大学生职业生涯规划4.docx
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大学生职业生涯规划4
职业生涯规划书
姓名：
作品编号：
20XX年4月
目录
序言1
第一章自我认知2
第一节360°评估2
第二节量表测评4
第二章职业认知8
第一节家庭环境分析8
第二节学校环境分析9
第三节社会环境分析9
第四节职业环境分析10
第三章职业定位11
第一节SWOT分析法12
第二节确定职业目标13
第四章职业生涯规划实施方案14
第一节近期目标（在校学习阶段）14
第二节短期目标（毕业后5年）15
第三节中期目标（毕业后十年）16
第四节远期目标（毕业后二十年）17
第五章评估与调整18
第六章结束语19
序言
“做最好的自己”是通向多元化成功的必然途径。
换言之，成功就是按照自己设定的目标，充实的学习、工作和生活，就是始终沿着自己选择的道路，做一个快乐的，永远追逐兴趣，并能发掘出自身潜能的人。
——李开复
时光如梭，转眼间三年的大学生活已过去一大半。
记得大一刚开始时，象牙塔里的一切对我来说都是那么新鲜和刺激。
然而，兴奋之余，我却陷入了困惑和迷茫。
曾经的我听学长们说过大学三年的生活就如同鲁迅先生的三部小说集，大一《彷徨》，大二《呐喊》，大三《朝花夕拾》，我觉得这些比喻非常贴切。
石铁路院是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想。
对我来说，大学三年的时间说长不长，说短也不短，但却是最珍贵的。
这段时间我们不仅要对大学生活学习全力以赴，还要为以后的职业生涯早做规划。
新东方的徐小平老师说：
“人生没有设计，你离挨饿只有三天。
”我们由此可以进一步推出“职业没有规划，你离失业只有三年。
”可见职业生涯规划的重要意义。
在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划无论对企业还是个人都变得尤为重要。
对企业而言，只有秉承“以人为本”的理念，关注员工成长，帮助员工合理规划职业生涯，才能吸引优秀人才，提高企业竞争力；而对个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
戴高乐曾经说过：
“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。
伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。
”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，规划一份详细的设计书，它有足够的难度，让你不断的挑战，但又有足够的吸引力，给你动力勇往直前。
作为一个大二的学生，还有一年的时间就要跟社会进行真真切切的接触了。
满怀着憧憬与抱负，我希望可以在走出校园后一展身手，最终找到自己的正确位置。
机会总是留给有准备的人，成功亦是如此。
因此在这一阶段为自己设计一份职业生涯规划书就显得尤为重要了。
第一章自我认知
第一节360°评估
360°评估是指由与被评价人有密切关系的人（包括被评价人的上级、同级、下级、自己）对被评价人进行评价，对于受评者来说，通过~ 可以获得来自多层面人员对自己素质的评估意见，帮助受评人全面地了解自己。
一、自我评价
有一句话说“人最不认识的是自己”，但我却不这么认为，每个人对自己的性格和兴趣爱好是比较清楚的，而别人的看法只是表面上的，只是有些人不愿接受事实，注重别人的看法而不注重自己的看法。
在生活、学习、工作中，我逐渐地认识了自己.
