六年级健康下.docx
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六年级健康下
学科：
国医课题天地由何而来执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、通过对科普、神话故事的学习，使学生初步了解天、地的形成。
2、理解并背诵《一炁生阴阳》口诀。
教学重、难点：
使学生初步了解天、地的形成。
教
师
活
动
1、国医课学什么？
（命、性、病）
2、提出学习要求：
做一个聪明的孩子。
什么是天？
什么是地？
天地是怎么来的？
你知道哪些有关天地的神话故事？
天地形成的过程
（1）、有形的物质凝集成星体-------------地
（2）、无形的空间扩展开来形成太空----------天
一炁生阴阳
积阳即为天，积阴即为地，天地气冲和，万物由此生，人为万物灵。
（炁qi无序零为炁）
1、说说自己的收获。
2、背诵“一炁生阴阳”口诀。
教学
环节
导入
探究新知
学习口诀
巩固拓展
学
生
活
动
1写“聪”
2、学习要有
五到：
口到、眼到、耳到、心到、手到。
1、说说自己的理解。
2、讲述神话故事。
3、观看CAI.
1、读背口诀。
2、理解一炁生阴阳口诀。
背诵“一炁生阴阳”口诀，配上动作。
板书设计
一炁生阴阳
积阳即为天，积阴即为地，天地气冲和，万物由此生，人为万物灵。
（炁qi无序零为炁）
学科：
国医课题第2课生命的孕育主备人仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1．使学生了解生命的孕育过程，感受生命的神奇与珍贵；
2．通过故事分享、联系生活实际，开展家务劳动体验，感受父母之爱的伟大与无私；
3．理解、吟诵《孝道歌》、《弟子规》。
教学
重难点
1.重点：
孝顺父母心
2.难点：
理解《孝道歌》、《入则孝》
教
师
活
动
1．生命是神奇的，生命是伟大的，生命更是父母爱的结晶！
2.看了视频，你想说什么？
1.讲故事《二十四孝》（根据年段选择一两个故事）,最感动你的是什么？
2.你想为爸妈做什么？
1.指导诵读、吟诵《孝道歌》或《入则孝》。
1．布置作业：
推荐阅读书目少儿版《二十四孝》故事；
跟随爸妈上班一天，记录他们一天的工作内容；
2.每天干一件家务活。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1.观看《十月怀胎》视频。
2.谈感受。
1.汇报：
二十四孝故事中最感动之处？
2.联系实际谈：
我想这样爱爸妈？
1.吟诵练习：
低年级《孝道歌》；高年级《弟子规》之“入则孝”篇
1.完成实践作业，记录实践感悟（照片配文字）。
板书设计
生命的孕育
《孝道歌》《弟子规》
学科：
国医课题天气、地气、人气执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、学生理解天气、地气、人气。
2、熟记并背诵六气和五味。
3、通过对天气和地气的了解，产生对大自然的敬畏之情。
教学重、难点：
熟记并背诵六气和五味。
教
师
活
动
1、齐唱《感恩的心》
2、上节课我们学习了什么？
1、导入天气和地气。
（1）天气有哪几种？
天气：
风寒暑湿燥火
（2）什么是地气？
地气有哪几种？
五味：
酸苦甘辛咸
2、天气和地气构成了我们人气。
3、人气没有暑气。
五味中的甘和辛是什么意思？
你知道哪些食物是甘的？
哪些食物是辛的？
背诵并画一画六气和五味
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、齐唱《感恩的心》
2、背诵口诀。
1、说说自己知道的人气是哪十气。
2、品尝五味。
1、学生组内讨论。
2、代表发言。
3、评价小结。
背诵、画画。
板书设计
天气、地气、人气
天气：
风寒暑湿燥火
地气：
酸苦甘辛咸
学科：
国医课题五脏和六腑执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、认识五脏，了解它们的位置及功能。
教学重、难点：
认识五脏，了解它们的位置及功能。
教
师
活
动
1、我们的身体可以分为哪几部分？
1、衡量人的健康：
精、气、神
2、五脏：
肝心脾肺肾
说说五脏的功能
肝：
罢极之本官，主疏泄藏血。
心：
君主之官，主血又藏神。
脾：
仓廪之官，主运化统血。
肺:
气之本，主气司呼吸，主通调水道。
肾：
水火之脏，主疏泄藏血。
画出五脏。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
学生回答。
头、颈、躯干、四肢。
1、找找五脏在身体中的位置。
1、组内练习说。
2、小组展示。
3、评价。
1、学生画画。
2、评比。
板书设计
五脏与六腑
五脏：
肝心脾肺肾
学科：
国医课题五脏和六腑执教老师仇湘华
课型新授第2课时
学习
目标
1、认识六腑，了解它们的位置及功能。
教学重、难点：
认识六腑，了解它们的位置及功能。
教
师
活
动
1、五脏是什么？
六腑：
胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。
说说六腑的功能
胆（贮泄与决断）、小肠（主分泌水谷）、胃（受纳和腐熟）、大肠（传化与主津）、膀胱（主津液胞府）、三焦（主通行三气）。
