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关于生活的建议书

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关于生活的建议书

　　篇一：

关于生活的建议书

　　教师寒假生活建议各位同仁：

　　为了肩上的一份责任，我们坚守岗位，携手并肩；为了心中的那份荣光，我们风雨兼程，

　　无怨无悔。

寒假来临，终于有机会休整疲惫的身心。

但放松不是放任，为了让寒假生活更加

　　精彩、更具意义，以下建议让我们谨记、共勉：

　　二、别淡忘了安全意识，为幸福护航。

防火防盗，注意饮食安全；外出旅游遵章守纪、

　　平安游玩；通过多形式了解孩子的寒假生活，给予必要的指导。

　　三、别放纵了自己身体，为健康储蓄。

不要流连于酒桌、麻将室和电脑桌前，积极走出

　　户外，合理安排锻炼活动，让身体作一次真正的调理放松；多陪一陪亲人，让生活和工作相

　　得益彰。

　　四、别疏远了自主学习，为工作充电。

选几本自己喜欢的书，作一番精神和心灵的旅行，

　　写两篇读书笔记；结合学习、工作和生活感悟，撰写争做四有“教师主题教育活动心得体会

　　（具体方案见工作群）；结合教学实践，填写好《小课题申报书》；根据教师业务档案资料准

　　备要求，填写好相关信息，准备好相关材料。

　　五、别撇下了我们学校，为典雅添彩。

保证信息畅通，随时关注学校q群，了解学校工

　　作进展，听从临时安排；行政积极谋划学校未来发展，认真做好值班工作。

寒假有限，生活无限。

希望老师们科学管理、合理经营，让寒假成为学习、工作和生活

　　的加油站，为新学校的新发展奠定坚实的基础。

重庆市巴南区典雅小学校20XX年1月22日注：

1.下期返校时间：

行政2月21日9:

00，其余教职工2月22日

　　9:

00；2.行政保持通讯畅通，随时接受学校临时性工作安排。

篇二：

寒假生活建议书篇三：

关于年轻人应该如何生活的10个建议关于年轻人应该如何生活的10个建议难度：

适中作者：

沪江英语来源：

lifehack评论：

62阅读：

3900?

你只会年轻一次。

你该如何追求理想的生活而不总是把时间都浪费在无聊的聚会和酒宴

　　上呢？

费罗斯·阿巴克哈迪贾是一名网站开发师、设计师，毕业于斯坦福大学计算机科学专

　　业。

他创立了studynotes公司，致力于帮助学生更快更好地学习。

他在quora上分享了年轻

　　人应该如何生活。

　　1.prioritizelearning.把学习放在首位。

　　learnthe10,000hourrule.不要忘记一万小时定律。

小编注：

作家葛拉威尔在《异数》一书中指出：

“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非

　　天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡

　　变成超凡。

”

　　startearly.

　　尽快开始。

　　readalot.2-3hoursaday,atleast.大量阅读。

每天至少2到3小时。

　　2.don’ttalkaboutdoingstuff.dostuff.不要说要做什么事。

做事。

theworldisfullofsomanytalkers,andsofewdoers.世界上不乏空口说白话者，而行动者只是少数。

toomuchplanningisasbadasnoplanning.

　　考虑太多和没有计划一样糟糕。

postingaboutyourplansisshadowofdone“吹嘘计划是对实际行动的臆想。

”makestuffwhileyourbrainisyoungandfresh.thebraingetsslowerasyouage.趁你的思想年轻有活力时做事。

你的大脑随着你的年龄的增长而变迟钝。

找到你喜欢做的事。

努力成为这个领域里的顶尖人物。

ifyoustartearly,youwillhavetimetochangeyourmind.如果你趁早开始，你还有机会改变主意。

don’tworryifit’snot“prestigious”orwon’tmakeyoualotofmoney.if

　　you’regoodatit,you’llmakeitprestigious.不要担心你所喜欢的事情不“体面”或者不能赚到很多钱。

如果你很擅长这件事，你会

　　让它受人尊敬的。

　　4.experiencestuff.多多经历。

　　watchepicmovies/books/music.去看史诗级的电影、书籍、音乐。

goonadventures（roadtrips,traveltoothercountries）.去冒险（公路旅行、异国游）。

talktointerestingpeopleandreallylisten.和有趣的人交谈，认真倾听。

　　5.spoilyourselfonthestuffthatmatters.在重要的事情上宠爱自己。

eatwell,sleepwell,drink（water）well.吃好、睡好、喝好（喝水）。

buyagoodbed（youspend?

ofyourlifeinyourbed）.买一张好的床（你一生有三分之一的时间在床上度过）。

买一台好的电　　

脑（因为你会花很多时间在它身上）。

similarly,goodchair,keyboard,mouse,etc.同样地，好的椅子、键盘、鼠标等等。

　　6.youmayignoretheoppositesexuntilyouare20.在20岁之前，你完全可以忽视异性。

attheveryleastdon’tfeelbadifyoudon’thaveagirlfriend/boyfriendbefore

　　age20.you’renot“missingout”—inthegrandschemeofthings,it’snotvery

　　important.

