怀孕初期.docx
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怀孕初期
怀孕初期的简便诊断方法
怀孕初期诊断
一、自我诊断
1、停经:
本来月经周期规律的已婚妇女,一旦超过l0天未来月经,首先应考虑怀孕。
2、早孕反应:
怀孕早期,孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减退、喜食酸物、厌恶油腻、头晕、乏力、嗜睡等现象。
3、乳房变化:
怀孕初期,孕妇常感到乳房胀、硬、有触痛,乳头疼痛,而且乳头及乳晕皮肤颜色加深。
4、尿频:
孕早期子宫逐渐增大压迫了膀胱,引起小便次数增多,但无尿痛。
二、医生诊断
1、停经史
已婚育龄妇女,无避孕措施,性生活正常,一旦停经,应首先考虑妊娠。
2、早孕检查
①全身检查:
心、肺、肝、脾、肾的一般检查,同时测血压、体重、身高等。
②妇科检查:
外阴色素加深,阴道壁及宫颈呈紫蓝色,子宫增大与停经月份相符,质地柔软。
③辅助检查:
a)尿妊娠试验。
怀孕后10天左右孕妇就会向尿中排泄一种绒毛膜促性腺激素,此时取尿液检测;若为阳性者,即可诊断为妊娠,准确率达99%。
b)B超检查。
停经45天以上,B超可以见到子宫内有胚胎或早期胎心搏动。
怀孕初期注意事项及问题
怀孕初期注意事项
1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期,孕妇常感到精神不济,动不动就想睡觉,其实无须太担心,嗜睡是正常的生理现象。
医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。
此外,怀孕初始,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大于生理层面。
幻想在子宫里成长的新生命有着天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪。
足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。
而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。
怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由于怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。
通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。
疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短。
在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所
温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处于高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形。
这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷(如无脑症)。
曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高。
况且身体持续高温会使孕妇血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少,使得胚胎的养份供给锐减。
所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处于密闭的高温场所,如洗三温暖;如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低于38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热。
