六年级体育与健康年度教学计划及进度.docx

1、六年级体育与健康年度教学计划及进度六年级体育学年度教学计划时数 比重教学内容全年时数百分比第一学期第二学期考核项目时数次数时数次数必修内容基础常识、室内活动1215612612第一学期：400米跑助跑投掷垒球（250克）立定跳远一分钟跳绳实践内容基本动作游戏8104848体操技巧78.824支撑跳跃241.53低单杠1.53田径跑2430510510跳跃3648投掷4836武术56.23624身体素质练习结合各项教学内容安排选修内容限选韵律活动和舞蹈56.23624第二学期：50米跑一分钟仰卧起坐跨越式跳高20秒立卧掌步型拳小排球1012.5510510任选民间体育活动其它911.336612

2、合 计8010040804080六年级第一学期教学进度表项 目必 修 内 容选修内容合计限选任选教学内容体育与健康基础常识与室内活动实践内容韵律活动和舞蹈小排球民间体育活动其它游戏体 操田 径武术身体素质技巧支撑跳远低单杠跑跳跃投掷课次684410686结合各项教学内容安排6106641VV2VV3VV4VV5VV6VV7VV8VV9VV10VV11VV12VV13VO14VV15VV16VV17VV18VO19OV20VV21VV22VV23VV24VV25VV26V结合各项教学内容安排V27VV28VO29VV30VV31VV32OV33OV34VV35Vv36Vv37Vv38Vv39Vv

3、40Vv六年级第一学期体育教学计划课次队列练习基 本 部 分素 质 练 习1 跑：蹲踞式起跑 游戏：十字接力2小排球：准备姿势和移动跑：蹲踞式起跑3韵律活动和舞蹈：集体舞小排球：准备姿势和移动4技巧：肩肘倒立跑：蹲踞式起跑5跳跃：蹲踞式跳远选修内容6跑：起跑后加速跑技巧：组合动作7跳跃：蹲踞式跳远技巧：组合动作8投掷：双手向前、向后抛实心球游戏:圈篮球9韵律活动和舞蹈：韵律球操投掷：双手上步前抛实心球10跳跃：蹲踞式跳远技巧：组合动作11韵律活动和舞蹈：韵律球操投掷：单手推实心球12投掷：上步投掷实心球游戏：障碍赛跑13小排球：正面双手垫球 选修内容：立定跳远（考核）14跳跃：蹲踞式跳远小排球

4、：正面双手垫球 15投掷：助跑投掷垒球游戏：截住空中球16投掷：助跑投掷垒球游戏：端线篮球17韵律活动和舞蹈：韵律球操跳跃：蹲踞式跳远18 投掷：投掷垒球（考核）游戏：十字接力19投掷：投掷垒球（考核）选修内容20武术：组合拳（一）跳跃：蹲踞式跳远课次队列练习基 本 部 分素 质 练 习21韵律活动和舞蹈：自我表现活动小排球：正面双手垫球 22韵律活动和舞蹈：自我表现活动跑：30米障碍跑23武术：组合拳（一）小排球：跨一步垫球 24武术：组合拳（一）支撑跳远：跳上成跪撑跪跳下25支撑跳远：跳上成跪撑跪跳下跑：30米障碍跑26武术：组合拳（一）选修内容27武术：组合拳（一）支撑跳远：分腿腾越（山

5、羊）28选修内容：跳绳（考核）游戏：冲过火力网29支撑跳远：分腿腾越（山羊）跑：耐久跑30小排球：跨一步垫球 跑：4分钟定时跑31武术：组合拳（一）（考核）小排球：跨一步垫球 32跑：400米耐久跑（考核）小排球：正面双手垫球 33跑：400米耐久跑（考核）选修内容34小排球：跨一步垫球 游戏：跳绳接力赛跑35体育常识：阳光、空气和水对身体的作用室内活动：负重操36卫生保健：青春期的营养、锻炼与卫生室内活动：负重操37体育常识：排球室内活动：扳手腕38养生之道：腭要常抵 齿要常呵室内活动：猜拳写字39卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治室内活动：吹球入碗40卫生保健：怎样才算身体好室内活动：仰卧蹬车

6、轮体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第1课教学内容跑：蹲踞式起跑 小篮球：原地运球学 习领 域目 标运动参与：能知道蹲踞式起跑的方法和意义，表现出较高的活动热情；运动技能：能做出蹲踞式起跑动作，提高反应速度：身体健康：通过活动灵敏性、协调性以及快速反应能力得到发展；心理健康：能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，动作果断；社会适应：乐意接受指导，能与同学一起合作参加体育活动。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队列练习1.教师语言诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令

