中小学预防近视健康教育教案.docx
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中小学预防近视健康教育教案
孝感市中小学预防近视健康教育授课设计
《小学3-6年级》
一、授课目标
1、认识近视的发生原因。
2、认识眼睛的重要性,懂得珍惜和珍爱眼睛,保护视力。
3、培养学生优秀用眼习惯,预防近视要做到“三个一、”“四注意”及“六不
要”。
二、授课重点和难点
1、重点:
近视的发生原因及预防举措。
2、难点:
掌握预防近视的方法,使之锲而不舍,养成优秀的用眼习惯。
三、授课过程
导入新课
1、谜语:
老师:
同学们,今天老师让你们猜一个谜语。
(PPT)
两个房屋两端尖,它能装人千万千。
要问房屋有多大,一粒沙子容不下。
学生:
......
老师:
真聪颖,谜底就是眼睛。
2、眼睛的作用
老师:
眼睛的作用可大了,(PPT)它不单让我们更好地看清这个五彩缤纷的世界,还对我们的阅读学习、平时生活、精良工作等等起重视要的作用。
可见拥有一双光明的眼睛对每个人来说有着非同一般的意义。
那若是失去了双眼等待我们的将是什么!
3、游戏
老师:
下面我们来做一个与眼睛相关的游戏,游戏规则和要求,请看大屏幕
(PPT)
用红领巾蒙住双眼,听到老师的口令后开始找自己的坐位,游戏过程中积极参加、遵守纪律、注意安全。
游戏需要4-6名同学配合老师达成,有哪位同学愿意参加请举手。
游戏进行中......
请参加游戏的同学说说你在体验游戏的过程中有哪些感觉?
(PPT)
学生回答:
......
老师:
嗯!
你们说的都很好。
(PPT)失去了眼睛就等于失去了光明,眼睛被蒙上的时候我们看不到身边的所有,只感觉周围是一片漆黑,这时你会没有方向感;心生害怕;做事谨言慎行;走路怕跌倒受伤等。
眼睛是心灵的窗口,若是我们的视力不好或眼睛患了疾病,我们就有可能看
不清或看不到周围的所有,进而会影响到我们的学习和生活。
既然眼睛对我们来说这么重要,那我们就要像珍惜生命同样去珍爱它,今天
我们就来学习(PPT)《保护眼睛、预防近视》
4、近视的见解
老师:
同学们,你们玩过找不同样的游戏吗?
学生回答:
......
老师:
那我们今天就来比比眼力,找找不同样,请看这两幅图。
(PPT)请同桌之间相互讨论,说说它们有什么不同样?
学生回答:
......
老师:
你们的眼力真好,第一幅图:
远处近处的光景都清楚;
第二幅图:
近处光景清楚远处光景模糊;
请同学们设想下,若是把这两幅图比作人眼所看到的影像,那这两幅图分别应该是什么样的眼睛所表现的影像呢?
(PPT)
远近都清楚——视力正常的眼睛(正视眼)
近清远模糊——近视眼
那什么是近视呢?
现在就让我们一同来认识近视的见解吧!
(PPT)
近视就是看近处物体清楚远处物体模糊的屈光异常现像。
5、近视的危害
老师:
说到近视呀,老师想起了小时候每天恳求妈妈给我配眼镜的事,那会儿我超级敬羡近视眼的人,就是感觉戴眼镜好,很想自己也能像他们同样戴上眼镜。
(咦!
老师发现我们班上有些同学点头了,他们肯跟老师小时候有同样想法。
好,你说说你为什么敬羡近视眼的同学感觉戴眼镜好?
你说说)嗯,是呀我小时候也像你们同样感觉戴眼镜很漂亮、很帅气,又显得很有学问,那些大科学家很多不都是戴眼镜的吗!
所以很敬羡身边患了近视的同学。
可长大后才知道戴眼镜真不是件好事,近视其实并没有那么简单。
眼睛是人体最重要感觉器官之一,失去了眼睛就等于失去了光明。
近来几年来患近视的人数在逐年增加,并且有低龄化的趋势。
现在老师想认识下班上有没有眼睛已经近视的同学?
