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1、悦纳他人心得体会悦纳他人心得体会篇一：悦纳自我 悦纳自我、感悟生活、的心理主题队会 七小一年级 一、热身活动 目标：活跃团体气氛，建立良好的人际氛围。 内容：轻柔体操 方法： 1.学生排成一列，后面的学生将手搭在前一个学生的肩上，首尾相连组成一个圆圈。 2.伴随舒缓的音乐，后面的学生要为前面的学生轻轻揉肩、捶背。 3.学生向后转，重新进行上述环节。 4.活动结束后，相邻的学生间要相互表示感谢。 二、主要活动 活动一：生活中典型的一天 目的：让学生意识到人际关系的重要性。 方法： 1.请学生简单记录在生活中典型的一天所发生的事情。 2.引导学生依次划去与父母交往的部分、与老师同学交往的部分、与陌

2、生人交往的部分。 3.让学生观察自己的纸上还剩下什么并且用心感悟。 4.引导学生交流感受，促使学生意识到人是一种社会性的动物，具有合群和群居的倾向。在我们的学习和生活中，不管我们是否愿意，都在有意无意地和周围人发生关系、进行交往。没有人可能完全遗世独立，不和任何人打交道，只活在自己的世界里。 活动二：捉迷藏 目的：促进学生在团体中充分展示自己并懂得关注他人的优点。 方法： 1.给每个学生发一张白纸，写上自己的名字，折叠后放在桌子中间，然后抽签，不能告诉别人，暗暗观察他，团体辅导结束后，在正面写对他的赞美，被面写祝福。 2.告诉学生，因为别人可能不了解自己，所以大家要在下面的活动中尽可能地展示自

3、己，让别人更多地了解自己。 活动三：转圈游戏 目的：增进学生之间的了解。 活动程序： 1.以报数的方式将团体学生分成人数相等的内外两圈，面面相对。以转圈的方式向对面的人问一个自己最想了解的问题，如：你最擅长的科目是什么？人生的意义是什么？ 2.引导学生交流感受，增进学生之间的了解。 活动四：无家可归 目的：让学生体会个人与团体的关系。 方法： 1.让学生围圈手拉手，充分体会大家在一起的感觉 2.老师说：马兰花。同学回答：开几朵？老师回答：开 （数字）朵。学生必须按照要求重新组成新“家”（每组人数为马兰花开的朵数），形成新的“家”。 3.老师多次变化马兰朵数，让学生有机会去改变自己的行为，积极融

4、入到团体中，让学生体验有家的感觉，感受团体的支持。 4.引导学生分享和大家在一起的感觉及游离在团体之外的感受。 活动五：爱在指间 目的：体会在人际交往中的心理需求及交往中的主动性。 方法： 1.通过报数将学生分成人数相等的两组，单数学生一组，围成一个内圈，双数学生一组，围成一个外圈，内外圈的学生两两相视而立。 2.学生在领导者的指挥下向对方伸出手指进行示意。伸出14个手指，分别表示 “不想认识对方”、“愿意初步认识对方”、 “很高兴认识对方，希望与对方成为普通朋友”、“很喜欢对方，希望与对方成为好朋友”。 3.如果双方手指示意不同，则原地不动；如果双方都伸出1个手指，则各自将头转向一边，跺一下

5、脚；如果都伸出2个手指，则相互微笑示意；如果都伸出3个手指，双方要紧握双手；如果都伸出4个手指，则要拥抱对方。 4.每做完一组动作，外圈的学生要顺时针移动一个位置，与下一个学生相视而立，重复上述动作。 5.辅导老师引导学生进行经验分享，交流参与活动的感受和体会。让学生懂得，要想得到别人的肯定、支持、接纳与喜欢，我们必须先敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们。 三、活动结束 内容：大团圆 目的：通过身体的接触带来温暖和力量，体验大家在一起的感受，获得支持与信心，增强班级凝聚力。 方法： 1.请全体学生站立，围成圆圈，将两手搭在两侧学生的肩上，聚拢静默30秒。 2.轻轻哼唱大家共同熟悉的歌曲明天会

