如何练习英语听力和阅读理解不错的学习啊.docx

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如何练习英语听力和阅读理解不错的学习啊

学英语简单吗？

肯定会有许多学生说：

“难死了”。

为什么有好多学生对英语的学习都感到头疼呢？

答案只有一个：

“不得法。

”英语与汉语一样都是一种语言，为什么你说汉语会如此流利？

那是因为你置身于一个汉语环境中，如果你在伦敦呆上半年，保准说起英语来会非常流利。

但很多中学生没有很好的英语环境，那么你可以自己设置一个英语环境，坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。

一、多“说”。

自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。

千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。

或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。

尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。

不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。

因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。

只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。

如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。

二、多“听”

寻找一切可以听英语的机会。

别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。

三、多“读”。

“读”可以分为两种。

一种是“默读”。

每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。

每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。

另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。

四、多“写”

有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。

其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。

比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。

这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力，比如学“wish”一词时，可写一小段如下：

Theteacheroftenasksuswhatwewanttobeinthefuture.MygoodfriendTomwishestobeasoldier.However,I'mdifferent.IwishIwereateacherinthefuture.Butmymotherwishesmetobeadoctor.

只几句话：

但wish的几种用法已跃然纸上，这样写下来印象会深刻得多，这样比死记硬背wish的用法也有趣轻松的多。

学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。

背英语单词技巧

1、循环记忆法

艾宾浩斯遗忘曲线

人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。

例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。

从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。

有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。

在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。

人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特（byte，字节）的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。

这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。

一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释

德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯（HermannEbbinghaus，1850-1909），他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。

根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。

而我们平时的记忆的过程是这样的：

输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。

那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。

艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。

他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。

他经过对自己的测试，得到了一些数据。

然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：

艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间（天数），曲线表示记忆量变化的规律。

这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。

观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%）。

随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。

乙组的遗忘平均值比甲组高。

二、不同性质材料有不同的遗忘曲线

而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！

这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。

不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。

因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。

因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。

因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。

三、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线--个性化的艾宾浩斯

上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后，产生了不同的记忆数据，从而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。

此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。

但是记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。

规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。

因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线

2》如何学英语

下定决心，坚持不懈

英语学习作为一门语言技能，通过大量的训练和练习任何人是可以掌握的。

一般地说，英语学习的原则是听、说领先，读、写跟上。

李扬的疯狂英语提倡，首先建立起我能学好英语的信心，然后以句子为单位，大量地模仿，疯狂地操练，大声地朗读，最后达到自如地说英语，他的方法对提高说英语的能力很奏效。

钟道隆教授45岁开始学英语，一年后，学成出国当口语翻译，并创造了逆苦恼、逆急于求成、逆速成的逆向学习英语的方法。

他还提出学习英语要遵循听、写、说、背、想的方法，他的方法强调以听为主，并且把所听到的内容全部写下来。

尤其是他的学习精神最可佳，他学习英语用坏了十几台录音机，你可想象他听了多少英语；用完的圆珠笔芯几乎装满了一个一拉罐，你可想象他写了多少，在一年半内，累计业余学习英语时间大约三千小时，也就说每天抽出几个小时来学英语。

如果我们做到他那样，一定也能学好英语。

最重要的是坚持，只要能下定决心，坚持每天至少一个小时的学习英语，战胜自我最后肯定会有收获的。

注意方法，循序渐进

决心下定，还注意学习方法，有时根据自己的情况和不同的学习目的，选择不同的学习方法，但是学习英语一定要踏踏实实地、一步一个脚印地走。

要把基础知识掌握好，也就是说，发音要正确、基本词汇要掌握牢、基本句式要熟练、基本语法要会用。

（1）要过好语音关。

把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。

（2）掌握一定数量的英语单词。

对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。

学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。

坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。

并要同学习语法规则有机结合起来进行。

（3）掌握好基本语法。

语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，通过例句或语言现象把死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。