画出五腑
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
学生回答。
1、找找六腑在身体中的位置。
1、组内练习说。
2、小组展示。
3、评价。
1、学生画画。
2、评比。
板书设计
五脏与六腑
六腑：
胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。
学科：
国医课题五官与九窍执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、认识自己的九窍。
2、了解五脏六腑与外界联系的通道。
3、了解到人体是一个整体，各脏腑之间都是有关联的。
教学重、难点：
了解五脏六腑与外界联系的通道。
教
师
活
动
1、五脏六腑是什么？
2、我们的头部有五官，猜猜五官指的是什么？
小组合作：
如何了解自己？
从哪儿开始？
1、五脏六腑与外界联系的通道在哪儿？
1、记忆、理解口诀。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、个人回答。
（目舌口鼻耳）
2、互相指认。
1、小组讨论。
2、汇报:
从九窍开始了解自己。
九窍包括两眼、两耳、两臂、一口、两阴。
1、找找五脏六腑与九窍的对应关系。
2、归纳成口诀：
九窍若通畅，脏腑自健康。
九窍不通利，脏腑功失衡。
鼻塞肺不和，耳背肾功衰。
二便不正常，肾大肠膀胱，
功能都失常。
口唇若燥热，
脾胃阴不足，舌尖若显赤，
心火则上炎。
（板书）
背诵口诀。
板书设计
五官与九窍
九窍包括两眼、两耳、两臂、一口、两阴。
学科：
国医课题找朋友执教老师仇湘华
课型复习第1课时
学习
目标
1、巩固以前所学的内容。
2、知道脏腑与五色、五味、五行、五官的对应关系。
教学重、难点：
了解身体内在的联系。
教
师
活
动
谁来说说我们前面都学了些什么呀？
学了解五色。
。
五脏五腑与五色、五味、五行、五官的对应关系。
画一画脏腑与五色、五味、五行、五官的对应关系。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、学生组内发言。
2、代表发言。
3、评价。
1、自然界的五色有哪些？
2、讨论：
青赤黄白黑。
1、游戏：
找朋友。
2、小组抢答赛。
1、学生画画。
2、评比。
板书设计
找朋友
学科：
国医课题十二经络执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、初步了解人体的十二经络名称。
2、初步了解十二经络的走向。
教学重、难点：
认识十二经络
教
师
活
动
1、复习：
五脏六腑是什么？
2、出示经络图
3、今天我们就来了解人身上的十二经络。
经络分布：
十二经脉对称的分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。
手经行于上肢，足经行于下肢;阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑。
1、我们来找找十二经络在人体上的位置。
游戏：
你说我找。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、回答。
2、看图。
认识十二经络的名称：
包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”
小组合作：
1、每组想办法认识2条经络。
2、班级交流展示。
3、评价。
每2个同学为一组，一个说经络名称，另一个在身体上找。
板书设计
十二经络
挂图
学科：
国医课题穴位执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、认识人体的几个重要穴位。
2、知道如何找准穴位。
3、了解按摩穴位的功效。
教学重、难点：
1、知道如何找准穴位。
2、了解按摩穴位的功效。
教
师
活
动
1、游戏：
我说你找。
2、今天我们来认识人体几个重要的穴位。
1.合谷穴
用另一手的拇指第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
凡是头面上的病，象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
2、内关穴
从手腕横纹向后量三横指，在两筋之间取穴。
内关可以治疗和预防心脏病的发生。
另外，对呼吸系统的疾病，如：
哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。
3、涌泉穴。
它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾跖屈时，足底前凹陷处。
涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，行走有力。
并能治疗多种疾病，如昏厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳萎、遗精、各类妇科病和生殖类病。
4、大椎穴
大椎为督脉经穴,主治头项强痛,咳嗽.气喘之症.由于寒气大多是从大椎处侵入的,因此经常敲打大椎穴
也能够防止风寒感冒的发生.