6、更好，随着歌曲旋律自由摇摆。 3.在歌声中彼此拥抱，结束活动！ 篇二：读做人做事好心态心得体会 读做人做事好心态心得体会 人行镇雄支行 谢永明 趁工作之余和周末泛读完做人做事好心态这本书，首先感觉：章章精彩，段段有道，字字精炼，每章节都从一个方面阐述了做人与做事的道理。 然而，这个世界上，总有很多让我们无奈的事情，失望、挫败、不满足等各种各样的情绪，总是伴随着我们，并有可能击倒我们。此时的我们，如果采取积极向上的心态，就会比较容易成功，因为积极向上的人容易幸福快乐。有了积极向上的好心态，就会有更美好的生活。有了好心态，就有了好心情，有了好心情，才会有振作的精神和健壮的体魄，从而去争取和实现各种

7、理想和愿望。否则，就会使人整天生活在焦躁与烦恼之中，终将一事无成。 一、拥有良好心态好处多 精读完此书，觉得拥有好的心态是一种内心的愉悦，是情感的慰籍，是精神的支撑，是心灵的光环。好心态是一种境界，要拥有好心态就得经受住各种艰苦的考验，沉着冷静地应对各种挑战，踏踏实实地静下心来，多读书、勤思考，恪守高尚的操行，不贪利、不妄想、不苟得、不花心，做到“不以物喜，不以己悲”，放开胸怀，淡泊明志，宁静致远。这样，自然就会找到对待功名利禄等身外之物的正确答案。到那时，就会做到既不失追求之志，又不放纵非分之想，既有不断进取的意识，又有心想事成的准备，始终拥有一份好心情。 拥有好心态的人还会正切对待挫折与失

8、败。面对失误不沮丧，因为他们能从失误中寻找原因，离成功就不远了；面对失败不气馁，因为他们明白，从失败中积极吸取教训，就是一步步向成功迈进。不拒绝挫折与失败的考验，也就紧紧抓住了铸造人生辉煌的良机。 拥有好的心态就会用豁达战胜狭隘，让心胸像进入大海般宽广；拥有好的心态就会用渊博征服浅薄，让襟怀像进入大地般厚实；拥有好的心态就会用沉稳击败浮躁，让人生如金秋般熟稔；拥有好的心态就会用客观战胜主观，让生命永远贴近自然，贴近真理。 二、高调做事，低调做人 这句话是从“树起桅杆做事，砍倒桅杆做人”而来，说的是在海上打鱼，树起桅杆，可以让船加快前进的速度，而遭遇暴风雨，就应该立刻砍断桅杆降低船的重心，以保住

9、人的生命。这是一个人在海上经历了暴风雨后的总结。 我认为人的一生中，常做的事无外乎两件：一件是做人，一件是做事。而历览古今，纵观中外，最能保全自己，发展自己和成就自己的便是：高标处世，低调做人。我觉得：越是低调做人者，往往越能成就大事；越是功成名就者，往往越是低调做人的典范。 高调做事，就是不论作什么事眼光都要放远一点，目标定高一点，并对做成这件事有足够的信心。而做人，要低调。这并不意味着降低做人的标准。而是要谦虚做人。每一个人都不是完美的，谁都有不足，人们常常只能发现别人的不足，而不善于审视自身的缺点。另外做人要自信，而且自信要适当。如果过于自信会让人感觉你不自量力，尤其是没有资本的自信。当

10、发现别人的缺点时，应首先想一想，自己是不是也存有与他相同的缺点，当别人远离自己时应该先从自身找错误，而不是将责任推向他人，一味的抱怨。我认为，拿自己的长处去比别人的短处，则就是你的短处；拿自己的短处去比别人的长处，则就是你的长处。 我觉得低调做人既是一种姿态，也是一种风度，一种修养，一种品格，一种智慧，一种谋略，一种胸襟。低调做人不仅可以保护自己、融入人群，与人们和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显不露中成就事业；不仅可以让人在卑微时安贫乐道，豁达大度，也可以让人在显赫时持盈若亏，不骄不狂。学会低调做人，就要不喧闹、不矫揉、不造作、不故作呻吟、不假惺惺、不卷进是非、不招人嫌、不招人嫉