二、他人评价
除了自己对自己的分析外，我还结合了360度分析（如下图），明确自己在他人心目中的形象，并进行多角度的对比，客观的评价自己。
优点
缺点
家人评价
听话，懂礼貌，诚实守信
骄傲，自满，
学校老师、主任评价
热情，积极，开朗
，任性，过于单纯
亲密朋友评价
做事干练，性格直爽，
能够将自己的想法直接大方表达出来。
知识面比较广，能够时常关注一些重要新闻，消息。
有些任性
个性太强
同学评价
，活泼大方，积极主动，乐观自信，知识面广泛
贪玩，刁蛮，不够谨慎，不够坚定，
其他社会关系评价
做事积极，为人诚恳，说话直白，单纯
情绪波动大，没耐性
第二节量表测评
自我认知分析是基于感觉的分析，难免会有主观色彩。
众所周知职业测评目前已经成为人才考量的重要的辅助工具。
通过科学的职业测试，我充分的了解到了自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征。
一、职业兴趣
本测试我用的是霍兰德职业兴趣测试。
霍兰德的职业兴趣理论，其核心假设是人可以分为大概六大类，即现实型（R）、探索型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、常规型（C），职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。
我的职业测评结果：
EAC，即职业兴趣类型为企业型。
该职业兴趣类型的性格：
精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。
特点：
追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。
喜欢竞争、敢冒风险、有抱负。
为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
适合的职业：
项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
二、职业能力测试
职业能力水平的高低可以有效地预测人们的职业成就，反映一个人的待人处事的能力。
我选用的是由华东师范大学戴忠恒教授修订的职业能力测试量表，,他把人的职业能力倾向分为9种。
分别为：
1．一般学习能力倾向（G）2．言语能力倾向（V）3．算术能力倾向（N）4．空间判断能力倾向（S）5．察觉细节能力倾向（P）6．书写知觉（Q）7．眼手运动协调能力倾向（K）8．手指灵巧度（F）9．手腕灵巧度（M）
以下为我的职业能力测试结果
能力等级说明：
1代表弱；2代表较弱；3代表一般；4代表较强；5代表强。
测评结果显示我是一个细节察觉能力和书写能力较强的人，而这正是从事行政工作所必备的素质。
三、职业价值观
所谓“职业价值观”是指个人在被迫作出某种选择时决不会放弃的那一样东西。
我所选择的职业价值观是心里学家舒伯编制的价值观量表，以及职业生涯规划领域“教父”级人物、美国麻省理工大学的E.H施恩教授制定的职业价值观问卷。
以下是我的职业价值观测试结果分析图：
根据上图所显示的我的测评结果，我的职业价值观类型是：
主导职业价值观类型：
生活型
辅助职业价值观类型：
管理型
由上图可分析，我是一个注重在管理与领导领域进一步发展，并希望有机会和时间展示自己能力的人。
我拥护传统的职业发展道路，追求并致力于工作晋升，倾心于全面管理，独立负责一个部门。
四、职业性格特征
性格，也称之为人格，一般被界定为个体思想、情绪、行为与态度之总称，它也是心理学研究的重要对象。
按照卡尔容格的理论，性格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，它们分别是：
■我们与世界相互作用的方式以及能量的来源：
外向------内向
■我们获取处理信息的主要方式：
感觉------直觉
■我们的决策方式：
思考------情感
■我们的做事与生活的方式：
判断------知觉
我的性格特征为ESTP
以下是我的性格特征测试结果图：
图
图1
图1反映了我各个性格维度的相对强弱程度，通过对比，我可以了解您在各个性格维度方向的倾向。
某个字母的分值越高，代表在该字母所对应的性格方面有着更加明显的倾向。
图2
图2反映了我所倾向的性格的明显程度，分为轻微、中等、明显、非常明显四个程度等级
上图显示出我是一个充满活力的人，是一个积极的问题解决者。
我对身边所发生的一切都感兴趣，包括种种活动、食物、衣着、人、户外的东西及所有提供新体验的事物。
我从实践中学到东西，比上学或阅读所得来的多，所以我较喜欢坐言起