1、我们来找找六大穴位在人体上的位置。
游戏：
我问你答
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
复习十二经络的走向。
5、神阙穴
即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。
可使人体真气充盈，精神饱满，
体力充沛，腰肌强壮，面色红润，耳聪目明，轻身延年。
并对腹痛肠鸣.水肿膨胀.泄痢脱肛.中风脱症等有独特的疗效。
6、足三里
足三里是胃经要穴,也是养生强壮第一穴,被称为"气血生化之源".经常敲打足三里,不但能补脾健胃,扶正祛邪,增强人体免疫功能,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻
小组合作：
1、每组想办法找准穴位。
2、班级交流展示。
3、评价。
牙痛找谁帮忙？
肠胃不舒服找谁帮忙？
……
板书设计
穴位
挂图
学科：
国医课题饮食与健康执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、复习胃的位置、功能。
2、学会如何保胃。
教学重、难点：
学会如何保胃。
教
师
活
动
1、六腑是什么？
2、胃在人体的哪个位置？
它的功能是什么？
3、从字形分析它的功能。
1、胃的进口（贲门），胃的出口（幽门）
2猜猜胃喜欢什么？
不喜欢什么？
你为什么会这么想？
学习口诀：
保胃八戒
画一画胃的形状。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
学生回答。
1、学生交流。
2、评价。
1、带读。
2、自由读。
3、理解。
1、画画。
2、展示。
3、评价。
板书设计
饮食与健康
保胃八戒
学科：
国医课题饮食与健康执教老师仇湘华
课型新授第2课时
学习
目标
1、巩固如何保护胃。
2、学习如何检查胃。
3、穴位护胃。
教学重、难点：
1、学习如何检查胃。
2、穴位护胃。
教
师
活
动
谁来背背保胃八戒？
如何检查胃好不好？
1、吹口气（没臭味）
2、拍拍肚。
（软的）
3、伸出舌头看一看。
（淡红舌薄白苔）
吃多了怎么办？
（敲胃仓）
肚子疼咋么办？
（按梁丘）
这节课的收获是什么？
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、指名回答。
2、齐背。
互相检查。
1、学习敲胃仓。
2、互相检查梁丘穴是否找准确了。
（膝盖外侧小窝上面四横指。
）
学生回答。
板书设计
饮食与健康
如何检查胃好不好？
1、吹口气（没臭味）
2、拍拍肚。
（软的）
3、伸出舌头看一看。
（淡红舌薄白苔）
学科：
国医课题气候执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、掌握五季，能感受自然变化的规律
2、初步了解五行以及五行之间的相生相克关系。
3、通过对24节气和五季的掌握。
教学重、难点：
五行之间的相生相克关系。
教
师
活
动
复习：
1、前面我们学了天气和地气，他们分别是？
1、天气和地气的变化——气候。
气候的变化造成四时（春夏秋冬）。
2、从中医的范畴，一年分为五季：
春夏长夏秋冬
3、背诵《一炁生阴阳》，初步了解阴阳就是一种定性的矛盾分类方法。
1、阴阳由什么来操纵？
——五行
2、五行之间的相生相克关系。
相生：
有利。
相克：
有害。
画一画五季与五行的对应关系。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1、学生个人回答。
2、集体背诵。
1、说说长夏是什么时候？
（夏末18天和初秋的18天，共计36天。
）
2、区分阴阳：
以背腹、气血、脏腑为例说说。
3、五季中的阴阳。
∙
1、学生画画。
2、评比。
。
板书设计
气候
五季：
春（阴中之阳）夏（阳中之阳）长夏（至阴）秋（阳中之阴）冬（阴中之阴）
五行：
木、火、土、金、水
学科：
国医课题第11课24节气主备人仇湘华
课型新授第1课时（秋季六节气）
学习
目标
1.知道24节气的来历、一气三候的划分，了解并背诵24节气歌。
