第二课扬起自信的风帆.docx
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第二课扬起自信的风帆
第二课扬起自信的风帆
第一框我能行(导案)
(授课学时1学时)
教学目标
知识目标:
懂得自信与自负和自卑的区别,以及它们与成功的关系。
能力目标:
学会正确地认识自我,对自己作客观的评价,能够走出自信的误区,不自负,不自卑。
情感态度价值观目标:
树立对自我正确认识的基础上的自信的生活态度,培养学生正确的人生观和价值观。
教学重点:
自信的含义。
教学难点:
自负、自卑、自信的区别
教学准备
导学过程:
一、导入:
以P-18页活动导入
罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张?
讨论:
罗丹为什么这样自信?
思考:
假设我在那种情况下,我会怎么办?
通过罗丹塑像的故事,我们看到了一位自信者是如何对待别人的评价的:
坚持。
面对自我的坚持里包含的是对自我的肯定和信任,那么,我们是自信者吗?
能成为一个自信者吗?
—自信不等于自负,对批评意见还有其他处理方法。
要将罗丹对自己意见的坚持与某些人的固执己见区分开。
引入课题——“我能行”。
二、预习提纲
1、什么是自信?
2、自负、自卑和自信的区别
三、展示
活动一:
“我能行”是一种信念,是人们在沙漠中看见的一片绿洲;“我能行”是一种胆量,是载着人们走向成功之路的思想之源;“我能行”是一种精神,无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
为什么简单“我能行”三个字会产生如此神奇的力量?
---自信心的体现。
相信我能行,才会我能行;别人说我行,努力才能行;
你在这点行,我在那点行;今天若不行,明天还能行;
锻炼我自己,相信我能行;时刻准备着,相信我能行!
1、什么是自信?
自信又叫自信心,是对人自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
是人们在正确认识自己的基础上,知道自己的长处和优势,能愉快地接纳自己,相信自己的能力和才干。
简单地说,就是指一个人对自己的积极感受。
超越自负,告别自卑
活动:
欣赏几幅漫画,结合《青蛙的故事》问:
自负者、自卑者有何特点?
自负者只看到自己的优点;自信者既看到优点,又看到缺点;自卑者只看到自己的缺点。
找一些项羽、马谡的资料。
思考自负带来的后果。
项羽堪称一低英雄,却因骄傲自负、刚愎自用最终败给了刘邦。
因为刘善于用人,善于纳谏,得到了张良、萧何、韩信的辅助。
骄傲是前进的大敌,是失败的祸根。
马谡从小熟读兵书,平时讲起兵法来头头是道。
诸葛亮派他守街亭,他以为是大材小用,自负地说:
“某自幼熟读兵书,岂一街亭不能守?
!
”结果,他拒绝了副将王平的正确意见,导致街亭失守,不但手下兵将损失惨重,而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。
最后诸葛亮只好挥泪斩马谡。
演一演:
这三者言谈举止各有不同。
议一议:
自负和自卑各会给人带来什么影响?
说明自信、自负、自卑的区别,对人产生的不同影响。
自卑的表现:
自己轻视自己,拿自己的缺点与别的优点比,觉得自己毫无价值,低人一等。
把困难想象得过于严重,常处于孤僻悲观的状态,易自暴自弃。
严重者会轻生。
请同学们分析自卑心理上有什么危害?
