小学四年级体育与健康教案.docx

1、小学四年级体育与健康教案四年级体育与健康第一学期教学计划课时分配安排学习内容全年时数上学期时数考核项目必学内容（48）田径跑跑：各种方式的跑（接力，小步跑，50米快速跑，障碍跑）168体能：体质健康测试项目小篮球：小足球：跳跃立定跳远，急速跳远105投掷多种方式持轻物投掷44体操队列队形纵队带队：集合、向前看齐、向前看、立正、稍息、报数；解散；原地踏步、立定126基本体操、攀爬1、广播操2、攀爬肋木126滚动平衡纵叉；左右滚动；坐位体前屈84球类小篮球1、双手胸前传球32、运球走43、定位投篮34、三大步上篮4147小足球1、踩球12、拉球13、拨球24、跨球25、踢球36、传球47、射门31

2、68选学内容（19）室内身体卫生知识查找资料3819体育赛事讲解可以根据当时的比赛进行讲解合计13467（四）年级第（二）学期体育教学进度表周次课次主要学习内容备注11课堂常规 注意力游戏2队列队形练习 游戏3队列队形练习 游戏：石头、剪刀、布24认真上好体育课5广播操预备节、第一节、第二节6熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第三至五节动作37复习广播操预备节至第五节动作 新授第六至八节动作8复习广播九子鞭全套操的动作9青蛙过河410简单的图形走 变队形11耍棒穿过小树林12游戏：捕鱼513投轻物 掷准14叫号赛跑15认准自已的身体616投掷轻物比赛17迎面往返接力18单双脚跳719单脚跳接

3、力20游戏：巧过拦截区21走几步跳进沙坑822立定跳远23立定跳远 游戏24考核：立定跳远925各种方向的滚动26技巧：前后滚动27技巧：前滚翻1028技巧：前滚翻29各种追逐跑30技巧：前滚翻1131各种姿势的自然走跑32各种姿势起动的自然跑33游戏：打鸭子123450米快速跑35短距离快速跑、迎面接力3650米快速跑1337攀爬 爬越障碍3850米快速跑39考核：50米快速跑1440拍球比多41篮球：拍球比多42自然地形走 小跑1543运球接力44游戏：木头人 地滚球45换物接力1646技巧：前滚翻考核 47游戏：跳过跑绳48投击流动目标当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容课堂常规 注

4、意力游戏课次3开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：上体育课基本常识活动二：上体育课的必备着装，体育课中的活动区域限制活动三：游戏（注意力）指导要点：讲解关于体育课上的注意事项及着装注意事项结束部分1、放松活动：简单的进行身体放松2、评价 ：这节课中女同学比男同学活跃小结本次课中大家精力集中，游戏中学生活波可爱当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容队列队形练习 游戏课次4开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一： 三面转法的复习活动二：两列队形变

5、四列队形活动三： 游戏（丢手绢）指导要点：纠正三面转法的正确动作，队形变幻时注意事项结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：注意三面转法的正确方法和队列队形变幻的注意事项小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容队列队形练习 游戏：石头、剪刀、布课次4开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：三面转法的复习活动二：两列队形变四列队形活动三：游戏：石头、剪刀、布指导要点：纠正三面转法的正确动作，队形变幻时注意事项结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：注意三面转法的正确方法和队列队

6、形变幻的注意事项小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容认真上好体育课课次5开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：体育课上的基本常识活动二：体育课上的着装要求活动三： 体育课上的活动区域指导要点：结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：今天男同学比女同学安静小结本次课中学生积极主动，能及时理解体育课的常识当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容广播操预备节、第一节、第二节课次6开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队

7、形基本部分活动一：复习九子鞭的前3节活动二：纠正九子鞭前3节的动作指导要点：根据音乐节奏做动作结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：女同学比男同学做的东西要规范一些小结本次课中学生复习认真当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容熟练掌握广播操预备节、至第二节，学习第四至五节动作课次7开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：复习九子鞭前3节活动二：学习四 五节的内容活动三： 连贯做九子鞭的前五节指导要点：根据音乐节奏做动作结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：同学们都很认真的学习每个动作小结本次课中学生积极主动，能及

8、时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容复习广播操预备节至第五节动作 新授第六至八节动作课次8开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：复习九子鞭前5节活动二：学习六到八节的内容活动三： 连贯做九子鞭的前八节 指导要点：根据音乐节奏做动作结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：同学们都很认真的学习每个动作小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容复习广播九子鞭全套操的动作课次9开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程

9、中保持队形基本部分活动一：复习九子鞭全套动作活动二：认真把每节动作规范到位指导要点：根据音乐节奏做动作结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：同学们都很认真的学习每个动作小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容游戏：青蛙过河课次9开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：请同学演示青蛙跳的动作活动二：根据青蛙跳的特点了解学习内容活动三： 青蛙跳接力赛指导要点：青蛙跳的动作要领结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：同学们表现很棒，接力比赛中第三小组获胜。小结本次课中学生积极主动

10、，活波可爱，相互协作。当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容简单的图形走 变队形课次10开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：根据地面线标走活动二：找出走的路线规律，总结活动三： 两列队形变四列队形指导要点：了解图形的特点，走出线型。队形变幻注意自己的变幻步伐结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：同学们学习认真，精神集中小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容耍棒穿过小树林课次11开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程

11、中保持队形基本部分活动一：由学生站立位置形成小树林（交替进行角色）活动二：通过小树林的注意事项活动三： 灵活主动进行活动指导要点：讲解活动中注意事项，让学生自主学习结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：在活动中大家精神集中灵活机动小结本次课中学生积极主动，能及时完成学习内容当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容游戏：捕鱼课次12开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：讲解捕鱼游戏规则活动二：学生分两组活动三：进行游戏 指导要点：游戏中注意安全，相互协作结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：游戏中同学们相互协作共同努力完成任务小结游戏中学生积极主动当阳市窑湾小学体育与健康课时计划学习内容投轻物 掷准课次13开始部分热身（1）：慢跑2圈热身（2）：体操活动指导要点：跑步过程中的队列队形，做体操过程中保持队形基本部分活动一：教师讲解动作要领，做示范动作活动二：学生准备投物，根据老师讲解的动作要领进行训练活动三： 老师总结个人指导动作指导要点：投掷的鞭打动作要领结束部分1、放松活动：放松操2、评价 ：学生了解动作要领训练认真积极小结本次课中学生积极