自由基与疾病的关系.docx

1、自由基与疾病的关系 自由基与疾病的关系自由基是人体在新陈代谢时必然产生的一种物质，它在身体的细胞中产生的最多。细胞中有很多细胞器，其中的线粒体是产生自由基的主要部位。线粒体是产生能量的关键结构，它把蛋白质、糖类、脂类等能量物质与人体吸入的氧结合，在它这个类似于反应罐的物体中进行能量释放。细胞中有很多线粒体，有的细胞多达上千条。线粒体通过转移电子、释放氧、产生ATP（三磷酸腺苷）承载能量，并产生副产品二氧化碳。在这个过程中，有98%的氧会准确无误的分解释放能量，但也有2%的氧不能把氧原子的4对电子全部转移释放，而丢失一个电子，这个丢失了一个电子的氧原子就成了氧自由基。所以，线粒体是产生能量的结构

2、，也是产生自由基的地方。这个氧自由基很不稳定，它会抢劫别的氧原子上的电子来补充使自己稳定，而被抢劫了电子的氧原子又成了新的自由基。新自由基为了使自己稳定又会到另一个物体上抢夺电子，这就形成了恶性循环。因而，自由基是人体中的抢劫犯。自由基是人体新陈代谢的必然产物，只要人体活着就不可避免。但是，它在人体中的数量不能多，不然，就会使线粒体的功能遭受破坏，使细胞提前衰老，使人体的一些部位发生类似于炎症的反应。比如关节炎，它不是细菌性的病，而是自由基破坏了关节中的液体、软骨，造成了关节类似于炎症的反应。自由基还会导致多种慢性病，并使病情加重。据科学研究，如果线粒体的功效下降，产生的自由基就会更多。比如6

3、0岁以上的人比40岁以前的人，线粒体的功效降低40%，所以人老以后，就会出现体力下降、冬季怕冷的现象。如果年轻人相当怕冷、手脚冰凉，就是线粒体释放能量的能力不足。儿童大都火力旺，这是他们的线粒体功能好，产生的能量多的原因。科学研究证明，自由基与身体的疾病有直接的联系，有70多种慢性病也叫退行性病是由自由基造成的。比如老年痴呆、帕金森症、癌症等，都是外界环境和身体内在的因素变化，使人身自由基增多造成的结果。自由基破坏哪个器官，哪个器官就会提前衰老、就会发病，俗话说“黄鼠狼先叼病鸭子”。自由基也是先破坏身体的弱势器官，这是导致人身快速衰老的根本原因。人体衰老是不可抗拒的，但是衰老的速度是可以控制的

4、，只要弄清自由基的来龙去脉，就能延缓衰老的进程。比同龄人有活力、有精神，看头发、看皮肤都显得年轻。自由基增多的原因：1.运动过量。运动需要能量，过量的运动会迫使线粒体过速工作，在这个过程中会伴随产生大量的自由基。比如运动员由于运动过度，大都会提前衰老。2.压力过大。轻中度的精神压力，产生的自由基有轻微的增加，而压力过大，就会产生大量的自由基。有一位38岁的小伙子患了大脑快速萎缩症，原因是他经常加班熬夜，饥饿时就吃点面包、方便面等垃圾食品。晚上本来是线粒体休息的时间，而他却让线粒体加倍工作，因而患病。目前年轻人的精神压力对健康是最大的威胁。如果不注意减压，很多病都会发生。3.空气污染。有毒物质进

5、入人体，身体就要排毒、清除毒素，细胞排毒需要能量，这就使得体内的自由基增多。4.吸烟饮酒。吸烟是自己主动吸毒，饮酒也是自己强化自由基产生。吸一支烟，相当在污染严重的城市生活了一周。5.饮食污染（包括饮用水）。食物中的添加剂如增白剂、增甜剂、膨松剂、防腐剂等，都需要身体加重清除毒素，况且大部分的食品厂家对添加剂都高于国家的规定标准。这更加重了对身体的危害。 6.阳光、射线。强烈的紫外线及电脑、电视和各种电器的射线都会引起自由基的产生。7.化学药物。人们吃的药物大都是化学合成的，中药也有很多毒素，尤其是癌症的放化疗用的都是剧毒药物。放化疗在杀伤癌细胞的同时，也在体内产生大量的自由基。就是我们常用的