自卑的人首先对自己不满,不满意自己的长相,不满意自己的状态,不满意自己的地位出身,因此往往表现为情绪消极,缺乏进取心、性格孤僻、悲观,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。
自卑的人是吝啬的,不愿意鼓励别人、赞美别人,更不愿意看见别人快乐。
每个人都有自己的优点和特长,每个人也都有自己的弱项和不足。
世界上肯定没有完人。
每个人都有自己的强项,没有必要自卑,而是有必要努力扬长避短,从而赢得别人的尊重。
自卑与自负都是自信的误区。
自负、自卑、自信都是基于对自我认识不同而产生的不同心理状态。
自卑的人轻视自己,往往只看到缺点;自负的人自以为了不起,只看到自己的优点,只有正视自己,既然看到优点又看到缺点,才是对自我的正确认识,才会产生自信。
自信为我们搭起了人生的平台,使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题,使我们能保持心情宁静,从容地面对生活,享受生活。
2、自负、自卑和自信的区别
自负的人往往会过高地估计了自己,谁也看不起,就觉得自己是最好的,别人谁都不如他。
只看到自己的优点,看不到自己的缺点,他们所依据的事实是虚假的,所追求的目标是根本不可能达到的,自负的人表现为“我什么都行”。
自卑的人往往会过低估计了自己,认为自己什么都不如别人,自己干什么都不会成功,即使可以做得很好也不敢尝试。
只看到自己的缺点,看不到自己的优点,结果失去了可能成功的机会。
自卑的人表现为“我什么都不行”。
自信的人能够实事求是地看待自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点,能够公正、客观地评价自己,以事实为依据,努力进取、大胆尝试。
自信的人表现为“我能行”。
四、反馈练习:
参考《同步特训》相关练习
第二框自信是成功的基石
(授课学时1学时)
教学目标
知识目标:
了解自信与自负和自卑的心理特征,以及它们与成功的关系。
能力目标:
尽量避免自信的两大误区——自负与自卑
情感态度价值观目标:
树立自信的生活态度
教学重点:
自信有助于成功
教学难点:
自信的重要性
教学准备
导学过程
一、创设情景,引出话题:
唐朝著名诗人李白说:
“天生我材必有用。
”我们芸芸众生正是抱着必胜的信念对待未来。
自信可以使人不断进取,还可以使人道德高尚。
自信是一种良好的心理品质,它对一个人成才、成功都起着重要作用。
二、出示预习提纲:
1、自卑与自负的共同点
2、自卑、自负与成功的关系
3、为什么说自信是成功之基?
三、达标展示
活动一:
小铭为什么未能当选?
你能提出什么忠告吗?
目的:
看到自负和自卑常常在一个人身上并存,它们都产生于对自己的不正确的认识。
一旦获得成功就会自负,一旦受到一点打击就很容易自卑。
思考:
他为什么不能当选。
应给他什么忠告。
太自负,看不起人,人缘不好。
心理素质差,得意时过分轻狂,失意时太垂头丧气。
要保持正确的自信心,不要因遭到失败而自卑,也不能因成功而自负,忘乎所以。
1、自卑与自负的共同点
自负与自卑是一对孪生兄弟,二者都是以自我为中心
2、自卑、自负与成功的关系
自负者的追求所以必然失败,是因为其追求的目标从一开始主是虚假的。
自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他沮丧、颓废和不知所措,从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更增强了自卑感。
因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他远离成功。
活动二:
P—24页德摩斯梯尼案例探究
德摩斯梯尼成功有许多因素,但最基本的是自信。
自信使人不断进取,可以使人产生巨大的力量对比,促使人不断进取。
活动三:
自卑的人会如何面对问题与失败?
自负的人会如何看待表扬与嘉奖?
自卑的人逃避问题。
轻视自己的,把困难想象得过于严重;自卑的人过于注意自己的缺陷和短处,过于在意他人评价,易产生自暴自弃等心理,
自负的人把表扬当作自我炫耀的资本,本来就自视过高,遇到表扬更是不可一世。
自负的人一般都有很强的虚荣心,遇到表扬自然飘飘然。
3、为什么说自信是成功之基?
(1)古今中外无数事实说明,许多失败都与自负或自卑有关。
自信是成功的基础。
(2)自信者的心理品质有助于成功。
乐观------对成功充满希望
好奇------不断奋斗
专注------全力以赴
四、反馈练习:
参考《同步特训》相关练习
第三框唱响自信之歌
(授课学时1学时)
教学目标
知识目标:
了解树立和增强自信的方法
能力目标:
学会运用正确的方法增强自信心
情感态度价值观目标:
在帮助学生树立自信、增强自信的过程中,培养学生正确的人生观和价值观
教学重点:
树立增强自信的方法。
教学难点:
如何更全面、更客观地认识自我。
教学准备
导学过程
一、创设情景,引出话题:
你听说过《精卫填海》的故事吗?