　　至少，在你20岁之前不要因为没有女朋友或男朋友而心情不好。

你并没有”错过机会“—

　　—在庞大的人生计划中，这并不是非常重要。

　　7.trytoworkhardtogetintocollege.努力学习进入大学。

　　inhighschool,trytogetalla’s—evenwhentheclassisunpleasant.上

　　高中时，努力每个科目都拿到a——即使这堂课不是那么让人愉快。

universityissuchaformativeexperience,you’llmakelifelongfriendsandbusinesspartners,andlearnatonaboutyourself.大学是一段有重大影响的形成经历，你会结交一辈子的朋友和商业伙伴，而且深入了解

　　自己。

　　you’llwanttodothisatthebestpossibleschoolyoucangetinto.你当然会希望在你所能进入的最好的大学里完成这些事。

　　8.don’tworryaboutyourgradesonceyougotintocollege.进入大学后就不要

　　太在乎成绩了。

　　optimizeforlearningandpersonalhappiness.充分追求知识和个人幸福。

findtimeforsideprojects.为业余活动腾出时间。

　　9.begenuine.benice.真诚。

友好。

　　beingagenerallynicepersonwillmakeyousomanyawesomelifelongfriends.

　　做一个大方友好的人可以让你结交到许多很棒的终生挚友。

篇四：

关于寒假生活的几点建议关于寒假生活的几点建议亲爱的各位老师：

　　你们好！

　　寒假已姗姗而至，对终日忙碌的我们来说，这无疑是个非常重要的假期，合理的安排可

　　以让我们的假期生活充实而富有意义。

寒假应当怎样过呢？

在此年级想给老师们提出一些建

　　议：

　　别放纵了身体，请为健康储蓄。

平日里，教学工作繁忙，许多老师一谈起工作，最大的感受便是累。

于是，寒假到来后，

　　许多老师觉得该解放一下自己了，有的过上一把麻将瘾，一坐就是一整天；有的过上一把网

　　络瘾，一玩就是一整夜；有的过上一把电视瘾，一熬起来便是通宵达旦。

这些做法看似是身

　　心的放松，是尽兴的娱乐，实质不然。

其实，作为老师，我们不妨利用寒假这段可供自己自

　　由支配的时间安排一些合理的锻炼活动，让身体来一次真正的放松，比如打打球、练练瑜伽

　　等，或者到户外去走走看看。

这样既放松了长期紧绷的神经，又较好地调适了生活，更重要

　　的是锻炼了身体，何乐而不为呢？

别淡忘了学习，请为工作充电。

在今天这样一个资讯极为方便和发达的时代里，教师不断地丰富自己的知识、提高个人

　　的素养显得尤为重要，正所谓“问渠哪得清如许？

为有源头活水来。

”因此，老师们不妨利用

　　寒假这段时间精心选择几本自己喜欢的书籍，好好读一读，沉浸其中，作一番精神和心灵的

　　旅行。

同时，也可以利用寒假反思自己平日教学工作及班级管理工作的得失，整理自己的教

　　育教学心得、教学感悟等，从而让自己的教学思想和教学理念更加系统、更加完备。

别冷落了家人，请为亲情增温。

由于职业所承担的特殊使命，老师们平日的工作大都忙忙碌碌、紧紧张张，整天呆在学

　　校，和学生在一起，反倒很少顾及家庭，顾及孩子。

那么，面对难得的假期生活，我们应当

　　利用这段时间，好好地照顾一下家庭，多陪一陪亲人，多看一看父母，做一位不仅会工作，

　　耐用会生活、善生活的老师，让亲情和工作相得益彰。

别消磨了时间，请为人生积淀。

一个寒假几乎占据了老师每年1/12的时间，如果不能有效利用，未免太过可惜。

更有甚

　　者，一些老师由于突然没有了正常上下班的规律生活，再加上缺乏合理的生活计划，日常生

　　活反倒会变得一下子乱了节奏、失了方寸。

因此，老师们应当为自己的寒假生活提前拟订一

　　个科学的计划，制订一个生活日程表，比如健身、学习、娱乐、旅游等，对自己的假期生活

　　作出一个统筹的安排。

这样学习和娱乐的合理搭配可以让我们的寒假生活更加丰富，更加充

　　实，而不再是得过且过、荒废光阴。

　　总之，寒假有限，生活无限。

老师们绝不应该在假期里放任自己，而应该学会科学管理、

　　合理经营，从而让寒假生活不再单调、不再乏味，而是更加精彩，更具意义，使寒假真正成

　　为老师们学习、工作和生活的加油站。

（温馨提示：

请各位老师假期里保持通讯畅通，号码若有更换请及时告知年级部。

）初三年级部20XX年元月篇

　　五：

20XX暑假生活建议书给三年级孩子的20XX年暑假生活建议---给三年级孩子的20XX年暑假生活建议亲爱的孩子：

你好！

　　“咕咚”一声，你们就长大了，“哗啦”一声，三年级的最后一页就翻过去了，“嘻嘻哈

　　哈?