6、阿斯匹林，也会产生大量的自由基，降解人体中的透明质酸，使关节的润滑功能下降，严重者会导致发病。各种药物的副作用在说明书中都有标注，很多人不懂这些道理，总以为只有吃药才能治病，这是一很大的误区。 据中央电视台报道，河南有一个儿童体检发现白细胞数量超常，被医院诊断为白血病，就住院化疗。结果不仅药费使这个农民家庭倾家荡产，而且还把儿童治成了痴呆。这些惨痛教训值得深思。自由基增多对人体的危害：1.破坏防御修复系统。防御是指对外来细菌病毒的阻挡和清除，修复是指人体或细胞膜出现裂痕时能及时的修补好。儿童发育快修补也快，成年人生长停止了修复功能要好才行。DNA在受到攻击后能够修复，才能预防癌症；细胞膜被破坏

7、后如能及时修补，人体就不会出现明显病症。.破坏蛋白质。蛋白质主要与人体的功能调节有关系，若被破坏，就严重影响细胞的功能。比如胃腺是分泌胃酸消化液的，如果功能下降，分泌量就会减少，消化能力就会降低；汗腺是分泌汗液的，它能滋润皮肤、排出毒素，如果功能下降就会不出汗。蛋白质与激素也有关系，比如育龄妇女本应雌激素正常，不然就会提前衰老没有月经，过早进入更年期。.破坏脂肪。人体中关键的脂类物质在细胞膜上，如果遭到破坏，细胞膜就会丧失弹性，增强脆性。血液化验中有代表全身细胞状态的切变率、细胞脆性、刚性等指标，切变率是指两个细胞相碰变形后的恢复情况，不能恢复就是脆性强，刚性是指弹性的高低，这个指标下降就表明

8、全身的细胞出了问题，需要大量补充维生素才能恢复，。不然，不合格的细胞就会被肝、脾等器官消灭。人体的细胞少了，就会提前衰老。对这种情况要大量补充维生素，开始要，一个月后再，过一段时间可降到，效果才能明显。胆固醇被破坏，就会影响大脑功能或是导致动脉粥样硬化，造成心脑血管病。DNA链被破坏，将会导致细胞突变，造成癌症。自由基在对人体的蛋白、糖类、脂类产生广泛的破坏后，有时身体可能暂无明显症状出现，但会加速衰老。人体也有平衡功能。据资料介绍，体内的自由基在数量少的时候，有消灭细菌的功能，但是量大了，会对身体产生严重危害。怎样才能减少自由基呢？.要健康的饮食（包括饮水），不吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，有机

9、的更好。这样的食物含抗氧化的维生素、和矿物质锌、铜、锰多，其中的生物黄酮和食物中的蛋白质也有抗氧化的作用。.适量运动，合理锻炼，包括减肥都不能过量。走路是最好的运动方式，身体锻炼也有讲究，不要在早晨进行，特别是冬季的早晨，烟雾多空气不清新，要在太阳升起空气净化后才好。尤其是心脑血管病患者更应注意保暖。.补充高品质的营养品，现在常规的食物都有化肥农药的残留，只有补充一些高品质的保健品，才能抗氧化。同时还必须要有优化的配方，才能达到高效能的结果。.各种抗氧化剂在人体中发挥作用的特点：维生素是水溶性的抗氧化剂，它能清除血液、淋巴液等液体环境中的自由基，特别是对血液中的自由基，维生素的用量要大。维生素