11、，即使你认为自己满腹才华，能力比别人强，也要学会藏拙。而抱怨自己怀才不遇，那只是肤浅的行为。 三、保持良好的心态，用心地做人做事 做人和做事都是相互联系的，只有彼此相互配合才能在人生道路上一步一步走下去。 这里面包含着用心与尽心的心力的使用。“用心”，即做人做事一心一意、全心全意，这是做人做事的态度，也是用心的力度。当然，一个人的综合素质中，个人观念、性格、品行、技能等方面，也往往影响一个人的心力稳定性和专注度。比如在一个单位工作或做事，硬件上感到满意还远远不够，若是人际关系不融合，上下关系紧张，各自为政，存在不正当竞争，那么你是无法安心做人做事的，更不用说“用心”啦。 用心就得三心，即定心、

12、安心和专心，不然是做不好的；尽心就得诚心、实心和铁心，否则是做不到位的。交友如此，用心交友，还要尽心；做事如此，用心做事，还要尽心。从用心到尽心，是一个深化的过程。之前自然离不开安心，心不稳定，胡思乱想，浮躁，虚伪、好高骛远，自乱阵脚，心猿意马是成不了气候的。人的心要能适应各种变化中的人事和生存环境，所以说做人做事，须先安心。只有安心，方能定心，就是拿定主意，不再左顾右盼，不再心神不定，不再犹豫不决，就是定下志向，认准方向，稳住心态，决心下定了，才可能专心下来用心去做事情。不过只要可能，你也有重新选择和放弃的权力。做事情讲定心，也要有失败的心理预警和撤退机制。比如做一件事情，百分之七十成功的把

13、握，也要把失败的可能性做好各种预想。在用心做的时候，应保持耐心，甘于寂寞，能够排除外界的种种诱惑和干扰，能够矢志不移，勇往直前，呈现出不到长城非好汉的勇气。尽心，把心力投入到最高点，真心实意，毫不保留，耗尽心思，问心无愧，只有脚踏实地，尽心做事，才可能充分发挥聪明才智，把事情做到极致。即使是做一件事失败了，也是一种精神上的胜利，也等于是交纳了一次学费。用心与尽心，是做人做事诚信的根本，是做人做事的立身之源，也是建功立业的基本信条。一个人的能力有大有小，只要你选准了方向，把握每一次机遇，用心并尽心地去做，败不馁胜不骄，总会有人生和事业上的收获。 当今社会，与人相处，只要稍有点处理不当，就会招致不

14、少麻烦。轻则，工作不愉快；重则，影响职业生涯。比如在一个单位工作或做事，硬件上感到满意还远远不够，若是人际关系不融合，上下关系紧张，各自为政，存在不正当竞争，那么你是无法安心做人做事的，更不用说“用心”啦。因此，与人相处，我认为关键是要学会低调! 要把自己调整到一个合理的心态去踏踏实实做人、做实事、做好事。就是要树立信念、敢想敢拼、以诚待人、公正处事、努力学习、成熟思考、积极行动、持之以恒。进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩。 二OO九年八月 篇三：读学生第一心得体会 读学生第一心得体会 王庄小学 王艳 认真阅读了学生第一这本书，独特的视角，别出心裁的活动设计，精美的图片，关注细节的管理，以人为

15、本的情怀?让我受益匪浅，感受颇深。 一接触到这本书，映入眼帘的是封面上学生的各种各样的不同活动的照片，再配上红色的“学生第一”几个字，心中不禁一动：真的是以学生为中心，把学生摆在第一位的一本书吗？翻开扉页，引人注目的是“谨以此书献给我亲的同事们”，而在整个扉页中，除了上面这句话，剩下的是慢慢的 一页教师的名字，是所有教师的名字！这是对教师的尊重，是对所有教师的尊重，我感受到了老师在李希贵心中地位，教师第一，而这个理念，李希贵校长在扉页中明确提出：从管理学的概念出发，教师第一， 从教育学的取向出发，“学生第一”！ 纵观这本书，我感受到了北京市十一学校以生为本的教育理念。他们的育人目标就是培养自我悦纳，充满自信的学生，所以他们开展了大量的、多姿多彩的、不拘一格的、甚至是闻所未闻的活动，如开学护照、世界文化艺术节、校园里面开公司、校园泼水节、名生讲堂、每月百星、学生影院、学生出版社、学生大使团、学生院士、校长有