?

”暑假带着这一串银铃般的笑声扭着腰肢迈着大步朝你怀里撞过来啦！

哇！

还有大包小

　　包的许多包裹啊!

接住啦！

打开第一个包裹,是“自由”，第二个，是“朋友”，第三个，是“旅

　　行”，第四个，是“冰淇淋”，第五个，第六个?

?

第十二个，就是老师给你的，这一封信。

亲爱的，我知道，你的假期你做主！

亲爱的，我只是想给你一些建议！

亲爱的，我希望你拥有一个完美假期，且，回味悠长！

　　1、你可以偶尔睡个懒觉，但绝不能变“懒羊羊”！

我怕你回来时我都不敢认你啦！

游泳、

　　打篮球、晨跑、爬山都是很好的室外运动，打兵乓球、羽毛球等室内活动也不错，总之一定

　　要多多运动，最好是拉上爸妈一起，全家总动员！

（比如有目标地颠颠球、踢踢毽子、跳跳绳

　　啦）

　　2、你可以忘记刷牙就睡觉了，你可以忘记返校的时间了，但你最好不要忘了：

多阅读好

　　书！

并随时随处随笔记录下你的阅读感受，也可以跟家人朋友一起分享。

书里有你想要的那

　　个世界，希望你可以找到她，并在那里，呆得愉快！

你的语文老师有点罗嗦，她还说：

如果

　　你一直还没有记日记的习惯，不妨从这个暑假开始尝试吧！

　　3、放假了，是你孝敬长辈、送上温情的好时候。

在家可以做一些力所能及的家务事，可

　　以整理自己的房间：

叠被子、整理书桌，还可以拖地、做早餐、摆碗筷、收拾饭桌、洗碗、

　　晾衣服、扔垃圾等等。

当然也可参加社区公益活动，为社区文明建设贡献你的一份力量。

　　4、happyholidays！

happyhomework！

假期你们也可观看一些英文原版动画片啦！

如《功

　　夫熊猫》《卑鄙的我》《熊的传说》《哈利波特1——7》《纳尼亚传奇》等。

　　5、科学老师希望你假期别忘了科学创作。

　　篇二：

关于年轻人应该如何生活的10个建议

　　关于年轻人应该如何生活的10个建议

　　难度：

适中作者：

沪江英语来源：

lifehack评论：

62阅读：

3900?

　　You’reyoungonceonly.howdoyoumakethemostoutofitinsteadofwastingtimeonlyontheunnecessarypartiesanddrinksallthetime?

FerossAboukhadijeh,awebdeveloper,designer,andstanfordcomputersciencegraduate,whohasacompanystudynotesthathelpsstudentslearnfasterandbetter,sharedonQuorawhatayoungpersonshoulddotolife.

　　你只会年轻一次。

你该如何追求理想的生活而不总是把时间都浪费在无聊的聚会和酒宴上呢？

费罗斯·阿巴克哈迪贾是一名网站开发师、设计师，毕业于斯坦福大学计算机科学专业。

他创立了studynotes公司，致力于帮助学生更快更好地学习。

他在Quora上分享了年轻人应该如何生活。

　　1.prioritizelearning.

　　把学习放在首位。

　　Learnthe10,000hourrule.

　　不要忘记一万小时定律。

　　小编注：

作家葛拉威尔在《异数》一书中指出：

“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。

”

　　startearly.

　　尽快开始。

　　Readalot.2-3hoursaday,atleast.

　　大量阅读。

每天至少2到3小时。

　　2.Don’ttalkaboutdoingstuff.Dostuff.

　　不要说要做什么事。

做事。

　　Theworldisfullofsomanytalkers,andsofewdoers.

　　世界上不乏空口说白话者，而行动者只是少数。

　　Toomuchplanningisasbadasnoplanning.

　　考虑太多和没有计划一样糟糕。

　　"postingaboutyourplansisshadowofDone"

　　“吹嘘计划是对实际行动的臆想。

”

　　makestuffwhileyourbrainisyoungandfresh.Thebraingetsslowerasyouage.

　　趁你的思想年轻有活力时做事。

你的大脑随着你的年龄的增长而变迟钝。

　　3.Figureoutwhatyoulike.Trytobecomethebestintheworldatit.

　　找到你喜欢做的事。

努力成为这个领域里的顶尖人物。

　　Ifyoustartearly,youwillhavetimetochangeyourmind.