10、是脂溶性抗氧化剂，能抗击脂类物质过氧化，最适合保护细胞膜。类胡萝卜素的作用部位是上皮组织和微血管，对鼻粘膜、胃粘膜、肠粘膜的作用最好。这些都是人体必需的植物营养素。人体还可以合成谷胱甘肽这种物质，它主要由蛋白质中的蛋氨酸和硒合成，并含有维生素B12、烟酸，当它大量存在于细胞中时，能清除细胞内的自由基。人体还可以产生超氧化物歧化酶、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化酶三种抗氧化物质，只要人体中的营养物质均衡就能合成。维生素、是在人体没有受到自由基侵害时进行预防，而酶是在人体产生了自由基以后特别是当自由基量大的时候，马上合成进行对抗。现代人受各种因素的影响，体内的自由基明显增多，因此要预防在先，把细胞保护

11、好；当自由基增多时，还要依靠各种酶发挥作用。据专家最新研究，在人体营养均衡时，还能合成一种名叫硫辛酸的物质，当它与维生素同在时，可以生成维生素和谷胱甘肽，便于人体重新利用这些物质。硫辛酸即可水溶又能脂溶，是人体利用自身抗氧化的关键物质。抗氧化剂与药物的区别：药物会破坏人体中的酶系统，达到治疗的目的，比如阿斯匹林能治血粘，它是破坏人体中的酶，防止血小板释放凝血物质，因此说“是药三分毒”。特别是化疗药物毒性更强，破坏力更大，产生的自由基更多。而营养物质中的维生素、和蛋白、钙、镁，都是酶的合成原料，能使酶的合成更加强化、充分、作用扩大、安全有效、无副作用。据在全球有权威性的医学杂志新英格兰2001年

12、刊登的一项研究报告介绍，有专家对160名高胆固醇动脉粥样硬化的人员，分为四组进行试验：第一组（对照组），不接受任何治疗；第二组（药物组），接受他汀类药物和烟酸治疗。他汀类药物的副作用是使好胆固醇下降，而烟酸具有保护好胆固醇的作用。第三组（营养素组），接受维生素、和B胡萝卜素及矿物质硒的补充。第四组（药物加营养素组），接受他汀类药物和烟酸治疗并配合补充维生素、和B胡萝卜素及矿物质硒。经过一段时间的观察，第二组（药物组）降血脂、降胆固醇的效果最明显，但是患者体内的辅酶Q10含量明显降低，出现了肌肉酸痛无力的反应；第三组（营养素组），病情有明显改善，胆固醇的抗氧化能力比药物组的人提高35%；第四组（

13、药物加营养素组），低密度脂蛋白有所控制，高密度脂蛋白没有明显提高。因此，现在国际上很多著名的治疗专家主张，对慢性病人不提倡药物治疗，因为患者吃药后会产生自由基，再吃营养素对抗自由基，这样相互抵消，作用不明显。药物是破坏酶系统，而抗氧化剂是修复酶系统。自由基与人体内源性疾病的关系： 一、与心脑血管病和胆固醇的关系。20世纪80年代初，胆固醇的研究取得了阶段性成果。研究发现，高密度脂蛋白（HDL）含卵磷脂多，结构紧密，能够清除血液和血管中的垃圾物质，被称为血管中的“清道夫”；而低密度脂蛋白（LDL），含甘油三酯多，结构松散，它把胆固醇搬运到全身各个部位参与生理代谢，人体不能缺少它。比如大脑中胆固醇

14、偏少，会影响人的智力；体内的胆固醇低于正常值，就有患癌的风险。但是，它在搬运胆固醇的过程中，会把胆固醇散落到全身各处，特别是被氧化的低密度脂蛋白，会释放出大量的自由基，破坏血管内膜，形成粥样硬化斑块，这才是真正的坏血脂。1981年新英格兰医学杂志报道，心脑血管病患者正确选用抗氧化剂，能阻止低密度脂蛋白过氧化，否则就会在大中型血管中发生炎症性反应。1997年，世界著名的营养专家马希戴尔通过广泛调查后指出，体内抗氧化物含量越多的人，得冠心病的几率越少。因此抗氧化物质，可能是将来人类战胜冠心病的新希望。被氧化的低密度脂蛋白，最容易在大血管的内膜层堆成垃圾堆，因为血管内膜被破坏后，会暴露出吞饮小泡，使