此外,生病发烧,也要立即就诊治疗。
怀孕初期需注意的问题
1、孕妇应注意日常活动
洗衣服不要使用冷水,避免受凉感冒。
一次不要洗得过多,以免过累而引起流产或早产。
不要登高,不要搬抬重物,不要弯腰擦拭东西。
外出路途较短时,以步行为宜,尽量不乘公共汽车,公共汽车一般非常拥挤,而且道路凹凸不平,行驶不稳,易造成流产。
不要到人群拥挤的地方去,以免腹部被人撞击,还可避免流行性感冒及其他疾病的传染。
远路需要乘车时,要安排在不是上下班的高峰时间,避免拥挤。
远程最好不去,如去最好乘飞机;避免站立过久引起下肢浮肿。
2、孕妇应注意睡眠姿势
孕妇仰卧时,增大的子宫会压迫其后面的腹主动脉,影响子宫动脉的血量,造成胎盘供血不足,直接影响胎儿的生长发育。
仰卧位还会造成下肢及阴部的静脉曲张、水肿,甚至溃破出血。
所以孕妇以左侧卧为好,左侧卧位可减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫,降低右侧肾盂肾炎的发病率,对孕妇及胎儿均极为有利。
如果孕妇比较长时间地用枕头、毛毯等物垫塞左侧髋部,使骨盆向左倾,同样会起到左侧卧位相同的效果。
3、孕妇应注意睡眠时间
正常成人一般需要8小时,而孕妇因身体各方面变化,容易感到疲劳,睡眠时间应比平时多1~2小时,最低不能少于8小时;怀孕7~8个月后,每天中午最好保证有1小时的午睡时间,最多不能超过2小时;有工作的孕妇睡不了午觉,在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息。
不要为了工作就不顾睡眠,这样会严重影响胎儿的生长发育。
4、孕妇要少看电视
电视有放射线可影响胎儿,因此,孕妇最好少看电视。
即使看也应距电视屏幕2米以外,不要看得太久,避免看刺激性的电视节目。
当然,适当地看一些音乐、风景、喜剧、歌舞娱乐性电视节目,对孕妇还是比较有益的。
5、孕妇要远离小动物
动物身上有一种弓形虫原虫寄生,可通过动物的身体和排泄物传染给孕妇。
若在妊娠期感染弓形虫,就会通过胎盘感染胎儿。
如果感染发生在妊娠早期,就可能导致流产、胎儿发育异常;若感染发生在妊娠晚期,对胎儿大脑损害就会很严重,阻碍胎儿大脑的发育,结果造成脑积水或畸形。
尤其是怀孕后才开始饲养小动物,孕妇身体抵抗力低,最易受到感染。
为了优生,孕妇不要和小动物接触,也不要到饲养动物的人家或动物园去,以免受到感染。
怀孕初期主要检查事项
产前检查的重要性
要想生一个健康聪明的宝宝,产前检查是一个重要保证。
专家提醒准妈妈们:
想生健康宝宝,产前检查不可忽视。
通过产前检查,可以纠正孕妇身体的某些缺陷,如果发现孕妇有疾病不宜继续妊娠,或者发现胎儿有明显遗传性疾病时,可以及早终止妊娠。
同时,定期检查还可以了解胎儿发育和母体变化情况,如果出现异常的情况,可以及早进行治疗。
除了检查孕妇和胎儿的健康状况外,对于孕妇孕期生理卫生、生活及营养,医生还可以进行指导,向孕妇传授有关孕妇及胎儿的健康保护知识,教会孕妇分娩时应如何与医务人员配合,顺利分娩。
主要检查事项:
身高体重
体重对怀孕是一项重要的指标。
常常会听到准妈妈们无奈地表示,为了胎儿的健康只有拼命地吃,以免胎儿营养不足。
但是如果孕妇吃得太胖,恐怕只会引起并发症的发生。
如果体重增加异常,容易引起妊娠期高血压疾病和羊水过多的病症。
怀孕10个月时体重增加以12.5公斤左右最标准。
B超
可了解胎儿是否仍然活着:
胎儿在整个10月怀胎中,都有可能发生意外,甚至胎死腹中。
如果胎儿不幸死亡,应该尽早终止怀孕,以免危害到母体的生命与健康。
可了解胎儿是否畸形:
一般产前检查时所做的初步超声波扫描,可以看出一些明显的胎儿畸形,如无脑儿、连体婴、脑积水、胎儿水肿、肠阻塞、肠子膨出等。
由超声波专家所做的比较精细而深入的超声波扫描,则可看出更细微的胎儿缺陷,如手指头数目的异常、兔唇、腭裂等。
甚至有些超声波专家还可判断出唐氏症的胎儿(但不如羊膜穿刺可靠)。
可看出胎儿的数目、大小、胎位、胎儿的周数、胎盘的位置(是否有前置胎盘).羊水量是否异常及有无骨盆腔肿瘤。
如果有肿瘤,则须留意是否挡住胎儿出生的产道而决定是否实施剖腹产。