总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。

只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。

提前预习，有的放矢

作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。

首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。

借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。

总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。

认真听课，积极配合

课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。

作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。

上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。

预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。

总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。

完成作业，找出问题

学完每一课，要认真完成课后作业。

做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。

做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。

总之，要做大量的练习，英语是练出来的，一定不要偷懒。

及时复习，巩固知识

学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。

更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。

问题在于怎样来减轻遗忘的程度。

善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。

建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。

我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。

学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。

总而言之，只要你能做到下定决心学，注意学习方法，把课前预习，认真听课，完成作业，及时复习这些环节作好了，你一定能够学好英语

加油

二、努力把握测试题型及应试技巧　　     以往的四级英语听力理解试题由两部分组成：

简短对话和短文。

简短对话部分有10个短小对话，每个对话设计一个问题。

对话通常在一男一女间进行，对话完毕，由第三者就对话内容提出问题，问题之间的间隔为13秒。

短文部分包括3篇短文，后附10个问题。

　　     在传统的四级英语考试中，考生的听力水平是通过回答听力选择题来衡量的。

但选择题并不能衡量出学生真正的听力水平，因为考生可以凭自己的主观猜测来答题，这样就无法确定考生是否真正听懂了所给口头材料。

为提高四级听力测试的客观性，加强对学生英语基本功的培养，全国大学英语四、六级考试委员会在1995年9月向全国各类高等院校发出通知，将听写列为大学英语四、六级考试的正式项目，并已于1995年和1997年先后公布了大学英语四级听力理解部分的新题型：

复合式听写Compound Dictation。

而在1997年6月的全国大学英语四级统考中，听力理解部分即采用了复合式听写这一新题型。

下面就不同测试题型给予详细说明并分别介绍各自的训练方法及应试技巧。

（一）简短对话Short Conversations 　　     在四级听力测试中，简短对话部分每题一分。

考生需按照三种方法来复习。

一种是记忆对话各种场合常出现词汇；一种是以语句的结构为主线，多听否定句、强调句、祈使句、虚拟句、倒装句等特殊句型；另一种是以题型为主线，多做习题。

题型主要包括：

数字与计算，地点与方向，提供或请求帮助，语法结构如肯定与否定，原因或结果，比较，条件或让步，判断如职业或身份，推论。

　　     考生若想在四级听力测试中取得较为理想的成绩，平时一定要下功夫多听多练，以提高整体听力水平，在此基础上，掌握一定的应试技巧无疑会有很大的帮助。

在简短对话部分，对话是在特定的语言环境中进行的，具有一定的情节；而由第三者提出的问题及所给4个选项又向考生明确了选择范围。

因此，考生在听音时只要善于捕捉关键词和关键信息，便能做出正确选择。

在此考生应注意以下几个方面：

　　     1、注意听指令Direction部分。

Direction部分给出了出题方式及解题思路，对此考生万万不可轻视。

　　     2、要注意判明谈话者之间的关系，这是解题的关键。

判明了谈话者之间的关系，那么谈话的话题和内容就不难推测和理解。

如夫妻间大多谈论与家庭生活有关的话题，医生与病人之间一般谈论与疾病有关的话题等。

在此基础上，抓住与话题有关的关键词，解题就轻而易举了。

　　     3、要善于捕捉关键词。

在简短对话部分，对话所提供的上下文极其有限，给考生对谈话内容的理解和判断带来一定的困难。

然而，若考生能抓住关键词，则能明确谈话的内容，提高对谈话内容的理解，并做出正确的推理和判断。

比如对话中出现了menu，order，table for two，bill等词或短语，则谈话的地点一定是在餐馆，谈话的内容一定与用餐有关。

这样对可能提的问题，如Where does the conversation most probably take place?

就不难做出回答。

　　     4、预测提问方式。

在简短对话部分，每段对话后都有13秒钟的停顿。

在此期间绝不可无事可做，而要利用这段时间迅速浏览下一个问题的4个选项，通过这4个选项的内容，预测听力内容和第三者的提问方式，从而在听音时将注意力集中在与所提问题有关的关键词和关键信息上。

　　     5、要善于推测言外之意。

考生在做听力测试时不仅要能听懂谈话内容，还要能够对谈话内容做出正确的推理、判断，推断出谈话的内在含义，或言外之意，这对选择正确答案是必不可少的。

　　     例：

M：

Was the movie as good as you expected?

　　     W：

It was a waste of time and money. 　　     Q：

 What does the woman mean?

    A）The movie is not good 　　B）The movie is excellent 　　C）The movie cost her a lot of time and  money 　　D）The movie is as good as she expected 　　?

     分析：

对话中，男方想要知道的是电影是否如女方所期待的那么好。

根据女方的回答“那是在浪费时间和金钱”这一表面句意，考生就应能推断出其内在含义是电影不好，故答案为A）。

（二）短文Short Passages?