15、内膜层和肌肉层产生缝隙，当这个缝隙中含谷胱甘肽少的时候，被氧化的胆固醇就容易在这里堆积。因此饮食中含合成谷胱甘肽的物质充足，就会减少垃圾堆的形成。垃圾堆是血管壁上的异生物，负责免疫的白细胞中的单核细胞为了排除异物，就会向垃圾堆发动攻击，这就是自由基引发的炎症性反应，单核细胞排除异物需要能量，人体转化能量时就会再产生自由基，如果饮食中动物性食物偏多，会使血液中的脂类物质增多，就导致血管垃圾再度堆积，再度氧化，加重破坏血管内膜，使血管内膜的功能进一步降低。大中型血管内膜的上皮细胞有一个重要功能，是把精氨酸变成一氧化氮，一氧化氮可以使低密度脂蛋白（LDL）下降，高密度脂蛋白（HDL）上升。如果血管内

16、膜的功能下降，一氧化氮的合成就会减少，导致血液变粘，血管中就更容易形成垃圾堆。一氧化氮还具有舒缓血管的作用，当其合成的数量减少后，还会导致血管痉挛，使血压升高。高血压的形成也与体内丢失的碱性物质多有关系，这也是高血粘、高血脂形成的根本原因。只要抓住抗氧化这条主线，也可把原发性的高血压、高血脂调节好。抗氧化剂的联合使用，对动脉粥样硬化的作用：新的科学研究显示，维C对血浆中的胆固醇有非常好的抗氧化作用；维E可与低密度脂蛋白结合，具有强大的抗氧化功能。但是维E的用量必须达到每天100mg以上才行。谷胱甘肽存在于细胞膜内和血管内膜的下空间，它是由蛋白质、硒、维生素B12构成的，但是高血压的人对B族要少

17、量，用倍立健时要1/2+1，对老年人或心脏病患者要1/3+1，要因人而宜、巧妙运用、优化组合。生物黄酮的补充，还要注意在日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜，特别是水果皮中，含生物黄酮丰富，多吃水果蔬菜还能补充纤维素。体内一氧化氮不足，还会导致血粘，酸性体质也可血粘，体内高半胱氨酸量多时更容易血粘。高半胱氨酸是蛋白的代谢废物，吃瘦肉多就会导致高半胱氨酸增多，体内缺少维生素B12就会使高半胱氨酸增多，因此控制血粘，就要用B族维生素、用抗氧化剂、用钙镁片。二、与癌症的关系。自由基破坏细胞内的DNA，导致基因突变形成癌症。据美国进行的持续性抗氧化研究显示，患病者补充了B胡萝卜素、维生素、，对癌细胞的有效率是

18、60%，它们可以使癌前期细胞，逆转成正常细胞。另一项只用B胡萝卜素对粘腺白斑病（口腔癌症）有71%的人完全恢复，而只用B胡萝卜素的癌症病人，好转率为56%。对患口腔癌的雄性大白鼠分别用B胡萝卜素、维生素、及谷胱甘肽效果都很明显。几种抗氧化剂同时使用，在抗击癌症中比单款使用效果更好。2005年我国卫生部对在20年前，中美合作进行的河南林县食道癌干预结果，进行了系统的医学循证再评价。这次活动耗时6年，涉及32902人，其中2984人分为两组，一组服用B胡萝卜素，一组补充复合维生素和矿物质，同时有另一部分人服用安慰剂。试验结果显示，补充多种维生素加矿物质，使食道癌的死亡人口比补充单一营养素的下降17

19、%，使老年白内障的发病率下降36%，脑中风的死亡率也明显下降。由此得出结论，人体缺乏维生素、叶酸、和硒可能是导致食道癌及胰腺癌的根本原因。这些成果得到了美国医学权威机构的认可。1988年美国著名的科学家克莱门特，进行了震惊世界的麦阿密抗癌大实验，对59名晚期的癌症患者强化补硒。4个月后，有41人的肿瘤体积缩小了60100%，跟踪几年后，有49人带瘤生存。世界卫生组织对此实验充分肯定，并宣布硒有强抗癌作用。世界上很多科学研究表明，正常人细胞内的硒含量是癌症病人的36倍，因此补硒是防癌抗癌的重要措施。 克莱门特的抗癌大实验，在全世界开辟了控制癌症得新领域。我国科学家对动物补充大剂量的维生素，对过氧

