臂由侧平举（拍掌”解散）
立正、稍息：
报数（横队）向左（右）转：
（动作略）向后转，原地踏步-立定
先让学生识别左，右，前，后方向通过原地踏步转变方向的方法，使学生先明确转身的方向，再过渡到正式转法。
二、游戏：
（块块集合）
1、老师宣布规则，带领练习一次
2、分别检查
放松活动学生手拉手，围成一个正方形
学生投入活动
在教师的带领下积极放松，与同伴分享课堂的收获
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
400-600米一般耐力跑
共2课时
第
1
课
时
教学内容
400-600米一般耐力跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。
培养学生的主体意识。
2、培养学生的合作意识和创新精神。
正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
1、课堂常规
2、宣布课的内容
3、准备活动
4、小游戏：
找朋友
一、400—600米耐久跑练习
1、老师讲明跑的要求，以小组为单位按先后顺序跑，注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。
2、学生讨论跑法。
要求大家积极发表自己的意见，并认真听取别人的建议，最后达成统一认识。
3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法，要求充分体现集体合作意识。
4、各小组展示。
要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示，老师进行评价。
5、学生对以上各组选出的内容进行练习，第一次速度可稍慢，熟悉路线，第二次速度可稍快进行练习。
6、比赛要求：
（1）规定5分钟时间，每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成，看能尝试几次。
完成多的队为胜队。
（2）队形保持好（3）老师进行评价。
一、放松活动
在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。
1、课堂讲评小结，
2、收回器材，
3、师生道别。
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
400-600米一般耐力跑
共2课时
第
1
课
时
教学内容
400-600米一般耐力跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。
培养学生的主体意识。
2、培养学生的合作意识和创新精神。
正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
1、课堂常规
2、宣布课的内容
3、准备活动
4、小游戏：
找朋友
一、400—600米耐久跑练习
1、老师讲明跑的要求，以小组为单位按先后顺序跑，注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。
2、学生讨论跑法。
要求大家积极发表自己的意见，并认真听取别人的建议，最后达成统一认识。
3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法，要求充分体现集体合作意识。
4、各小组展示。
要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示，老师进行评价。
5、学生对以上各组选出的内容进行练习，第一次速度可稍慢，熟悉路线，第二次速度可稍快进行练习。
6、比赛要求：
（1）规定5分钟时间，每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成，看能尝试几次。
完成多的队为胜队。
（2）队形保持好（3）老师进行评价。
一、放松活动
在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。
1、课堂讲评小结，
2、收回器材，
3、师生道别。
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
自然地形跑
共3课时
第
1
课
时
教学内容
跑：
自然地形跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；
2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；
3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。
耐力素质；
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
一、常规教育
二、热身活动
1.绕场跑
300～400米跑
2.徒手操
一、跑：
自然地形跑800米
1.讲解
2.辅助练习
3.自然地形耐久跑
摆臂呼吸；
原地跑步，体验腿部交换时放松。
带领学生练习。
师领跑，在跑的过程中交换领跑。
提示学生注意调整呼吸。
二、游戏：
跑向北京2008
1.讲解
2.讨论
3.游戏练习
讲解跑向北京的各条线路。
重点：
跑进时对不同地形需要注意的地方。
小组交流，选择本小组的线路。
要求：
不要与其他小组重复。
教师可以参与练习，给予指导。
结束时进行讲评。
1、整队、放松。
2、交流、评价。
3、布置课外作业
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
自然地形跑
共3课时
第
2
课
时
教学内容
跑：
自然地形跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；
2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；
3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。
耐力素质；
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
一、常规教育
二、热身活动
1.绕场跑
300～400米跑
2.徒手操
一、跑：
自然地形跑800米
1.讲解
2.辅助练习
3.自然地形耐久跑
摆臂呼吸；
原地跑步，体验腿部交换时放松。
带领学生练习。
师领跑，在跑的过程中交换领跑。
提示学生注意调整呼吸。
二、游戏：
跑向北京2008
1.讲解
2.讨论
3.游戏练习
讲解跑向北京的各条线路。
重点：
跑进时对不同地形需要注意的地方。
小组交流，选择本小组的线路。
要求：
不要与其他小组重复。
教师可以参与练习，给予指导。
结束时进行讲评。
1、整队、放松。
2、交流、评价。
3、布置课外作业
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
自然地形跑
共3课时
第
3
课
时
教学内容
跑：
自然地形跑
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、掌握自然地形跑的方法，能坚持跑完全程；提高耐力素质；
2、知道游戏方法规则，选择不同路径跑向北京；
3、能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。
耐力素质；
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
三、结束部
分
一、常规教育
二、热身活动