行，边做边学，对我自己的随机应变的能力很有自信。
我在处理危机时，能够很好地结合洞察力与执行力，并迅速地处理响应突发事件。
第二章职业认知
第一节家庭环境分析
工薪阶级家庭，可使我完成学业。
父母虽文化程度不高，但一直很注重对子女的教育，从小给我提供了一个便利的学习机会，让我可以实现自己的梦想。
父母总是教导我“自己动手，丰衣足食”。
培养了我自尊、自强、独立自主、有责任心的品质。
第二节学校环境分析
石家庄铁路职业技术学院始建于1950年9月，前身为铁道兵工程学院财务材料系，1994年1月独立办学，2000年7月改建为高等职业技术学院。
2007年8月，被批准为国家示范性高等职业院校建设立项单位，2010年9月我院国家示范性高等职业院校建设项目顺利通过国家验收并取得优秀成绩。
我所在的外语系于2001年9月成立，其下设的商务英语专业致力于“英语+商务”的复合型人才的培养，其就业岗位主要为外贸人员及涉外行政人员。
通过近十年的建设和改革，人才培养方案日趋完善，毕业生就业前景良好。
2006届商务英语专业毕业生霍克亮学长就是众多优秀毕业生中的一位，他从行政文员做起直至今天的公司总经理。
他的成功让我坚信自己的职业目标是完全可以实现的。
我所学的商务英语专业不仅开设了英语课程，而且开设了不少商务及行政类方面的课程，如公文写作、办公自动化、商务英语写作、国际商务礼仪、国际商务交际等课程。
通过这些课程的学习，我掌握了涉外行政人员所必须的英语技能及专业素质。
，为我职业目标的实现打下了良好的基础。
第三节社会环境分析
随着中国改革开放的深入及世界经济一体化的发展，中国涉外企业日益增多，我国对外语类人才的需求旺盛，尤其是那些既具有扎实的语言功底，同时具备一定
专业知识背景的复合型外语人才更是受到社会的欢迎。
商务英语人才适应外向型现代商务管理工作岗位的要求，能胜任大量需要口头和书面英语交流的高级文员工作，并具备一定的工商管理知识。
中外合资、外商独资等外向型经济企业对具有校强的外语交际能力、掌握一般商务外贸运作知识、熟悉计算机等现代化办公设备的商务英语人才需求尤为迫切。
但是近年来，由于大学扩招，毕业生增多，全国大学生就业率也在下降，作为高职高专学生就业压力还是不小。
上面两组数据反映了就业压力增大，所以作为高职高专学生的我还是有必要往上进修，以在竞争取得胜利。
第四节职业环境分析
一、行政管理就业前景
我国目前从事秘书这一职业的人员已超过2000万，但是，80%以上的秘书没有受过专门培训。
中国高教秘书协会副会长范立荣表示，现代合格的高素质秘书应是多方位发展的人才，懂两三门外语，熟练运用互联网，具有组织能力、表达能力、沟通能力、团队合作能力。
随着国内企业加快成长和越来越多的跨国公司进入中国，高级秘书已成为企业需求的热门人才，也是猎头公司经常猎取的对象。
二、行政管理发展前景
随着社会的高速发展，企业将大量的人力、物力、财力用在业务的拓展上，而将内部服务与管理的职责越来越集中化。
原本的办公管理、人力资源部管理、后勤管理等工作逐渐由一个新的部门来承担即综合部或行政部。
部门经理的责任和权力在集中、加强的同时，对该部门的责任人有了更高的要求即综合能力要强。
该部门对于企业的正常运转有着举足轻重的作用。
据调查，在不少中、外企业中，行政经理一职已经上升为一名常务副总来担任。
作为一个企业的“总管家”，行政管理师也是企业必需的中、高端人才，需求的数量极大
三、目标地域分析
北京是综合性产业城市。
综合经济实力保持在全国前列。
北京是中国最重要的金融中心和商业中心，大量境外跨国公司在北京建立中国地区总部，如壳牌、摩根大通、微软、惠普、三星、IBM、摩托罗拉、西门子、爱立信、德意志银行等。
据统计，2009年前九个月北京市实有外商投资企业14079户，同比增长2.26%。
投资总额累计达到1044.3亿美元，注册资本609.4亿美元，与去年同期相比分别增长8.59%、10.88%。
在最新的调查结果中显示北京开放型经济国际影响力达到新水平，在21个国际大都市吸引外资排名中，北京位居第二，世界500强企业有256家在北京投资了598个项目。
这些都有利于我在北京的外企中找到一份合适的工作。
于此同时，北京高等学府众多，文化气息浓厚，这点就对我以后在职进修提供了便利条件。
第三章职业定位
职业生涯的规划要考虑到很多内在和外在的因素，关键是找出在当前的客观环境和形势下，个人的优势和不足之处，好对症下药，最大限度地发挥自己的能力，描绘出自己的职业蓝图。
第一节SWOT分析法
下面我将用“SWOT”法来分析我在整体环境中的优势和劣势。