借助B超诊断胎儿是否畸形有5大优点:
对人体无创伤、无射线、无痛苦;能够清晰地显示人体软组织的解剖结构;可直接观察脏器的活动状态;施羊膜腔穿刺术时,可以帮助胎盘定位,避免损伤胎儿。
对于高度怀疑下列5种胎儿畸形者,可用B超进行诊断:
无脑儿,在妊娠3个月后检出;脑积水,积水常伴随羊水过多,易于检出;神经管畸形中的脑脊膜膨出;脐带异常,如脐膨出;消化道异常,如消化道闭锁。
验血
血型、贫血、梅毒血清反应、乙型肝炎等是必做的检查项目,弓形体、德国麻疹、成人T细胞白血病,则视情况需要检验。
1、贫血
贫血是由于红细胞中的血红蛋白不足所引起的,而血红蛋白具有运送氧的功能。
胎儿体内的氧,也是依靠母亲体内的血红蛋白来运送的。
如果母亲严重贫血,除了供给胎儿的氧气会受到影响,而阻碍胎儿的发育,万一母亲分娩时异常出血,情况则更加糟糕。
测量产妇红细胞中的血红蛋白,就可知道是否贫血。
怀孕的女性容易贫血,即使初期没有贫血,中后期也会发生贫血,因此,在怀孕中后期孕妇应检验血红蛋白指数。
如果罹患贫血就必须以铁剂治疗。
2、血型
在第一次验血时会先检验血型属ABO型与Rh血型为阳性或阴性,以预测母子血型是否会发生不合,可及早做准备。
此外,知道孕妇血型,如果分娩时大量失血,需要输血,也不会措手不及。
丈夫的血型最好也一起检验,以备不时之需。
3、梅毒血清反应
孕妇罹患梅毒时,胎儿也会受到感染。
不过,如果能及早发现,及早治疗,就能预防传染给胎儿。
因此,在第一次产检时就得接受梅毒血清检验。
梅毒病原菌会通过胎盘传染给胎儿,胎儿若罹患先天性梅毒,会引起流产或早产。
罹患梅毒的产妇,有80%不会出现症状,因此很容易错过治疗时机,这一点应该特别注意。
4、乙型肝炎检查
乙型肝炎主要是经由血液感染的,成人感染会引发肝炎,而幼童感染乙型肝炎时,体内虽然带病原,但大都不会立即发病,这也是乙型肝炎的特性之一。
母亲如果是带病原者,婴儿出生时,被感染的几率也会增高。
乙型肝炎成人带病原者容易转变为肝硬化及肝癌,如果母亲是乙型肝炎带病原者,婴儿出生后应立即注射乙型肝炎免疫球蛋白疫苗,以避免新生儿遭感染。
5、德国麻疹疫苗
德国麻疹也叫风疹,流行时,体内没有抗体的孕妇被传染的几率将会大增。
因此,准备怀孕的女性在怀孕前应该追打一剂疫苗,以免被感染。
而没有接受疫苗注射的女性如果怀孕时,也应避免传染到德国麻疹。
6、住血原虫病
弓形体寄生于猫中。
如果孕妇被感染,会产下脑积水的畸形儿。
曾经感染过弓形体的女性,体内会产生抗体,不需太多担心。
怀孕前未被感染过弓形体的孕妇,若饲养猫应特别小心,以免被感染。
验尿
每次产检都会验尿,这是为了检验孕妇尿液中是否有尿蛋白和糖分过高的情况发生。
1、尿蛋白
尿液中如果含有蛋白质可能是罹患妊娠期高血压疾病的征兆,这是因为由于肾脏功能障碍,蛋白质无法被吸收,才会流入尿液中。
妊娠期高血压疾病大多会出现在怀孕中后期,如能尽早发现尽早治疗,产妇与胎儿的生命才不会受到威胁。
尤其是曾罹患肾脏病或怀孕前就有尿蛋白的孕妇更应特别小心。
2、糖分
尿液中出现糖分时,应再进一步检验血糖值(血液中的糖量),以确认是否罹患糖尿病。
孕妇罹患糖尿病,母子容易发生多种病变,例如巨大儿、早产儿、死胎、羊水过多或难产,而胎儿的抵抗力也会较弱。
测量尿蛋白与糖,用试纸一沾即可,非常方便简单。
病史的询问
1、年龄:
年龄过小(小于20岁)容易发生难产,35岁以上的初孕妇容易患妊娠综合征。
2、职业:
如果你的工作需要接触有毒物质,医生会帮你做一些特殊检查。
3、月经史及以往妊娠史:
了解月经史可以帮助推算预产期。
如果你已经有过怀孕分娩史,你要把详细情况告诉医生。
4、以往病史、手术史及家族史:
这些历史对你的这次怀孕有重要的影响,医生会仔细询问。
辅助检查
1、超声波检查,是观察胎儿情况的较为可靠的方法。
2、针对过去的妊娠和疾病史而做的特殊检查,如羊水细胞检查、血液甲胎蛋白测定等。
检查时间
严格来说,第一次产前检查应该在你确认自己怀孕的时候就进行。
而一般是确认怀孕后,在孕期第12周时进行第一次产检。
产前检查可以了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常。