20、化锌诱发的DNA损伤有保护作用。还有一项实验表明，维生素对染色体的变化有保护作用。比如在生殖系统，有的男性精子活力不足或者有畸形细胞，这样的精子一般不能受孕，即使受孕也会出现先天性的畸形儿，维生素在防止染色体的畸形中有明显作用。据试验类胡萝卜素对小白鼠淋巴细胞的DNA中的自由基断链有抗氧化作用。把细胞中遭受自由基攻击而断链的DNA，放进加入维生素的培养液中，经过一段时间的观察，原来断链的DNA又恢复了原状。1990年在广州召开的第二届微量元素研讨会上，有600多名科学家指出，人体缺镁，什么癌症都会得。缺少微量元素是造成很多慢性病的重要原因，也是多种慢性病久治不愈的因素。因此对癌症病人无论是在前

21、期或后期，都要足量补充镁。我国科学家研究发现了大蒜提高预防癌症的分子机理，大蒜可以对未来细胞激发一系列与细胞凋亡的蛋白表达，因此对蛋白质的运用要适量，恰如其分的补充最好。在没有把握时，先用矿物质调整酸性体质。不然，把握不当就会出问题。大蒜片可以抑制未来细胞BGC823基因的增殖，诱导癌细胞凋亡。因此预防癌症要注意补充抗氧化剂。现在癌症的发生非常普遍，大部分人发现患了癌症都已到了中晚期，只有平时注意补充抗氧化剂、少吃肉、少喝牛奶、多吃富含抗氧化的食物，才能预防。一旦得了病，就会家破人亡。目前世界上对癌症还无法治愈，用营养素调控可以减轻痛苦、带瘤生存。三、与眼病的关系。眼睛是接受光线的，近年来由于

22、大气臭氧层的破坏，阳光中的的紫外线明显增多，最先受害的是眼睛。因此在饮食中要注意补充优质蛋白、维生素、矿物质，在体内合成谷胱甘肽过氧化酶、过氧化氢酶、超氧化物歧化酶，这些眼睛防御系统的必需物质。眼睛被紫外线危害后，最容易发生的就是白内障。白内障是晶状体中出现了灰白色的沉淀物把视线挡住。晶状体中含有大量的维生素、类胡萝卜素等抗氧化物质和硫辛酸，其中维生素的量相当大。由于人体年龄的增长加之食物组合的不够优化，眼睛中维生素的量会不断减少，导致晶状体容易遭受自由基攻击，造成白内障。医院对此病大都要求患者等待白内障成熟后，再实施手术。很多患者，在手术几年后还会复发，原因是自由基每时每刻都在产生，而手术只

23、能治标，不能治本。芬兰科学家研究证明，人体缺少抗氧化剂时，白内障的发生率会增高45倍，补充抗氧化剂可使白内障的发病率下降50%，白内障是被自由基攻击造成早衰早老的退行性病，必须补充抗氧化剂。否则换一个人工晶体，不仅是经济负担很重，而且还会产生排异等多种不良反应。黄斑变性也是退行性病变。眼睛工作的原理是，物体的光线进入眼睛，通过晶状体聚焦成像后，落在视网膜的黄斑区，黄斑区的感光细胞识别影像的颜色、形状、光线后，生成信号传递给大脑，使人产生 视觉印象。当人体呼吸停止后，此处的颜色逐渐变黄，因此被称为黄斑。黄斑区感光细胞前面有天然的保护层，它是由叶黄素和玉米黄质构成的，补充叶黄素和玉米黄质，使感光细