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
英语水平较好，且有浓厚的兴趣，英语实用能力较好。
能较熟练地操作office商务软件。
学习成绩良好，有学习精神
综合能力较好，具有一定的发展潜力
职业能力较高，拥有涉外秘书资格证。
勤恳敬业，吃苦耐劳
成熟、细心、稳重、有计划性
自信、独立、工作注意发挥主观能动性
接受新事物能力较强
没有什么社会经历
知识面不够广，尤其是专业知识
交际能力有待提高
专科学历不具优势
针对弱势因素采取的措施
多参加社会兼职
加强专业技能知识
参加社交活动；
尽量将心态放平和，控制自己认真听别人的意见。
专接本
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
中国市场潜力巨大，跨国公司纷纷在华建立分公，外企对行政人员的需求增加。
企业对行政管理需求和意识的日益增强
家庭的支持、朋友的鼓励。
大学扩招，毕业生人数猛增
我毕业后，秘书专业毕业生的需求有可能逐渐出现饱和
针对弱势因素采取措施
同专业人士聊天，吸取经验；在兼职过程中积累和职业人士打交道的方法，拓宽眼界。
通过上述SWTO分析法，可以看出我对于从事行政工作很有优势，而且弱势及威胁因素通过一些方法还是可以化解的。
一次对于我来说从事行政工作是一个非常合理的选择。
第二节确定职业目标
根据SWTO分析，我将自己的职业生涯制定出四个目标分别为，近期目标，短期目标，中期目标已经远期目标。
第四章职业生涯规划实施方案
第一节近期目标（在校学习阶段）
一、大专阶段（2011年~2012年）
目标
取得英语六级证书
取得驾驶执照
专接本
以优异的成绩毕业并获优秀毕业生称号
策略实施方案
大二下学期：
1.坚持每天晨读晚听，提高单词量，每天完成10个，没记住的反复记忆
2.每天及时预习第二天将学能容，复习当天所学能容
3.每周进行学习工作小结
4.利用暑假时间学习开车，使自己可以顺利上路
大三学年：
1.按要求完成本学年的学习任务
2.进入公司实习，增加工作经验
3.利用周六日参加专接本培训课程
二、本科阶段（2012年~2014年）
目标
考取英语专业四级和八级证书
考取第二外语相关证书
考取涉外秘书国家资格证书
策略实施方案
本科第一年1.每天背诵一遍新概念3文章，提高英语语言功底
2.每天听半个小时的英文广播，如VOA
3.每周写一篇英语文章，发现不足，及时改正
4.认真学习第二外语
5.利用课余时间读书，每周不少于5小时，读书的内容有文学转向行政方面，并做读书报告
本科第二年1.多交外国朋友，练习口语
2.参加社会上行政方面的培训班，细致学习行政方面的知识
3.进入企业实习，学以致用，适应职场生活
第二节短期目标（毕业后5年）
职业目标:
外企行政助理
岗位说明
受行政经理委托，协调各部门工作，行使公司日常办公程序，行政文书，后勤保障等管理工作
工作内容
1.采购公司办公用品、设备；
2.公司固定资产管理；
3.办理公司证照的年检、变更；
4.公司办公场所的装修、维护、美化；
5.公司员工人事管理；
6.公司员工社保事宜；
7.管理公司自用房产；
8.负责邮件收发、话费缴纳、机房安检、报刊订阅、门禁卡管理、餐卡管理、饮用水管理工作；
9.完成上级交办的其他工作。
任职资格
大专以上学历
熟悉行政管理，掌握相关行政和人事知识，熟练掌握办公软件
工作认真负责，为人热情，有耐心，较强的人际交往、协调能力。
策略方案实施
工作前两年：
1.转变思想，由学生转型为职场人士
2.踏实认真的工作。
做好本职工作后，帮助同事完成工作
3.对自己的工作进行研究，为上司提供合理化的工作建议和策略
工作第、三四年：
1.继续学习人力资源管理、工商管理等方面知识，提升自我
2.多观察上司是如何管理自己的部门，如何处理上下级关系的
3.加强人际沟通，建立良好的人际关系
工作第五年：
1.对本行业的所有工作基本了解，可以胜任本行业所有岗位的工作
2.争取在上司不在的情况下，代任上司职位、统筹全局，锻炼自己的实际管力能力
3.继续与同事保持良好的关系，在同事中树立一个友善的形象以便自己在升职时，得到广大同事的支持。
4.在条件成熟时，发挥自身优势，早日晋升
第三节中期目标（毕业后十年）
职业目标：
外企行政经理
岗位说明
受行政总监委托，规划、指导、协调公司行政服务支持等各项工作，组织管理下属人员完成本职工作。
工作内容
1.组织制定行政部工作发展规划、计划与预算方案；
2.组织制定行政管理规章制度及督促、检查制度的贯彻执行；
