身体操作手法.docx

1、身体操作手法1温馨情趣疗方：特色功效:(滋润.收紧.促敏.激兴)共60分钟背:（熏蒸下腹部和阴部）前期3分钟 1.展油安抚背部（从颈部到臀部),走膀胱经下八髎位停揉1分钟温 热,后转手到左右环跳穴点按30秒。 2.展油安抚双腿（从脚环到大腿根)展油安抚双手（从掌心到双肩) 背部共（17分钟）前：（熏蒸臀部） 1.双手食指和中指交叉伏于下丘脑，大拇指按在两耳耳后医风穴， 两食指于风府.风池穴，两中指于脑中.脑空穴揉按（10-15次） 后点按玉枕穴15秒，双手半握以食指和拇指合耳轻捏并上下揉 按1分钟温热（10分钟） 2.展油安抚前胸腹（3分钟） 3.双手大拇指由医风穴顺淋巴到下颚，回手走颈静脉揉

2、按至鹰窗 穴，转手圆胸由四指平腋下大包穴点按15秒（5-10次），后双 手由外往内安抚乳房（10-20次），同时刺激乳头（10分钟） 3.由膻中往下推任脉至气海，分于卵巢位揉按至曲骨，由曲骨走中 线往上揉按回气海（反复3-5次）（5分钟） 4.攒油点按双脚拇指10秒后顺肾经揉按至膝内，转手至血海打圆 揉按至大腿根（5-10次）手掌于大腿内侧上下揉按1分钟温热, （7分钟） 5.加热后的养生拓安抚腹部（卵巢处）（5分钟） 6.养生贴贴于卵巢子宫处（结束）二.暖宫护巢疗方：特色功效:(温宫.养巢.疏血.镇痛)共60分钟前: （熏蒸整个后背）前期3分钟1.展油整个腹部安抚后走任脉由曲骨至承浆，开穴（

3、曲骨.关元.气 海.水份.冲.带脉.章门.期门.下脘.中脘.上脘）（10分钟） 2.双手同时交替拉摸腰侧肾部，换另一侧（5遍），双手重叠，右 手虎口对准肚脐，顺时针揉按腹部（月经量大，无血块，有下坠 感（回元手法）下轻上重。血块多，下气，下血，排毒（下泄 手法）上轻下重），后双手搓热捂肚脐,合掌于小腹震动整个小 腹（5遍）（15分钟）后:（熏蒸前腹部） 1.展油开督脉安抚,开膀胱经走对应俞穴（5遍）至环跳穴点15秒, 蝴蝶手安抚背部，平掌合穴揉按肾部.八髎穴至热，齐点长强.会 阳15秒排毒。（10分钟） 2.左手扶于曲骨穴，右手振拍八髎穴，左手用提力，双手呈合掌 式（5-10次）（3分钟） 3

4、.加热后的养生拓安抚于背部脊椎.腰部肾位.臀部环跳. 大腿内 侧，由上往下（15分钟） 4.养生贴分两片贴于前关元，中极两穴中,后贴于骶椎次髎穴, （4分钟）结束三清炎润洁疗方：特色功效:(消炎.祛湿.除味.润色)共60分钟后:前期3分钟 1.盘腿坐薰7分钟(用浴巾盖严下体),同时按捏肩颈，放松手臂 2.熏蒸小腹.阴部(用浴巾盖严下体) 3.背部展油按抚，开督脉至长强穴（5分钟） 4.开膀胱经至环跳，并点按膀胱经上的俞穴（5分钟）前:(盖好浴巾熏蒸下体) 1.展油腹部开任脉，打圈抚腹部并点穴:上脘.中脘.下脘.水分.天 枢.带脉.气海.关元.曲骨,曲骨分两线两拇指揉按走腹股沟至腰 侧抓捏肾部(

5、反复5遍)（10分钟） 2.双手交替从肚脐处向曲骨处推并按抚腹部(反复5遍)（5分钟） 3.单手掌贴于卵巢处,呈走势由上而下一抬一按法至曲骨子宫位 (反复5遍)后单掌于子宫位抖按1分钟（7分钟） 4.加热养生拓按扶于卵巢.子宫处上下左右走（10分钟） 5.养生贴贴于曲骨穴(子宫位)（3分钟）结束备注:熏蒸给药时尽量熏到位,越往里越好,必须要求顾客做好姿势,妇 科严重者每次理疗后需更换内裤(无需清洗)四.分泌平衡疗方： 特色功效:() 后:（熏蒸前腹） 1.展油按抚背部 2.开督脉 3.开膀胱点环跳 4.两手按抚并揉拔疲劳肌 5.点(脾,肾,胃,膀胱,小肠,大肠,环跳) 6.揉按八髎，点八髎.长