　　     在四级听力测试中，短文部分共有3篇文章，语速为每分钟120-160个单词。

每篇文章后附3～4个问题，共10个问题。

每个问题后有4个选项，两个问题的间隔是15秒，要求考生根据所听录音，从4个选项中选出最佳答案。

短文的题材涉及面较广，包括历史地理、新闻报道、文化教育、风土人情、医学科技、人物传记等；文章的体裁不外乎叙述文Narration、说明文Exposition和议论文Argumentation3种。

叙述文是一种写人记事的纪实文章。

这种文体一般首先点明人物、事件、时间和地点，然后叙述事件的原因、过程和结果。

短文后面所设计的问题多由when，where，who，what，why和how来提问。

说明文是说明事物的文章。

这种文体主要解释说明事物的性质、特征、状态、构成等。

议论文是分析事理、阐明作者观点和主张的文章，常用逻辑论证和逻辑推理的方法来说明某个观点或主张。

后两种文体往往在文章的开头一般是文章的第一句话概括全文的主题思想。

　　     短文部分是四级听力测试中难度较大的部分，它要求考生在大概3分钟的时间里听完一篇短文，并且要听懂文章大意，记住并理解文章中的具体细节，然后在15秒钟内针对所提问题，选出正确答案。

因此，考生若想更好地理解短文部分，并在这一部分测试中取得好成绩，除了要具备扎实的语言基础，掌握丰富的语言知识外，还须掌握正确的听音技巧和解题方法。

　　     1、了解并熟悉提问方式。

在听力测试短文部分，就文章内容所提问题主要有3种情况，其提问方式分别如下：

　　     a） 主题题型　　     What is the main idea / topic of the passage?

　　     What does the passage focus on?

　　     What does the passage mainly talk about?

　　     What is the passage mainly about?

　　     Which of the following is the best title of the passage?

　　     Which topic does the passage mainly discuss?

　　     Which of the following statements best expresses the main idea?

　　     b） 针对具体细节提问　　     According to the passage what /when/ which/ who/ why/ how/ did/ was/ would?

... ?

　　    Which of the following statements is true/ not true?

　　     Which of the following best describes...?

　　     Which of the following is mentioned/ not mentioned in the passage?

　　     Which of the following is discussed / not discussed in the passage?

    c） 针对内在含义提问　　     What can you infer / not infer from the passage?

　　     What does the passage mainly suggest?

　　     2、听清主题句，把握文章的主题思想。

文章的主题句大都出现在文章的开头，即文章的第一句话。

它往往概括了文章所包含的重要信息。

通过主题句，考生可领会作者的观点，这样有助于预测下文内容，获取其它重要信息，从而把握文章的主题思想。

　　     3、抢读选项，预测文章体裁和问题。

利用播放考试指令的时间以及两个问题间的停顿，快速抢读选项，预测短文的体裁和内容，再根据不同体裁短文的不同提问方式，进一步预测可能提的问题。

这样在听音时就可以抓住重要信息。

　　     4、边听边记，抓住关键信息。

记笔记在做短文听力理解题时是非常重要的。

通过笔记记下一些关键词和词组以及一些关键信息，如时间、地点、人物和事件等，这对提高答题的准确率有着至关重要的作用。

　　     5、根据所听到的信息，做出正确推断。

在前面已提到，短文听力部分的第三种提问方式是针对文章的内在含义提问。

这是短文听力试题中最难的一类，因为选项内容所表现出的不是文章的表面含义，而是其内在含义。

这就需要考生充分利用上下文，将所听到的信息进行归纳、推理、判断，以确定其内在含义。

   （三）听写Dictation?

　　     听写是全国大学英语四、六级考试委员会于1995年和1997年公布的一种新题型。

试卷上给出一段120字左右的文章，根据考试需要，留出10个空格，要求考生在听完录音后将其填满。

听写填空要求考生在听完一个句子或意群后，逐词写下来。

复合式听写要求考生听懂全文后，在每个空格处把去掉的单词、短语或句子填入空格内。

短文读3遍，第一遍全文朗读，没有停顿，供考生听懂全文内容；第二遍在空格后有停顿，要求考生把听到的内容填入空格；第三遍同第一遍一样通读，供考生进行核对。

短文的题材、难度和语速与第一部分听力理解短文部分的篇章相同。

这种考试题型难度较大，它要求考生不但能听懂，而且在听懂后以文字的方式写出来。

　　     作为一种新的听力测试题型，听写可以测试考生多方面的语言应用技能，如拼写单词的能力、掌握英语单词和语法的能力、从语篇水平上理解和应用英语语言的能力、较强的听的能力和理解能力、综合归纳能力和语言表达能力。

听写型测试题不给考生提供任何选择项，因此可避免学生在答题时的猜测因素，但同时也给考生答题带来了一定的难度。

考生若想在这一部分取得好成绩，平时一定要多听多练，在各方面提高自己的语言技能。

另外，考试时保持清醒的头脑和良好的心态，并掌握一定的应试技巧也是必不可少的：

　　     1、在正式听音前，快速浏览已出现的文字材料，以了解短文的内容。

　　     2、认真听清第一遍，了解文章主旨大意。

听写填空部分的短文播放3遍，第一遍供考