人教版七年级上册思想品德复习提纲1.docx

1、人教版七年级上册思想品德复习提纲1人教版七年级上册思想品德复习提纲第六课 做情绪的主人1情绪的含义 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。2情绪的四大基本类型P61 人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。3情绪的作用P63 (1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增） (2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的

2、事情。（使人无精打采、萎靡不振）4情绪与态度有什么关系? P65 情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。5青少年的情绪具有多变的特点 (1)半外露、半隐蔽性。 (2)高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。 (3)情绪、情感体验不平衡，往往出现矛盾的状态。6、青少年的情绪需要调控的原因？P66青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都

3、一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。7排解不良情绪的具体方法P66 (1)注意转移法。 (2)合理发泄法。 (3)理智控制法。7合理发泄情绪的含义P68 合理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场，用适当的方式来排解心中的不良情绪。能够对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。第七课 品味生活1情趣与兴趣的关系P71 情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。2、高雅情趣的作用？高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣；

4、情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。3情趣的影响P73 (1)高雅的生活情趣的意义？有益于人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人发展有促进作用能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人埸加热爱生活。 (2)庸俗情趣的危害？生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。 (3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身

5、心健康。4怎样追求高雅的生活？P75-79保持乐观、幽默的生活态度；正确对待好奇心和从众心理，关于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣，不盲目从众；参加丰富的文化活动；提升情趣、陶冶情操。5、幽默的生活态度对人有什么作用?P76 生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。12好奇与从众心理各有什么作用?P76 好奇心这种心理非常普遍，它有助于学习、思考以及科学发现，而从众心理则常常误导青少年。6提升情趣有何意义?P79 (1)追求美的情趣，让我们的生活多姿多彩。 (2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升着我们的情操。高尚情操

6、的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。7自我暗示与自我激励的含义是什么?(1)自我暗示自己主动、自觉地通过言语、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。 (2)自我激励 通过多种直接明了的方式，如名言、警句来激励、约束自己，自我激励是一种精神动力。专题四 过健康、安全的生活第八课 学会拒绝1、青少年会受到哪些不良诱惑？P82金钱的诱惑、游戏机的诱惑、黄赌毒和邪教的诱惑。2理解金钱的诱惑P83(1)生活学习需要钱。(2)必须通过合法劳动和正当途径获得金钱。(3)“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。3理解游戏机的诱惑P83 (1)适当的、有节制的娱乐有益处。我

7、们要辩证地看待游戏机，既要认识到它的“利”，更要认识到它的“弊”。 (2)游戏对青少年有一定的诱惑。我们如果过度地迷恋游戏，游戏就成了不良诱惑。（3）青少年沉溺于网络游戏的危害。长时问在网上逗留，造成身心劳累，眼睛近视，还会影响学习。上网费用高，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良习惯。网上的信息良莠不齐，许多垃圾信息对青少年的思想冲击较大，毒害较深。(4)要坚决抵制沉迷于游戏的行为。青少年要增强辨别是非的能力，坚决抵制社会的不良诱惑，注意提高自己的心理免疫力，认清成瘾行为的危害，培养正当的、有益身心的兴趣爱好，以丰富多彩的课余活动来替代成瘾行为。4毒品的定义P84毒品不光指海洛因，还包括鸦片

8、、吗啡、大麻、可卡因以及其他使人上瘾的麻醉剂和精神药品。5我们应该如何拒绝不良诱惑?P88不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免对自己的伤害；我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的生活。6、战胜诱惑的方法？P89避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。第九课 保护自我1青少年可能受到来自几方面的侵害?P92(1)自然灾害。(2)意外事故。2青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身还不成熟。(2)生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。3身边的保护有哪些?P93(1)家庭

9、、学校、社会、司法等积极保护青少年，促进我们的健康成长。(2)我们必须加强自我保护。自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。(3)面对一些突发的事故和侵害，我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的保护；如果这些保护不能及时到位，我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。4防范侵害。保护自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。(2)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，既要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。(3)当权益受到侵害时，我们要用法律武器保护自身的合法权益。5、网上交友应注意什么？P946、青少年自我保护时应注意什么？P95