对于秋季的六个节气的物候、习俗、农事和农谚等知识有所了解，能根据节气变化自我养生和保健。
教学重、难点：
24节气歌
秋季养生
教
师
活
动
1.对于节气，你们知道些什么？
重点了解节气来历、三候、气相关知识。
2.出示《24节气歌》，指导理解。
3.选择秋季六个节气句子，导入课题。
1.播放“冬雪雪冬小大寒”六大节气的相关视频，初步感知。
2.通过视频，你了解到秋季六大节气的什么知识？
（气温、农事、习俗、谚语、饮食起居等）。
重点指导白露节气之三候、谚语、养生内容，领会“人随天地动”必要性。
指导背诵《秋季节气歌》。
让每个小组画一张秋天的节气图。
布置作业：
背诵24节气歌、秋季节气歌；观察节气特点并记录
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
1.学习节气知识。
来历：
是华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产，是反映天气气候和物候变化、掌握农事季节的工具。
根据太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置来划分，反映太阳的回归运动、寒暑季节的变化运行的周期，形成于春秋战国时期，2019年启动“非遗”申报。
五日一候；三候一气。
2.理解、记背《24节气歌》
从命名可以看出，节气的划分充分考虑了季节、气候、物候等自然现象的变化。
立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至是用来反映一年春、夏、秋、冬四个季节的。
小暑、大暑、处暑、小寒、大寒等五个节气反映气温的变化，用来表示一年中不同时期寒热程度。
白露、寒露、霜降三个节气表面上反映的是水汽凝结、凝华现象，但实质上反映出气温逐渐下降过程和程度。
小满、芒种则反映有关作物的成熟和收成情况惊蛰、清明反映的是自然物候现象
雨水、谷雨、小雪、大雪四个节气反映了降水现象，表明降雨、降雪的时间和强度。
1.小组记录并汇报相关知识点，理解并背诵《秋季节气歌》
立秋：
8月7日或8日，秋季开始，气温下行，草木开始结果。
处暑：
8月23日或24日，“处”，终止，暑去凉来，秋收季，降水宝贵。
白露：
9月7日或8日，气温下降快天凉，晚贴近地面的水气在草木上结成白色露珠得名。
秋分：
9月23日或24日，这是秋季九十天的中分点，昼夜等长、平分。
寒露：
10月8日或9日，气温继续下降，入夜已寒气袭人，露滴凝冷，故名寒露风。
霜降：
10月23日或24日，开始降霜，平均气温多在16℃左右，霜对作物的影响很大。
2.白露三侯知识：
鸿雁来；元鸟归；群鸟养羞。
“过了白露节，夜寒日里热”
3.秋季养生常识：
“捂三冻九防秋燥”，白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。
预防秋燥的方法很多，少食用辛辣，多服一些富含维生素的食品以有百合、银耳、淮山、秋梨、莲藕、柿子、芝麻、鸭肉等，以润肺生津、养阴清燥。
合作制作六节气图并展示
板书设计
1.24节气歌春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
秋季节气歌立秋忙打靛，处暑动刀镰；白露忙割地，秋分把地翻；寒露不算冷，露降变了天。
学科：
国医课题第11课24节气执教老师仇湘华
课型新授第2课时冬季六节气
学习
目标
1.进一步理解24节气相关知识。
2.初步学习和了解冬季六节相关知识：
物候、习俗、农事和农谚等
3.能根据五脏冬季特点，掌握一定的自助健康常识，养成良好的饮食起居生活习惯。
教学
重难点
重点：
冬季6个节气农谚。
难点：
五脏与五季关系
了解冬季疾病
教
师
活
动
1.抽背《24节气歌》
2连线找朋友，复习秋季节气内容。
3.揭题：
今天学习冬季六个节气。
1.播放视频，初步感知，你了解到了什么？
“冬雪雪冬小大寒”六大节气的物候、气温、农事、习俗，饮食、起居等）。
2.重点指导学习相关冬季节气谚语，读读背背诵诵。
3.能根据五季与五脏的关系进行调养。
4.简单了解冬季疾病与季节关系。
讨论：
谚语与农事的关系。