请举手。
同学们说说近视给你们的学习、生活带来了哪些影响和烦忧呢?
(PPT)
学生回答:
......
老师:
是呀!
(PPT)我们大家都知道视力不好影响学习(看不清黑板上的
字、易疲倦、注意力不会集),影响正常的生活(眼镜有雾气,雨天简单跌倒),患上近视戴上眼镜还会影响相貌(有的同学被叫做“小四眼”),给体育锻炼带来不便(运动时简单受伤),影响升学和就业(不能够参军、不能够当遨游员,也不能够从事精良仪器的操作等),更易引起并发症(如视网膜走开,黄斑出血,青光眼,
严重的还会致使失明)等等。
可见能够拥有一双光明健康的眼睛对我们来说是多么重要啊!
6、近视的形成原因
老师:
老师认识一位叫努努多的小朋友,他近来患上了近视,终究是什么原因致使多多得了近视呢,你们想知道吗?
学生回答:
......
(PPT)仔细观看,思虑多多的眼睛为什么会近视?
(PPT)故事讲完了,你知道多多的眼睛为什么会近视吗?
学生回答:
......
老师:
你们看的真仔细,回答的都很好。
(PPT)
天生遗传因素(多多爸爸是近视),他读写姿势不正确(离书本太近),饮食习惯不好、喜欢吃甜食,长时间近距离看电视,及在较弱的光芒下躺着看书,睡眠不充分(小学生要保持10小时的睡眠,多多十点多了还不睡觉)。
其实呀,产生近视的原因有很多。
(PPT)除了遗传因素、环境因素、营养不平衡(营养素缺乏)之外,更多的是因为不良的用眼卫生习惯所致使的。
如(PPT):
1.念书、写字等学习习惯不好(歪着头或离的太近);2.采光、照明条件不好(过强、过弱的光芒);3.连续用眼时间太长(长时间看电视、玩电脑、读写);4.课桌椅的高度与身高不般配;5.不爱参加体育锻炼;6.不如期检
查视力、视力下降没实时告之家长;7.配戴不合格的眼镜(眼镜的度数过大或过小)等等。
七、怎样预防
老师:
既然不良的用眼习惯能够致近视,那我们应该怎样预防呢?
(PPT)
学生回答:
......
老师:
你们知道的真多。
(PPT)预防近视我们要做到:
三个一、四注意、六不要,详细内容是什么呢,我们一同来学习。
三个一(PPT)老师讲给同学们,尔后齐读:
眼离书本一尺,胸离桌缘一拳,握笔手指离笔尖一寸。
四注意(PPT)老师讲给同学们,尔后齐读:
①注意正确的读写姿势,念书、
写字40—50分钟要休息远眺几分钟;②注意积极参加体育锻炼,仔细做眼保健
操,保持足够的睡眠(小学生每天睡眠时间很多于10小时);③注意营养平衡,
不挑食,不偏食;④注意如期检查视力。
六不要(PPT)老师讲给同学们,尔后齐读:
①不要在光芒暗的地方读写;②不要在刺目的强光下或日光下读写;③不要在走路或乘车时看书;④不要躺着或趴着看书;⑤不要歪着头写字;⑥不要长时间看电视、玩电脑。
八、谈收获
老师:
这节课我们学习了这么多内容,(PPT)谁能说说这节课你有什么收获呢!
学生回答:
......
九、总结
老师:
同学们说的很好,经过今天的学习我们不单认识了近视的危害,理解了近视产生的原因,还掌握了预防近视的举措。
眼睛是心灵的窗口,是感情沟通的重要渠道,珍爱光明就是珍爱生命,让我们携起手共同努力,在今后的学习、生活中养成优秀的用眼卫生习惯,像珍爱生命同样珍爱眼睛。
最后用一首快乐的《爱眼健康歌》来结束本课,请同学们随着音乐一同运动眼睛。
(PPT)
感谢大家(PPT)。