精卫为什么能有这么大的决心从西山衔石头、木头填到东海去?
自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要品质。
一个人有自信确信自己能够把某件事情做得很出色,并相信自己能够获得成功。
在人生的道路上,每个人都渴望成功,成功的秘诀就是自信。
如果一个运动员害怕对手,他就不可能取胜;一个科学家害怕失败,他就不可能出成绩;一个战士若是害怕上战场,他就不会成为一名将军。
所以自信是迈向成功的每一步。
二、师生互动,展开话题
活动一:
这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌?
第一步:
学生仔细阅读故事并思考问题
第二步:
学生回答问题
盲人能用自己的琴声唱响自信之歌,关键是他正确地认识了自我,就是看到了自己的优点、长处,勇敢地承认他们。
盲人学会了正确评价自己,才唱响了自信之歌。
一个人对自己的认识和评价,常常是通过比较而形成的。
盲人用琴声唱响自信之歌,是他善于扬长避短。
自信心是在个人的生活经历中逐步形成、发展起来的。
我们该如何唱响自信之歌?
首先要正确地认识自我,既要看到自己的长处,又要看到自己的不足。
其实,要找好正确的评价标准。
再次,要善于扬长避短。
其实生活的园地里,每个人都有适合自己耕耘的土壤。
师:
盲人从最开始的到处求医想医好自己的缺陷,到后来看到自己的进步,发现自己的长处,对生活充满自信,走过了一个树立自信心的历程。
通过这个故事,我们看到了盲人是怎样获得自信和成功的,进而也联想到自己该如何树立自信。
如何树立自信心?
(一)看到自己进步与长处
每天进步一点点
一个月以前
现在
一个月以后
学习
学习成绩比较好
交往
有同情心,乐于助人
处理问题
学生将填写的内容保存起来,一个月后填写“一个月以后”栏下的各项内容。
小结:
有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。
今天比昨天做得好一点就是成绩,因为进步了,我们每天过得有意义。
别看事情小,只要进步了,都是我们成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、占用自己的业绩。
经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩、为自己鼓励。
这样我们就会没然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉,从而对自己充满信心,有足够的勇气迎接挑战,迎接成功的未来。
发现自己的长处,是自信的基础。
但在不同的环境里,优点显露的机会并不均等。
我们在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”,这样,我们可能会意外地发现,自己原来有这么多优点和长处。
(二)增强信心与实力
1、勇于尝试,接受挑战
活动:
在看到跨栏冠军成功跨栏----推销成败-----跨栏失败时,你如果与他处在同样的位置,遇到同样的情况,你会想什么,做什么?
回忆你自己是如何增强信心与实力的。
增强信心与实力,要勇于实践。
关键是给自己确定适当的目标。
讨论在以后的学习、生活中准备怎样去更有效地增强信心和实力。
相信自己能行,才能大胆尝试、接受挑战。
为此,我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。
同时,更要多做,力争把事情做完,从中受到更多的鼓舞。
对尝试中的失败和错误,要正确从容地应对,把注意力集中到完成任务上,加速增强实力。
而实力,才是支撑信心最重要的杠杆。
(三)做自信的中国人
活动:
童第周案例探究
自信之歌,回荡在个人成长的努力之中,回荡在民族振兴的奋斗之中。
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。
一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。
新中国成立以后,我们的国家日益兴旺发达。
这使我们每一个中国人,都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊和自信。
当然,随着我国与世界各国的交往越来越频繁,我们更需要与各国人民平等相待。
一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做出有损国格的事情。
四、反馈练习:
参考《同步特训》相关练习