主要检查事项
身高体重
体重对怀孕是一项重要的指标。
常常会听到准妈妈们无奈地表示,为了胎儿的健康只有拼命地吃,以免胎儿营养不足。
但是如果孕妇吃得太胖,恐怕只会引起并发症的发生。
如果体重增加异常,容易引起妊娠期高血压疾病和羊水过多的病症。
怀孕10个月时体重增加以12.5公斤左右最标准。
B超
可了解胎儿是否仍然活着:
胎儿在整个10月怀胎中,都有可能发生意外,甚至胎死腹中。
如果胎儿不幸死亡,应该尽早终止怀孕,以免危害到母体的生命与健康。
可了解胎儿是否畸形:
一般产前检查时所做的初步超声波扫描,可以看出一些明显的胎儿畸形,如无脑儿、连体婴、脑积水、胎儿水肿、肠阻塞、肠子膨出等。
由超声波专家所做的比较精细而深入的超声波扫描,则可看出更细微的胎儿缺陷,如手指头数目的异常、兔唇、腭裂等。
甚至有些超声波专家还可判断出唐氏症的胎儿(但不如羊膜穿刺可靠)。
可看出胎儿的数目、大小、胎位、胎儿的周数、胎盘的位置(是否有前置胎盘).羊水量是否异常及有无骨盆腔肿瘤。
如果有肿瘤,则须留意是否挡住胎儿出生的产道而决定是否实施剖腹产。
借助B超诊断胎儿是否畸形有5大优点:
对人体无创伤、无射线、无痛苦;能够清晰地显示人体软组织的解剖结构;可直接观察脏器的活动状态;施羊膜腔穿刺术时,可以帮助胎盘定位,避免损伤胎儿。
对于高度怀疑下列5种胎儿畸形者,可用B超进行诊断:
无脑儿,在妊娠3个月后检出;脑积水,积水常伴随羊水过多,易于检出;神经管畸形中的脑脊膜膨出;脐带异常,如脐膨出;消化道异常,如消化道闭锁。
验血
血型、贫血、梅毒血清反应、乙型肝炎等是必做的检查项目,弓形体、德国麻疹、成人T细胞白血病,则视情况需要检验。
1、贫血
贫血是由于红细胞中的血红蛋白不足所引起的,而血红蛋白具有运送氧的功能。
胎儿体内的氧,也是依靠母亲体内的血红蛋白来运送的。
如果母亲严重贫血,除了供给胎儿的氧气会受到影响,而阻碍胎儿的发育,万一母亲分娩时异常出血,情况则更加糟糕。
测量产妇红细胞中的血红蛋白,就可知道是否贫血。
怀孕的女性容易贫血,即使初期没有贫血,中后期也会发生贫血,因此,在怀孕中后期孕妇应检验血红蛋白指数。
如果罹患贫血就必须以铁剂治疗。
2、血型
在第一次验血时会先检验血型属ABO型与Rh血型为阳性或阴性,以预测母子血型是否会发生不合,可及早做准备。
此外,知道孕妇血型,如果分娩时大量失血,需要输血,也不会措手不及。
丈夫的血型最好也一起检验,以备不时之需。
3、梅毒血清反应
孕妇罹患梅毒时,胎儿也会受到感染。
不过,如果能及早发现,及早治疗,就能预防传染给胎儿。
因此,在第一次产检时就得接受梅毒血清检验。
梅毒病原菌会通过胎盘传染给胎儿,胎儿若罹患先天性梅毒,会引起流产或早产。
罹患梅毒的产妇,有80%不会出现症状,因此很容易错过治疗时机,这一点应该特别注意。
4、乙型肝炎检查
乙型肝炎主要是经由血液感染的,成人感染会引发肝炎,而幼童感染乙型肝炎时,体内虽然带病原,但大都不会立即发病,这也是乙型肝炎的特性之一。
母亲如果是带病原者,婴儿出生时,被感染的几率也会增高。
乙型肝炎成人带病原者容易转变为肝硬化及肝癌,如果母亲是乙型肝炎带病原者,婴儿出生后应立即注射乙型肝炎免疫球蛋白疫苗,以避免新生儿遭感染。
5、德国麻疹疫苗
德国麻疹也叫风疹,流行时,体内没有抗体的孕妇被传染的几率将会大增。
因此,准备怀孕的女性在怀孕前应该追打一剂疫苗,以免被感染。
而没有接受疫苗注射的女性如果怀孕时,也应避免传染到德国麻疹。
6、住血原虫病
弓形体寄生于猫中。
如果孕妇被感染,会产下脑积水的畸形儿。
曾经感染过弓形体的女性,体内会产生抗体,不需太多担心。
怀孕前未被感染过弓形体的孕妇,若饲养猫应特别小心,以免被感染。
验尿
每次产检都会验尿,这是为了检验孕妇尿液中是否有尿蛋白和糖分过高的情况发生。
1、尿蛋白
尿液中如果含有蛋白质可能是罹患妊娠期高血压疾病的征兆,这是因为由于肾脏功能障碍,蛋白质无法被吸收,才会流入尿液中。
妊娠期高血压疾病大多会出现在怀孕中后期,如能尽早发现尽早治疗,产妇与胎儿的生命才不会受到威胁。
