上册四年级前两周体育课教案.docx

1、上册四年级前两周体育课教案2013年上册四年级前两周体育课教案第 1 课教学内容1投掷：持轻物投过23米高的横绳2游戏：迎面接力跑教学目标1学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。并能完成向前上方的投掷动作，改进挥臂技术。2学生通过观察和练习，获得正确投掷方向的体验和乐趣。3能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动（拍手操）二 基本部分1 投掷：持轻物投过23米高的横绳重点：2 游戏：迎面接力跑重点：用右手传递接力棒。 上课队形：要求：精神饱满，动作

2、整齐教法：1学生分散练习，体会尝试各种轻物抛接的协调用力方法。2教师对准横绳示范三种不同出手角度（即偏高，适宜，偏低）的投掷动作，提示学生观察。3教师重点讲解肩上屈肘，自然挥臂，向前上方投掷的动作要领。4分组听信号练习投过横绳，初步掌握正确的投掷方向，体验有力和协调的投掷动作。5分组进行比赛。看哪一组投过横绳的人数多。教法：1教师请一位同学配合，讲解示范迎面传递接力棒的两种方法（一种是由下向上的上挑法，一种是接力棒竖握着传给对方）。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法。3分组进行游戏。4教师及时提醒学生注意正确的姿势和传

3、接棒动作。5教育学生按规定路线跑，交接棒时互错右肩避免互相冲撞。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 小沙包（学生自备）2 接力棒4根第 2 课教学内容1跳跃：助跑几步，在踏跳区（5060厘米）起跳2民间游戏：踢毽子教学目标1学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作。2对练习感兴趣，练习时勇敢，果断。3学生能说出对踢毽子的方法和动作要领，能用脚内（外）侧互踢毽子24对。4能相互合作，协调配合。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步，在

4、踏跳区（5060厘米）起跳重点：2民间游戏：踢毽子重点：上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1组织学生单脚交换向前跳，走一步，三步单脚起跳，跑三步单脚起跳等练习。2教师讲解示范助跑几步，在踏跳区起跳动作，提示学生观察几只脚落在踏跳区上，几只脚落在沙坑内。3学生分散，自我模仿练习。4教师巡回辅导，重点提示要踏准起跳区迅速起跳， 注意助跑有节奏。5分组由小组长带领依次练习，体验助跑几步，用一脚在踏跳区起跳，双脚落入沙坑（可用垫子代替沙坑）动作。教法：1组织学生复习“用脚内侧踢毽子”的动作方法，及时纠正不正确的动作。2教师讲解示范“对踢毽子”的动作方法。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分

5、1整队2放松3小结4回收器材3教师组织大家尝试性练习，引导学生找出动作要领，并介绍给大家。4组织学生先练习踢23次毽子，再传踢给对方的方法，逐步过渡到连续的对踢。5练习一段时间后，用自荐的方法，表演给大家看，并介绍本组的体会。6进行全班比赛，评出“对踢毽子能手”。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 垫子8块2 毽子（学生自备）第 3 课教学内容1投掷：持轻物掷远2游戏：赶鸭子教学目标1学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。2通过观察，进行自评，互评。3游戏时动作要迅速，灵活躲闪。4积极参加游戏，对游戏感兴趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准

6、备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷远重点： 转体挥臂，动作协调。2游戏：赶鸭子重点：动作迅速，机智灵活的躲闪。 上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。2学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。3自由结对，分散持轻物模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。4教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习。5进行投远比赛，学生相互观摩。教法：1教师讲解游戏的方法，提示要领。2请一组同学配合示范游戏。3根据游戏的情况，教师再次提示动作要领。4正式进行游戏。

7、5游戏到一定时间后，男女生交换。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 小沙包（学生自备）2 小皮球1只第 4 课教学内容1投掷：持轻物掷远（考核）2游戏：大鱼网教学目标1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务。2对考核认真负责，表现出勇于进取的精神。3在游戏中能快速奔跑，做出灵敏躲闪动作。协同动作，团结一致的做游戏。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷远

8、（考核）重点：转体挥臂过肩侧向投掷，完成考核任务。2游戏：大鱼网重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1组织学生集体做准备活动，重点做转体和腰部活动，以及侧对投掷方向的转体挥臂的辅助练习。2分散做持轻物投远练习，重点提示侧向转体投掷，转体快速挥臂。 3教师宣布考核标准和方法。男女生分别考核，不考核的学生做游戏。4考核结束后，认真听老师讲评，明确自己需要改进的地方。教法：1教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。游戏队形： 教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每

9、次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术。3请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 考核用的小沙包（50克）2 游戏场地一块第 5课教学内容1跳跃：助跑几步，屈腿跳过3040厘米高的横绳2游戏：拍球比多教学目标1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2通过观察，模仿，敢于自我表现。3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容

10、，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1跳跃：助跑几步，屈腿跳过3040厘米高的横绳重点：起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。2游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。2教师讲解示范助跑几步，屈腿跳过3040厘米高的橡皮筋，重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。3组织学生分组练习。4教师巡视指导，及时纠错。5让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作。教法：1组织学生练习原地运球的动作方法。2分组进行游戏。3组与组之间进行比赛，每组选出12个高

11、手代表本组比赛，评出“最佳拍球手”。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 橡皮筋4根，跳高架4付2 小皮球4只第 6 课教学内容1技巧：前滚翻2民间游戏：跳橡皮筋教学目标1在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。2在练习过程中，敢于自我表现。3学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。4乐于重复练习，体验活动的乐趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1技巧：前滚翻重点：团身紧，用后脑勺着垫。2民间游戏

12、：跳橡皮筋重点：并脚跳皮筋。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的准备活动。2进行垫上团身滚动，蹲立跳等辅助练习。3教师分别演示分腿和并腿前滚翻动作，通过比较，提醒学生两腿要并拢，前滚团身要紧。4在小组长的带领下，分小组练习。5可以采用两腿间夹一红领巾的办法进行练习感觉。6同学之间相互观察比试，看谁两腿并得紧。 教法：1教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观察脚部的动作。教 学 内 容组织教法和学练法动作方法：双脚并拢，同时跳起。落地时，既可同时踩在皮筋上，也可落入两根皮筋的中间空当处，然后跳回原处。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”，“跳起转身踩空当”，“并脚跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合编成56人一组，分别模仿练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。4在组长的带领下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规则进行练习。5教师巡视，指导有困难的学生。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 垫子4块2 橡皮筋（学生自备）