7、指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二5引导参与自主性准备活动1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组进行准备活动。分散活动教师评价积极参与气氛活跃三15指导参与跑：蹲踞式起跑重点：学习蹲踞式起跑的动作；难点：能按口令完成蹲踞式起跑动作。1.教师语言诱导；2.出示挂图；3.学生尝试体会动作；4.反馈讨论；5.巩固强化练习；6.小结评价。1.学生观看听讲；2.自主练习体会；3.学习反馈，参与讨论；4.练习巩固5.自我评价。分组与集体相结合自评、互评、师评相结合；基本掌握蹲踞式起跑动作。课题课序教 学 内 容教

8、学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究四12拓展参与游戏：十字接力重点：身体内 倾，跑好弯道跑。1. 教师语言激励；2.学生自主尝试游戏；3.教师巡视指导，讨论交流；4.学生比赛；5.评价活动效果。1.根据活动要求学生自我组织活动；2.小组内相互讨论，相互合作；3.巩固练习；4.自评互评。小组分散活动教师评价学生积极主动参与活动，能自我组织活动，活动效果好。五5调整参与1.放松活动；2.小结评价本课活动情况。1.教师指导学生放松；2.教师小结本课。1.学生进行放松活动；2.回味活动过程。集体活动四列横队教师评价教 学 反 思负 荷 预 计教 具练习密度：323

9、5%平均心率：120130次/分钟最高心率：160180次/分钟挂图接力棒体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第2课教学内容小排球：准备姿势和移动 跑：蹲踞式起跑学 习领 域目 标运动参与：能了解排球准备姿势和移动的重要性；运动技能：能记住准备姿势和移动的方法，并做出动作；身体健康：通过学习活动灵敏性、协调性及反应速度得到发展；心理健康：能积极争取学好动作，使动作做得正确、规范；社会适应：能与同学一起合作学习动作技术，并能相互学习。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队

10、列练习1.教师语言诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二4引导参与自主性小游戏1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组组织游戏活动。分散活动教师评价积极参与气氛活跃三16指导参与 小排球：准备姿势和移动 重点：做出准备姿势的基本方法。1.教师语言诱导；2.学生自主练习；3.讨论交流；4.强化练习；5.小结评价。1.学生听教师讲解；2.自主分组练习；3.交流讨论；4.参加练习；5.自我评价。小组分散练习自评、互评、师评相结合；能完成动作，反应迅速。课题课序教 学 内 容

11、教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究四12指导参与跑：蹲踞式起跑重点：巩固蹲踞式起跑动作技能；难点：动作做到起动迅速。1.教师语言诱导；2.学生自主巩固练习；3.讨论交流；4.分组比赛，强化练习；5.小结评价。1.学生听教师讲解；2.自主分组练习；3.交流讨论；4.参加比赛；5.自我评价。成体操队形练习自评、互评、师评相结合；能完成动作，反应迅速。五5调整参与1.放松活动；2.小结评价本课活动情况。1.教师指导学生放松；2.教师小结本课。1.学生进行放松活动；2.回味活动过程。集体活动四列横队教师评价教 学 反 思负 荷 预 计教 具练习密度：3336%

12、平均心率：100120次/分钟最高心率：150170次/分钟小排球体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第3课教学内容韵律活动：韵律球操 小排球：准备姿势和移动学 习领 域目 标运动参与：能记住韵律球操第一部分“抛接”的动作方法和特点；运动技能：能完成“抛接”的分解动作，并能随音乐连贯起来练习；身体健康：通过学习活动灵敏性、协调性得到发展；心理健康：能努力做好“抛接”动作，提高“抛接”；社会适应：能与同学相互观察动作技术，相互学习。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队列

13、练习1.教师语言诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二4引导参与自主性小游戏1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组组织游戏活动。分散活动教师评价积极参与气氛活跃三16指导参与韵律活动：韵律球操重点：提示学生相互配合以及上下肢动作协调。1. 教师语言引导“抛接”动作2.提出练习要求，学生自主体验；3.对比讨论；4.巩固强化练习；5.小结评价。1.学生集体准备；2. 自主尝试；3.学生示范，讨论；4.练习，组织比赛；5.自我评价。分组练习自评、互评、师评相结合；姿势正确

14、，积极参与。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究四12拓展参与小排球：准备姿势和移动1.教师语言激励；2.学生自主复习；3.教师巡视指导；4.分组比赛；5.评价活动效果。1.根据要求学生自我组织复习；2.小组内相互讨论，相互合作；3.组际交流活动；4.学生讨论评价。小组分散活动师评自评学生积极认真复习动作技能，能自我组织，活动效果好。五5调整参与1.放松活动；2.小结评价本课活动情况。1.教师指导学生放松；2.教师小结本课。1.学生进行放松活动；2.回味活动过程。集体活动四列横队教师评价教 学 反 思负 荷 预 计教 具练习密度：3

15、034%平均心率：120130次/分钟最高心率：160180次/分钟 小排球体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第4课教学内容技巧：肩肘倒立 跑：蹲踞式起跑学 习领 域目 标运动参与：能认真刻苦地参与技巧的练习，表现出认真的学习态度；运动技能：能用积极参与，独立完成肩肘倒立动作；身体健康：通过学习活动灵敏性、协调性及起跑速度得到发展；心理健康：能努力做好技巧的动作，提动作质量；社会适应：能与同学相互观察动作技术，相互学习。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队列练习1.

