体育社团教案一.docx
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体育社团教案一
体育社团教案一(踢毽子)
学习目标:
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
培养学生乐于助人的精神。
教师活动:
1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织:
四列横队
二、愉悦身心,快乐练习
重 点:
在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。
教师活动:
1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。
2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
3.组织学生相互间进行各种比试练习。
4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5.组织学生进行短绳练习。
学生活动:
1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。
2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
三、放松练习
教师活动:
带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:
能够对自己的表现给予正确地评价。
体育社团教案二《跳长绳》
学习目标:
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
培养学生乐于助人的精神。
学习内容:
跳长绳
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:
贴烧饼
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼游戏,注意安全,充分活动。
组 织:
四列横队、小组分散
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二、小组学练,互帮互助
教师活动:
1、提出分组练习要求:
互帮互助,整体提高。
2、组织学生分组学练,巡回指导,积极参与学生的练习中,不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛,分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
学生活动:
1、认真了解分组练习的要求,提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习,体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作,做到跟得上,跳得稳,跑得快。
3、积极参加小组的比赛,争取好成绩,并在比赛中表现出良好的互助风气。
4、积极交流,表达自己的学习感受。
体育社团教案三
活动目的
1、学会简单的民族传统文化活动项目的简单做法,发展学生的下肢协调性和下肢力量。
2、学生乐于参与游戏活动,体验成功与失败时的心理感受,在体育活动中努力展示自我
、教学过程:
课的顺序课的内容指导与练习法
开始部分
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习:
立正、稍息、看齐、报数。
5、教学组织:
:
成四列横队。
教学要求:
手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:
先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基本部分
1、单脚内侧踢毽子
以轻松的音乐和语言导入学习。
同学们,你们对我国的民族传统体育项目知道多少?
你能列举几种?
你会哪几种?
教师提醒同学说一说我国传统的体育项目,根据学生知道的情况适当补充。
教师示范。
讲解动作要领。
练习队形:
以教师为圆心散点队形站立。
教与学的方法:
教师活动:
1、组织学生进行徒手练习踢毽子的动作。
2、分散自己进行踢毽子练习。
3、请踢的好的学生进行展示,并及时进行点评。
4、两人一组分散进行踢毽子比赛。
学生活动:
1、认真复习徒手踢毽子。
2、努力练习,争取取得好成绩。
3、仔细观看同学的表演,听好老师的点评。
4、发挥自己的能力,友谊第一,比赛第二。
组织:
四列体操队形散点
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○。
游
戏跳进去拍人
规则:
1、圆圈内的人不能出圈。
2、追拍的人不能用单脚,必须双脚跳进去。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、学生集体练习。
4、学生分组练习。
5、师给学生个别指导。
结束部分
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:
布置学生收拾器材。
。
体育社团教案四(跳绳教案)
教学目标:
1.通过本次课的教学,使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
教学内容:
1、跳绳2、游戏:
开火车、火距接力
教学重点:
运动中自然节奏把握;难点:
学生合作意识的培养;
教学过程:
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数(1体育委员整队。
2要求:
集合快、静、齐。
)
2、师生问好
3、宣布课的任务
二、准备活动:
1、队列:
训练
2、徒手操:
3、专项准备活:
(1)腕关节运动。
(2)踝关节运动
三、跳绳活动
(动作要领 握绳方法:
握有把(柄)的绳,手自然握住;握无把的声,要把跳绳两端绕在手心和手背上,用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。
量绳方法:
跳绳的长短可用双脚开立(不应大于肩)或一脚踏在跳绳中间部位,两手握绳的两端,两臂屈肘与体侧成直角,然后拉直跳绳即可。
摇绳方法:
①正摇绳:
两手握绳,两臂自然屈曲,将绳置于体后,两手腕、手臂协调一致用力,将绳向上、向前抡起,当绳抡至头以上位置时,两手臂不停顿继续向下、向后抡绳,使绳绕身体周而复始地抡动。
开始时,以两肩为轴,双臂双手腕同时用力,手臂抡绳动作比较大。
技术熟练后,手臂抡绳动作可逐渐减小幅度,以两肘为轴,用两前臂和手腕配合摇绳。
十分熟练后,可仅以两手腕的动作来摇绳。
②反摇绳:
动作与正摇绳动作相同,只是方向相反。
停绳方法:
当跳绳由后、向前摇转时,一脚向前伸,脚跟着地,脚尖抬起,使跳绳中段停在脚掌下。
)
1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。
)
2、动作创新练习(学生自创动作,教师指导。
)
3、教师个别指导。
4、优生表演。
四、游戏:
火距接力
1、教师讲游戏方法
2、教师做示范
3、学生练习.
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人接到火距后才能过起跑线.
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
5.教师做正确评定胜负。
调节及小结:
五、调节活动:
1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。
2、表情愉快,轻松。
3、情绪饱满。
)
2、小结:
(小结本课情况。
)3、下课:
(收拾器材宣布下课.)
体育社团教案五(踢毽子)
学习目标:
在活动中体验小组合作,共同完成任务。
学习内容:
踢毽子
学习步骤:
一、游戏激趣,活跃身心
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏:
贴烧饼
学生活动:
1、组长整队,检查出席人数。
2、在组长的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏,注意安全充分活动。
组 织:
四列横队、小组分散
二、小组合作,自主练习踢毽子
教师活动:
1、布置每个小组的分组练习要求。
2、巡视指导,督促练习。
学生活动:
1、按老师布置的要求分组练习:
小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。
2、分组比赛,比一比哪个小组得分多,比赛中按单毽、盘踢、对踢进行,不参加比赛的同学做裁判。
组 织:
自主分散,集中比赛
组 织:
分散练习,集中比赛
体育社团教案六(踢毽子)
活动目标:
1、初步学习用脚连续踢毽子。
2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。
活动准备:
每人一个毽子。
记录笔、纸
活动过程:
一、热身运动同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1、学生自由尝试用脚踢毽子。
2、学生交流:
你是怎么用脚踢毽子的?
3、教师示范用脚连续踢毽子。
4、学生尝试连续踢。
三、游戏《谁踢得多》此设计进行试教后发现学生对连续踢毽子有点困难,活动下来不知道让孩子学习怎样踢毽子,孩子的原有水平没有很好的了解。
在此基础,我又翻阅了体育方面的书籍上,对活动进行修改,在晨间活动时让孩子们玩玩毽子。
体育社团教案
体育社团教案