24、胞前的保护层营养含量充分，就可保护感光细胞不受伤害。否则感光细胞就容易受光氧化，形成难以清除的沉淀物，障碍感光细胞吸取营养及排除废物，引起细胞死亡。由于感光细胞不能再生，一定数量的细胞死亡以后，眼睛就会出现视觉不清，乃至失明的问题。这就是黄斑变性。类胡萝卜素和越橘益视胶囊中含有大量的叶黄素和玉米黄质成分，越橘中的花色苷等活性成分，可清除视网膜内的自由基，改善视网膜的微循环，对预防控制视网膜的黄斑变性效果极好。一般人自45岁以后，黄斑萎缩退化逐渐加重，而有的百岁老人却眼不花、能穿针引线，这与日常饮食中的叶黄素和玉米黄质成分多有直接关系。1994年美国的医学杂志报道，饮食中摄入叶黄素和玉米黄质成分

25、多的人，患黄斑退化的可能性下降43%，而单独摄入B胡萝卜素却不能降低黄斑退化的发病率，研究还发现，体内缺少维生素、辅酶Q12、谷胱甘肽、锌、硒都会过早的患上黄斑退化症。玻璃体混浊，是晶状体这个透明的胶原蛋白发病，也是自由基攻击造成的结果。一般性格急躁的人容易发生眼病。四、与免疫性疾病的关系。免疫性疾病也叫自免性疾病，如牛皮癣、红斑狼疮、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等都属于自免系统的早老退化性疾病。免疫功能要求稳定、准确、效率高，否则，免疫系统就会把自身正常细胞当做敌人消灭，这就是自免性疾病。这种病因十分复杂，新英格兰医学杂志中有论文指出，为什么人体免疫会出现自杀行为呢？只有一种原因最清楚，这就是

26、自由基。自由基不仅是造成自身免疫下降的根本原因，而且是导致免疫系统自我攻击的罪魁祸首。据科学研究发现，牛皮癣、红斑狼疮、强直性脊柱炎、类风湿关节炎患者体内的抗氧化物质极低，通过补充抗氧化剂后，症状减轻、病情被控制。因此对这种病，要中和酸性体质加抗氧化剂。对牛皮癣的调理要慎重，后天患病的恢复得快，有家族遗传的恢复的慢。要首选钙镁片中和酸性体质，然后用维生素和类胡萝卜素。这种病人体内毒素多，维生素能调整免疫系统正常化，类胡萝卜素修复上皮组织。等病情稳定后，再适量加点蛋白和B族，如果用了蛋白和B族后，出现皮肤发红发痒甚至脱皮的现象后，应当停用蛋白和B族。选用维生素要含生物黄酮的，不能用化工合成的。痤

27、疮及各种不同原因的皮肤过敏性疾病，都可选用这三种产品，即将上市的葡萄籽精华素，对免疫异常性疾病效果更好。五、与关节炎的关系。关节炎叫炎但不是细菌性的病，而是自由基攻击关节周围组织造成的病，是关节组织中缺乏维生素、E、D和矿物质硼形成的。维生素D促进钙吸收，维生素、E合用对关节滑液有保护作用。对必需脂肪酸和胶原蛋白的保护，单用维生素不行，必须加上脂溶性的维生素E，两者配合效果才好。对关节的病，补充蛋白、倍立健能够改善代谢，但是抗氧化的作用不够，必须在此基础上增加维生素、E、D和矿物质硼。硼的作用是减少尿钙的排出，提高肾功能，减少磷含量。关节的病一定要注意增加钙吸收，不然关节容易长骨刺。硼是微量元

28、素，一般人只要注意多吃水果蔬菜、粗杂粮即可，无需特殊补充。有关节病的人要少吃肉，若动物性食品过多，血液粘度就会增高，体内的营养物质到达关节部位的会更少。六、与神经的关系。 大脑也需要抗氧化的物质。眼睛是大脑的外延部位，两个组织有共同点。脑组织中的小动脉血管，有一层厚的特殊上皮细胞（其他组织中的血管也有，但是比较薄）叫血脑屏障（在眼睛中叫血眼屏障），它是自身的保护系统，能减少有害物质的进入。但对营养物质的进入也增加了难度。大脑经常工作消耗的能量多，产生的自由基也多，因而必须及时补充足够的营养和抗氧化剂，才能保证脑细胞的正常工作，否则，脑细胞就会自己消耗自己，过早老化。什么样的物质能够穿透血脑屏障