　　如果你趁早开始，你还有机会改变主意。

　　Don’tworryifit’snot“prestigious”orwon’tmakeyoualotofmoney.Ifyou’regoodatit,you’llmakeitprestigious.

　　不要担心你所喜欢的事情不“体面”或者不能赚到很多钱。

如果你很擅长这件事，你会让它受人尊敬的。

　　4.experiencestuff.

　　多多经历。

　　watchepicmovies/books/music.

　　去看史诗级的电影、书籍、音乐。

　　goonadventures（roadtrips,traveltoothercountries）.

　　去冒险（公路旅行、异国游）。

　　TalktointerestingpeopleandreallyLIsTen.

　　和有趣的人交谈，认真倾听。

　　5.spoilyourselfonthestuffthatmatters.

　　在重要的事情上宠爱自己。

　　eatwell,sleepwell,drink（water）well.

　　吃好、睡好、喝好（喝水）。

　　buyagoodbed（youspend?

ofyourlifeinyourbed）.

　　买一张好的床（你一生有三分之一的时间在床上度过）。

　　buyagoodcomputer（sinceyouwillspendsomuchtimeonit）.

　　买一台好的电脑（因为你会花很多时间在它身上）。

　　similarly,goodchair,keyboard,mouse,etc.

　　同样地，好的椅子、键盘、鼠标等等。

　　6.Youmayignoretheoppositesexuntilyouare20.

　　在20岁之前，你完全可以忽视异性。

　　Attheveryleastdon’tfeelbadifyoudon’thaveagirlfriend/boyfriendbeforeage20.You’renot“missingout”—inthegrandschemeofthings,it’snotveryimportant.

　　至少，在你20岁之前不要因为没有女朋友或男朋友而心情不好。

你并没有”错过机会“——在庞大的人生计划中，这并不是非常重要。

　　7.Trytoworkhardtogetintocollege.

　　努力学习进入大学。

　　Inhighschool,trytogetallA’s—evenwhentheclassisunpleasant.上高中时，努力每个科目都拿到A——即使这堂课不是那么让人愉快。

　　universityissuchaformativeexperience,you’llmakelifelongfriendsand

　　businesspartners,andlearnatonaboutyourself.

　　大学是一段有重大影响的形成经历，你会结交一辈子的朋友和商业伙伴，而且深入了解自己。

　　You’llwanttodothisatthebestpossibleschoolyoucangetinto.

　　你当然会希望在你所能进入的最好的大学里完成这些事。

　　8.Don’tworryaboutyourgradesonceyougotintocollege.进入大学后就不要太在乎成绩了。

　　onceincollege,don’tworryaboutgrades（caveat:

unlessyouplantogotogradschool,especiallylaworphDprograms,orapplyforacompetitivejob）.一旦进入大学后，不要为成绩操心了（警告：

除非你想读研，特别是法律专业或者想读博，再或者你想应聘一份竞争激烈的工作）。

　　optimizeforlearningandpersonalhappiness.

　　充分追求知识和个人幸福。

　　Findtimeforsideprojects.

　　为业余活动腾出时间。

　　9.begenuine.benice.

　　真诚。

友好。

　　beingagenerallynicepersonwillmakeyousomanyawesomelifelongfriends.做一个大方友好的人可以让你结交到许多很棒的终生挚友。

　　篇三：

20XX暑假生活建议书

　　给全体学生的20XX年暑假生活建议

　　---给孩子的20XX年暑假生活建议亲爱的孩子：

　　你好

　　我们的暑期生活马上就要开始了，各位同学一定对自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。

很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、无事可做的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。

那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢？

　　一、制定暑期活动计划表

　　首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排，自己制定一个暑期生活安排计划表。

这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

。

比如，帮助家里多做些家务劳动；；看些有益的课外读物，观看自己喜欢的电视节目。

注意每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，做到劳逸结合。

这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑期的学习活动

　　暑假期间，要认真完成作业，比如：

写好字、写日记、练习写读后感、积累所学的好词好句等。

丰富知识面，为今后的学习打下良好的基础。

学习是个持续的活动，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新、旧知

　　识都需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。

所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排好，保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。

暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

　　暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，总之，暑假期间要适当运动，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　五、读读课外书

　　书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。

另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。

所以，多读书，读好书的作用不可估量。

　　六、分担家务劳动

　　假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都

　　有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

　　七、保持和同学、朋友的交流、注意安全

　　暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。

和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同的活动。

老师希望同学们在活动中要注意安全，防止意外发生，不到危险的地方去玩。

　　总之，父母与学生在制定学生暑假生活安排的时候，要从小学生的身心健康出发。

以此来陶冶小学生的情操。

最后，祝愿各位小学生可以过一个美好，愉快的暑假生活！

！