3.组织、协调公司年会、员工活动、市场类活动及各类会议，4.负责外联工作及办理公司所需各项证照；
5.起草及归档公司相关文件；
6.搜集、整理公司内部信息，及时组织编写公司大事记；
7.管理公司重要资质证件；
8.组织好来客接待和相关的外联工作；
9.主持部门内部的建设工作，建设及维护内部网络；
10.协调公司内部行政人事等工作；
11.对控制成本的方法提出建议。
任职资格
5年以上行政工作经验
具有良好的道德品质和企业意识
具备较强的领导能力，判断和决策能力
策略方案实施
1.在原基础上，进一步扩展自己的专业理论知识及实践经验，提高自己的综合素质及管理能力，掌握多方面，多行业知识并多渠道了解国家政策方向及行业发展方向
2.培养自己的决策，授权能力，提高自己的管理才能
3.学习处理各种复杂社会关系
4.在本部门创新发展制度，时下属有自主发展空间
5.在工作，学习之外，坚持锻炼身体。
6.保持良好的工作作风，为以后晋升做准备
第四节远期目标（毕业后二十年）
职业目标：
外企行政总监
岗位说明
统筹管理公司政务、事务、安全保卫、内部服务与对外联络工作。
工作内容
1、参与制订公司年度总预算和季度预算调整，汇总、审核下级部门上报的月度预算并参加公司月度预算分析与平衡会议。
2、负责公司行政方面重要会议、重大活动的组织筹备工作。
3、领导公司的后勤服务工作，创造和保持良好的工作环境。
4、定期组织做好办公职能检查，及时发现问题、解决问题，同时督促做好纠正和预防措施工作。
5、负责定期召集员工建议审议委员会成员对合理化建议进行评审。
6、接待公司重要来访客人，处理行政方面的重要函件。
7、领导公司的防火安全、保卫工作并定期组织检查，保证公司安全。
8、组织公司有关法律事务的处理工作，指导、监督检查公司保密工作的执行情况。
9、负责协调公司系统间的合作关系，先期调解工作中发生的问题。
10、负责公司管理模式执行情况的检查工作，汇总各部门的反馈意见，整理分析后向总经理汇报。
11、掌握行政系统工作情况和公司行政管理工作的运作情况，适时向总经理汇报。
12、代表公司与外界有关部门和机构联络并保持良好合作关系。
任职资格
至少8年以上的行政工作经验，至少3年以上的行政管理经验，注重细节管理，善于团队建设，能承受工作压力，具有较强统筹管理能力和亲和力。
策略方案实施
1.在职进修学位，使自己不落后于社会
2.工作和生活中，多与自己的同事进行沟通并尽力为他们提供帮助，达到相互了解、彼此信任。
3.生活中多与自己的家人进行心灵沟通，注重工作与家庭的关系，保证家庭和睦，特殊情况下还需要他们的支持，为自己提供动力。
俗话说“家和万事兴”，家庭生活也是自己人生不可缺少的部分。
第五章评估与调整
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的.所以针对这样的的情况我就要对自己的职业生涯规划做出及时的调整，以便我及时的改进自己的目标路径。
首先，我要明确自己职业生涯发展的总方向。
其次再根据我生活中的现实情况制定小阶段的计划方案。
每个小阶段计划完成前提前制定下一步的目标计划，并且对自己上一阶段的计划实施做评估，总结出这一阶段自己计划实施中的不足，并及时反馈到下一阶段的计划中。
以保证我的每个小阶段的目标计划实施的准确性和可行性，希望把自己职业生涯规划的错误降低到最新限度。
第六章结束语
千里之行，始于足下。
任何设计都需要根据客观情况的变动采取迂回或灵活的变动来达到自己的想要的效果。
可能道路是曲折的，但前途一定是光明的！
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没有等出来的辉煌，只有走出来的精彩！
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同时感谢大赛组委会为我们广大学生构建了一个良好的平台。
在做职业生涯规划的这段时间，我第一次如此真实和客观地剖析自己，定位自己；第一次如此全面地分析环境，明确环境；第一次用发展的眼光和系统的方法去规划未来。
一次比赛让我经历了从茫然到清楚的认识到自己将来要成为什么样的人的过程，让我明白为什么自己还可以如此自信地面对未来，这次比赛真的让我受益匪浅。
同时我还要感谢我的指导老师，谢谢她对我的辅导和指点。
现在我不敢说自己的行动有多好，但我很清楚自己在做些什么，很清楚自己的路朝向何方。
如果人生是一种经营，那么职业生涯规划就是我们人生经营中最好的投资，而且更为重要的这场投资越早越好。
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