6、强.会阴（调妇科，生殖系统）并用 掌根大面积揉按。 7.按抚背部并排毒 前:（熏蒸后背） 1.腹部展油开任脉 2.蝴蝶手按抚并点穴（上脘，中脘，下脘，水分，期门，章 门，带脉，盲俞，天枢，气海，关元，曲骨） 3.腹部按抚，拉摸 4.在卵巢处拉摸，手法要轻揉（5-6遍） 5.搓热平暖卵巢。 五.护肝益胆疗方: 特色功效:(护肝.益胆.清血.明目) 共60分钟后侧：（配合熏蒸前面）前期3分钟 1. 展油,舒缓背部，开督脉并安抚（5分钟） 2. 开膀胱(包括推,拔各3-5遍),点按膀胱经上的俞穴（7分钟） 3.双手交替滑动肋骨缝，做完一侧另一侧，双手握拳搓热中焦， 拇指揉按肝俞穴2分钟胆俞穴2分钟后

7、顺肋骨四指平腹（肝 区）往下（一捏一提法）到小腹（10分钟） 4.轻拍右侧背部10次后双手沿着手臂从手指排毒（5分钟） 5.胆经从脚至大腿走一遍（3分钟） 前侧：（配合熏蒸背部） 1.展油走肝经（从脚至大腿）一遍（5分钟） 2.开任脉并点按(上脘,中脘,下脘,小分,期门,章门,带脉,天枢,气海, 关元,曲骨)（5分钟） 3.揉按肝胆区各2分钟，左手按压住胸口,右手推肝胆区绕腹部一 周(3-5次)并安抚舒缓(重点疏通)（10分钟） 4.养生拓按压肝胆区肋骨处（5分钟） 5.养生贴贴于背部肝区（2分钟） 六. 护心安神疗方:特色功效:(养心.益脑.除忧.安神)共60分钟后侧: (配合熏蒸前侧上焦处

8、)前期3分钟 1.展油背部舒缓，开督脉点诸穴至长强（5分钟） 2.开膀胱经(包括推，拔膀胱经) 点按(膀胱经上的俞穴)（7分钟）3.双手虎口放松肩颈并按抚舒缓(拇指朝上)，双手大鱼肌滑动大板 筋,双手拇指重叠拔单侧大板筋,做完一侧再做另一侧.（7分钟）4.双手大拇指交替沿着侧肩胛骨缝滑动,做完一侧再做另一侧并安 抚(重点疏通)（5分钟） 5.双手重叠揉按心俞穴并安抚舒缓(重点疏通)（3分钟）排毒前侧: (配合熏蒸背部上焦） 1.展油走心经,心包经并轻按穴位（重点揉按劳宫穴，内关穴，大包 穴各1分钟） （6分钟） 2.开任脉并点按诸穴（3分钟） 3.双手拇指分别放在胸骨柄两侧的俞府穴处，其余四指

9、扶在胸部 两侧，双手拇指沿肋间缝隙向外推至两侧腋中线，从上而下推至 乳根穴平高处，反复3-5次（7分钟）4.双手四指略分开，形呈梳状，从胸部正中沿肋骨向两侧分梳到 腋中线，从上至下推到胸口部位，反复3-5次（7分钟） 5.头脑部安抚点穴(玉枕,天庭,百孔,印堂,太阳穴)（3分钟） 6.养生拓心区(胸口处)（5分钟） 7.养生贴贴于后背心俞穴（2分钟） 七.清肺润燥疗方: 特色功效:(清热.润咽.祛毒.抗染) 共60分钟 后侧:(配合熏蒸前侧上焦处)前期3分钟 1展油,背部放松舒缓 5分钟 2开督脉(包括拇指直推,拇指交叉滑推) 2分钟 3.开膀胱经(包括推,拔膀胱经)，点按膀胱上俞穴 5分钟

10、4.双手平肩，拇指顺肩夹骨缝揉按至骨底后移双手往里拇指按督俞 穴，往上揉压至平肩处分两边肩井穴，点按15秒，反复5次 5.左手平掌扶胸前，右手成空心掌由下往上轻拍背部定喘穴（排毒） 左右各3-5下，（以上二项共）10分钟 6.养生拓敷肺俞 5分钟前侧:(配合熏蒸后侧上焦处) 1展油走肺经(从手指起步)后开任脉并点诸穴 3分钟 2.双手按压锁骨下方(左手在下,右手在上)用右手往下推至曲骨(重点 疏通) 走任脉 5分钟 3.双手圆胸，合拇指按膻中穴15秒，退手揉按至天突穴走锁骨于肩 点按缺盆穴15秒，顺手往上揉两旁颈筋至耳下颊车穴按5秒后滑指往里于喉骨，轻揉至平肩气舍穴，反复5次 12分钟 4.左