尤其是曾罹患肾脏病或怀孕前就有尿蛋白的孕妇更应特别小心。
2、糖分
尿液中出现糖分时,应再进一步检验血糖值(血液中的糖量),以确认是否罹患糖尿病。
孕妇罹患糖尿病,母子容易发生多种病变,例如巨大儿、早产儿、死胎、羊水过多或难产,而胎儿的抵抗力也会较弱。
测量尿蛋白与糖,用试纸一沾即可,非常方便简单。
病史的询问
1、年龄:
年龄过小(小于20岁)容易发生难产,35岁以上的初孕妇容易患妊娠综合征。
2、职业:
如果你的工作需要接触有毒物质,医生会帮你做一些特殊检查。
3、月经史及以往妊娠史:
了解月经史可以帮助推算预产期。
如果你已经有过怀孕分娩史,你要把详细情况告诉医生。
4、以往病史、手术史及家族史:
这些历史对你的这次怀孕有重要的影响,医生会仔细询问。
辅助检查
1、超声波检查,是观察胎儿情况的较为可靠的方法。
2、针对过去的妊娠和疾病史而做的特殊检查,如羊水细胞检查、血液甲胎蛋白测定等。
检查时间
严格来说,第一次产前检查应该在你确认自己怀孕的时候就进行。
而一般是确认怀孕后,在孕期第12周时进行第一次产检。
产前检查可以了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常。
怀孕初期应进行的胎教项目
怀孕初期胎教
听力胎教
胎儿学研究证明,胚胎从第8周开始神经系统初步形成,听神经开始发育。
有几个有趣的实验研究:
让新生儿吸吮一个与录音机相连的奶嘴,婴儿以某种方式(长吸或短吸)吸吮就可以听到自己母亲的声音,而且他们通过辨别声响,表示出对自己母亲的声音特别敏感。
还有人选择在怀孕的最后5-6周时让孕妇给胎儿朗读《戴帽子的猫》,历时5个多小时。
当胎儿出生后进行吮吸试验。
先准备两篇韵律完全不同的儿童读物,一是婴儿在母亲体内听到过的《戴绿帽子的猫》,另一篇是婴儿从未听过的《国王、小耗子与奶酪》。
婴儿通过不同的吮吸方法才能听到这两篇不同的儿童读物。
结果发生了让人们非常惊喜的事情,这些婴儿完全选择了他们出生之前学过的《戴帽子的猫》。
以上这些事实说明了胎儿在未出生前已经具备了听力。
此外科学家们还发现,如果胎儿在母体内患有先天性耳聋,通过听力训练可以做出初步的诊断,当胎儿出生后就可以采取相应的措施。
抚摸胎教
孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摸胎教。
医学研究表明,胎儿体内绝大部分细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。
父母可以通过抚摸的动作配合声音与子宫中胎儿沟通信息。
这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。
胎儿一般在怀孕第7周开始活动。
胎儿的活动是丰富的,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等,而且受到刺激后会做出各种反应。
因此,这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情,还应当抚摸胎儿。
抚摸方法如下:
1、每天睡前听胎教音乐之前进行。
孕妇左卧放松,双手放在腹壁上捧住胎儿从上至下,从左至右顺序地抚摸胎儿,反复10次后,用食指或中指轻轻抚压胎儿,然后放松。
2、妊娠6-7个月时,孕妇能摸清胎儿体型,可进行推晃锻炼,即轻轻推动胎儿,使他在腹中运动。
3、要求定时进行,开始每周3次,以后根据具体情况逐渐增多,每次时间5-10分钟
4、如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐,效果更佳。
在抚摸时应注意胎儿的反应,如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,宫缩出现过早的孕妇不宜食用抚摸胎教法。
语言胎教
父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话,是一种积极有益的胎教手段。
用文明、礼貌、富有哲理的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。