29、，给脑细胞送去营养物质呢？维生素是能够穿透血脑屏障的抗氧化物，维生素E也有这种作用，但不如维生素作用强，硫辛酸即可水溶又能脂溶，能顺利的穿过血脑屏障，葡萄籽精华素能非常容易的穿过血脑屏障，因此被称为极强抗氧化剂。它们聚集在脑细胞的各个部位抗氧化，在脑组织有病时，还能提高药物和营养素的效果。如果人体缺少这类物质，大脑就会早衰早老。 帕金森病是大脑中缺乏多巴胺的病，医生大都用左旋多巴治疗，但是这种药的副作用极强，导致前列腺肿大，使排尿困难。多巴胺是镇静剂，大脑缺乏就会四肢震颤，多巴胺是蛋白质加矿物质铁和铜合成的，配合维生素、E能促进吸收，对控制四肢颤抖效果明显，。北京有很多老干部用此法后，症状得到

30、了缓解。也有些人依赖公费医疗服用药物，结果肾功能减退、肢体浮肿、大脑功能早衰、反应迟钝。老年痴呆也是大脑退行性疾病，一般人从45岁以后就会出现健忘症状，尤其是前半生从事简单性工作的人容易患此病，而从事复杂工作的人因用脑过度容易患帕金森病。大脑细胞是不能再生的，大脑损伤是不可逆的，提前预防补充抗氧化剂，可以延缓病情发展。阿尔斯海米斯症，此病在西方国家很普遍，近几年在我国也有上升趋势，这种病人自45岁以后，记忆功能明显减退，并逐步向严重程度发展，导致痴呆。这种病无法治疗，只能提前预防，用抗氧化剂抗击自由基，用钙镁片中和酸性体质，促进神经传导。多发性硬化症，这种病不是皮肤出现硬化，而是神经细胞的髓鞘

31、（电线皮）出现了硬化影响了神经传导，表现为全身麻木、反应迟钝、浑身疼痛，最后导致卧床不起、大小便失禁，这是世界难治的病。这种病人的脑部X光扫描，会出现白色的小碎片，此病好发生在50岁以上的女人之中，60岁以上的人更多。病因是体内缺乏构建髓鞘的磷脂，主要成分是omega3。这种人平时很少吃鱼，体内的磷脂少。磷脂是不饱和脂肪酸，最容易受到自由基的攻击。 对此病首先用营养素控制病情，大脑的神经细胞需要大量的维生素、E穿透血脑屏障，适量增加鱼油银杏，促进血液循环，银杏中的积雪草精华具有活血化瘀的功效。在营养素的用量上，不能不痛不痒，必须足量。因为血液粘稠，营养素更难穿透血脑屏障。同时要少吃动物性食物，

32、多吃豆类食品，防止酸性体质，如果用上葡萄籽精华素和辅酶Q10效果会更好。错误的营养配方造成的不良后果：纽崔莱的产品质量都很好，在用于调理疾病时，配方要科学，不然受伤害的可能就是你最亲近的人。1.一位70岁的退休教师，患关节炎多年，疼痛肿胀、关节腔内出现了积液，曾在医院抽过几次，经常发作、久治不愈。其女儿给的营养配方是，蛋白粉1、0、1，倍立健1+1、0、1+1，B族、银杏、钙镁片、大蒜片都是2、0、2，鱼油1、0、1，一个星期后症状加重、积液增多、走路困难。专家点评：此法中促进代谢的B族和促进血液循环的鱼油、银杏不妥，应全部去掉，增加维生素、E。营养素的吸收特点是以少量多次为好，对老人和儿童更是这样，因此应当改为成人维生素1、1、1、1，维生素E和儿童维生素各2、2、2、2，倍立健1/2+1X3。一个星期后关节水肿消失。对这种病，B族、银杏、鱼油都是促进血液流动的，是加重水肿渗出的物质，倍立健中有