11、手平掌扶背部肺俞位，向上用力，右手平掌于胸前往上顺摸至 下巴反复5次 5分钟 5.养生贴贴于相应部位(肺俞穴处) 5分钟 结束！八养胃健脾疗方:特色功效:(活肠.养胃.消气.通便)共60分钟背：（配合熏蒸腹部）前期3分钟 1.展油开督脉，背部放松舒缓5分钟 2.开膀胱经并点按诸俞穴5分钟 3.便秘者点按左右环跳穴5分钟，配合提肛呼吸运动前：（配合熏蒸背三焦腑） 1.腹部任脉疏通后走脾,胃,大肠,小肠经络(各一遍) 15分钟 2.双手于胸下肋骨处，拇指点按中庭穴（胃窦穴）15秒，往下于腹 部走腹边腰际至曲骨，顺手势往上至中庭穴（点按关元，气海， 下脘，中脘，上脘）反复5次 8分钟 3.双手扶腰，

12、中指和无名指抓拿带脉、冲脉，拇指的肚脐为中旁开 一寸由轻而重（根据呼吸频率）按压脾穴30秒，轻放 4.右手平掌于肚脐，以合谷口为中，左手按右手背，由轻而重，顺 时针压揉15秒，反复5次 5.右手平掌于腹部由上往下顺时针抖手揉按至曲骨位，反复8次， （以上三项共）10分钟 6.加热后的养生拓安抚于腹部 10分钟 7.养生贴分两片贴于肚脐上下, 4分钟 结束！九护肾强身疗方： 特色功效:(养肾.壮精.益气.健身)共60分钟后侧:（配合薰蒸前侧） 前期3分钟 1展油背部后走肾经诸穴 5分钟 2开督脉 5分钟 (从长强穴推至风府穴点按)双手从下往上交叉走背椎 3开膀胱经(包括推,拔,膀胱经做完一边再做

13、另一边)，开穴:俞 穴,肾俞,志室,腰眼,八髎，环跳，并安抚舒缓 7分钟 4.双手平腰部，四指于前肋缝间，拇指于后腰椎边软处，呈抓捏式，由上而下，至府舍，冲门穴，上下五次后转手。中指或食指点带脉，拇指于命门穴按10-15秒，再由上而下揉按至长强上下5次。 10分钟 5.双手压推足五里往上至环跳穴，停按10-15秒，3-5次5分钟 6.单掌以鱼际按压肾部（向内使劲）一边做完换另一边（主肾 先做） 5分钟 7.养生拓安抚于肾部，长强，八髎穴， 10分钟 前侧：（配合薰蒸后背）1.开任脉，5分钟安抚腹部并点穴：水分，高俞，天枢，气海，关元，曲骨 2.安抚顺时针打圈腹部至曲池 3分钟 3.养生贴贴于肾

14、俞至腰眼处 2分钟 结束！ 十.活腺健乳疗方： 特色功效:(嫩腺.消疾.通乳.健胸) 后侧：（配合薰蒸胸部） 1展油，舒缓背部 2.开督脉 3.开膀胱 4.背部往前胸推 前侧：（配合薰蒸左右腋部） 1.展油舒缓,开任脉 2.从天突穴双手打圈提拉胸部，并推拔乳腺处 3.单侧从腋下提拉胸部，做完一侧换另一侧 4.单侧向内集中，从腋下用力推 5.向中推拔四周胸乳 6.虎口来回搓热单侧乳房 7.双手集中胸部，一手托住胸部，另一手点穴并打圈至乳头（穴 位：鹰窗，神封，乳根，天池） 8.双手按抚胸部，一手托住胸部，另一手虎口打圈顺胸部一周 9.左手从腰侧推至胸部，右手从手臂经过腋下包至乳胸部。双 手用力向

15、中集中，轻轻挤乳头并点大包穴。 10.安抚胸部,换另一侧，重复5-10次 11.养生拓按抚胸部四周 12.养生贴贴于鹰窗处（可剪成两片）十一阴阳五行疗方： 特色功效:() 后:阳和阴（配合熏前侧）1.展油安抚督脉，双手，双腿2走六阳经（三焦经，大肠经，小肠经，膀胱经，胆经，胃经）3.开督脉，开背上膀胱经，点按膀胱筋上重要俞穴，搓热肾部4.分五段滴油刮督脉20遍，分五段滴油刮膀胱筋20遍5.微波炉加热养生拓点按督脉。 前:阴和阳 （配合熏蒸后部） 1展油安抚任脉，双手，双腿2走六阴经（肺经，心经，心包经，肾经，脾经，肝经）3.开任脉点按任脉上重要穴位膻中至曲骨4.分五段滴油，刮任脉20遍。分刮两