动物的脑从内侧往外分为古皮质、旧皮质、新皮质三部分。
古皮质起着爬虫类脑的作用,惟有人类有别于其他动物的是新皮质特别发达,新皮质是用来学习知识和进行精神活动的,一生(包括胎儿期)可存储1000万一个信息单位。
医学研究表明:
父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后的语言及智力方面的良好发育。
如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会使一部没有存储软件的“电脑”,胎儿会感到空虚的。
游戏胎教
所谓游戏胎教,使一种寓教于乐的方式,通过游戏的亲自互动刺激胎儿脑部的成长。
胎儿成长久如同幼儿发育一样,如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应,幼儿会在游戏中成长,对脑部的发育也有相互回馈的作用。
所以,以幼儿的成长来推测胎儿的成长,也是如此。
游戏胎教的影响胎儿发育最重要的是脑部的发育,如果人体处于营养缺乏的状态,那么,脑部是最后一个会遭遇营养缺乏的器官,而且,脑部发育关系到未来的发展。
通过外界的刺激,会对脑部发展有帮助。
胎儿在3个月左右,听觉,触感神经已经发展,所以,准妈妈在4个月左右照超声波,可以看见胎儿在子宫中玩耍。
通过游戏胎教,可以使宝宝与母亲之间的互动增加,促进彼此的感情,有助于胎教未来的发展,宝宝也有好心情,并且可以增加胎儿与母亲的知识交流。
胎教可以增加孕妇与胎儿彼此的感情,有助于胎儿未来的发展。
情绪胎教
准妈妈与宝宝拥有各自得血液循环,当妈妈情绪不稳定,经常悲伤或亢奋的话,胎儿也会感觉得到。
怀孕初期会因为很多的生理不适而影响心理,应尽量保持开朗的心情。
1、减少孕妇负担。
为了腹中胎儿的安全,准爸爸应分担妻子的辛劳(如分担家务)。
2、减少惊吓等不安情绪。
孕妇受到惊吓,会通过脑垂体分泌使子宫产生收缩的激素,这样的刺激,容易导致流产或早产,造成母体与胎儿很大的危害。
3、夫妻和睦,英国产科学研究显示,父母吵架、相处不和谐,对胎儿的负面影响比疾病的影响大6倍。
有研究者发现,脾气较为暴躁的孩子,其母亲在怀孕期间,父母关系通常较不和谐。
因此,当妻子在怀孕期间,准爸爸应给予关爱和协助,让母体与胎儿能处于较为稳定和谐的情绪之中。
音乐胎教
孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。
优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。
进行音乐胎教,要选择明朗、轻快、柔和的乐曲,还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲,这些乐曲能给人以丰富的联想,使人心旷神怡,有利于胎儿身心的健康发展。
播放胎教音乐一定要在孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。
播放时,音量不宜过强。
每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次10~15分钟。
还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如,节奏强烈的摇滚及迪斯科乐曲都不适合。
怀孕初期准爸爸的必修课
准爸爸的必修课
娇嫩的她为宝宝甘愿受苦,生命中最爱的两个人儿啊,准爸爸努力吧!
帮妻子做家务
轻松的家事当然不必劳烦丈夫,但是比较花费力气的事,就应由丈夫代劳了,例如上街采购、折衣服、倒垃圾等等,这些事不算什么,但对孕妇来说,有时是很吃力的,尽量请丈夫帮忙,因为不开口要求,丈夫反而不知道自己的重要。
常为妻子换口味
近年来,许多男性的厨艺愈来愈高明,不过,单身时代的男性通常只要求填饱肚子就够了,不会要求每天变换菜单。
而女性怀孕时,最重要的就是维持均衡的营养,丈夫如果能在妻子怀孕时,为妻子经常变换不同口味的菜色,不但能满足妻子的口福,也能使妻子摄取足够的营养。
莫让