16、教师语言诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二4引导参与自主性小游戏1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组组织游戏活动。分散活动教师评价积极参与气氛活跃三16指导参与技巧：肩肘倒立重点：“一撑、二挺、三绷直”1.技巧的专门性练习“压肩”；2.提出练习要求，学生自主体验；3.对比讨论；4.巩固强化练习；5.小结评价。1.学生集体准备；3. 自主尝试；3.学生示范，讨论；4.练习，组织比赛；5.自我评价。分小组练习自评、互评、师评相结合；练习积极努力，刻苦认真。课题课序

17、教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究四12拓展参与跑：蹲踞式起跑1.教师语言激励；2.讲解、示范；3.学生分组练习，教师巡视指导；4.评价活动效果。1.学生观察听讲；2.小组内相互讨论，相互合作练习；3.接受同伴和教师的指导；4.学生讨论评价。小组分散活动师评自评学生积极认真练习，基本能完成练习动作。五5调整参与1.放松活动；2.小结评价本课活动情况。1.教师指导学生放松；2.教师小结本课。1.学生进行放松活动；2.回味活动过程。集体活动四列横队教师评价教 学 反 思负 荷 预 计教 具练习密度：3234%平均心率：120125次/分钟最高

18、心率：150170次/分钟垫子体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第5课教学内容跳跃：蹲踞式跳远 小篮球：原地双手胸前传接球（选修内容）学 习领 域目 标运动参与：能认真刻苦地参与跳跃的练习，表现出认真的学习态度；运动技能：能做出助跑起跳动作，做到起跳时起跳腿充分蹬伸；身体健康：通过学习活动灵敏性、协调性及跳跃能力得到发展；心理健康：能努力做好跳跃的动作，提高跑远成绩；社会适应：能与同学相互观察动作技术，相互学习。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队列练习1.教师语言

19、诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二4引导参与自主性小游戏1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组组织游戏活动。分散活动教师评价积极参与气氛活跃三16指导参与跳跃：蹲踞式跳远重点：起跳时起跳腿充分蹬伸1.跳跃的专门性练习；2.提出练习要求，学生自主体验；3.对比讨论；4.巩固强化练习；4. 小结评价。1.学生集体准备；5. 自主尝试；3.学生示范，讨论；4.练习，组织比赛；5.自我评价。分小组练习自评、互评、师评相结合；练习积极努力，刻苦认真。课题课序教 学 内 容

20、教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究四12拓展参与小篮球：原地双手胸前传接球1.教师语言激励；2.讲解、示范；3.学生分组练习，教师巡视指导；4.评价活动效果。1.学生观察听讲；2.小组内相互讨论，相互合作练习；3.接受同伴和教师的指导；4.学生讨论评价。小组分散活动师评自评学生积极认真练习，能完成练习动作。五5调整参与1.放松活动；2.小结评价本课活动情况。1.教师指导学生放松；2.教师小结本课。1.学生进行放松活动；2.回味活动过程。集体活动四列横队教师评价教 学 反 思负 荷 预 计教 具练习密度：3235%平均心率：120130次/分钟最高心率：

21、160180次/分钟小篮球体育课教案（学案）西平小学六年级5562人史明星第6课教学内容跑：起跑后加速跑 技巧：组合动作学 习领 域目 标运动参与：能积极主动参与跑的练习，表现出认真的学习态度；运动技能：能做出起跑后加速跑的动作；身体健康：通过跑练习活动灵敏性、得到发展；心理健康：能积极争取学好动作，提高动作质量；社会适应：能与同学一起合作学习动作技术，并能相互观察、相互学习。课题课序教 学 内 容教 学 手 段学 生 活 动学习组织评价和要求体育教学中学生主体性发展的研究一3激发参与1.集合整队，宣布课的内容和任务2.原地队列练习1.教师语言诱导，激发学生参与活动的欲望。2.教师口令指挥，讲解、示范学生根据要求参与练习。四列横队教师评价快、静、齐；精神饱满二4引导参与自主性小游戏1.教师语言引导，提出活动要求；2.教师巡视指导，参与学生活动。学生根据要求，自我分小组组织游戏活动。分散活动教师评价积极参与气