1.绕场跑
300～400米跑
2.徒手操
一、跑：
自然地形跑800米
1.讲解
2.辅助练习
3.自然地形耐久跑
摆臂呼吸；
原地跑步，体验腿部交换时放松。
带领学生练习。
师领跑，在跑的过程中交换领跑。
提示学生注意调整呼吸。
二、游戏：
跑向北京2008
1.讲解
2.讨论
3.游戏练习
讲解跑向北京的各条线路。
重点：
跑进时对不同地形需要注意的地方。
小组交流，选择本小组的线路。
要求：
不要与其他小组重复。
教师可以参与练习，给予指导。
结束时进行讲评。
1、整队、放松。
2、交流、评价。
3、布置课外作业
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
1、跑：
50米快速跑
共3课时
第
1
课
时
教学内容
1、跑：
50米快速跑，2、游戏：
火车钻山洞
教 学 目 标
重点、难点或关键
1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。
2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。
跑的自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部分
二、基本部分
一、课堂常规
1．课堂常规
2．小游戏：
找同伴
3．自编徒手操
教师活动
1．整队
________________________________________________________________________________________________________________________________干球材练习果断，顽强。
_____________________________________________________________________________________________________________2．检查人数
3．师生问好
4．宣布本课内容
5.教师提示游戏方法
6.教师带领学生练习自编徒手操
学生活动
1.学生整队要求：
快静齐.
2.报数
3.师生问好
4.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习
一：
跑：
50米快速跑
1、指导学生进行不同距离的跑。
2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。
3、教师讲解50米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。
4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。
三、结束部
分
二：
游戏：
火车钻山洞
方法：
学生两列面对，手掌过头相接成“洞”，另一队成纵队依次钻过。
1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与学生配合示范。
2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的游戏，强调要求。
3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。
4、学生成两组进行三次比赛，教师点评。
1.将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。
2.学生看老师的手势集合。
3.学生听老师小结。
4、下课。
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学设计
设计者：
学科
体育
第八册
课 题
跑：
50米快速跑
共3课时
第
2
课
时
教学内容
跑：
50米快速跑游戏：
捕鱼
教 学 目 标
重点、难点或关键
1．90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。
2．大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。
3．学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。
1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线
2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳
教学具准备
授课时间：
年月日
教学流程
教与学的双边活动
个人添改
一、开始部
分
二、基本部
分
一、课堂常规
1．课堂常规
2．小游戏：
找同伴
3．自编徒手操
教师活动
1．整队
________________________________________________________________________________________________________________________________干球材练习果断，顽强。
_____________________________________________________________________________________________________________2．检查人数
3．师生问好
4．宣布本课内容
５.教师提示游戏方法
６.教师带领学生练习自编徒手操
学生活动
１.学生整队要求：
快静齐.
２.报数
３.师生问好
４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习
一、50米快速跑
教师活动：
1．教师导入课题，提问：
你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？
前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑的快？
教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评
2．分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑
3．教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松
4．组织学生分组50米快速跑比赛，看看谁的姿势正确，
三、结束部
分
跑得放松自然，跑得直
5．组织学生进行互评，总结
学生活动：
1．学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作
2．在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领
3．通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理
4．50米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理
5．学生自我评价
二、游戏：
捕鱼
教师活动
1．教师讲解游戏方法和要求
2．教师组织学生分组进行游戏
3．教师巡回指导，及时语言提示注意要点
学生活动
1．学生按教师分配进行分组练习
2．学生积极主动参与游戏
一、放松、总评、小结
1、教师组织学生进行放松。
2、教师小结本课内容。
3、教师布置课后练习。
4、师生再见。
教学反思
长汀县河田中心学校（南塘小学）课时教学
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