布置作业：
背六句农谚和《五季应五脏》口诀。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
课后运用
学
生
活
动
1.背诵24节气歌
2.完成节气日期连线题。
立秋：
8月7日或8日
处暑：
8月23日或24日
白露：
9月7日或8日
秋分：
9月23日或24日
寒露：
10月8日或9日
霜降：
10月23日或24日
3.写出冬季节气
1.读读、说说，重点理解冬季各节气的气温变化、农事谚语。
立冬：
11月07～08日，冬季的开始。
立冬那天冷，一年冷气多；立冬之日起大雾，冬水田里点萝卜。
小雪 11月22～23日，开始下雪。
小雪雪满天，来岁是丰年；小雪晴天，雨至年边。
大雪 12月06～08日，降雪量增多，地面大概积雪。
落雪是个名，融雪冻死人；大雪兆丰年，无雪要遭殃。
冬至 12月21～23日，寒冷的冬天来临。
冬至在头，冻死老牛；冬至在中，单衣过冬；冬至在尾，没有火炉后悔。
冬至晴，新年雨，夏至旱；冬至毛毛雨，夏至涨大水。
小寒 01月05～07日，气候开始寒冷。
小寒寒，惊蛰暖；小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂。
大寒 01月20～21日，一年中最冷的时间。
该冷不冷，不成年景；大寒不冻，冷到芒种。
南风打大寒，雪打清明秧。
2人随天地动，背诵《五季应五脏》
汇报交流、读读背背
写一写、背一背
板书设计
冬季六节气（立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒）
五季应五脏：
春季对应肝，夏季对应心，长夏对应脾，秋季对应肺，冬季对应肾。
冬季疾病与季节：
病在心，愈于长夏，甚于冬，持于春，起于夏。
学科：
国医课题感冒执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、了解感冒发生的原因、分类及护理方法。
2、了解如何预防感冒。
教学重、难点：
1、了解感冒发生的原因、分类及护理方法。
2、了解如何预防感冒
教
师
活
动
1、你有过感冒的经历吗？
为什么会感冒？
1、你知道感冒有哪些种类？
（风寒、风热、病毒性）
2、感冒了，日常生活中我们应该注意些什么？
（1、注意休息。
2、合理饮食。
3、环境适宜。
4、多饮水。
5、物理降温。
6、穴位按摩：
风池、大椎穴。
）
（1）怎么预防感冒？
（衣、食、住、行）
（2）怎样合理使用感冒药？
（各种感冒药不混合使用。
）
把学到的知识告诉父母。
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
孩子回答。
（内在因素、外在因素）
学生找找自己身上的风池、大椎穴。
1、学生组内讨论。
2、代表发言。
3、评价小结。
回家向父母传授知识。
板书设计
感冒
风寒、风热、病毒性
学科：
国医课题健康便便执教老师仇湘华
课型新授第1课时
学习
目标
1、了解便便的形成过程。
2、能区分健康的便便和不健康的便便，学会简单的自我诊断和调理。
教学重、难点：
能区分健康的便便和不健康的便便，学会简单的自我诊断和调理。
教
师
活
动
你们每天都排便吗？
有没有谁观察过自己的便便？
1、便便是怎么形成的？
（食物--唇门--齿门--会厌--贲门--幽门--阑门--肛门）
2、健康的便便是什么形状的？
（黄色的、或者黄色带棕色，成形的，软软的）
如何养成健康的排便习惯？
今天有什么收获？
教学
环节
导入
探究新知
合作交流
巩固拓展
学
生
活
动
学生回答。
1、区分哪些是健康的便便？
哪些是不健康的便便？
（CAI）
2、从不健康的便便来分析原因。
讨论交流：
1、最佳排便时间：
早上5点---7点。
2、不憋便便。
学生谈收获。
板书设计
健康便便
黄色的、或者黄色带棕色，成形的，软软的
学科：
国医课题健康便便执教老师仇湘华
课型新授第2课时
学习
目标
1、复习上节课所学内容。
2、养成健康的排便习惯。
3、预防便秘。
教学重、
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