16、侧肝区，胃区，对应后背膀 胱筋部位20遍 5.微波炉加热养生拓点按任脉 备注：任脉上重要穴位，膻中，上脘，中脘，下脘，水分，阴交，气 海，关元，曲骨养生贴贴于相应部位（大椎，督脉）根据个人体质停留5至15分钟（养生贴放入蒸锅盖上加热2分钟左右）十二：肩颈舒络疗方： 特色功效:() 前侧：（薰蒸后颈连同脖子一起） 1.扑油，舒缓开任脉 2.前肩颈疏通，拔胸腺并滑至云门，中府提拉极泉穴包肩到风池点穴 3.双手扶头微微向右侧，左手拇指分三线揉按颈部淋巴，并滑至肩颈 拔大板筋，然后四指放松安抚胸大肌，大拇指滑至腋下淋巴并打圆 安抚肩膀，包肩至大板筋拿捏，做完一侧再做另一侧 4.双手扶头微微向右侧，左手

17、握拳推颈部淋巴（下轻上重）点极泉包 肩点风池，做完一侧再做另一侧。 5.牵引：左牵，右牵，前牵（话述：姐姐，我现在帮你做牵引，请你 放松配合，如果你觉得可以了，就给我打个手势。好，放松，我们 现在开始） 后侧：（熏蒸前侧） 1.扑油，舒缓。展油由背至平臂并重复安抚上焦包肩至风池，风府 穴点按 2.开督脉（包括双拇指重叠推，双拇指交叉滑推） 3.开膀胱经（包括推，拔点膀胱所有俞穴） 4.双手拇指重叠拔大板筋，做完一边再做另一这，安抚肩膀颈并提 拉风池。 5.双手拇指交替滑肩胛骨缝，做完一边再做另一边，并沿着手臂从 手指排毒 6.双手八字交替揉捏颈部，且双手半握拳来回滑动大板筋及颈部 7.双手搓热

18、整个背部，然后重点搓热上焦。并排毒。 8.牵引：（话述：与上5一样） 9养生拓安抚上焦至颈部5-15遍 10.养生贴贴于相应部位（大椎穴处） 备注：操作时间为60-70分钟，每个动作重复了3-5遍放松安抚，牵 引，动作需轻缓，慎重进行。 十三四肢通络疗方：特色功效:() 先平躺熏全身，同时做头部放松后：1.展油开督脉，开膀胱筋，点按膀胱经上对应俞穴（3-5遍） 2.搓热肾部排毒（由肾部往上至手指排出）（3-5遍） 3.揉按时关节，腕关节，膝关节，踝关节（10-15遍）加热养 生贴拓安抚各关节部位前:1.展油开任脉，点按任脉上重要穴位至曲骨（3-5遍） 2.揉按时关节，腕关节，膝关节，踝关节（1

19、0-15遍）加热养 生拓安抚各关节部位 3.将养生贴剪开四片，贴于时关节，膝关节十四消疲减压疗方： 特色功效:() 熏蒸背部，同时做头部放松 后：1.展油开督脉 2.开膀胱筋，点按膀胱筋上对应俞穴 3.安抚背部，搓热肾部，排毒（由肾部向上至手指排出） 4.揉按大膀筋，开穴（肩中，附分，魄户，膏盲，天宗） 5.双手交替推肩胛骨缝，双手同时推肩胛骨缝 6.揉按后颈，大椎，提拉风池，风府点按哑门，安抚。加热养生 拓，点按肩颈，大椎。 前：1.开任脉 2.点任脉上重要穴位 3.包前肩颈揉按大膀经，提拉风池风府点按中哑门 4.放松四肢 5.做头部放松，提玉枕穴，点按百会，印堂，太阳，人中，听 宫，依方穴

20、 6.双手空掌轻拍头部，由太阳穴往后 7.双手五指同时揉按头部 8.养生贴，贴于大椎根据个人体质保留10-15分钟备注：以上手法均可重复操作3-5遍十六. 减脂塑身疗方：特色功效:(消脂.祛臃.美体.塑身)后侧：（配合熏蒸前侧） 1.展油，舒缓 2.开督脉（包括双拇指重叠推，双拇指交叉滑推） 3.开膀胱筋（双拇指重叠推，拔两侧膀胱经） 4.开膀胱经的俞穴,排毒 5.经络刷刷经络（督脉，膀胱经，八髎，肋骨，环跳） 6.按抚背部,排毒前侧：（配合熏蒸后背） 1.展油舒缓 2.开任脉 3.蝴蝶平点穴（上脘，中脘，下脘，带脉，期门，天枢，气 海，关元，曲骨，急脉） 4.顾客侧身，经络刷带脉，一手按抚 5.拉带脉，拍打（空掌） 6.揉捏侧边带脉和脂肪，一边刮另一边 7.蚂蚁上树手法后揉脂肪 8.按抚经络刷整个腹部（带脉开始） 9.养生拓按抚于带脉一圈或腹部 10.养生贴贴于神阙备注：操作时间为60分钟，每个动作重复3-5遍后安抚舒缓十五.